PR

東京都の通い放題が安い人気ピラティススタジオおすすめ75選!

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性 ピラティススタジオ一覧

2025年最新で月額料金(フルタイム・通い放題)の安いおすすめの東京都の人気ピラティススタジオを75選をご紹介します。

東京都内を中心に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。

ピラティススタジオは、まず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では無料体験レッスンのあるピラティススタジオや選ぶポイントも解説していきます。

これから東京都内でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方の参考になれば幸いです。
※当コンテンツは、「コンテンツ制作・編集ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

この記事を書いた人
マシンピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性ぴらぷら(マシンピラティススタジオ比較ぷらす)編集部
厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」JAPICA(日本ピラティス指導者協会)PHI Pilates Japanに沿って、さまざまなマシンピラティスに関する情報や口コミを日々徹底調査。マシンピラティスの支払い方法にはクレジットカード払いを採用しているスタジオも多いので「プライバシーマーク」の有無やサイトの「SSL化」をチェックすることも重要です。記事内の料金は総額表示義務に基づき全て税込みです。

料金の安さでピラティススタジオを選ぶ際の5つポイント

東京都ならではのポイントは、韓国式ピラティスや新規オープンのお店も多く自分に合ったスタイルを選びやすいところがあります。

また東京都のスタジオは、池袋渋谷銀座新宿など、駅からのアクセスが良い店舗も多く、仕事帰りに通ったり、レッスン後に出かけたりもしやすいため、レンタル用品やアメニティもチェックしておくといいでしょう。

1.自宅や職場からアクセスが良いか

比較項目※税込みpilates K(ピラティスK)吉祥寺店zen place pilates吉祥寺the SILK(ザシルク)吉祥寺店
総合評価★★★★★(4.7)★★★★★(4.6)★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.8)★★★★★(4.4)★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.6)★★★★★(4.7)★★★★★(4.9)
アクセス・行き方吉祥寺駅南口から徒歩2分吉祥寺駅北口から徒歩1分吉祥寺駅北口から徒歩5分

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。アクセス・行き方は各公式サイトから引用。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

ピラティスを長く続けるためには「通いやすさ」が大切です。

始めはやる気に満ちているので、多少遠いスタジオでも通える気がするでしょう。ですが、実際に日々の習慣となっていくと、遠いだけで行くのが億劫になり、結果通えなくなることも珍しくありません。

できるだけ多く、そして便利に通いたいのであれば、職場や自宅から近いスタジオを選ぶのがベスト。

または、通勤や通学の途中にあるスタジオにすると、休日と仕事帰り、両方で通いやすくなります。定期券内で通えるスタジオであれば、交通費もかからずお得ですね。

都内に200店舗以上あると言われているピラティススタジオは、その多くが駅から近い好立地。駅から歩いていく場合には、できるだけ短時間で行けるスタジオを選ぶのもポイントです。

2.店舗やスタジオ内に清潔感はあるか

ロッカールームやパウダールームだけでなく、スタジオ内やトイレなども清掃が行き届いているかは必ずチェックしましょう。

心身ともに心地良いと思える環境で楽しくレッスンを続けるためにも、「清潔感」は外せないポイントです。

3.インストラクターの質

ピラティスのレッスンを受ける上で大切になるのが、インストラクターの質や相性です。

優しくてスタイルの良い先生が教えてくれると、やはり「自分も頑張ろう」とモチベーションが上がりやすくなるものです。

また、認定資格の有無やインストラクターとしての経歴をチェックするだけでなく、先生の教え方が自分に合っているか、レッスンのペースはちょうど良いかなども重要です。

4.レッスン形式・プログラム内容を確認する

ピラティススタジオは、各スタジオによってレッスンプログラムが異なります。

マットピラティスやマシンピラティスレッスンの種類がたくさんあることが強みのスタジオもあれば、パーソナルでプライベートレッスンや個人レッスンを受けられる個人サロンやスタジオもあります。

種類が豊富なスタジオも、「くびれ」、「二の腕」などパーツに特化したレッスンや、全身を動かすリラックス系が多いなど、スタジオによりプログラム内容が異なります。

そのため自分の目的に合うレッスンがあるかどうかも、スタジオを選ぶポイントです。

レベルに関しても、運動強度が高いレッスンが多いところもあれば、初心者向けのレッスンが多い店舗もあります。

レベルに合わないスタジオはモチベーション維持が難しくなることもあるので、体験レッスンなどで確認するのがおすすめです。

5.スタジオ環境や設備が充実しているか

シャワールームやパウダールームの清潔さ、レンタルウェアやレンタルタオルの臭い、アメニティの充実度なども確認しましょう。

スタジオ環境や設備の情報は、ネット上で検索してもなかなか公開されていないことが多いです。

本当に自分に合ったスタジオかどうかを判断するには、実際に1日体験レッスンを受けてみるのがおすすめです。

入店してから着替え、レッスンを受けて退店するまで、スタジオ環境や設備で利用しにくい点や気になる点がなかったか、実際に肌で感じてみましょう。

東京都のピラティススタジオおすすめ厳選3選!

比較項目※税込みpilates K(ピラティスK)zen place pilatesthe SILK(ザシルク)
総合評価★★★★★(4.7)★★★★★(4.6)★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.8)★★★★★(4.4)★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.6)★★★★★(4.7)★★★★★(4.9)
体験レッスンあり(0円)
銀座店吉祥寺店は2,000円
あり(1,000円-9,900円)
※時期により異なる
あり(0円)
※時期により異なる
1回のレッスン料金594円499円689円
月額料金17,820円~18,920円+施設維持費825円14,960円~25,300円20,680円
店舗数90店舗124店舗37店舗
他店舗利用全店舗利用可能全店舗利用可能なし
男性利用可××
店舗詳細詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年7月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

多くのスタジオで、体験当日に入会すると入会金や事務手数料が無料になるキャンペーンを実施しています。一番気になるスタジオを最後に体験すると、お得に始められるかもしれません。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

東京都にあるピラティスの料金相場

比較項目※税込み東京都の相場費用(月額料金)
フルタイム通い放題33,197円
東京都のピラティスの相場費用の根拠について
スタジオ名月額料金※税込み
SOELU(ソエル)3,278円~8,778円
NATURAglam4,800円(月4回)~7,800円(月8回)
studio6sense6,000円
SEPILA(セピラ)6,580円(月4回)~14,980円(月12回)
OLUTANApilates(オルタナピラティス)8,800円(月4回)~17,600円(月25回)+施設管理費550円※店舗により異なる
B-Posture7,700円(月3回)~19,800円(月8回)※会員種別・店舗により異なる
Repure BODY8,800円/月
sincere pilates(シンシアピラティス)2,300円/回
ピラティスミラー11,000円(月6回まで)
SkyPilatesTokyo(スカイピラティス)12,000円(4回)~27,600円(12回)
Forzaフィットネススタジオ9,400円(月3回)~20,800円(月8回)※店舗、プランにより異なる
WECLE(ウィークル)12,980円~16,280円
LALA PILATES(ララピラティス)10,725円(月3回)~17,490円(月6回)
LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)10,725円(月3回)~17,490円(月6回)
アーバンクラシックピラティス12,980円※時期により異なる
YOGI FEEL yoga&pilates13,200円
Surf Fit(サーフフィット)14,520円~16,170円+施設維持費825円
Studio Orb14,520円(4回)~33,000円(10回)
zen place pilates14,960円~25,300円
BDC PILATES15,400円(月4回)
Pilates KASANE(ピラティスカサネ)15,400円(月4回)~24,200円(月8回)
暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilates15,600円~19,800円※店舗により異なる
スタジオ・ヨギー15,620円+施設維持管理費1,430円※店舗により異なる
ASTEL16,720円(月4回)~23,100円(月6回)
Rintosull(リントスル)16,800円~18,800円+管理費480円
PILATES STUDIO noa(ノア)17,600円~34,100円
pilates K(ピラティスK)17,820円~18,920円+施設維持費825円
YARD(ヤード)18,480円
CLUB PILATES(クラブピラティス)19,690円~40,590円※店舗により異なる
the SILK(ザシルク)20,680円
ヨガ&ピラティススタジオフローラス江戸川橋22,000円
Re-Juvenate Pilates24,500円(5回)~160,000円(40回)
パーソナルマシンピラティス×ジムLucio14,300円(月2回)~48,400円(月8回)
ピラティス&パーソナルジムLea13,800円(月2回)~60,800円(月8回)※レッスン時間により異なる
24/7Pilates14,500円(月2回)~74,400円(月12回)
STUDIO IVY(スタジオアイビー)15,000円(月2回)~52,000円(月8回)
麻布ヨガ&ピラティススタジオKANOA28,000円(5回)~55,000円(10回)
Repilates(リピラティス)28,490円
パーソナルジムNICO(ニコ)28,800円(月4回)~75,200円(月8回)
Pilates isM(ピラティスイズム)18,000円(月2回)~50,000円(月8回)
halo pilates(ハロ)30,000円(4回)~78,000円(12回)
ボディメイクラボTEPPEN30,800円(4回)~85,800円(10回)※会員・ビジターによって料金が異なる
ness pilates(ネスピラティス)17,600円(月2回)~60,000円(月8回)※プランや金額は店舗により異なる
Studio Forward(フォワード)8,000円~12,000円/回
※レッスン時間により異なる
Premium Yoga&Pilates32,450円~55,000円
COCOLANCE(ココランス)32,780円(月4回)~93,720円(月12回)
パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)33,000円(月4回)~63,800円(月8回)
GLOW Pilates Barre Studio17,600円(月2回)~34,000円(月4回)
NAVY35,200円(月4回)~70,400円(月8回)
Espoir movement space9,900円(月1回)~35,200円(月4回)
INFINITY PILATES8,800円~11,000円/回※担当者により金額が異なる
ピラティススタジオイグネス20,000円(月2回)~54,000円(月6回)
Dr.ピラティス月会費:21,980円+3,800円~7,100円/回※店舗により料金体系が異なる
cross pilates(クロスピラティス)19,000円(月2回)~37,200円(月4回)
Pilates Mee(ピラティスミー)37,500円
ルルト29,700円(月3回)~72,000円(月8回)
WELL PILATES(ウェルピラティス)19,500円(月2回)~76,000円(月8回)
パーソナルジム&ピラティスSTOLZ39,200円(16回)~72,000円(96回)
LAGREE MICRO studio39,600円~43,560円+施設維持費550円
PERSONAL TRAINING STUDIO U22,000円(月2回)~70,400円(月8回)
La pilates(ラピラティス)12,000円(月1回)~72,000円(月8回)
Feel Good Body42,000円(5回)~200,000円(20回)※店舗によって異なる
Hain pilates(ハインピラティス)44,000円
pilates studio eleven11,000円~27,500円/回
BREST PILATES & BODYMAKE44,880円
CORAL白金25,000円(月2回)~88,000円(月8回)
A・CORE47,900円(5回)
Succy pilates studio24,000円(月2回)~96,000円(月8回)
ピラティススタジオ・クラール29,120円(月2回)~91,520円(月8回)
Centreal Pilates Japan(セントリアルピラティス)53,500円(5回)~360,000円(50回)
ELEMENT(エレメント)55,000円※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能
T-THREE66,000円
studio up to you42,900円(3回)~132,000円(10回)
ピラティス&ジム1to11ヵ月:89,843円(2ヵ月/16回:179,685円)
Pilates&FitnessStudio Lastyle133,100円(8回)~238,700円(16回)

自社にてリサーチした75社の「月額料金」の合計値より平均値(合計値/75)を算出。

東京都のピラティスに通う費用は、平均相場が33,197円。

スタジオによって、平日コースや月4回コースなど、スケジュール別のコースが用意されているので、ご自身のプランにあうコースを選ぶようにしてください。

また、スタジオによって1レッスンの人数や、タオル、ウェアのレンタル、予約の有無などサービスも異なります。安心して継続するためにも、気になるポイントはしっかり確認してから入会するようにしましょう。

体験当日の入会で、入会金無料になるスタジオも多いので、体験を申し込む前にしっかり吟味しておくことも大切です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

通い放題の月額料金が安い東京都のピラティススタジオ75社を比較

比較項目※税込みSOELU(ソエル)NATURAglamstudio6senseSEPILAOLUTANApilatesB-PostureRepure BODYsincere pilatesピラティスミラーSkyPilatesTokyoForzaフィットネススタジオWECLE(ウィークル)LALA PILATES(ララピラティス)LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)アーバンクラシックピラティスYOGI FEEL yoga&pilatesSurf Fit(サーフフィット)Studio Orbzen place pilatesBDC PILATESPilates KASANE(ピラティスカサネ)暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilatesスタジオ・ヨギーASTELRintosull(リントスル)PILATES STUDIO noapilates K(ピラティスK)YARD(ヤード)CLUB PILATES(クラブピラティス)the SILK(ザシルク)ヨガ&ピラティススタジオフローラス江戸川橋Re-Juvenate Pilatesパーソナルマシンピラティス×ジムLucioピラティス&パーソナルジムLea24/7PilatesSTUDIO IVY(スタジオアイビー)麻布ヨガ&ピラティススタジオKANOARepilates(リピラティス)パーソナルジムNICOPilates isM(ピラティスイズム)halo pilatesボディメイクラボTEPPENness pilates(ネスピラティス)Studio ForwardPremium Yoga&PilatesCOCOLANCESAKURA(サクラ)GLOW Pilates Barre StudioNAVYEspoir movement spaceINFINITY PILATESピラティススタジオイグネスDr.ピラティスcross pilatesPilates Mee(ピラティスミー)ルルトWELL PILATESパーソナルジム&ピラティスSTOLZLAGREE MICRO studioPERSONAL TRAINING STUDIO ULa pilates(ラピラティス)Feel Good BodyHain pilates(ハインピラティス)pilates studio elevenBREST PILATES & BODYMAKECORAL白金A・CORESuccy pilates studioピラティススタジオ・クラールCentreal Pilates JapanELEMENT(エレメント)T-THREEstudio up to youピラティス&ジム1to1Pilates&FitnessStudio Lastyle
入会金・手数料入会金+手数料:10,000円
※キャンペーンにより異なる
0円記載なし入会金:11,000円マンスリー登録料:5,500円
会員証発行料:1,100円
入会金:5,500円
登録料:5,500円
入会金:2,000円記載なし入会金:11,000円入会金:11,000円
※体験後、次回予約を入れれば無料
入会金:11,000円入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
※体験当日入会で0円
入会金:10,000円
事務手数料:5,500円
※体験当日入会で0円
入会金:10,000円
事務手数料:5,500円
※体験当日の入会で0円
入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
施設利用料:2,200円
入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
入会金:5,500円
登録料:5,500円
施設利用料:2,530円
入会金:11,000円
※体験当日入会で5,500円
入会金:22,000円or33,000円
※体験当日入会で0円
入会金:11,000円
事務手数料:2,200円
※体験当日入会で入会金無料
入会金:15,400円
※体験当日の入会で無料
入会金:11,000円入会金:10,000円グループレッスン:0円
パーソナルレッスン:33,000円
※体験当日の入会で半額
ペアレッスン:49,500円
入会金:5,000円
登録金:5,000円
施設使用料:2,500円
※体験・見学会当日入会で入会金・登録金0円
入会金:16,500円入会金:5,500円
登録料:5,500円
施設利用料:2,530円
※体験当日入会で入会金・登録料0円
入会金:8,800円
登録料:2,200円
入会金:5,500円
※体験当日入会で0円
入会金:10,000円
事務手数料:1,000円
※体験当日入会で0円
グループ会員入会金:5,500円
グループ会員登録料:5,500円
プライベート会員入会金:11,000円
フローラス会員入会金:5,500円
フローラス会員登録料:5,500円
なしなし入会金:35,600円入会金:5,000円入会金:20,000円
事務手数料:3,300円
※新規オープン店舗限定0円
なし入会金:5,000円
事務手数料:5,000円
※体験レッスン参加者特典で0円
入会金:22,000円
※体験当日の入会で無料
あり(料金記載なし)入会金:10,000円
※体験当日の入会で無料
入会金:20,000円入会金:30,000円入会金:4,000円入会金:11,000円入会金:33,000円入会金:33,000円入会金あり(料金記載なし)なし入会金:11,000円記載なし入会金:15,000円入会金:35,600円入会金:10,000円
※時期により異なる
入会金:33,000円
※各店舗毎月10名限定0円
入会金:22,000円
※体験当日の入会で0円
入会金・事務手数料:22,000円
※体験当日の入会で無料
入会金:55,000円入会金:5,500円入会金:33,000円
※体験当日入会で0円
入会金:10,000円
※体験当日の入会で無料
記載なし入会金:22,000円記載なし入会金:22,000円
先行入会キャンペーンで0円
記載なし入会金:11,000円記載なし入会金:50,000円入会金:15,000円入会金:33,000円
※初回体験後の入会で半額
登録料:33,000円入会金:22,000円なし入会金:27,500円
1回のレッスン料金293円1,200円200円1,645円2,200円2,200円2,200円2,300円1,833円3,000円3,075円433円3,245円3,245円433円440円484円3,630円499円3,850円3,850円550円521円3,080円560円587円594円616円656円689円733円4,900円6,600円6,600円6,750円7,000円5,600円950円9,400円7,500円7,500円7,700円8,000円8,000円1,081円8,195円8,250円8,500円8,800円8,800円8,800円9,250円9,295円9,300円1,250円9,000円9,625円9,800円1,452円9,900円10,000円8,400円1,467円11,000円1,496円11,500円9,580円12,000円12,720円10,700円1,833円2,200円13,750円11,230円16,638円
月額料金3,278円~8,778円4,800円(月4回)
7,800円(月8回)
6,000円6,580円(月4回)
9,980円(月6回)
14,980円(月12回)
8,800円~11,000円(月4回)
11,000円~13,200円(月8回)
13,200円~15,400円(月15回)
15,400円~17,600円(月25回)
施設管理費550円
※店舗により異なる
グループ:7,700円~11,000円(月3回)
8,800円~12,100円(月4回)
9,900円~19,800円(月8回)
※会員種別・店舗により異なる
パーソナル:25,800~35,400円(3回)
49,800円~69,000円(8回)
※インストラクターにより料金が異なる
8,800円/月グループ:2,300円/回
パーソナル:4,600円/回
11,000円(月6回まで)グループ:12,000円(4回)
20,000円(8回)
27,600円(12回)
プライベート:19,650円~27,900円(3回)
35,760円~54,060円(6回)
56,320円~68,480円(8回)
※店舗・インストラクターにより異なる
9,400円~11,400円(月3回)
12,300円~14,300円(月4回)
15,600円~17,600円(月6回)
18,800円~20,800円(月8回)
※店舗、プランにより異なる
12,980円~16,280円10,725円(月3回)
12,980円(月4回)
17,490円(月6回)
10,725円(月3回)
12,980円(月4回)
17,490円(月6回)
12,980円
※時期により異なる
13,200円14,520円~16,170円
施設維持費825円
グループ:14,520円(4回)
33,000円(10回)
プライベート:33,000円(4回)
77,000円(10回)
14,960円~25,300円15,400円(月4回)15,400円(月4回)
19,800円(月6回)
24,200円(月8回)
15,600円~19,800円
※店舗により異なる
15,620円
施設維持管理費1,430円
※店舗により異なる
グループレッスン:16,720円(月4回)
23,100円(月6回)
パーソナルレッスン:99,000円(通い放題)
ペアレッスン:148,500円(通い放題)
※店舗により異なる
16,800円~18,800円
管理費480円
17,600円~34,100円
※系列店のレッスンも受講可能
17,820円~18,920円
施設維持費825円
18,480円19,690円~40,590円
※店舗により異なる
20,680円グループレッスン:22,000円(通い放題)
プライベート:52,250円(5回)
99,000円(10回)
グループ:24,500円(5回)
46,000円(10回)
86,000円(20回)
160,000円(40回)
プライベート:73,000円(5回)
132,000円(10回)
238,000円(20回)
14,300円(月2回)
26,400円(月4回)
48,400円(月8回)
13,800円~17,200円(月2回)
26,400円~32,000円(月4回)
48,000円~60,800円(月8回)
※レッスン時間により異なる
14,500円(月2回)
27,000円(月4回)
52,000円(月8回)
74,400円(月12回)
15,000円(月2回)
28,000円(月4回)
52,000円(月8回)
28,000円(5回)
55,000円(10回)
28,490円28,800円~37,600円(月4回)
43,200円~56,400円(月6回)
57,600円~75,200円(月8回)
18,000円(月2回)
30,000円(月4回)
50,000円(月8回)
30,000円(4回)
56,000円(8回)
78,000円(12回)
30,800円~36,960円(4回)
71,500円~85,800円(10回)
※会員・ビジターによって料金が異なる
17,600円(月2回)
32,000円(月4回)
60,000円(月8回)
※プランや金額は店舗により異なる
8,000円~12,000円/回
※レッスン時間により異なる
マットグループ:32,450円
マシングループ:55,000円
32,780円(月4回)
64,240円(月8回)
93,720円(月12回)
33,000円(月4回)
63,800円(月8回)
17,600円(月2回)
26,100円(月3回)
34,000円(月4回)
35,200円(月4回)
52,800円(月6回)
70,400円(月8回)
9,900円(月1回)
18,700円(月2回)
35,200円(月4回)
8,800円~11,000円/回
※担当者により金額が異なる
20,000円(月2回)
28,500円(月3回)
37,000円(月4回)
54,000円(月6回)
ライフメイクプラン(月会費)
月会費:21,980円
3,800円~7,100円/回
※店舗により料金体系が異なる
19,000円(月2回)
28,200円(月3回)
37,200円(月4回)
37,500円29,700円(月3回)
38,400円(月4回)
55,800円(月6回)
72,000円(月8回)
19,500円(月2回)
38,500円(月4回)
76,000円(月8回)
39,200円(16回)
76,800円(24回)
75,200円(32回)
73,600円(48回)
72,000円(96回)
43,560円+施設維持費550円
39,600円+施設維持費550円(北参道店限定)
22,000円(月2回)
39,600円(月4回)
70,400円(月8回)
12,000円(月1回)
22,000円(月2回)
40,000円(月4回)
72,000円(月8回)
42,000円~62,500円(5回)
80,000円~120,000円(10回)
200,000円(20回)
※店舗によって異なる
44,000円11,000円~27,500円/回
※チケット購入は5回分・10回分いずれかの一括購入
※店舗により異なる
44,880円25,000円(月2回)
46,000円(月4回)
88,000円(月8回)
47,900円(5回)24,000円(月2回)
36,000円(月3回)
48,000円(月4回)
96,000円(月8回)
29,120円(月2回)
50,880円(月4回)
91,520円(月8回)
プライベート:53,500円(5回)
96,000円(10回)
176,000円(20回)
240,000円(30回)
360,000円(50回)
55,000円66,000円42,900円(3回)
68,750円(5回)
132,000円(10回)
1ヵ月:89,843円(2ヵ月/16回:179,685円)133,100円(8回)
238,700円(16回)
店舗詳細詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら
1回のレッスン料金の根拠について
スタジオ名月額料金※税込み
SOELU(ソエル)3,278円~8,778円
NATURAglam4,800円(月4回)~7,800円(月8回)
studio6sense6,000円
SEPILA(セピラ)6,580円(月4回)~14,980円(月12回)
OLUTANApilates(オルタナピラティス)8,800円(月4回)~17,600円(月25回)+施設管理費550円※店舗により異なる
B-Posture7,700円(月3回)~19,800円(月8回)※会員種別・店舗により異なる
Repure BODY8,800円/月
sincere pilates(シンシアピラティス)2,300円/回
ピラティスミラー11,000円(月6回まで)
SkyPilatesTokyo(スカイピラティス)12,000円(4回)~27,600円(12回)
Forzaフィットネススタジオ9,400円(月3回)~20,800円(月8回)※店舗、プランにより異なる
WECLE(ウィークル)12,980円~16,280円
LALA PILATES(ララピラティス)10,725円(月3回)~17,490円(月6回)
LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)10,725円(月3回)~17,490円(月6回)
アーバンクラシックピラティス12,980円※時期により異なる
YOGI FEEL yoga&pilates13,200円
Surf Fit(サーフフィット)14,520円~16,170円+施設維持費825円
Studio Orb14,520円(4回)~33,000円(10回)
zen place pilates14,960円~25,300円
BDC PILATES15,400円(月4回)
Pilates KASANE(ピラティスカサネ)15,400円(月4回)~24,200円(月8回)
暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilates15,600円~19,800円※店舗により異なる
スタジオ・ヨギー15,620円+施設維持管理費1,430円※店舗により異なる
ASTEL16,720円(月4回)~23,100円(月6回)
Rintosull(リントスル)16,800円~18,800円+管理費480円
PILATES STUDIO noa(ノア)17,600円~34,100円
pilates K(ピラティスK)17,820円~18,920円+施設維持費825円
YARD(ヤード)18,480円
CLUB PILATES(クラブピラティス)19,690円~40,590円※店舗により異なる
the SILK(ザシルク)20,680円
ヨガ&ピラティススタジオフローラス江戸川橋22,000円
Re-Juvenate Pilates24,500円(5回)~160,000円(40回)
パーソナルマシンピラティス×ジムLucio14,300円(月2回)~48,400円(月8回)
ピラティス&パーソナルジムLea13,800円(月2回)~60,800円(月8回)※レッスン時間により異なる
24/7Pilates14,500円(月2回)~74,400円(月12回)
STUDIO IVY(スタジオアイビー)15,000円(月2回)~52,000円(月8回)
麻布ヨガ&ピラティススタジオKANOA28,000円(5回)~55,000円(10回)
Repilates(リピラティス)28,490円
パーソナルジムNICO(ニコ)28,800円(月4回)~75,200円(月8回)
Pilates isM(ピラティスイズム)18,000円(月2回)~50,000円(月8回)
halo pilates(ハロ)30,000円(4回)~78,000円(12回)
ボディメイクラボTEPPEN30,800円(4回)~85,800円(10回)※会員・ビジターによって料金が異なる
ness pilates(ネスピラティス)17,600円(月2回)~60,000円(月8回)※プランや金額は店舗により異なる
Studio Forward(フォワード)8,000円~12,000円/回
※レッスン時間により異なる
Premium Yoga&Pilates32,450円~55,000円
COCOLANCE(ココランス)32,780円(月4回)~93,720円(月12回)
パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)33,000円(月4回)~63,800円(月8回)
GLOW Pilates Barre Studio17,600円(月2回)~34,000円(月4回)
NAVY35,200円(月4回)~70,400円(月8回)
Espoir movement space9,900円(月1回)~35,200円(月4回)
INFINITY PILATES8,800円~11,000円/回※担当者により金額が異なる
ピラティススタジオイグネス20,000円(月2回)~54,000円(月6回)
Dr.ピラティス月会費:21,980円+3,800円~7,100円/回※店舗により料金体系が異なる
cross pilates(クロスピラティス)19,000円(月2回)~37,200円(月4回)
Pilates Mee(ピラティスミー)37,500円
ルルト29,700円(月3回)~72,000円(月8回)
WELL PILATES(ウェルピラティス)19,500円(月2回)~76,000円(月8回)
パーソナルジム&ピラティスSTOLZ39,200円(16回)~72,000円(96回)
LAGREE MICRO studio39,600円~43,560円+施設維持費550円
PERSONAL TRAINING STUDIO U22,000円(月2回)~70,400円(月8回)
La pilates(ラピラティス)12,000円(月1回)~72,000円(月8回)
Feel Good Body42,000円(5回)~200,000円(20回)※店舗によって異なる
Hain pilates(ハインピラティス)44,000円
pilates studio eleven11,000円~27,500円/回
BREST PILATES & BODYMAKE44,880円
CORAL白金25,000円(月2回)~88,000円(月8回)
A・CORE47,900円(5回)
Succy pilates studio24,000円(月2回)~96,000円(月8回)
ピラティススタジオ・クラール29,120円(月2回)~91,520円(月8回)
Centreal Pilates Japan(セントリアルピラティス)53,500円(5回)~360,000円(50回)
ELEMENT(エレメント)55,000円※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能
T-THREE66,000円
studio up to you42,900円(3回)~132,000円(10回)
ピラティス&ジム1to11ヵ月:89,843円(2ヵ月/16回:179,685円)
Pilates&FitnessStudio Lastyle133,100円(8回)~238,700円(16回)

自社にてリサーチした各社の「月額料金(フルタイム・通い放題/30日)」にて算出。※NATURAglam・SEPILA(セピラ)・OLUTANApilates(オルタナピラティス)・B-Posture・Repure BODY・sincere pilates(シンシアピラティス)・Sky Pilates Tokyo(スカイピラティス)・Forzaフィットネススタジオ・LALA PILATES(ララピラティス)・LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)・Studio Orb・BDC PILATES・Pilates KASANE(ピラティスカサネ)・ASTEL・パーソナルマシンピラティス×ジムLucio・ピラティス&パーソナルジムLea・24/7Pilates・STUDIO IVY(スタジオアイビー)・パーソナルジムNICO(ニコ)・Pilates isM(ピラティスイズム)・halo pilates(ハロ)・ボディメイクラボTEPPEN・ness pilates(ネスピラティス)・Studio Forward(フォワード)・COCOLANCE(ココランス)・パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)・GLOW Pilates Barre Studio・NAVY・Espoir movement space・INFINITY PILATES・ピラティススタジオイグネス・Dr.ピラティス・cross pilates(クロスピラティス)・ルルト・WELL PILATES(ウェルピラティス)・PERSONAL TRAINING STUDIO U・La pilates(ラピラティス)・pilates studio eleven・CORAL白金・Succy pilates studio・ピラティススタジオクラールは月4回、ピラティスミラーは月6回、Re-Juvenate Pilates、麻布ヨガ&ピラティススタジオKANOA、Feel Good Body、A・CORE、Centreal Pilates Japan(セントリアルピラティス)、studio up to youは月5回、パーソナルジム&ピラティスSTOLZは月16回、ピラティス&ジム1to1・Pilates&FitnessStudio Lastyleは月8回の料金にて算出

東京都のピラティススタジオで、通い放題の月額料金が最も安いのは、「SOELU(ソエル)」。

ただ、29位まではそこまで料金に大きな差はありませんが、30位以降は2万円を超えていきます。

ですので、料金だけで選ぶのでしたら「SOELU(ソエル)」。もし店舗数やスタジオの雰囲気など、都度払いの有無や料金以外にも気になる点があるようでしたら他のスタジオもチェックしましょう。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

無料体験レッスンがあるピラティススタジオ16選

比較項目※税込みpilates K(ピラティスK)the SILK(ザシルク)Rintosull(リントスル)CLUB PILATES(クラブピラティス)Repilates(リピラティス)WECLE(ウィークル)Surf Fit(サーフフィット)LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)STUDIO IVY(スタジオアイビー)Pilates KASANE(ピラティスカサネ)SOELU(ソエル)ピラティス&ジム1to1SEPILA(セピラ)パーソナルジム&ピラティスSTOLZNAVYB-Posture
総合評価★★★★★(4.7)★★★★★(4.8)★★★★★(4.5)★★★★★(4.8)★★★★★(4.6)★★★★★(4.8)★★★★★(4.7)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.7)★★★★★(4.5)★★★★★(4.8)★★★★★(4.7)★★★★★(4.6)★★★★★(4.8)★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.8)★★★★★(4.8)★★★★★(4.3)★★★★★(4.7)★★★★★(4.8)★★★★★(4.7)★★★★★(4.7)★★★★★(5.0)★★★★★(4.9)★★★★★(4.8)★★★★★(4.1)★★★★★(5.0)★★★★★(4.5)★★★★★(4.9)★★★★★(5.0)★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.6)★★★★★(4.9)★★★★★(4.7)★★★★★(4.9)★★★★★(4.3)★★★★★(4.9)★★★★★(4.6)★★★★★(4.1)★★★★★(4.2)★★★★★(4.6)★★★★★(4.9)★★★★★(4.6)★★★★★(4.9)★★★★★(4.3)★★★★★(4.6)★★★★★(4.8)
体験レッスンあり(0円)
銀座店吉祥寺店は2,000円
あり(0円)
※時期により異なる
あり(0円)あり(0円)あり(0円)
※キャンペーンにより異なる
あり(0円)あり(0円)あり(1,500円)あり(0円・500円・4,500円)
※店舗により異なる
あり(0円)
※表参道店のみ980円
あり(0円)あり(0円)あり(0円)あり(0円)
※時期により異なる
あり(0円)あり(グループ:0円・パーソナル:4,400円)
店舗詳細詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

マシンピラティススタジオは、無料体験レッスン有料体験レッスンの2種類。時期やキャンペーンにより異なる場合や、体験当日入会で無料やキャッシュバックを行っているスタジオもあります。

初めてマシンピラティスを試す方は、無料体験レッスンができるマシンピラティススタジオを選ぶのもおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

東京都のピラティススタジオおすすめ75選

比較項目※税込みpilates K(ピラティスK)zen place pilatesthe SILK(ザシルク)Rintosull(リントスル)CLUB PILATES(クラブピラティス)Repilates(リピラティス)ELEMENT(エレメント)BDC PILATESWECLE(ウィークル)Surf Fit(サーフフィット)LALA PILATES(ララピラティス)LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)ルルトSTUDIO IVY(スタジオアイビー)T-THREEパーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilatesPilates Mee(ピラティスミー)Pilates KASANE(ピラティスカサネ)La pilates(ラピラティス)SOELU(ソエル)ピラティス&ジム1to1ASTEL24/7PilatesHain pilates(ハインピラティス)ness pilates(ネスピラティス)アーバンクラシックピラティスPilates isM(ピラティスイズム)LAGREE MICRO studioピラティスミラーBREST PILATES & BODYMAKEsincere pilates(シンシアピラティス)SEPILA(セピラ)パーソナルジム&ピラティスSTOLZNAVYパーソナルマシンピラティス×ジムLucioOLUTANApilates(オルタナピラティス)COCOLANCE(ココランス)PERSONAL TRAINING STUDIO UFeel Good Bodystudio up to youEspoir movement spaceRe-Juvenate Pilatesピラティススタジオ・クラールA・COREPilates&FitnessStudio Lastylecross pilates(クロスピラティス)Studio OrbRepure BODYstudio6senseCORAL白金Dr.ピラティスパーソナルジムNICO(ニコ)halo pilates(ハロ)ピラティス&パーソナルジムLeaWELL PILATES(ウェルピラティス)PILATES STUDIO noa(ノア)YARD(ヤード)NATURAglamスタジオ・ヨギーForzaフィットネススタジオYOGI FEEL yoga&pilatesStudio Forward(フォワード)SkyPilatesTokyo(スカイピラティス)INFINITY PILATESpilates studio elevenピラティススタジオイグネスSuccy pilates studioボディメイクラボTEPPENヨガ&ピラティススタジオフローラス江戸川橋Premium Yoga&PilatesCentreal Pilates Japan(セントリアルピラティス)GLOW Pilates Barre Studio麻布ヨガ&ピラティススタジオKANOAB-Posture
総合評価★★★★★(4.7)★★★★★(4.6)★★★★★(4.8)★★★★★(4.5)★★★★★(4.8)★★★★★(4.6)★★★★★(4.3)★★★★★(4.2)★★★★★(4.8)★★★★★(4.7)★★★★★(4.4)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.2)★★★★★(4.8)★★★★★(4.5)★★★★★(4.7)★★★★★(4.6)★★★★★(4.5)★★★★★(4.8)★★★★★(4.5)★★★★★(4.6)★★★★★(4.9)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.4)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.8)★★★★★(4.7)★★★★★(4.7)★★★★★(4.6)★★★★★(4.8)★★★★★(4.6)★★★★★(4.4)★★★★★(4.5)★★★★★(4.5)★★★★☆(3.4)★★★★★(4.5)★★★★★(4.6)★★★★★(4.7)★★★★★(4.2)★★★★☆(3.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★☆(3.7)★★★★★(4.9)★★★★★(4.6)★★★★★(4.4)★★★★★(4.5)★★★★★(4.5)★★★★★(4.6)★★★★★(4.5)★★★★★(4.6)★★★★★(4.1)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.5)★★★★★(4.8)★★★★★(4.7)★★★★★(4.7)★★★★★(4.7)★★★★★(4.4)★★★★★(4.4)★★★★★(4.6)★★★★★(4.4)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.8)★★★★★(4.5)★★★★★(4.4)★★★★★(4.7)★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.8)★★★★★(4.4)★★★★★(4.8)★★★★★(4.3)★★★★★(4.7)★★★★★(4.8)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.7)★★★★★(4.7)★★★★★(4.6)★★★★★(5.0)★★★★★(4.9)★★★★★(4.9)★★★★★(5.0)★★★★★(4.4)★★★★★(4.8)★★★★★(4.9)★★★★★(4.8)★★★★★(4.9)★★★★★(4.1)★★★★★(5.0)★★★★★(5.0)★★★★★(4.9)★★★★★(5.0)★★★★★(5.0)★★★★★(4.8)★★★★★(4.8)★★★★★(4.9)★★★★★(4.6)★★★★★(4.9)★★★★★(5.0)★★★★★(4.5)★★★★★(4.9)★★★★★(5.0)★★★★★(4.8)★★★★★(4.7)★★★★★(5.0)★★★★★(4.9)★★★☆☆(3.0)★★★★★(4.9)★★★★★(5.0)★★★★★(5.0)★★★★★(5.0)★★★☆☆(3.0)★★★★★(5.0)★★★★★(5.0)★★★☆☆(3.0)★★★★★(5.0)★★★★★(4.9)★★★★★(5.0)★★★★★(4.9)★★★★★(4.9)★★★★★(5.0)★★★★★(5.0)★★★★★(5.0)★★★★☆(3.6)★★★★★(4.8)★★★★★(4.3)★★★★★(4.4)★★★★★(4.9)★★★★★(4.8)★★★★★(5.0)★★★★★(4.9)★★★★★(5.0)★★★★★(5.0)★★★★★(4.8)★★★★★(5.0)★★★★★(5.0)★★★★★(4.7)★★★★★(5.0)★★★★★(4.9)★★★★★(5.0)★★★★★(5.0)★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.6)★★★★★(4.7)★★★★★(4.9)★★★★★(4.7)★★★★★(4.9)★★★★★(4.3)★★★★☆(4.0)★★★★☆(3.8)★★★★★(4.9)★★★★★(4.6)★★★★★(4.1)★★★★★(4.1)★★★★★(4.3)★★★★★(4.2)★★★★★(4.1)★★★★☆(4.0)★★★★★(4.7)★★★★☆(4.0)★★★★★(4.6)★★★★★(4.2)★★★★★(4.9)★★★★★(4.6)★★★★☆(4.0)★★★★★(4.3)★★★★★(4.7)★★★★★(4.2)★★★★★(4.4)★★★★☆(4.0)★★★★★(4.2)★★★★★(4.6)★★★★★(4.7)★★★★★(4.3)★★★★★(4.9)★★★★★(4.3)★★★★★(4.6)★★★★★(4.3)★★★★☆(4.0)★★★★☆(4.0)★★★★☆(4.0)★★★★☆(3.8)★★★★★(4.1)★★★★★(4.1)★★★★★(4.3)★★★★☆(3.4)★★★★★(4.1)★★★★★(4.1)★★★★★(4.2)★★★★★(4.3)★★★★★(4.8)★★★★★(4.3)★★★★☆(3.8)★★★★☆(4.0)★★★★★(4.1)★★★★★(4.2)★★★★☆(4.0)★★★★★(4.1)★★★★★(4.5)★★★★★(4.4)★★★★★(4.9)★★★★★(4.5)★★★★★(4.6)★★★★★(4.6)★★★★★(4.3)★★★★★(4.5)★★★★☆(3.8)★★★★☆(3.8)★★★★★(4.3)★★★★☆(3.8)★★★★★(4.1)★★★★★(4.5)★★★★★(4.5)★★★★☆(4.0)★★★★☆(3.8)★★★★★(4.3)★★★★★(4.8)
店舗数90店舗124店舗37店舗170店舗81店舗3店舗56店舗8店舗16店舗14店舗※系列店含む4店舗2店舗68店舗48店舗4店舗16店舗11店舗36店舗6店舗44店舗62店舗18店舗3店舗17店舗15店舗2店舗92店舗3店舗2店舗71店舗5店舗1店舗2店舗2店舗1店舗2店舗14店舗22店舗43店舗(※系列のジムを含む)3店舗1店舗1店舗1店舗1店舗1店舗2店舗1店舗1店舗複数スタジオ1店舗1店舗16店舗2店舗1店舗1店舗4店舗5店舗13店舗7店舗13店舗11店舗4店舗1店舗2店舗2店舗2店舗4店舗2店舗1店舗1店舗5店舗1店舗1店舗1店舗3店舗
体験レッスンあり(0円)
銀座店吉祥寺店は2,000円
あり(1,000円-9,900円)
※時期により異なる
あり(0円)
※時期により異なる
あり(0円)あり(0円)あり(0円)
※キャンペーンにより異なる
あり(3,300円)
※初回体験後の入会で無料
あり(2,000円)
※体験当日入会でキャッシュバック
あり(0円)あり(0円)あり(1,500円)あり(1,500円)あり(1,000円~5,000円)
※店舗により異なる
あり(0円・500円・4,500円)
※店舗により異なる
あり(5,500円)あり(5,500円)
※時期により異なる
あり(1,000円-1,500円)
※店舗により異なる
あり(9,800円)
※各店舗毎月10名限定0円
あり(0円)
※表参道店のみ980円
あり(3,000円)あり(0円)あり(0円)あり(パーソナル:3,850円・ペア:7,700円・グループ:なし)あり(4,500円)あり(2,200円)あり(5,000円)
※店舗により異なる
なし(見学のみorビジター初回料金:3,800円)あり(1,000円)
※時期により異なる
あり(2,200円)あり(2,200円)あり(980円)あり(1,000円)あり(0円)あり(0円)
※時期により異なる
あり(0円)あり(7,700円)あり(料金記載なし)あり(7,700円)あり(5,500円)あり(6,600円~8,800円)
※スタジオによって異なる
あり(16,500円)あり(8,000円)あり(プライベート:5,500円)あり(15,000円)あり(7,700円)あり(8,800円)あり(12,000円)あり(プライベート:6,600円・グループ:3,300円)あり(2,000円)あり(1,100円)あり(8,000円)あり(7,100円)あり(6,240円~8,000円)あり(5,000円)あり(3,400円)あり(11,000円)
※時期により異なる
あり(3,850円)あり(3,300円)あり(1,000円)あり(1,000円)あり(1,000円)あり(2,750円)あり(4,000円)あり(グループ:1,000円~3,980円/プライベートレッスン:4,520円~12,230円)
※店舗・インストラクターにより異なる
あり(7,700円~9,900円)あり(8,800円)あり(3,000円)あり(8,500円)あり(6,600円)あり(グループ:2,000円/1回・3,000円/2回、プライベート:7,700円/1回)あり(2,200円)あり(プライベート:6,000円/回、29,800円/3回)あり(5,000円)あり(4,500円)あり(グループ:0円・パーソナル:4,400円)
レッスン予約必要必要必要必要必要必要必要必要不要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要不要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要必要
他店舗利用全店舗利用可能全店舗利用可能なし全店舗利用可能別途チケット代が必要相互利用可能全店舗利用可能追加レッスン料が必要プランによる別途料金が必要別途料金が必要別途料金が必要全店舗利用可能全店舗利用可能全店舗利用可能全店舗利用可能なし全店舗利用可能なし記載なしなし記載なし全店舗利用可能××なし全店舗利用可能記載なし会員種類によるなし全店舗利用可能なし記載なし記載なしなし記載なし×なし記載なし記載なしなしなしなしなしなし記載なしなしなしレッスンによりスタジオが異なるなしなし記載なし記載なしなしなし記載なし全店舗利用可能全店舗利用可能全店舗利用可能全店舗利用可能記載なし一部店舗のみなし相互利用可能記載なし記載なし記載なし記載なしなしなし全店舗利用可能なしなしなし記載なし
男性利用可×××(※店舗により異なる)×〇(恵比寿店除く)×××××××××グループレッスン:要相談
パーソナルレッスン:〇
×××記載なし記載なし×記載なし××〇(※一部女性専用店舗あり)××(同伴の場合に限り可能な場合も)××(同伴または紹介のプライベートレッスンのみ可能)××××(※店舗により異なる)〇(※店舗により異なる)×(プライベートレッスンのみ可能)×(紹介のみ可能)××
都度払い〇(チケットプランあり)〇(チケット制度あり)×××××××××××××〇(パーソナルレッスンのみ)〇(パーソナルのみ)××××××××××××〇(パーソナルのみ)
店舗詳細詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら詳細はこちら

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年7月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

それでは、2025年最新おすすめの東京都のピラティススタジオを75社厳選してご紹介していきます。どれも人気のマシンピラティススタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

1.pilates K(ピラティスK)【汗をかかないから空き時間に利用しやすい】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

pilates K(ピラティスK)の特徴
  • ピラティス初心者でも楽しめる
  • 目的にあわせた豊富なプログラム
  • 女性限定で安心して通える
  • 首都圏を中心に店舗拡大中
  • 普段使わない筋肉を動かせる
  • 汗をかかないから空き時間に利用しやすい
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.7)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.6)
営業時間火~金 10:00~22:00
土日祝 10:00~20:00
※店舗により異なる
定休日月曜日
店舗
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金594円
月会費17,820円~18,920円+施設維持費825円
初期費用入会金:5,500円
登録料:5,500円
施設利用料:2,530円
※体験当日入会で入会金・登録料0円
体験レッスンあり(0円)※銀座店吉祥寺店は2,000円
男性利用可×
都度払い〇(チケットプランあり)
プログラムベーシック、アドバンス、バーエクササイズ、ポイントボディメイク、ストレッチ、ボディバランス、筋膜リリース、ストレッチなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「pilates K(ピラティスK)」は、30歳からの本気ボディメイクをコンセプトに、音楽に合わせて楽しく、確実に身体に効かせるトレーニングを提供しています。

口コミには「スタジオが清潔でスタッフの方も親切」「長年通って紹介もするほどおすすめ」「色々なジムやヨガに通ったことがありますが1番身体の変化を感じました」など、高評価の声が多くありました。ボディメイクプログラムが充実し、強度や目的に合わせて選べるので満足度が高いようです。

どれを選べばいいか迷った方は、pilates K(ピラティスK)を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から体験レッスンに申し込める公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。

\当サイト最もおすすめのマシンピラティス/
pilates Kの公式サイトはこちら

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

2.zen place pilates【全国120以上のスタジオが相互利用可能】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

zen place pilatesの特徴
  • マットとマシンどちらのプランも充実
  • 全国120のスタジオ相互利用可能
  • 最低限の力で動くエクササイズ
  • 運動が苦手でも通いやすい
  • AIロールダウン解析で姿勢と動きを可視化
  • 通えない時はオンラインで受講できる
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.4)
コスパ評価★★★★★(4.7)
営業時間平日 7:00~21:00
土日祝 7:30~17:00
※店舗により異なる
定休日年末年始など
店舗
東京都内に72店舗
zen place pilates阿佐ヶ谷
zen place pilates荻窪
zen place pilates下北沢第1
zen place pilates下北沢第2
zen place pilates蒲田
zen place pilates吉祥寺
zen place pilates錦糸町
zen place pilates銀座四丁目
zen place pilates銀座二丁目
zen place pilates駒込
zen place pilates駒沢
zen place pilates恵比寿
zen place pilates経堂
zen place pilates戸越
zen place pilates五反田西口
zen place pilates五反田東口
zen place pilates高田馬場
zen place pilates国分寺
zen place pilates国立
zen place pilates笹塚
zen place pilates三軒茶屋
zen place pilates三田
zen place pilates自由が丘第2
zen place pilates渋谷
zen place pilates上野
zen place pilates新宿
zen place pilates新宿南口
zen place pilates神保町
zen place pilates成城学園前
zen place pilates西荻窪
zen place pilates赤羽
zen place pilates赤坂
zen place pilates千歳烏山
zen place pilates千駄木
zen place pilates浅草
zen place pilates多摩センター
zen place pilates代々木上原
zen place pilates代官山
zen place pilates大井町
zen place pilates大森
zen place pilates大泉学園
zen place pilates第2銀座リフォーマー
zen place pilates池袋
zen place pilates中目黒
zen place pilates町田
zen place pilates調布
zen place pilates田町
zen place pilates都立大学
zen place pilates東陽町
zen place pilates二子玉川
zen place pilates八重洲
zen place pilates飯田橋
zen place pilates浜田山
zen place pilates不動前
zen place pilates府中
zen place pilates武蔵小山
zen place pilates北千住
zen place pilates本郷三丁目
zen place pilates麻布十番
zen place pilates目黒
zen place pilates門前仲町
zen place pilates祐天寺
zen place pilates用賀
zen place pilates立川
zen place pilates練馬
zen place pilates六本木
zen place pilates茗荷谷
zen place pilates&yoga学芸大学
zen place pilates&yoga自由が丘第1
zen place pilates&yoga西葛西
zen place pilates高輪
zen place pilates中野
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金499円
月会費14,960円~25,300円
初期費用入会金:22,000円(グレード02)or33,000円(グレード01)
※体験当日入会で0円
体験レッスンあり(マットグループ1,000円、マシングループ3,000円、プライベートレッスン9,900円)※時期により異なる
男性利用可
都度払い〇(チケット制度あり)
プログラムフロー、ビギナー、基礎、セラバンド、アドバンスド、ベーシック、コアなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「zen place pilates」は、駅近・豊富なレッスン数で、正統派のピラティスレッスンを提供。長年の蓄積による科学的知見に基づいた方法論で、効果を最大化したプログラムを受けられます。

口コミには「人生で一番体が使いやすくなっています」「クラス内容もしっかり充実したもので大満足」「駅近で朝早くからレッスンが受けられて便利です」など、評価する声がありました。グローバル基準のインストラクターが在籍し、質の高い丁寧なレッスンを受けられるようです。
zen place pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

3.the SILK(ザシルク)【白を基調とした開放感のあるスタジオ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

the SILK(ザシルク)の特徴
  • 女性限定なので安心して通える
  • 駅チカでアクセス抜群の立地
  • 気になる部分に効率よくアプローチ
  • 音楽に合わせながら楽しく体を動かすトレーニング
  • 白を基調とした開放感のあるスタジオ
  • 設備やアメニティが充実している
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.9)
営業時間7:30~21:00※店舗により異なる
定休日年末年始(12/29~1/3)
店舗
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金689円
月会費グループレッスン:20,680円
パーソナルレッスン:19,800円(月2回)~72,160円(月8回)
初期費用入会金:10,000円
事務手数料:1,000円
※体験当日入会で0円
体験レッスンあり(0円)※時期により異なる
男性利用可×
都度払い×
プログラムイントロ、ベーシック、ヒップ&レッグ、ウエスト、バック&アームなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「the SILK(ザシルク)」は、音楽に合わせて身体を動かすレッスンを受講でき、楽しくエクササイズができる女性専用マシンピラティススタジオです。

口コミには「丁寧にかつ音楽になせながらだったので楽しんで身体を使うことができました」「朝から夜までやっているので通いやすい」「スタジオ内も綺麗でモチベが上がる空間です」など、評価する声がありました。女性らしく洗礼されたこだわりの空間で、充実したレッスンを受けられるようです。
the SILKの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

4.Rintosull(リントスル)【全国500店舗以上のホットヨガLAVAも利用可能】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Rintosull(リントスル)の特徴
  • ピラティス初心者でも安心のサポート体制
  • 気になるパーツに集中アプローチ
  • 目的に合わせた多彩なプログラム
  • 全国500店舗以上のホットヨガLAVAも利用可能
  • 女性目線にこだわった充実した快適環境
  • ライフスタイルに合わせて好きな時間に通える
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(4.3)
コスパ評価★★★★★(4.7)
営業時間平日 9:30~22:00
土曜 8:00~18:00
※店舗により異なる
定休日日曜日
店舗
東京都内に37店舗
Rintosull(リントスル)新宿西口駅前店
Rintosull(リントスル)高田馬場店
Rintosull(リントスル)大井町店
Rintosull(リントスル)千歳烏山店
Rintosull(リントスル)用賀店
Rintosull(リントスル)恵比寿東口店
Rintosull(リントスル)阿佐ヶ谷店
Rintosull(リントスル)王子店
Rintosull(リントスル)赤羽店
Rintosull(リントスル)八王子店
Rintosull(リントスル)府中店
Rintosull(リントスル)調布店
Rintosull(リントスル)調布南口店
Rintosull(リントスル)国立店
Rintosull(リントスル)銀座本店
Rintosull(リントスル)銀座グラッセ店
Rintosull(リントスル)渋谷店
Rintosull(リントスル)浜田山店
Rintosull(リントスル)立川北口店
Rintosull(リントスル)蒲田店
Rintosull(リントスル)初台店
Rintosull(リントスル)駒込店
Rintosull(リントスル)新宿東口店
Rintosull(リントスル)秋葉原店
Rintosull(リントスル)銀座店
Rintosull(リントスル)本郷三丁目店
Rintosull(リントスル)青物横丁店
Rintosull(リントスル)二子玉川店
Rintosull(リントスル)瑞江店
Rintosull(リントスル)西葛西店
Rintosull(リントスル)田無店
Rintosull(リントスル)大森店
Rintosull(リントスル)三軒茶屋店
Rintosull(リントスル)月島店
Rintosull(リントスル)浅草店
Rintosull(リントスル)新小岩店
Rintosull(リントスル)吉祥寺店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金560円
月会費16,800円~18,800円+運営管理費480円
初期費用入会金:5,000円
登録金:5,000円
施設使用料:2,500円
初月・翌月の月会費
※体験当日入会で入会金・登録金0円
体験レッスンあり(0円)
男性利用可×(※店舗により異なる)
都度払い
プログラムボディメイク、パーツボディメイク、代謝アップ、ボディライン引き締め、カラダメンテナンス、体幹、リフレッシュなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Rintosull(リントスル)」は、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)が運営するマシンピラティススタジオ。女性目線にこだわった快適な環境が整っています。

口コミには「インストラクターさんが細かくアジャストしてくれる」「レッスンメニューも豊富で飽きさせない方法が多数」「翌日すぐに筋肉痛になったのでボディメイク効果への期待大」など、評価する声がありました。朝から夜までライフスタイルに合わせて、目的に合った多彩なレッスンを受講できるようです。
Rintosullの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

5.CLUB PILATES(クラブピラティス)【世界最大級のマシンピラティススタジオ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

CLUB PILATES(クラブピラティス)の特徴
  • 世界最大級のマシンピラティススタジオ
  • ピラティス初心者も安心して取り組める
  • 8種類のクラス×4段階のレベルの32通りのレッスン
  • 15種類のマシンを完備したスタジオ
  • 最大12名のグループレッスン
  • 男性も利用できる
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.7)
コスパ評価★★★★★(4.9)
営業時間平日 7:00~21:00
土日 7:00~18:00
※店舗により異なる
定休日なし
店舗
東京都内に33店舗
CLUB PILATES(クラブピラティス)西新宿
CLUB PILATES(クラブピラティス)神楽坂
CLUB PILATES(クラブピラティス)蒲田
CLUB PILATES(クラブピラティス)浅草吾妻橋
CLUB PILATES(クラブピラティス)赤羽
CLUB PILATES(クラブピラティス)千歳船橋
CLUB PILATES(クラブピラティス)二子玉川
CLUB PILATES(クラブピラティス)三軒茶屋
CLUB PILATES(クラブピラティス)成城学園
CLUB PILATES(クラブピラティス)用賀
CLUB PILATES(クラブピラティス)旗の台
CLUB PILATES(クラブピラティス)品川シーサイド
CLUB PILATES(クラブピラティス)田町
CLUB PILATES(クラブピラティス)吉祥寺
CLUB PILATES(クラブピラティス)代官山
CLUB PILATES(クラブピラティス)恵比寿ガーデンプレイス
CLUB PILATES(クラブピラティス)有明ガーデン
CLUB PILATES(クラブピラティス)巣鴨
CLUB PILATES(クラブピラティス)目白
CLUB PILATES(クラブピラティス)西葛西
CLUB PILATES(クラブピラティス)仙川
CLUB PILATES(クラブピラティス)高円寺
CLUB PILATES(クラブピラティス)町屋
CLUB PILATES(クラブピラティス)府中
CLUB PILATES(クラブピラティス)笹塚
CLUB PILATES(クラブピラティス)練馬
CLUB PILATES(クラブピラティス)不動前
CLUB PILATES(クラブピラティス)中野坂上
CLUB PILATES(クラブピラティス)田無
CLUB PILATES(クラブピラティス)武蔵境
CLUB PILATES(クラブピラティス)武蔵小金井
CLUB PILATES(クラブピラティス)大山
CLUB PILATES(クラブピラティス)豊洲
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金656円
月会費19,690円~40,590円※店舗により異なる
初期費用入会金:5,500円
※体験当日入会で0円
体験レッスンあり(0円)
男性利用可
都度払い
プログラムリフォーマーフロー、ストレッチ、リフォームローラー、筋膜リリース、ジャンプボード、バー、グライディングディスク、スプリングボード、TRXサスペンションなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「CLUB PILATES(クラブピラティス)」は、世界各国で800店舗以上を展開している世界最大級のピラティススタジオ。4段階×8種類のプログラムで幅広いレベルに対応したレッスンを受講できます。

口コミには「先生の指導が心地良く、毎回充実した時間を過ごしています」「朝7時台から夜のクラスがあるのも魅力的です」「ニーズに合った多種多様なクラスを受けれられるのが魅力」など、評価する声がありました。ピラティスの国家資格を持ったインストラクターによる質の高いレッスンを受けられるようです。
CLUB PILATESの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

6.Repilates(リピラティス)【初めてでも安心できる独自プログラム】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Repilates(リピラティス)の特徴
  • 女性専用マシンピラティス
  • 駅チカでアクセス抜群の立地
  • 特定の部位を集中的に鍛えることができる
  • 一人ひとりに合わせたサポート
  • 業界最多種類のマシン器具
  • 初めてでも安心できる独自プログラム
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間9:00~21:00※店舗により異なる
定休日なし
店舗
東京都内に2店舗
Repilates(リピラティス)池袋店
Repilates(リピラティス)飯田橋神楽坂店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金950円
月会費グループレッスン:28,490円
パーソナルレッスン:9,900円(1回)~36,960円(4回)
初期費用入会金:5,000円
事務手数料:5,000円
※体験レッスン参加者特典で0円
体験レッスンあり(0円)※キャンペーンにより異なる
男性利用可×
都度払い
プログラムリフォーマー、ワークアウト、フォーカスなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Repilates(リピラティス)」は、本来のカラダを取り戻すリボディメイクを実現する女性専用マシンピラティススタジオ。行動習慣に変化をあたえ、自分のアップデートを目指せます。

口コミには「WEBから好きな時間に予約、キャンセルが可能なので通いやすいです」「どのプログラムもよく考えられており、受けた後身体がスッキリします」「全体的に全ての先生のレベルや丁寧さが高い」など、評価する声がありました。女性がキレイを実現するための充実したプログラムが受講できるようです。
Repilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

7.ELEMENT(エレメント)【月額制通い放題マンツーマンレッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ELEMENT(エレメント)の特徴
  • 手ぶらで通える(ウェア/シューズ/タオル/ドリンク/プロテイン全て無料)
  • 当日キャンセルができる
  • 入会する90%が初心者なので安心
  • 全国の店舗で相互利用可能
  • 1回30分からなので空き時間に利用しやすい
  • 月額制の通い放題でマンツーマンレッスンを受けられる
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.3)
口コミ評価★★★★★(4.6)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間10:00~22:00※店舗により異なる
定休日年末年始など
店舗
東京都内に34店舗
ELEMENT(エレメント)恵比寿目黒店
ELEMENT(エレメント)神楽坂・飯田橋店
ELEMENT(エレメント)人形町店
ELEMENT(エレメント)中野店
ELEMENT(エレメント)武蔵小山店
ELEMENT(エレメント)浅草・田原町店
ELEMENT(エレメント)練馬店
ELEMENT(エレメント)阿佐ヶ谷店
ELEMENT(エレメント)戸越銀座店
ELEMENT(エレメント)三宿店
ELEMENT(エレメント)池袋店
ELEMENT(エレメント)駒込店
ELEMENT(エレメント)経堂店
ELEMENT(エレメント)大塚店
ELEMENT(エレメント)巣鴨・千石店
ELEMENT(エレメント)豊洲店
ELEMENT(エレメント)北千住店
ELEMENT(エレメント)三軒茶屋店
ELEMENT(エレメント)田町・三田店
ELEMENT(エレメント)駒沢大学店
ELEMENT(エレメント)笹塚A1店
ELEMENT(エレメント)自由ヶ丘店
ELEMENT(エレメント)錦糸町店
ELEMENT(エレメント)等々力店
ELEMENT(エレメント)赤羽店
ELEMENT(エレメント)板橋店
ELEMENT(エレメント)高田馬場店
ELEMENT(エレメント)池尻大橋店
ELEMENT(エレメント)水天宮前店
ELEMENT(エレメント)立川店
ELEMENT(エレメント)西葛西店
ELEMENT(エレメント)上野店
ELEMENT(エレメント)月島店
ELEMENT(エレメント)両国店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金1,833円
月会費グループレッスン:55,000円※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能
プライベートレッスン:36,300円(月8回)
初期費用入会金:33,000円
※初回体験後の入会で半額
体験レッスンあり(3,300円)※初回体験後の入会で体験料無料
男性利用可
都度払い×
プログラムボディメイク、シェイプアップ、コンディショニングなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「ELEMENT(エレメント)」は、マンツーマンのピラティス指導を通い放題で受けられるピラティススタジオ。1回30分~のレッスン時間で、スキマ時間に気軽に続けられます。

口コミには「マンツーマンで指導してくださるのでとても分かりやすいです」「ウェアを無料で借りられるため、手ぶらで行くことができありがたいです」「30分でもしっかり動けて、心身共に大満足でした」など、評価する声がありました。短時間で効率的に身体を動かせる点に満足している人が多いようです。
ELEMENTの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

8.BDC PILATES【日本初のマシンピラティス専門スタジオ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

BDC PILATESの特徴
  • 日本初のマシンピラティス専門スタジオ
  • 最大8名までの少人数制レッスン
  • インストラクター全員が有資格者
  • 全店舗徒歩4分以内の駅チカでアクセス抜群の立地
  • 解剖学と生体力学に基づいたオリジナルレッスン
  • 40年の実績をもつプロダンサー養成校がプロデュース
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.2)
口コミ評価★★★★★(4.6)
コスパ評価★★★★☆(3.8)
営業時間平日 10:00~20:00
土日 10:00~17:00
定休日なし
店舗
東京都内に8店舗
BDC PILATES表参道A Studio
BDC PILATES表参道B Studio
BDC PILATES池袋
BDC PILATES銀座並木通り
BDC PILATES新銀座
BDC PILATES恵比寿
BDC PILATES二子玉川
BDC PILATES吉祥寺
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金3,850円
月会費15,400円(月4回)
初期費用入会金:11,000円
事務手数料:2,200円
※体験当日入会で入会金無料
体験レッスングループレッスン:あり(2,200円)
※体験当日入会でキャッシュバック
プライベートレッスン:9,900円
男性利用可〇(恵比寿店除く)
都度払い×
プログラムリフォーマー、フォーカス(腰痛・肩こりメンテナンス)、フロー、バレエ、フォーカス(ウエスト、お尻、脚、背中、二の腕)、コアストレッチ、ジャンプなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「BDC PILATES」は、体幹強化やボディメイクのノウハウを持つ世界的ダンススクールBDCがプロデュースするマシンピイラティススタジオ。最大8名までの少人数制で正しく身体を動かせます。

口コミには「とても清潔でリラックスできる空間が広がっています」「とても丁寧で病院のリハビリより効果的でした」「身体の動きひとつひとつをしっかりと見てくださっていてとても信頼できる」など、評価する声がありました。採用率3%の深い知識を持ったインストラクターによる質の高いレッスンを受けられるようです。
BDC PILATESの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

9.WECLE(ウィークル)【24時間いつでも通い放題】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

WECLE(ウィークル)の特徴
  • Dr.stretchが手掛けるマシンピラティス専門店
  • 全世界200店舗以上を展開
  • 24時間いつでも通い放題
  • 予約・着替え・化粧直し不要
  • セミパーソナル形式のレッスン
  • 1回30分なので続けやすい
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.7)
コスパ評価★★★★★(4.9)
営業時間24時間営業※店舗により異なる
定休日毎月第2水曜日
店舗
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金433円
月会費グループレッスン:12,980円~16,280円
プライベートレッスン:1回5,500円
初期費用入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
※体験当日入会で0円
体験レッスンあり(0円)
男性利用可
都度払い×
プログラムマシンピラティス各種

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「WECLE(ウィークル)」は、ストレッチ専門店のDr.stretchの独自技術が詰まったマシンピラティススタジオ。オリジナルマシンを導入し、伸ばす×使うを掛け合わせたプログラムを受講できます。

口コミには「1回30分、自分のタイミングで通えるので継続しやすい」「予約要らないところが続けやすい」「やり方、呼吸法、ストレッチなど何度も何度も丁寧に教えてくれる」など、評価する声がありました。朝から夜まで利用でき、ライフスタイルに合わせた通い方ができるところもうれしいポイントのようです。
WECLEの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

10.Surf Fit(サーフフィット)【豊富なレッスン数で飽きずに続けられる】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Surf Fit(サーフフィット)の特徴
  • 女性専用サーフエクササイズスタジオ
  • ビーチ気温に設定したスタジオ
  • 運動初心者も通いやすい
  • ボードの上に乗ってるだけで体幹に効く
  • 豊富なレッスン数で飽きずに続けられる
  • 西海岸風デザインのスタジオ
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.7)
口コミ評価★★★★★(4.7)
コスパ評価★★★★★(4.6)
営業時間⽕水⾦ 9:30~22:00
木 17:30~22:00
⼟祝 9:30~19:00
日 9:30~16:30
定休日毎週月曜日
店舗
東京都内に1店舗
Surf Fit(サーフフィット)銀座本店
レッスン方法サーフエクササイズ
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金484円
月会費14,520円~16,170円+施設維持費825円
初期費用入会金:5,500円
登録料:5,500円
施設利用料:2,530円
※体験当日入会で入会金・登録料無料
体験レッスンあり(0円)
男性利用可×
都度払い
プログラムShape Total、Shape Point、Burn、Other、Special Programなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Surf Fit(サーフフィット)」は、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)が運営するサーフエクササイズスタジオ。サーフィン経験がなくても安心して始められる環境が整っています。

口コミには「視覚的にも感覚的にも体幹が使えているか分かりやすい」「いろんなレッスンがあるので飽きることがない」「ガンガンに流れる音楽でストレス発散にもなります」など、非日常的な空間でのレッスンのため楽しく続けられるようです。
Surf Fitの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

11.LALA PILATES(ララピラティス)【全店舗徒歩4分以内の駅チカ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

LALA PILATES(ララピラティス)の特徴
  • 女性専用リフォーマー専用スタジオ
  • 全店舗徒歩4分以内の駅チカでアクセス抜群の立地
  • 全くの初心者でも安心して続けられる
  • 最大8名までの少人数制レッスン
  • 陽の光が入る明るいスタジオ
  • レベルに合わせてクラスを選択できる
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.4)
口コミ評価★★★★★(4.6)
コスパ評価★★★★★(4.1)
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~17:00
※店舗により異なる
定休日毎週木曜日or金曜日
店舗
東京都内に4店舗
LALA PILATES(ララピラティス)自由が丘スタジオ
LALA PILATES(ララピラティス)学芸大学スタジオ
LALA PILATES(ララピラティス)池袋スタジオ
LALA PILATES(ララピラティス)吉祥寺スタジオ
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金3,245円
月会費10,725円(月3回)
12,980円(月4回)
17,490円(月6回)
初期費用入会金:10,000円
事務手数料:5,500円
※体験当日入会で0円
体験レッスンあり(1,500円)
クーポンコード「LALA0001」を入力すると500円
男性利用可×
都度払い
プログラムビギナー、ストレッチ、ベーシック、ボディコントロール、スタイルアップ、ヒップアンドレッグ

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「LALA PILATES(ララピラティス)」は、少人数制のセミプライベートピラティススタジオ。女性のココロとカラダのために選ばれた6種類の厳選プログラムを受講できます。

口コミには「先生の骨格や筋肉身体の仕組みの知識が素晴らしい」「レッスンメニューが豊富なのも嬉しい」「先生方も個性豊かな明るい先生ばかり」など、評価する声がありました。一人一人丁寧な指導を受けられ、中身の濃いレッスンを受講できるようです。
LALA PILATESの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

12.LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)【リフォーマーで美しくしなやかな身体をつくる】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)の特徴
  • 女性専用で安心
  • 駅チカで通いやすい
  • 少人数制(最大7名)
  • 6種類のクラスで3段階のレベル
  • リフォーマーにプラスし道具を用いたレッスン
  • 更衣室やロッカー完備
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.1)
営業時間平日 11:00~20:00
土日 9:00~18:00
定休日金曜・祝日
店舗数
東京都内に2店舗
LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)広尾スタジオ
LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)渋谷スタジオ
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金3,245円
月会費10,725円(月3回)
12,980円(月4回)
17,490円(月6回)
初期費用入会金:10,000円
事務手数料:5,500円
※体験当日の入会で0円
体験レッスンあり(1,500円)
※クーポンコード「mellowshibuya(渋谷)」「mellowhiroo(広尾)」を入力すると0円
男性利用可×
都度払い
プログラムビギナー、ストレッチ、ベーシック、ボディコントロール、スタイルアップ、ヒップアンドレッグなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「LaLa Mellow Pilates(ララメロウ)」は、リフォーマーにストラップなどを組み合わせて効果的なエクササイズを行うピラティススタジオ。美しくしなやかな身体を目指せる女性専用スタジオです。

口コミには「きめ細かい指導でお得感満載です!」「体のコンディションによってメニューも変えていただける」「少人数制で先生がしっかり見てくれる」などの声がありました。豊富なメニューときめ細かい指導で満足度の高いレッスンを受けられるようです。
LaLa Mellow Pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

13.ルルト【理学療法士監修の完全1対1レッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ルルトの特徴
  • 理学療法士監修
  • 完全マンツーマン指導
  • 完全個室で周りの目が気にならない
  • 全ての動きに詳細なフィードバック
  • 実技試験に合格したトレーナーによる指導
  • 各種ピラティスマシン完備
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間9:00~21:00
定休日不定休
店舗数
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容マンツーマンレッスン
1回のレッスン料金9,000円
月会費29,700円(月3回)
38,400円(月4回)
55,800円(月6回)
72,000円(月8回)
初期費用入会金:22,000円
※体験当日の入会で0円
体験レッスンあり(1,000円-5,000円)※店舗により異なる
男性利用可
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「luluto(ルルト)」は、身体を変える、最短ルートのピラティスをコンセプトに、結果を出すことにこだわるピラティススタジオ。解剖学に基づいたパーソナル指導で、自分のためだけのレッスンを受講できます。

口コミをみると「とにかく一つ一つ丁寧に教えてくださり、一回のレッスンで効果抜群」「通って間違いないスタジオ」「楽しく鍛えながらもしっかり自分の体と向き合うことができる」など、評価する声がありました。プロフェッショナルな質の高い指導に満足している人が多いようです。
ルルトの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

14.STUDIO IVY(スタジオアイビー)【なりたい自分を叶えるオーダーメイドレッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

スタジオアイビーの特徴
  • 1対1のマンツーマンレッスン
  • 完全プライベート空間
  • 男性も受講可能
  • 他店舗の利用も可能
  • パーソナルトレーニングジムとの併用利用可能
  • 厳しい採用基準を通過したプロインストラクター
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.2)
営業時間8:00~21:00
定休日不定休
店舗
東京都内に36店舗
STUDIO IVY(スタジオアイビー)成城学園前店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)北千住店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)八王子店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)下北沢店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)飯田橋店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)学芸大学店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)新宿曙橋店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)西荻窪店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)銀座新富町店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)後楽園店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)麻布台店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)武蔵小山店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)用賀店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)池袋店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)高田馬場店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)上野店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)吉祥寺店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)三軒茶屋店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)北参道店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)奥沢店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)赤坂店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)麻布十番店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)中目黒店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)広尾店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)品川青物横丁店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)目黒店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)初台店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)赤坂ANNEX店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)久我山店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)蔵前店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)三田店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)広尾ANNEX店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)恵比寿店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)練馬店
STUDIO IVY(スタジオアイビー)神泉店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金7,000円
月会費15,000円(月2回)
28,000円(月4回)
52,000円(月8回)
初期費用入会金:20,000円
事務手数料:3,300円
※新規オープン店舗限定0円
体験レッスンあり(0円・500円・4,500円)※店舗により異なる
男性利用可
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「STUDIO IVY(スタジオアイビー)」は、なりたい自分になれる場所をコンセプトにしたピラティススタジオ。洗練されたサービス・空間で自分のためのプログラムを受講できます。

口コミをみると「知識が豊富で、身体の問題点を正しく見いだしてくれる」「全ての店舗で授業を受けられ便利」「毎回楽しみながら続けられていることに驚いています」などの声がありました。一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンで満足度が高いようです。
STUDIO IVYの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

15.T-THREE【個別カウンセリングで無理のないプログラムを提供】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

T-THREEの特徴
  • 完全個室
  • 一人一人に合わせたマンツーマンレッスン
  • 個別カウンセリングによる最適なプログラム
  • ボディメイクに必要なフードマネジメント
  • 私服で気軽に来店可能
  • 駅チカで便利な好立地
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.1)
営業時間8:00~21:30
定休日不定休
店舗
東京都内に4店舗
T-THREE下北沢店
T-THREE蒲田店
T-THREE自由が丘店
T-THREE代官山・恵比寿店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金8,250円
月会費19,800円(月2回)
38,000円(月4回)
54,000円(月6回)
66,000円(月8回)
初期費用入会事務手数料:33,000円
体験レッスンあり(5,500円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「T-THREE」は、完全個室・完全マンツーマンのピラティススタジオ。私服で気軽に通え、ウォーターサーバーなどの設備も充実しています。

口コミをみると「褒めながらやってくれたのですごくやりやすかったし、楽しかった」「男性でも通いやすい」などの声がありました。個別カウンセリングによる無理のないプログラムで、楽しく健康的に目標達成できるようです。
T-THREEの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

16.パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)【独自メソッドでニーズに応えるパーソナルレッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

パーソナルマシンピラティスサクラの特徴
  • 女性専用で安心
  • 全店舗駅近でアクセス抜群
  • 独自の仕組みで予約が取りやすい
  • 月謝制とチケット制を選べる
  • 気になる部分にピンポイントアプローチ可能
  • 全米スポーツ医学協会の有資格者が監修のプログラム
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.2)
口コミ評価★★★★★(4.4)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間8:00~21:30
定休日年末年始(12/29~1/3)
店舗数
東京都内に8店舗
パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)麻布十番店
パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)高田馬場・西早稲田店
パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)五反田店
パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)練馬店
パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)町屋店
パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)旗の台店
パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)成増店
パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)大井町店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金8,250円
月会費33,000円(月4回)
63,800円(月8回)
初期費用入会金:33,000円
体験レッスンあり(5,500円)※時期により異なる
男性利用可×
都度払い×
プログラムINTRO、ADVANCE、BEAUTIFUL POSTURE、SUPPLE BODY、FULL BODY、WAIST、HIP&LEG、BACK&ARM、LOWER BACK、SHOULDER、BURN、METABOLISM、MATERNITY、CONDITION、PMS、SPORTSなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「パーソナルマシンピラティスSAKURA(サクラ)」は、インストラクターも全員女性の女性専用ピラティススタジオ。独自メソッドを導入し、メディカルな視点でのボディメイクレッスンを受講できます。

口コミには「どう動いたら良いのかとても分かりやすく教えて頂きました」「知識も豊富な方がトレーニングしてくれるので安心」「マンツーマンで学べるのでとても内容の濃い1時間になっています」などの声がありました。目的別のプログラムなども選べて、目的の効果を実感したいようです。
SAKURAの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

17.暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilates【暗闇×ピラティス×音楽】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilatesの特徴
  • 自分と向き合える暗闇フィットネス
  • アウターマッスルにも効果的
  • ヒットチューンによる非日常空間
  • 女性専用で安心
  • 多様なプログラムで飽きずに続けられる
  • 当日予約/キャンセル可能
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.7)
営業時間レッスンスケジュール参照※店舗により異なる
定休日不定休※店舗により異なる
店舗
東京都内に4店舗
暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilates浅草蔵前店
暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilates小伝馬町店
暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilates麻布十番店
暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilates谷保店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/パーソナルレッスン(※店舗による)
1回のレッスン料金550円
月会費15,600円~19,800円※店舗により異なる
初期費用入会金:11,000円
体験レッスンあり(1,000円-1,500円)※店舗により異なる
男性利用可×
都度払い×
プログラムBTS、TWICE、Justin Bieber、Stray Kidsなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeatPilates」は、暗闇の中で音楽に合わせて身体を動かせるマシンピラティススタジオ。周りの目を気にせず自分と向き合える空間で、楽しくエクササイズができます。

口コミには「周囲の目を気にせず楽しく行うことができました」「開始直前まで予約が取れる」「動き方やツールの使い方も丁寧に教えて頂き問題なくできました」などの声がありました。楽しく効果的に続けやすいところに評価が高いようです。
Beat Pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

18.Pilates Mee(ピラティスミー)【最大3名でひとりひとりに適した個別指導】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Pilates mee(ピラティスミー)の特徴
  • 女性限定で利用しやすい
  • ひとりひとりに適した個別指導
  • 会員数を限定しているため予約が取りやすい
  • 少人数制(最大3名)で効果を感じやすい
  • 当日予約・キャンセルOK
  • 1,000種類以上のレッスンを提供
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間9:00~21:15
定休日なし
店舗
東京都内に17店舗
PilatesMee(ピラティスミー)浅草橋店
PilatesMee(ピラティスミー)恵比寿店
PilatesMee(ピラティスミー)神楽坂・飯田橋店
PilatesMee(ピラティスミー)蒲田店
PilatesMee(ピラティスミー)北千住店
PilatesMee(ピラティスミー)高円寺店
PilatesMee(ピラティスミー)駒込店
PilatesMee(ピラティスミー)駒沢大学店
PilatesMee(ピラティスミー)新富町店
PilatesMee(ピラティスミー)立川店
PilatesMee(ピラティスミー)築地店
PilatesMee(ピラティスミー)田園調布店
PilatesMee(ピラティスミー)都立大学店
PilatesMee(ピラティスミー)西大島店
PilatesMee(ピラティスミー)西葛西店
PilatesMee(ピラティスミー)練馬店
PilatesMee(ピラティスミー)本郷三丁目店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容セミプライベートレッスン
1回のレッスン料金1,250円
月会費37,500円
初期費用入会金:33,000円
※各店舗毎月10名限定0円
体験レッスンあり(9,800円)
※各店舗毎月10名限定0円
男性利用可×
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Pilates mee(ピラティスミー)」は、最大3名のセミパーソナルレッスンを行う女性限定マシンピラティススタジオ。知識・技術が豊富なインストラクターが、初心者から上級者まで満足できるレッスンを提供しています。

口コミには「帰り道は身体が軽く感じます」「辛くはないけどしっかりと効果を実感」「最大でも3人なので一人一人の動きをとても丁寧に見ていただけます」などの声がありました。通い放題プランなどもあり満足度の高いレッスンを受講できるようです。
Pilates Meeの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

19.Pilates KASANE(ピラティスカサネ)【健康美を引き出す少人数制レッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Pilates KASANE(ピラティスカサネ)の特徴
  • 少人数制レッスンが充実
  • ウェアレンタル無料
  • パーソナルレッスンとの併用もできる
  • 基本レッスンが充実
  • 和を基調としたスタジオ
  • 男性も受講可能
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.7)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.6)
営業時間8:00~21:00
定休日年中無休
店舗数
東京都内に2店舗
Pilates KASANE(ピラティスカサネ)表参道店
Pilates KASANE(ピラティスカサネ)錦糸町店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金3,850円
月会費グループレッスン:
15,400円(月4回)
19,800円(月6回)
24,200円(月8回)
パーソナルレッスン:
39,600円(月4回)
56,100円(月6回)
70,400円(月8回)
初期費用入会金:15,400円
※体験当日の入会で無料
月会費2ヶ月分
体験レッスンあり(0円)※表参道店のみ980円
男性利用可
都度払い×
プログラムRelax〜呼吸〜、Core 〜骨盤〜、Stretch 〜背骨〜、Flow〜中級〜

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Pilates KASANE(ピラティスカサネ)」は、和テイストの落ち着いた空間が特徴のピラティススタジオ。一人一人に寄り添ったセミパーソナルレッスンが豊富で、ピラティスの基礎を丁寧に学べます。

口コミには「レンタルウェア貸出もあるので気軽に通える」「体の位置を丁寧に見ていただけた」「和テイストのスタジオでお香の香りも落ち着く」などの声がありました。気軽に通えて効果的なレッスンに評価が高いようです。
Pilates KASANEの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

20.La pilates(ラピラティス)【Wの美ボディメソッドを融合した骨ピラ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

La pilates(ラピラティス)の特徴
  • マシンピラティス×骨膜整体
  • ピラティスマシン各種充実
  • 骨膜整体で歪みのメンテナンス
  • 専任女性インストラクター
  • パーソナルレッスンで自分に最適なレッスン
  • 各種レンタル可能
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.2)
営業時間9:00~21:00
定休日年末年始
店舗
東京都内に12店舗
La pilates(ラピラティス)恵比寿店
La pilates(ラピラティス)渋谷店
La pilates(ラピラティス)表参道店
La pilates(ラピラティス)銀座店
La pilates(ラピラティス)代官山店
La pilates(ラピラティス)麻布十番店
La pilates(ラピラティス)立川店
La pilates(ラピラティス)池袋店
La pilates(ラピラティス)町田店
La pilates(ラピラティス)蒲田店
La pilates(ラピラティス)府中店
La pilates(ラピラティス)北千住店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金10,000円
月会費12,000円(月1回)
22,000円(月2回)
40,000円(月4回)
72,000円(月8回)
初期費用入会金:10,000円
※体験当日の入会で無料
体験レッスンあり(3,000円)
男性利用可×
都度払い
プログラムむくみケア/美脚メイク、ヒップアップなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「La pilates(ラピラティス)」は、女性専用パーソナルピラティススタジオ。骨膜整体でゆがみのチェックとメンテナンスを行い、マシンピラティスで美姿勢を維持するためのレッスンを受けられます。

口コミには「1回でしっかり効果は感じることが出来ました」「優しく丁寧に教えていただき、どの筋肉を使っているのかがとても分かりやすかったです」「とても効率的にからだを動かすことが出来て効果を感じています」などの声がありました。整体とマシンピラティスの相乗効果を感じられている人が多いようです。
La pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

21.SOELU(ソエル)【女性専用・早朝深夜OK】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

SOELU(ソエル)の特徴
  • 女性専用スタジオで安心
  • ヨガやよもぎ蒸しのサービスも
  • 通い放題プランでリーズナブル
  • オンラインレッスンも受け放題
  • 早朝や深夜もOK
  • 自分に合わせて選べる100種類以上のレッスン
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(4.1)
コスパ評価★★★★★(4.9)
営業時間24時間営業※店舗により異なる
定休日不定休
店舗
東京都内に24店舗
SOELU(ソエル)綾瀬
SOELU(ソエル)八王子
SOELU(ソエル)駒込
SOELU(ソエル)日暮里
SOELU(ソエル)亀戸
SOELU(ソエル)祖師ヶ谷大蔵
SOELU(ソエル)西葛西
SOELU(ソエル)浅草田原町
SOELU(ソエル)中延
SOELU(ソエル)センター南
SOELU(ソエル)茗荷谷
SOELU(ソエル)東日本橋
SOELU(ソエル)新宿曙橋
SOELU(ソエル)梅屋敷
SOELU(ソエル)高円寺
SOELU(ソエル)千歳烏山
SOELU(ソエル)保谷
SOELU(ソエル)西台
SOELU(ソエル)平井
SOELU(ソエル)六町
SOELU(ソエル)幡ヶ谷
SOELU(ソエル)小岩
SOELU(ソエル)神楽坂
SOELU(ソエル)立川立飛
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金293円
月会費3,278円~8,778円
初期費用入会金+手数料:10,000円
※キャンペーンにより異なる
体験レッスンあり(0円)
男性利用可×
都度払い×
プログラムマシンピラティス、お腹引き締めヨガ、フローヨガ、ヨガティス、リフレッシュヨガ、からだほぐしヨガ、ポップピラティス、腸整ヨガなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「SOELU(ソエル)」は、通い放題・受け放題で豊富なレッスンを受講できるフィットネススタジオ。早朝・深夜までレッスンが開講されておりライフスタイルに合わせて利用できます。

口コミをみると「都度姿勢を直していただけたりしてとても良いです」「レッスン後は毎回体が良くなっている」「お手頃価格で初心者の方でも始めやすい」などの声がありました。自分のペースで利用しやすく、継続しやすいようです。
SOELUの公式サイトはこちら

22.ピラティス&ジム1to1【ピラティス×ゆるトレのパーソナルレッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ピラティス&ジム1to1の特徴
  • ピラティスとゆるトレのオーダーメイドレッスン
  • パーソナルレッスンで効率的にエクササイズ
  • LINEでの食事指導
  • 完全個室で人目が気にならない
  • 更衣室・シャワー完備
  • ウェア・ソックス・シューズ無料レンタル
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.6)
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
店舗
東京都内に9店舗
ピラティス&ジム1to1池袋店
ピラティス&ジム1to1恵比寿店
ピラティス&ジム1to1錦糸町店
ピラティス&ジム1to1自由が丘店
ピラティス&ジム1to1銀座店
ピラティス&ジム1to1立川店
ピラティス&ジム1to1吉祥寺店
ピラティス&ジム1to1北千住店
ピラティス&ジム1to1蒲田店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容プライベートレッスン
1回のレッスン料金11,230円
月会費1ヵ月:89,843円(2ヵ月/16回:179,685円)
初期費用なし
体験レッスンあり(0円)
※無料体験当日のダイエットコース入会で2セッション無料追加
男性利用可×
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「ピラティス&ジム1to1」は、ピラティスにゆるトレを融合させたパーソナルスタジオ。ピラティスでしなやかな身体を作りながら、ゆるトレで美ボディを目指せます。

口コミには「きついけれど効果があるので頑張れます」「状況報告へのアドバイスも早くて親切」「回数を重ねるごとに姿勢がよくなったことを実感してます」などの声がありました。きめ細かく丁寧な指導が評価されているようです。
ピラティス&ジム1to1の公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

23.ASTEL【心や身体を紐解いてより良い明日に】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ASTEL(アステル)の特徴
  • 少人数制(4名まで)
  • パーソナルレッスンもグループレッスンも
  • 各種マシン充実
  • 洗練されたおしゃれ空間
  • 回数制や通い放題を選べる
  • インストラクター養成コースあり
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間9:00~22:00
※店舗により異なる
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
ASTEL(アステル)南青山店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金3,080円
月会費グループレッスン:16,720円(月4回)-23,100円(月6回)
パーソナルレッスン:99,000円(通い放題)
ペアレッスン:148,500円(通い放題)
※店舗により異なる
初期費用グループレッスン:0円
パーソナルレッスン:33,000円
※体験当日の入会で半額
ペアレッスン:49,500円
体験レッスンあり(パーソナル:3,850円・ペア:7,700円・グループ:なし)
男性利用可グループレッスン:要相談
パーソナルレッスン:〇
都度払い
プログラムマシングループピラティスレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「ASTEL(アステル)」は、自分の癖を知り身体の状態を知り、身体を紐解いていくピラティススタジオ。専用機械のサポートや経験豊富なインストラクターの指導で、初心者でも安心のスタジオです。

口コミには「とても相談しやすい雰囲気なので、安心して取り組むことができました」「毎回体の変化を感じることができ楽しかったです」「開放感のある空間デザインが素敵」などの声がありました。洗練された空間で、効果的なレッスンを受講できるようです。
ASTELの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

24.24/7Pilates【トップクラスの安さで続けやすい】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

24/7Pilatesの特徴
  • 完全個室のパーソナルレッスン
  • 1人1人に合わせたオーダーメイドプログラム
  • 女性限定で安心
  • リフォーマーを使用した効率レッスン
  • ウェアレンタル無料で手ぶらもOK
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間月~金 9:00~21:00
土日祝 8:00~21:00
定休日不定休
店舗数
東京都内に5店舗
24/7Pilates渋谷・表参道店
24/7Pilates六町店
24/7Pilates八王子店
24/7Pilates上野店
24/7Pilates町田店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金6,750円
月会費14,500円(月2回)
27,000円(月4回)
52,000円(月8回)
74,400円(月12回)
初期費用入会金:5,000円
体験レッスンあり(4,500円)
男性利用可×
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「24/7Pilates」は、個室空間でマンツーマンレッスンが受けられるピラティススタジオ。ピラティス初心者でも、オーダーメイドで効率的に効果を実感できるスタジオです。

口コミには「たまに笑いが起きたりとても楽しくレッスンができました」「一回目で効果が分かって感動しました」「毎回楽しい時間すぎてあっという間に終わってしまいます」などの声がありました。楽しく効果的なレッスンを受講できるようです。
24/7Pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

25.Hain pilates(ハインピラティス)【リーズナブルに通える女性専用パーソナル】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Hain pilates(ハインピラティス)の特徴
  • オーダーメイドレッスンのパーソナルレッスン
  • リフォーマー専門スタジオ
  • 1回30分で気軽にエクササイズ
  • 当日予約も可能
  • 駅チカで通いやすい
  • ウォーターサーバー、更衣室
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.9)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.7)
営業時間10:00~21:00※店舗により異なる
定休日日曜日※店舗により異なる
店舗
東京都内に3店舗
Hain pilates(ハインピラティス)町田店
Hain pilates(ハインピラティス)新宿店
Hain pilates(ハインピラティス)池袋店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容プライベートレッスン
1回のレッスン料金1,467円
月会費44,000円
初期費用入会金:22,000円
体験レッスンあり(2,200円)
男性利用可×
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Hain pilates(ハインピラティス)」は、1回30分で気軽に通えるマシンピラティススタジオ。インストラクターも含めて女性のみなので安心して通えます。

口コミには「スタジオの雰囲気は綺麗で、女性として快適な空間です」「数字以上に見た目が変わるのが嬉しいです」「どの先生も初心者にも丁寧に教えてくださいます」などの声がありました。リーズナブルに効果的なレッスンを受講できる点が評価されているようです。
Hain pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

26.ness pilates(ネスピラティス)【無理なく続けて一生モノの健康なカラダへ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ness pilates(ネスピラティス)の特徴
  • 少人数制(8人制)
  • パーソナルレッスン併用プランも
  • インストラクターはピラティス+運動指導資格保有
  • 香りやBGMにこだわったスタジオ
  • 男性も利用可能
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.2)
営業時間グループレッスン
平日 10:00~21:00(最終レッスン20:00~)
土日祝 10:00~14:00(最終レッスン13:00~)
パーソナルレッスン
10:00~21:00
定休日木曜日
店舗
東京都内に1店舗
ness pilates(ネスピラティス)人形町
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン(高槻店のみ)/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金767円
月会費23,000円
初期費用入会金:6,000円
体験レッスンあり(0円-3,300円)
※時期により異なる
男性利用可
都度払い×
プログラム強度★1~★4、オーダーメイドレッスンなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「ness pilates(ネスピラティス)」は、解剖学や運動学に基づいた指導を受けられるピラティススタジオ。ただ鍛えるのではなく、バランスを整えながら外見も機能も改善できるスタジオです。

口コミには「香りやBGM、インテリアにもこだわりを感じます」「男性インストラクターも在籍しており男女共に通いやすい」「インストラクターさんは解剖学など体のことに大変詳しくレッスン後のこしの軽さに衝撃を受けました」などの声がありました。こだわりの空間で満足度の高いレッスンを受けられるようです。
ness pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

27.URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)【セミパーソナルで本格ボディメイク】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

アーバンクラシックピラティスの特徴
  • マシンピラティス×TRXによる全身ワークアウト
  • サーキット形式の本格ボディメイク
  • 予約不要で気軽に通いやすい
  • 1回30分でスキマ時間に利用できる
  • セミパーソナルで一人一人に合わせたサポート
  • シンプルでスタイリッシュな店内
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.4)
営業時間平日 9:30~21:30
土祝 9:30~19:30
定休日日曜日
店舗
東京都内に39店舗
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)浅草
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)大森
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)練馬
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)月島
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)成増
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)町屋
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)錦糸町
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)東陽町
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)飯田橋
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)日暮里
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)旗の台
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)綾瀬
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)経堂
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)代々木上原
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)門前仲町
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)大島
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)新小岩
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)大泉学園
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)自由が丘
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)巣鴨
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)西新井
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)蒲田
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)落合南長崎
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)祐天寺
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)中野坂上
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)水天宮
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)池上
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)明大前
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)荻窪
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)竹ノ塚
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)仙川
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)町田
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)多摩センター
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)立川
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)板橋区役所前
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)調布
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)国分寺
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)東戸塚
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)府中
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容セミパーソナルレッスン
1回のレッスン料金433円
月会費12,980円※時期により異なる
初期費用入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
施設利用料:2,200円
体験レッスンなし(見学のみorビジター初回料金:3,800円)
男性利用可
都度払い×
プログラムトータルボディ、ヒップ&レッグス、バック&アームズ、ウエストシェイプ、アッパーボディ、ローアーボディなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)」は、また行きたくなる場所をコンセプトにしたピラティススタジオ。本格ボディメイクが叶う、セミパーソナルレッスンを受講できます。

口コミには「動きやどの箇所に効いているのか丁寧に説明をしてくださる」「30分と短めながら運動した満足感がある」「好きな時間に気軽に行けるのが良い」など、評価する声がありました。予約不要で30分のレッスンを受講でき、気軽に通い続けられるようです。
アーバンクラシックピラティスの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

28.Pilates isM(ピラティスイズム)【韓国式ピラティスで叶える美しいライン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Pilates isM(ピラティスイズム)の特徴
  • 完全会員制パーソナルレッスン
  • 韓国式マシンピラティス
  • リフォーマーを使用
  • オンラインレッスン受け放題
  • 手ぶらで通える
  • 多くのインストラクターを輩出する大手スクールが運営
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.4)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
Pilates isM(ピラティスイズム)銀座店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金7,500円
月会費18,000円(月2回)
30,000円(月4回)
50,000円(月8回)
初期費用あり(料金記載なし)
体験レッスンあり(1,000円)※時期により異なる
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Pilates isM(ピラティスイズム)」は、韓国式マシンピラティスを提供するスタジオ。痩せて、キレイに、しなやかにを叶えるパーソナルの特化型メソッドで、理想のボディラインを目指せます。

口コミには「事前の説明や種目毎のフォローもとても丁寧」「ウェアの貸し出しもあって手ぶらで行けるのが助かりました」「スタジオが本当にかわいくて、インテリアや香りまで心がほっとする空間」などの声がありました。自分のペースで身体を動かせて、満足度の高いレッスンを受けられるようです。
Pilates isMの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

29.LAGREE MICRO studio【独自マシンで叶える効率的フィットネス】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

LAGREE MICRO studioの特徴
  • 少人数制レッスン
  • 有酸素運動と無酸素運動を同時に実現
  • 海外セレブが愛用するフィットネス
  • 認定インストラクターが指導
  • 1クラス40分
  • オンラインレッスンもあり
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.2)
営業時間平日 8:00~21:00
土日祝 8:00~17:00
定休日不定休
店舗
東京都内に2店舗
LAGREE MICRO studio麻布十番
LAGREE MICRO studio北参道
レッスン方法ラグリーフィットネス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金1,452円
月会費43,560円+施設維持費550円
39,600円+施設維持費550円(北参道店限定)
初期費用入会金:5,500円
体験レッスンあり(2,200円)
男性利用可
都度払い
プログラムLagree Total Body、Intro to Lagree Micro、Advanced Total Body、Lagree Total body、Hips&Abs with pole、Stretch with Microなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「LAGREE MICRO studio」は、メガフォーマーやマイクロフォーマーと呼ばれる独自マシンでセッションを行うフィットネススタジオ。筋力・有酸素・持久性・コア・柔軟性と様々な要素を一つの動作で行い、より早く効率的に理想の身体に近づけます。

口コミには「明るく居心地がよい空間で毎週通うのが楽しみです」「クラスが充実しているので続けやすい」「筋肉の細胞の細部まで活性化され使われた感覚が新鮮」などの声がありました。ピラティスでは物足りない人や、より身体を動かしたい人にとって満足度が高いようです。
LAGREE MICRO studioの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

30.ピラティスミラー【天井鏡で効率的に作るポジティブなカラダ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ピラティスミラーの特徴
  • 6~10名の少人数制
  • 女性専用で安心
  • 天井の鏡で身体の動きを確認しやすい
  • 音楽に合わせて楽しくレッスン
  • 初心者にも使いやすい専用マシン
  • 1レッスン30分でスキマ時間に通いやすい
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.6)
コスパ評価★★★★★(4.6)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に47店舗
ピラティスミラー早稲田
ピラティスミラー千駄木
ピラティスミラー後楽園
ピラティスミラー茗荷谷
ピラティスミラー戸越公園
ピラティスミラー大森
ピラティスミラー武蔵小山
ピラティスミラー中目黒
ピラティスミラー学芸大学
ピラティスミラー自由が丘
ピラティスミラー大岡山
ピラティスミラー梅ヶ丘
ピラティスミラー等々力
ピラティスミラー下高井戸
ピラティスミラー三軒茶屋
ピラティスミラー下北沢
ピラティスミラー成城学園前
ピラティスミラー千歳船橋
ピラティスミラー経堂
ピラティスミラー桜新町
ピラティスミラー二子玉川
ピラティスミラー幡ヶ谷
ピラティスミラー笹塚
ピラティスミラー八幡山
ピラティスミラー阿佐ヶ谷
ピラティスミラー荻窪
ピラティスミラー浜田山
ピラティスミラー永福町
ピラティスミラー巣鴨
ピラティスミラー板橋区役所前
ピラティスミラー江古田
ピラティスミラー練馬
ピラティスミラー武蔵境
ピラティスミラー吉祥寺
ピラティスミラー三鷹
ピラティスミラー仙川
ピラティスミラー国分寺
ピラティスミラー国立
ピラティスミラー調布
ピラティスミラー瑞江
ピラティスミラー大島
ピラティスミラー大泉学園
ピラティスミラー中野
ピラティスミラー御嶽山
ピラティスミラー志村坂上
ピラティスミラー木場
ピラティスミラー成瀬
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金1,833円
月会費11,000円(月6回まで)
初期費用入会金:11,000円
体験レッスンあり(2,200円)
男性利用可×
都度払い
プログラムBasic light、Basic、Advance light、Advance、Back&Waist、Hip&Legs、Core strong、Strech feel、Jump!Jump!Jump!、Shape up&Ringなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「ピラティスミラー」は、短時間で効果的にエクササイズできるピラティススタジオ。天井に設置した鏡とピラティスマシンを活用することで、初心者でも動きを確認しながら正しく身体を動かせます。

口コミには「先生方に細やかに見てもらえる」「ミラーが天井についているので自分の動きが分かりやすい」「30分という短い時間なので予定の合間に入れやすい」など、評価する声がありました。少人数制で丁寧な指導を受けられるため効率的に身体を動かせるようです。
ピラティスミラーの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

31.BREST PILATES & BODYMAKE【ピラティス×ボディメイクで内側外側から美しく】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

BREST PILATES & BODYMAKEの特徴
  • ピラティス×ウェイトトレーニング
  • 効率的にボディメイク
  • 男性も通える
  • パーソナルレッスンで最適レッスン
  • 1回30分でスキマ時間に通いやすい
  • 姉妹店URBAN CLASSIC PILATESにも追加料金なしで通い放題
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.7)
営業時間平日 10:30~21:30
土祝 9:00~20:00
※店舗により異なる
定休日日曜日
店舗
東京都内に3店舗
BREST PILATES & BODYMAKE本郷三丁目
BREST PILATES & BODYMAKE二子玉川
BREST PILATES & BODYMAKE代官山
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金1,496円
月会費44,880円
初期費用入会金:22,000円
※先行入会キャンペーンで0円
体験レッスンあり(980円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「BREST PILATES & BODYMAKE」は、マシンピラティスとウエイトトレーニングを組み合わせたパーソナルスタジオ。30分のレッスンで効率的なボディメイクが叶います。

口コミには「効いてほしい部分にとても効いて、身体が変化してきています」「30分の時間を最大活用できるようにしてくださる」「体の柔軟性と筋力アップの贅沢プログラム」などの評価がありました。スキマ時間に通いやすく、効率的な独自メソッドに満足度が高いようです。
BREST PILATES & BODYMAKEの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

32.sincere pilates(シンシアピラティス)【運動学習で整うプログラミングピラティス】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

sincere pilates(シンシアピラティス)の特徴
  • 最大2名までの少人数レッスン
  • マットピラティス専門
  • 目的別クラス充実
  • 古民家風一軒家のスタジオ
  • PHI認定ピラティスインストラクター
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.7)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間土日祝 10:00~17:00
定休日月~金
店舗
東京都内に1店舗
sincere pilates(シンシアピラティス)新百合ヶ丘スタジオ
レッスン方法マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金2,300円
月会費グループ:2,300円/回
パーソナル:4,600円/回
初期費用記載なし
体験レッスンあり(1,000円)
男性利用可記載なし
都度払い
プログラムはじめてのピラティス、猫背改善ピラティス、キッズピラティス、骨盤周り集中ピラティス、バランス&体幹ピラティスなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「sincere pilates(シンシアピラティス)」は、マットピラティスの専門スタジオ。1人1人の身体に誠実に・心から向き合うスタジオです。

口コミには「とても親切で懇切丁寧に指導してもらえるピラティススタジオです」「色々なコースのレッスンがあり目的に合わせたピラティスが受けられます」などの声がありました。少人数制できめ細かいレッスンを受講できるようです。
sincere pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

33.SEPILA(セピラ)【完全個室のセルフマシンピラティススタジオ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

SEPILA(セピラ)の特徴
  • 完全個室セルフマシンピラティス
  • 本格動画レッスン
  • 各種マシン充実
  • 同伴1名無料でレッスン利用も可能
  • スタジオ見学あり
  • 直前予約、3時間前までのキャンセル可能
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.7)
口コミ評価★★★★★(4.5)
コスパ評価★★★★★(4.9)
営業時間6:00~23:59
定休日不定休
店舗
東京都内に2店舗
SEPILA(セピラ)錦糸町
SEPILA(セピラ)東陽町
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容セルフ利用
1回のレッスン料金1,645円
月会費6,580円(月4回)
9,980円(月6回)
14,980円(月12回)
初期費用入会金:11,000円
体験レッスンあり(0円)
男性利用可記載なし
都度払い
プログラム各種動画レッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「SEPILA(セピラ)」は、完全個室のセルフマシンピラティススタジオ。プロ監修の動画レッスンでマシンピラティスレッスンを受講でき、朝活から仕事帰りまでライフスタイルに合わせて利用できるスタジオです。

口コミには「非常にリーズナブルな価格で利用できる」「非常にリーズナブルな価格で利用できる」「完全プライベートなので気楽でとてもいいです」などの声がありました。自由に自分のペースで利用できる点が評価されているようです。
SEPILAの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

34.パーソナルジム&ピラティスSTOLZ【ピラティス&ジムでメリハリ美ボディへ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

パーソナルジム&ピラティスSTOLZの特徴
  • パーソナルマシンピラティス&ジム
  • 整体の施術も
  • トレーナー担当制
  • 食事指導やLINEサポート
  • 回数制でマイペースに通える
  • 脚痩せ、美脚、ヒップアップのオリジナルトレーニング
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間9:00~22:00
定休日なし
店舗
東京都内に2店舗
パーソナルジム&ピラティスSTOLZ新宿店
パーソナルジム&ピラティスSTOLZ北参道店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金9,800円
月会費39,200円(16回)
76,800円(24回)
75,200円(32回)
73,600円(48回)
72,000円(96回)
初期費用入会金:55,000円
体験レッスンあり(0円)※時期により異なる
男性利用可×
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「パーソナルジム&ピラティスSTOLZ」は、韓国アイドルのようなメリハリ美ボディを目指せるパーソナルジム。美脚美尻のためのオリジナルメソッドや整体など、豊富なアプローチのレッスンを受講できます。

口コミには「30分以上しっかりとカウンセリングをしていただき非常に好感をもちました」「毎回通うのが楽しみになる居心地の良い空間」「自由度高くトレーニングできる所が魅力」などの声がありました。自分の体の状態に合わせたプログラムで無理なく楽しくレッスンを受講できるようです。
パーソナルジム&ピラティスSTOLZの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

35.NAVY【医学的根拠と経験に基づいた次世代型パーソナル】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

NAVYの特徴
  • ピラティス×トレーニング
  • アスリートも使用するマシンなどが充実
  • 短期集中コースも
  • 月額制も回数制も選べる
  • 有酸素マシンやトレーニング動画視聴も利用可能
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.6)
営業時間平日 9:00~21:00
土曜・祝日 9:00~19:00
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
NAVY八王子店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金8,800円
月会費35,200円(月4回)
52,800円(月6回)
70,400円(月8回)
初期費用なし
体験レッスンあり(0円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「NAVY」は、人生をずっと楽しむための健康的な身体作りをコンセプトにしたジム。ピラティスによる機能改善や姿勢改善で体を整え、トレーニングで飛躍的に効果を高める効率的なレッスンを提供しています。

口コミには「身体の調子が良いとよく感じるようになりました」「女性の体調やリズム(月経周期など)に合わせてメニューを調整してくれる」「ラかった腰痛が楽になり、体験時に測定した自律神経はとても良くなっていました」などの声がありました。体調にあわせたレッスンで、マイペースに受講できるようです。
NAVYの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

36.パーソナルマシンピラティス×ジムLucio【マシンピラティス×トレーニング×ヨガでなりたいを実現】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

パーソナルマシンピラティス&ジムLucioの特徴
  • カスタマイズされたパーソナルレッスン
  • 人目が気にならないプライベート空間
  • パーソナルトレーニング・ヨガの要素もプラス
  • 運動未経験者から通える
  • ペアレッスンも対応可能
  • 月謝制と回数券のどちらも選べる
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間9:00~22:00
定休日木日
店舗
東京都内に2店舗
パーソナルマシンピラティス×ジムLucio学芸大学店
パーソナルマシンピラティス×ジムLucio荻窪女性専門店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金6,600円
月会費14,300円(月2回)
26,400円(月4回)
48,400円(月8回)
初期費用なし
体験レッスンあり(7,700円)
男性利用可記載なし
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「パーソナルマシンピラティス&ジムLucio」は、マシンピラティスにパーソナルトレーニングやヨガの要素を加えたパーソナルフィットネススタジオ。45分のレッスンで最高のプログラムを受講できます。

口コミをみると「45分でも姿勢、骨盤、身体の変化があります」「専門知識と丁寧なアプローチに感銘を受けました」「30分で変化がありすぎてビックリしました」などの声がありました。身体の知識の深さやレッスンの質に満足度が高いようです。
Lucioの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

37.OLUTANApilates(オルタナピラティス)【女性特化の30分ボディメイク】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

OLUTANApilates(オルタナピラティス)の特徴
  • グループリフォーマー×パーソナルトレーニング
  • 女性専用で安心
  • 音楽に合わせて楽しくエクササイズ
  • 女性のカラダに合わせたプログラム
  • 30分完結でスキマ時間に通いやすい
  • パーソナルトレーニング専用ルーム完備
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.4)
口コミ評価★★★★★(4.7)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日毎週木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日
店舗
東京都内に9店舗
OLUTANApilates(オルタナピラティス)勝どき店
OLUTANApilates(オルタナピラティス)五反野店
OLUTANApilates(オルタナピラティス)東雲店
OLUTANApilates(オルタナピラティス)茅場町・新川店
OLUTANApilates(オルタナピラティス)門前仲町店
OLUTANApilates(オルタナピラティス)清澄白河店
OLUTANApilates(オルタナピラティス)菊川店
OLUTANApilates(オルタナピラティス)亀戸店
OLUTANApilates(オルタナピラティス)千鳥烏山店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金2,200円
月会費8,800円~11,000円(月4回)
11,000円~13,200円(月8回)
13,200円~15,400円(月15回)
15,400円~17,600円(月25回)
+施設管理費550円
※店舗により異なる
初期費用マンスリー登録料:5,500円
会員証発行料:1,100円
月会費2ヶ月分
体験レッスンあり(1,100円-2,200円)
※時期により異なる
男性利用可×
都度払い
プログラムENTRY、STANDARD、WAIST、HIP、UPPER BODY、Lower Body、LEVEL1~3など

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「OLUTANApilates(オルタナピラティス)」は、女性のカラダに合わせたプログラムを提供する女性専用ピラティススタジオ。30分間のレッスンで効率的に達成感と効果を期待できます。

口コミには「優しくわかりやすく各自に教えてくださる」「受ける度に身体が軽くなる」「アップテンポの音楽に合わせて気持ちよく身体を動かせる」などの声がありました。きめ細かい指導で効果を実感している人が多いようです。
OLUTANApilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

38.COCOLANCE(ココランス)【バリ風上質空間で癒しのエクササイズタイム】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

COCOLANCE(ココランス)の特徴
  • エステに来たようなバリ風癒しの上質空間
  • マンツーマン指導
  • 子ども連れ可能
  • 女性専用・女性インストラクターのみで安心
  • 完全個室スタジオで他人の視線が気にならない
  • 続けやすく習慣化しやすい
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間9:00~21:45
定休日年末年始
店舗
東京都内に21店舗
COCOLANCE(ココランス)荻窪店
COCOLANCE(ココランス)荻窪2号店
COCOLANCE(ココランス)荻窪3丁目店
COCOLANCE(ココランス)中野店
COCOLANCE(ココランス)高円寺店
COCOLANCE(ココランス)国立店
COCOLANCE(ココランス)中野駅北口店
COCOLANCE(ココランス)八王子店
COCOLANCE(ココランス)巣鴨店
COCOLANCE(ココランス)巣鴨2号店
COCOLANCE(ココランス)国分寺店
COCOLANCE(ココランス)千歳船橋店
COCOLANCE(ココランス)永福町店
COCOLANCE(ココランス)練馬店
COCOLANCE(ココランス)三鷹店
COCOLANCE(ココランス)駒込店
COCOLANCE(ココランス)西馬込店
COCOLANCE(ココランス)御嶽山店
COCOLANCE(ココランス)方南町店
COCOLANCE(ココランス)大井町店
COCOLANCE(ココランス)平井店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金8,195円
月会費32,780円(月4回)
64,240円(月8回)
93,720円(月12回)
初期費用入会金:33,000円
体験レッスンあり(7,700円)
男性利用可×
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「COCOLANCE(ココランス)」は、心と身体の両方のバランスを整える場所をコンセプトにしたピラティススタジオ。マンツーマン指導で理想のボディラインを目指せます。

口コミをみると「改善していくべき体の癖など的確にアドバイスいただけます」「気になるところや相談にも寄り添ってくれる」「すぐに身体が軽くなり自身の身体をコントロールしやすくなった」などの声がありました。的確な指導で嬉しい変化を実感している人が多いようです。
COCOLANCEの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

39.PERSONAL TRAINING STUDIO U【綺麗でい続けるための美姿勢を目指す】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

PERSONAL TRAINING STUDIO Uの特徴
  • 完全個室のマンツーマン指導
  • 駅チカで通いやすい
  • 子連れOK
  • トレーナー歴豊富なスタッフが多数在籍
  • トレーニングだけでなく痛み改善のサポートも
  • パーソナルトレーニングとの併用可能
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間9:00~23:00
定休日不定休
店舗
東京都内に17店舗
PERSONAL TRAINING STUDIO U調布本店
PERSONAL TRAINING STUDIO U調布ANNEX店
PERSONAL TRAINING STUDIO U調布3rd店
PERSONAL TRAINING STUDIO U仙川・千歳烏山店
PERSONAL TRAINING STUDIO U池上・久ヶ原女性専門店
PERSONAL TRAINING STUDIO U府中女性専用店
PERSONAL TRAINING STUDIO U高田馬場店
PERSONAL TRAINING STUDIO U都立家政・鷺ノ宮店
PERSONAL TRAINING STUDIO U玉川学園前店
PERSONAL TRAINING STUDIO U三鷹女性専門店
PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店
PERSONAL TRAINING STUDIO U松陰神社前・世田谷女性専用店
PERSONAL TRAINING STUDIO U荏原町・中延店
PERSONAL TRAINING STUDIO ULucio学芸大学店
PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵関・東伏見店
PERSONAL TRAINING STUDIO U洗足池・長原女性専用店
PERSONAL TRAINING STUDIO U巣鴨・西巣鴨女性店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金9,900円
月会費22,000円(月2回)
39,600円(月4回)
70,400円(月8回)
初期費用入会金:33,000円
※体験当日入会で0円
体験レッスンあり(5,500円)
男性利用可〇(※一部女性専用店舗あり)
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「PERSONAL TRAINING STUDIO U」は、プライベート空間にこだわったピラティススタジオ。パーソナルトレーニングとの併用も可能で効率的に理想の身体を目指せます。

口コミには「緊張せずいろいろ質問できて良かったです」「知識豊富なトレーナーさん」「人の目を気にせず集中できる」などの声がありました。アットホームな雰囲気で初心者でも通いやすいスタジオのようです。
PERSONAL TRAINING STUDIO Uの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

40.Feel Good Body【自分を変えるパーソナルボディメイクピラティス】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Feel Good Bodyの特徴
  • ボディメイクに特化
  • ピラティスを中心としたオリジナルメソッド
  • 食事サポート
  • マインドセット
  • ダイエットプログラムや短期集中コースも
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★☆(3.4)
口コミ評価★★★☆☆(3.0)
コスパ評価★★★★☆(3.8)
営業時間10:00~17:00※店舗により異なる
定休日不定休
店舗
東京都内に3店舗
Feel Good Body池袋スタジオ
Feel Good Body成増スタジオ
Feel Good Body南麻布スタジオ
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス※店舗に異なる
レッスン内容プライベートレッスン
1回のレッスン料金8,400円
月会費42,000円~62,500円(5回)
80,000円~120,000円(10回)
200,000円(20回)
※店舗によって異なる
初期費用記載なし
体験レッスンあり(6,600円~8,800円)※スタジオによって異なる
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Feel Good Body」は、プライベートレッスンが受講できるピラティススタジオ。ボディづくりに特化したピラティスレッスンと、体重を落として体質改善を目指すダイエットプログラムなどがあります。

他にも短期集中コースや、希望に応じて開催するグループレッスンなども開講。都度払いや回数制での支払いが可能で、必要に応じて利用できる点も魅力のひとつです。
Feel Good Bodyの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

41.studio up to you【閑静な住宅街の女性特化型プライベートサロン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

studio up to youの特徴
  • 1対1の完全パーソナルレッスン
  • PHIピラティス認定スタジオ
  • 妊活、産前産後指導
  • 女性専用で安心
  • 上質空間の一軒家サロン
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.1)
営業時間月~金 8:00~20:00
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
studio up to you
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容プライベートレッスン
1回のレッスン料金13,750円
月会費42,900円(3回)
68,750円(5回)
132,000円(10回)
初期費用入会金:22,000円
体験レッスンあり(16,500円)
男性利用可×
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「studio up to you」は、二子玉川にある一軒家の女性専用プライベートサロン。フィットネスからリハビリ、マタニティや術後の回復期指導など多角的なサポートが可能な本格派サロンです。

口コミには「先生のお人柄も素敵で緊張せずに楽しくできる」「初めてピラティスで筋肉痛がきちんと来て欲しい部位に来ました」「知識と経験豊富な先生がみっちりと身体を見ながらレッスンを行って下さる」などの声がありました。経験豊富なトレーナーによる女性特化のサポートに満足度が高いようです。
studio up to youの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

42.Espoir movement space【希望に沿ったバランスの良い身体作りをサポート】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Espoir movement spaceの特徴
  • 安心のプライベートレッスン
  • マシンピラティス+ジャイロトニック
  • 初心者大歓迎
  • 月額制や都度払いが選べる
  • 女性専用で安心
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.1)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
Espoir movement space
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容プライベートレッスン
1回のレッスン料金8,800円
月会費9,900円(月1回)
18,700円(月2回)
35,200円(月4回)
初期費用入会金:11,000円
体験レッスンあり(8,000円)
男性利用可×(同伴の場合に限り可能な場合も)
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Espoir movement space」は、目黒不動前にあるジャイロトニック・マシンピラティスの女性専用プライベートスタジオ。1人1人の希望や身体に寄り添い、様々な方法からバランスの良い身体を目指します。

口コミには「身体がスッキリして軽くなります」「ヒップが上がって肩の力が抜けて、姿勢が本当に変わります」「姿勢も体調も身体の動きやすさも本当に変わりました」などがありました。レッスン前後の身体の変化に驚きの声が多いようです。
Espoir movement spaceの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

43.Re-Juvenate Pilates【表参道のバイリンガルピラティス】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Re-Juvenate Pilatesの特徴
  • 最大6名の少人数制グループレッスン
  • プライベート、ペアレッスン
  • マタニティや産後向けプログラムも
  • ユニセックス更衣室完備
  • 各種マシン充実
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.7)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
Re-Juvenate Pilates
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金4,900円
月会費グループ:24,500円(5回)
46,000円(10回)
86,000円(20回)
160,000円(40回)
プライベート:73,000円(5回)
132,000円(10回)
238,000円(20回)
初期費用なし
体験レッスンあり(プライベート:5,500円)
男性利用可×
都度払い
プログラムリフォーマービギナー、リフォーマー、マット、カーディオラティスなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Re-Juvenate Pilates」は、ピラティスの本場ニューヨークのスタジオのようなレッスンが受けられるピラティススタジオ。マシンやエクイップメントが揃い、充実したレッスンが受けられます。

口コミには「経験豊富なインストラクターが柔軟にうまくメニューを変更してくれる」「驚くほど心身ともに整えることができるので大満足」「筋力も柔軟性も自分のペースで伸ばしていくことができる」などの声がありました。インストラクターの質の高さに良い評価が多いようです。
Re-Juvenate Pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

44.ピラティススタジオ・クラール【自分の心身を取り戻す本来のピラティス】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ピラティススタジオ・クラールの特徴
  • プライベートレッスンのみの落ち着いた空間
  • 月謝制とチケット制を選べる
  • 姿勢分析システム「シセイカルテ」導入
  • 各種マシンが充実
  • 指導経験豊富な有資格インストラクター
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.2)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★☆(3.4)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
ピラティススタジオ・クラール
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容プライベートレッスン
1回のレッスン料金12,720円(月4回の場合)
月会費29,120円(月2回)
50,880円(月4回)
91,520円(月8回)
初期費用入会金:50,000円
体験レッスンあり(15,000円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「ピラティススタジオ・クラール」は、自信の身体に集中できる落ち着いた空間のマシンピラティススタジオ。指導経験豊富なインストラクターによるハイクオリティなプライベートレッスンを受講できます。

口コミには「スタジオは静かでトレーニングに集中できる環境」「体の変化に合わせて丁寧に指導してくださる」「身体の細部までを調整してアドバイス頂ける」などの声がありました。プライベートレッスンならではのじっくりと身体を向き合える時間に評価が高いようです。
クラールの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

45.A・CORE【本格派インストラクターによるカスタムレッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

A・COREの特徴
  • オーダーメイドのプライベートレッスン
  • 個室利用も可能
  • トレーナー指名可能
  • 各種マシン充実
  • 指導経験豊富なプロのインストラクター
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★☆(3.6)
口コミ評価★★★☆☆(3.0)
コスパ評価★★★★★(4.1)
営業時間月曜 12:00~21:00
火~金 9:00~21:00
土曜 9:00~19:00
日祝 9:00~17:00
定休日年末年始、お盆、臨時休館日あり
店舗
東京都内に1店舗
A・CORE
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容プライベートレッスン
1回のレッスン料金9,580円
月会費47,900円(5回)
初期費用入会金:11,000円
体験レッスンあり(7,700円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「A・CORE」は、青山・表参道にあるマシンピラティス専門の本格スタジオ。フィットネスとしてだけでなく、身体調整としての理念を主軸にきめ細やかな指導を提供しています。

トレーナーは解剖学や生理学を熟知し、指導経験も豊富な上級指導者。ピラティスに限らず様々なボディワークにも精通しているため、専門的に内容の詰まったレッスンを受講できます。
A・COREの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

46.Pilates&FitnessStudio Lastyle【独自カリキュラムで効率よく美しい体を実現】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Pilates&FitnessStudio Lastyleの特徴
  • 完全個室のパーソナルレッスン
  • ピラティス×トレーニング
  • 専任インストラクター制
  • シャワーやアメニティ充実で手ぶらで通える
  • 厳しすぎない食事指導
  • 駅チカで通いやすい
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.1)
営業時間平日 9:00~22:30
土日祝 10:00~20:30
定休日不定休
店舗
東京都内に2店舗
Pilates&FitnessStudio Lastyle池袋東口本店
Pilates&FitnessStudio Lastyle新宿・代々木店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金16,638円
月会費133,100円(8回)
238,700円(16回)
初期費用入会金:27,500円
体験レッスンあり(8,800円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Pilates&FitnessStudio Lastyle」は、ピラティス、トレーニング、ボクシング、有酸素運動などのプロのトレーナーが、最良のプログラムを提案するフィットネスジムです。

口コミには「ジムというよりサロンのような落ち着いた雰囲気」「引き締めだけでなく姿勢も整ってきたのを実感」「見た目がどんどん変化していくのがわかる」などの声がありました。身体のうれしい変化を感じられている人が多いようです。
Pilates&FitnessStudio Lastyleの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

47.cross pilates(クロスピラティス)【笑顔で続けられるマンツーマンピラティス】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

クロスピラティスの特徴
  • 完全個室パーソナルレッスン
  • 月額制も回数制も
  • 男性も受講可能
  • ダイエット、ボディメイクコース
  • ダンス、パフォーマンス向上コース
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.2)
営業時間9:00~21:30
定休日火曜日、年末年始
店舗
東京都内に1店舗
cross pilates(クロスピラティス)
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金9,300円
月会費19,000円(月2回)
28,200円(月3回)
37,200円(月4回)
初期費用入会金:10,000円※時期により異なる
体験レッスンあり(12,000円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「クロスピラティス」は、ピラティスだけでなくトレーニングも合わせてオーダーメイドレッスンを行うフィットネススタジオ。きめ細かく目標設定を行うため、挫折せずに継続しやすいスタジオです。

口コミには「フォームの乱れにすぐに気が付く観察眼と的確なアドバイス」「精神面的なところまで的確なアドバイスをいただける」「楽しいだけじゃなくトレーニングの効果も日々実感しています」などのケ尾がありました。インストラクターの質に満足している人が多いようです。
クロスピラティスの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

48.Studio Orb【エクササイズの量と質にこだわった充実レッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Studio Orbの特徴
  • 少人数制レッスン(最大4名)
  • ストレッチやコンディショニングも取り入れたレッスン
  • マタニティ、産後指導
  • シニア向け指導
  • 国際ライセンスを取得したマスタートレーナー
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★☆(3.7)
口コミ評価★★★☆☆(3.0)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
Studio Orb
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金3,630円
月会費グループ:14,520円(4回)-33,000円(10回)
プライベート:33,000円(4回)-77,000円(10回)
初期費用入会金:11,000円
※体験当日入会で5,500円
体験レッスンあり(プライベート:6,600円・グループ:3,300円)
男性利用可×(同伴または紹介のプライベートレッスンのみ可能)
都度払い
プログラムオールレベル、中級以上など

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Studio Orb」は、最大4名の少人数制レッスンやマシンプライベートレッスンを受講できるFTP認定スタジオ。きめ細かいレッスンで、身体の使い方が正しく早く身につきます。

レッスンはストレッチやコンディショニングもしっかりと取り入れた充実の内容。国際ライセンスを取得した指導経験豊富なトレーナーによる的確な指導を受けられます。
Studio Orbの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

49.Repure BODY【オリジナルレッスン構成でピラティスもヨガも】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Repure BODYの特徴
  • ピラティスもヨガも受講できる
  • エアリアルヨガやアウトドアヨガも
  • 独自のオリジナルレッスン構成
  • オンラインレッスンにも対応
  • メディア実績多数
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.9)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.8)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
Repure BODY
レッスン方法マットピラティス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金2,200円
月会費8,800円/月
初期費用入会金:2,000円
体験レッスンあり(2,000円)
男性利用可
都度払い
プログラム美姿勢ピラティス、ヨガピラティスなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Repure BODY」は、国立や国分寺にあるピラティス・ヨガスタジオ。オリジナルのレッスン構成による独自のメソッドで、効果的なエクササイズを受講できるようです。

口コミには「楽しく通わせてもらえてありがたいです」「まるで別世界に来たかのような衝撃を受けました」などの声がありました。楽しみながら継続できている人が多いようです。
Repure BODYの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

50.studio6sense【気軽に無理なく通えるピラティス&ストレッチ教室】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

studio6senseの特徴
  • ピラティス&ストレッチ
  • 初心者や運動に自信がない人も歓迎
  • リーズナブルな価格設定
  • 30代~70代まで幅広い利用者
  • 無料駐車場
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間月木 19:00~20:30
火木金 9:00~10:00、10:15~11:15
定休日水土日
店舗
東京都内に1店舗
studio6sense
レッスン方法マットピラティス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金200円
月会費6,000円
初期費用記載なし
体験レッスンあり(1,100円)
男性利用可
都度払い×
プログラム各種グループレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「studio6sense」は、5年後・10年後もイキイキと楽しい日々を送ることをコンセプトにする、府中のピラティス教室。運動経験や年齢に関係なく、エクササイズを楽しめるスタジオです。

口コミには「最初の頃と比べると確実に体のラインとサイズが変わりました」「先生は体の構造をよく勉強されていて的確なアドバイスしてくれます」「安心して自分のペースでできています」などの声がありました。マイペースに効果的なエクササイズを楽しめるようです。
studio6senseの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

51.CORAL白金【コンディショニングピラティスで日々をより豊かに】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

CORAL白金の特徴
  • 完全個室のパーソナルレッスン
  • ピラティス+コンディショニング
  • 各種マシン充実
  • 月額制も回数制も選べる
  • 洗練されたオシャレ空間
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.4)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★☆(3.8)
営業時間平日 8:00~21:00
土日祝 8:00~19:00
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
CORAL白金
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金11,500円
月会費25,000円(月2回)
46,000円(月4回)
88,000円(月8回)
初期費用記載なし
体験レッスンあり(8,000円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「CORAL白金」は、洗練された空間の完全プライベートピラティススタジオ。身体の中心から整えて鍛えることで、内側から満ちていく身体の変化を感じられます。

口コミには「充実したマシンで様々なピラティストレーニングができるのが非常に魅力的」「1時間のレッスンでも身体の変化を感じられて嬉しくなりました」「細かい部分まで丁寧に教えていただける」などの声がありました。きめ細かい指導で初心者から経験者まで安心して体を動かせるようです。
CORAL白金の公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

52.Dr.ピラティス【医学的根拠ある指導で無駄ゼロトレーニング】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Dr.ピラティスの特徴
  • カスタムメイドのマンツーマンレッスン
  • 500以上のレッスンから最適な指導
  • ピラティス×トレーニング
  • ベストジムアワード3年連続受賞
  • トレーナー採用率3%
  • 各種レンタル充実
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間9:00~22:00※店舗により異なる
定休日不定休
店舗
東京都内に9店舗
Dr.ピラティス恵比寿本店
Dr.ピラティス渋谷店
Dr.ピラティス池袋店
Dr.ピラティス中目黒店
Dr.ピラティス六本木店
Dr.ピラティス銀座店
Dr.ピラティス吉祥寺店
Dr.ピラティス自由が丘店
Dr.ピラティス目黒店
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金9,600円
月会費38,400円(月4回)
74,400円(月8回)
※店舗により異なる
初期費用入会金:35,600円
体験レッスンあり(7,100円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Dr.ピラティス」は、世界トップレベルの知識技術で指導するパーソナルジム。トレーナー採用率3%のプロがひとりひとりの目的に合わせたカスタムメイドレッスンを提供します。

口コミには「身体の動きやキレが格段に変わってきています」「体に関する相談や質問にも的確に答えてくれます」「毎回レッスンで気付きをくださる」などの声がありました。指導の室に満足している人が多いようです。
Dr.ピラティスの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

53.パーソナルジムNICO(ニコ)【トレーニング×ピラティスで理想の身体づくり】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

パーソナルジムNICOの特徴
  • ジム、ピラティス、整体などメニューが充実
  • トレーナーの指名可能
  • 子ども連れで通える
  • 多種多様な目的に対応可能
  • パーソナルレッスンで自分に最適なレッスン
  • 駅チカで通いやすい
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.1)
営業時間8:00~22:00
定休日不定休
店舗
東京都内に2店舗
パーソナルジムNICO(ニコ)二子玉川スタジオ
パーソナルジムNICO(ニコ)自由が丘スタジオ
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容プライベートレッスン
1回のレッスン料金7,200円
月会費28,800円~37,600円(月4回)
43,200円~56,400円(月6回)
57,600円~75,200円(月8回)
初期費用入会金:22,000円
※体験当日の入会で無料
体験レッスンあり(6,240円~8,000円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「パーソナルジムNICO」は、充実した設備でさまざまな目的に対応可能なスタジオ。ジムや整体とマシンピラティスを組み合わせて、自分に最適なパーソナルレッスンを受講できます。

口コミには「子連れでも躊躇なく通えるのが魅力的です」「経験豊富で人間の体についてめちゃくちゃ詳しく、頼りになる」「身体の状態に合ったプログラムを組んでくれる」などの声がありました。指導力の高さに満足しているようです。
NICOの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

54.halo pilates(ハロ)【長く深く続けられる隠れ家的プライベートスタジオ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

halo pilates(ハロ)の特徴
  • 完全個室のパーソナルレッスン
  • 各種マシン充実
  • 産前産後サポート
  • 初心者歓迎
  • 閑静な住宅街の一角にあるスタジオ
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.2)
営業時間月~金 9:00~15:00
定休日土日
店舗
東京都内に1店舗
halo pilates(ハロ)
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容マンツーマンレッスン
1回のレッスン料金7,500円
月会費30,000円(4回)
56,000円(8回)
78,000円(12回)
初期費用入会金:10,000円
※体験当日の入会で無料
体験レッスンあり(5,000円)
男性利用可×
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン、産前産後マタニティピラティス、あのときのデニムが履ける美脚を目指す3ヶ月コース、痩せやすいカラダを作るコースなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「halo pilates(ハロ)」は、白金・高輪台にあるパーソナルマシンピラティススタジオ。完全個室の隠れ家的スタジオで、人目を気にせず集中してレッスンを行うことができます。

口コミには「先生が補助しながら細かく教えて下さる」「レッスン中に細やかに褒めていただけたことでモチベーションもアップ」「根本的に体の使い方を見直せる」などの声がありました。身体の不調改善など身体の変化を感じられている人が多いようです。
halo pilates(ハロ)の公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

55.ピラティス&パーソナルジムLea【整えて鍛える一歩先の美ボディメソッド】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ピラティス&パーソナルジムLeaの特徴
  • ピラティス×トレーニング
  • 整体
  • 食事指導
  • 月額制も回数制も選べる
  • カラーや香りにもこだわったスタジオ
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間7:45~22:00
定休日年中無休
店舗
東京都内に1店舗
ピラティス&パーソナルジムLea自由が丘店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金6,600円
月会費13,800円~17,200円(月2回)
26,400円~32,000円(月4回)
48,000円~60,800円(月8回)
※レッスン時間により異なる
初期費用入会金:35,600円
体験レッスンあり(3,400円)
男性利用可
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「ピラティス&パーソナルジムLea」は、心と身体を幸せにする身体づくりがコンセプトのパーソナルジム。自由が丘駅から徒歩30秒とアクセスが良く、地域密着型のスタジオです。

口コミには「体のコンディションを整えながらトレーニングできるのも良い」「体の使い方の癖までしっかり見て内容を調整してくださる」「トレーニングの間の時間も無駄がない」などの声がありました。信頼できるトレーナーの質の高いレッスンに満足している人が多いようです。
ピラティス&パーソナルジムLeaの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

56.WELL PILATES(ウェルピラティス)【徹底的に個人に寄り添うパーソナルピラティス】

武蔵小金井 東京都小金井市 マシンピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

WELL PILATES(ウェルピラティス)の特徴
  • 完全オーダーメイドレッスン
  • 初回レッスン全額返金保証
  • 鍛える×伸ばすで姿勢改善
  • 動画でセルフケアサポート
  • 正しい動きが身につくよう毎回動画撮影
  • 無料LINE相談
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.1)
営業時間8:00~22:00
定休日不定休
店舗
東京都内に6店舗
WELL PILATES(ウェルピラティス)町田店
WELL PILATES(ウェルピラティス)八王子店
WELL PILATES(ウェルピラティス)国分寺店
WELL PILATES(ウェルピラティス)成増店
WELL PILATES(ウェルピラティス)恵比寿店
WELL PILATES(ウェルピラティス)新小岩店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金9,625円
月会費19,500円(月2回)
38,500円(月4回)
76,000円(月8回)
初期費用入会金・事務手数料:22,000円
※体験当日の入会で無料
体験レッスンあり(11,000円)※時期により異なる
男性利用可
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「WELL PILATES(ウェルピラティス)」は、完全オリジナルなレッスンプログラムを受講できるピラティススタジオ。自宅でのセルフケアのサポートも充実しています。

口コミには「グループレッスンでは得られなかった丁寧で細やかな指導を実感」「わからないことは気軽に聞ける雰囲気」「日常生活でも、気をつける点などためになるアドバイスをしていただきとても納得がいくものでした」などの声がありました。手厚いサポートに満足度が高いようです。
WELL PILATESの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

57.PILATES STUDIO noa(ノア)【独自プログラムで効率的にボディメイク】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

PILATES STUDIO noaの特徴
  • コース変更自由
  • 全校駅チカ
  • 音楽×ピラティスの独自プログラム
  • ピラティス有資格インストラクターを採用
  • シャワー、パウダールーム完備
  • 月10,000以上のダンス、ヨガなどのレッスンが受講可能
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.1)
口コミ評価★★★★☆(3.6)
コスパ評価★★★★★(4.5)
営業時間平日 10:00~23:00
土日 10:00~21:00
定休日不定休
店舗
東京都内に7店舗
PILATES STUDIO noa(ノア)自由が丘スタジオ
PILATES STUDIO noa(ノア)赤坂スタジオ
PILATES STUDIO noa(ノア)都立大スタジオ
PILATES STUDIO noa(ノア)原宿スタジオ
PILATES STUDIO noa(ノア)中野スタジオ
PILATES STUDIO noa(ノア)吉祥寺スタジオ
PILATES STUDIO noa(ノア)駒沢スタジオ
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金587円
月会費17,600円~34,100円(系列店のレッスンも受講可能)
初期費用入会金:16,500円
月会費1ヶ月分
体験レッスンあり(3,850円)
男性利用可×
都度払い
プログラムイントロピラティス、フルボディピラティス、シェイプウエストピラティス、ヒップ&レグスピラティス、ストレッチピラティスなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「PILATES STUDIO noa」は、音楽×マシンピラティスのプログラムを提供するスタジオ。至高の美ボディラインと健康的な身体を追求できます。

口コミには「先生が丁寧に教えてくれて楽しかったです」「置いてきぼりにされることもなく、しっかり体に効きました」などの声がありました。独自レッスンで楽しみながらピラティスを継続できるようです。
PILATES STUDIO noaの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

58.YARD(ヤード)【多彩なプログラムが揃うアットホームスタジオ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

YARD(ヤード)の特徴
  • ヨガやエアフローヨガなどプログラムが豊富
  • パーソナルレッスンも
  • 月額制も回数制も選べる
  • ワークショップや養成講座も充実
  • 全スタジオ駅チカで通いやすい
  • リラックスできるアットホームスタジオ
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.4)
営業時間平日 9:30~22:00
土日 8:15~17:00
祝日 8:15~15:00
※店舗により異なる
定休日木曜日他※店舗により異なる
店舗
東京都内に7店舗
YARD(ヤード)北千住スタジオ
YARD(ヤード)浅草・蔵前スタジオ
YARD(ヤード)清澄白河スタジオ
YARD(ヤード)御茶ノ水スタジオ
YARD(ヤード)日暮里スタジオ
YARD(ヤード)人形町スタジオ
YARD(ヤード)神楽坂スタジオ
レッスン方法マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金616円
月会費18,480円
初期費用入会金:8,800円
登録料:2,200円
月会費2ヶ月分
体験レッスンあり(3,300円)
男性利用可
都度払い
プログラムビギナーベーシックピラティス、ビギナーピラティス&ホイール、ピラティスなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「YARD(ヤード)」は、ピラティスやヨガの多彩なプログラムが揃うスタジオ。より効果的で質の高いレッスンを提供しつつ、庭で過ごすように心身が解放される心地よい時間を過ごせるスタジオです。

口コミには「先生がよく細かなところを指導してくれて専門性もあります」「アドバイスも的確なので動きやすい」「一回のレッスンで効果がしっかり感じられてとても気持ちいい」などの声がありました。インストラクターやレッスンの質に良い評価が多くありました。
YARDの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

59.NATURAglam【豊富なレッスンをリーズナブルに気軽に】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

NATURAglamの特徴
  • ピラティス、ヨガ、ベリーダンスなど多彩なプログラム
  • リーズナブルな価格設定
  • 入会金無しで始めやすい
  • 各スタジオを利用ができる
  • 女性専用で安心
  • 初心者歓迎スタジオ
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.3)
コスパ評価★★★★★(4.9)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に7店舗
NATURAglam三軒茶屋スタジオ
NATURAglam祐天寺スタジオ
NATURAglam中目黒スタジオ
NATURAglam下北沢スタジオ
NATURAglam高円寺スタジオ
NATURAglam戸越銀座スタジオ
NATURAglam経堂スタジオ
レッスン方法マットピラティス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金1,200円
月会費4,800円(月4回)
7,800円(月8回)
初期費用0円
体験レッスンあり(1,000円)
男性利用可×
都度払い×
プログラムピラティス、美姿勢ピラティス、美姿勢ストレッチなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「NATURAglam」は、ピラティスやヨガが初めての方向けの女性専用スタジオ。入会金がなくリーズナブルな価格設定なので、初心者でも楽しく気軽に参加できるスタジオです。

口コミには「コスパいいしレッスンの質もいい」「声のトーンも雰囲気もとても心地よくリラックスして行えます」「小規模で先生の目が行き届き素晴らしい」などの声がありました。アットホームなスタジオで楽しみながら通えているようです。
NATURAglamの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

60.スタジオ・ヨギー【トップインストラクターによる多彩なクラス】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

スタジオ・ヨギーの特徴
  • ピラティス、ヨガ、ペルヴィス(骨盤)クラスなど
  • 初心者から経験者まで楽しめる
  • マタニティープランも
  • 通い放題、月額制、チケット制が選べる
  • 直前予約ができてスキマ時間に通える
  • 男性も受講可能
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(4.4)
コスパ評価★★★★★(4.5)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に6店舗
スタジオ・ヨギー北千住
スタジオ・ヨギー池袋
スタジオ・ヨギー銀座
スタジオ・ヨギー神楽坂
スタジオ・ヨギー新宿EAST
スタジオ・ヨギー中目黒
レッスン方法マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金521円
月会費15,620円+施設維持管理費1,430円※店舗により異なる
初期費用入会金:10,000円
月会費2ヶ月分
体験レッスンあり(1,000円)
男性利用可
都度払い
プログラムピラティスビギナー、体幹コントロールピラティス、代謝アップピラティス、背中スッキリピラティス、美尻ピラティスなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「スタジオ・ヨギー」は、ピラティスやヨガの多くのプログラムと多彩な受講スタイルが選べるスタジオ。いずれのスタジオも駅から徒歩5分以内で利用できる店も特徴です。

口コミには「身体を痛めることが少なくなりました」「インストラクションも丁寧かつ的確」「とても親切に対応して頂いて楽しく通えています」などの声がありました。質の高いレッスンと丁寧なサポートが評価されているようです。
スタジオ・ヨギーの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

61.Forzaフィットネススタジオ【完全指導型フィットネスジム】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Forzaフィットネススタジオの特徴
  • セミパーソナルレッスン(最大6名)
  • ピラティス×筋トレ×整体
  • 完全指導型ジム
  • 個別指導だから人目が気にならない
  • 当日予約、キャンセル可能
  • メディア掲載実績多数
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.6)
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~18:00
※店舗により異なる
定休日日曜日※店舗により異なる
店舗
東京都内に7店舗
Forzaフィットネススタジオ池袋店
Forzaフィットネススタジオ神田店
Forzaフィットネススタジオ下高井戸店
Forzaフィットネススタジオ住吉店
Forzaフィットネススタジオ東北沢店
Forzaフィットネススタジオ笹塚店
Forzaフィットネススタジオ瑞江店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容セミパーソナルレッスン
1回のレッスン料金3,075円
月会費9,400円~11,400円(月3回)
12,300円~14,300円(月4回)
15,600円~17,600円(月6回)
18,800円~20,800円(月8回)
※店舗、プランにより異なる
初期費用入会金:11,000円
体験レッスンあり(1,000円)
男性利用可×(※店舗により異なる)
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Forzaフィットネススタジオ」は、ピラティスや筋トレ、有酸素運動、ストレッチなどから最適なものをカスタマイズして提案するフィットネスジム。鍛えるだけでなくしなやかでハリのあるボディメイクが叶います。

口コミには「トレーナーの方が明るく励ましてくれる」「毎回筋肉痛の状態などに合わせてメニューを組んでくださる」「体調も良くなり、体も引き締まってきて良いことずくし」などの声がありました。利用者目線にこだわったレッスンで満足度が高いようです。
Forzaフィットネススタジオの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

62.YOGI FEEL yoga&pilates【誰でも参加できる幅広く豊富なレッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

YOGI FEEL yoga&pilatesの特徴
  • ピラティス、ヨガ、体幹トレーニングも
  • 初心者、シニア、男性も通いやすい
  • 常温の快適なレッスン環境
  • プロによる丁寧な指導
  • 子連れOKレッスンあり
  • 月180本以上の豊富なレッスン数
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.7)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.6)
営業時間火~木 10:00~21:00
土日祝 9:00~17:00
定休日月曜、金曜、夏季、年末年始、会社指定日
店舗
東京都内に4店舗
YOGI FEEL yoga&pilatesときわ台
YOGI FEEL yoga&pilates東長崎
YOGI FEEL yoga&pilates千川
YOGI FEEL yoga&pilates赤塚
レッスン方法マットピラティス
レッスン内容グループレッスン
1回のレッスン料金440円
月会費13,200円
初期費用入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
月会費2ヶ月分
体験レッスンあり(2,750円)
男性利用可
都度払い×
プログラムストレッチ&ピラティス、ピラティスなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「YOGI FEEL yoga&pilates」は、ピラティスやヨガ、体幹トレーニングが受講できるフィットネススタジオ。性別や年齢、経験を問わず通える地域密着のヨガ&ピラティススタジオです。

口コミには「綺麗なスタジオでスタッフさんもハキハキしていて楽しい」「だるさや肩こりなどの身体の調子が良くなった」「会員さん含め全体的にアットホームな雰囲気」などの声がありました。楽しみながら継続して通えている人が多いようです。
YOGI FEEL yoga&pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

63.Studio Forward(フォワード)【40代からの男性向けスタジオ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Studio Forward(フォワード)の特徴
  • 1対1のプライベートレッスン
  • 夫婦やカップルでのペアレッスンも
  • 男性会員が多い(女性もOK)
  • ピラティス×加圧トレーニング
  • 各種マシン充実
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.7)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間8:00~22:00
定休日年中無休
店舗
東京都内に1店舗
Studio Forward(フォワード)
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金8,000円
月会費8,000円~12,000円/回
※レッスン時間により異なる
初期費用入会金:4,000円
体験レッスンあり(4,000円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Studio Forward(フォワード)」は、40代以上が通いやすい男性専門スタジオ。代々木駅・新宿駅が最寄りでアクセスがよく、男性ならではの力強さや身体感覚を養うためのピラティスを提供します。

口コミには「先生ご自身がピラティス・トレーニングのあらゆる知識をお持ち」「ピラティスを初めてからは腰痛なども軽減して来た」「低価格で本物のピラティスのレッスンが受けられます」などの声がありました。確かな技術力で1人1人に合わせた充実のレッスンを受講できるようです。
Studio Forwardの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

64.SkyPilatesTokyo(スカイピラティス)【それぞれに合わせてデザインするSTOTT PILATES®】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

SkyPilatesTokyo(スカイピラティス)の特徴
  • STOTT PILATES®認定スタジオ
  • パーソナルもグループも
  • マットからマシンまであらゆるピラティスを提供
  • 回数制でマイペースに通える
  • スポーツなどのコンディショニングとしても
  • インストラクター養成コースあり
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.7)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★★(4.5)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に2店舗
SkyPilatesTokyo(スカイピラティス)表参道
SkyPilatesTokyo(スカイピラティス)青山本店
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金3,000円
月会費グループ:12,000円(4回)
20,000円(8回)
27,600円(12回)
プライベート:
19,650円~27,900円(3回)
35,760円~54,060円(6回)
56,320円~68,480円(8回)
※店舗・インストラクターにより異なる
初期費用入会金:11,000円
※体験後、次回予約を入れれば無料
体験レッスンあり(グループ:1,000円~3,980円/プライベートレッスン:4,520円~12,230円)
※店舗・インストラクターにより異なる
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「SkyPilatesTokyo(スカイピラティス)」は、STOTT PILATES®公認スタジオ。理論からも実践からも、さまざまな面からアプローチする質の高いセッションを提供しています。

口コミには「多種多様なマシンが揃っていて圧巻」「トレーナーの質が高い」「効果と満足度の高いレッスンが受けられます」などの声がありました。インストラクターやレッスンの質に満足している人が多いようです。
SkyPilatesTokyoの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

65.INFINITY PILATES【1人1人と寄り添い可能性を引き出す】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

INFINITY PILATESの特徴
  • 1対1のプライベートレッスン
  • 産前産後指導も
  • ワークショップ
  • 子連れOK
  • 個性豊かなインストラクター
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.4)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★☆(3.8)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
INFINITY PILATES
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン/デュオレッスン
1回のレッスン料金8,800円
月会費8,800円~11,000円/回
※担当者により金額が異なる
初期費用記載なし
体験レッスンあり(7,700円~9,900円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「INFINITY PILATES」は、幅広い年齢、目的に応じたレッスンを提供するピラティススタジオ。一人一人に向き合い、丁寧に対話し、寄り添い続けるスタジオです。

口コミには「受けるたびに発見と学びがある」「何よりも安心して通うことが出来るピラティススタジオ」「こちらに通って良かったと心の底から感じこれからも通いたい」などの声がありました。ピラティスを楽しみ、深められるスタジオのようです。
INFINITY PILATESの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

66.pilates studio eleven【オリジナルピラティスによるマンツーマンセッション】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

pilates studio elevenの特徴
  • 1対1のパーソナルレッスン
  • オリジナルマシンピラティス
  • 各種マシン充実
  • 男性向け特化プログラムを提供
  • インストラクター養成コース
  • 1人1人に合わせたオーダーメイドレッスン
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.4)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★☆(3.8)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
pilates studio eleven
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン(七里ヶ浜)/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金11,000円
月会費11,000円~27,500円/回
※チケット購入は5回分・10回分いずれかの一括購入
※店舗により異なる
初期費用記載なし
体験レッスンあり(8,800円)
男性利用可
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「pilates studio eleven」は、ピラティス本来の理論に、現代人に必要な要素を加えたオリジナルピラティスを提供するピラティススタジオです。

マタニティやアスリート、男性に特化したレッスンなど幅広く対応可能。すべての利用者が安全に挑戦し続けられるトレーニングがデザインされています。
pilates studio elevenの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

67.ピラティススタジオイグネス【理学療法士が在籍するPHI Pilates認定スタジオ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ピラティススタジオイグネスの特徴
  • パーソナルレッスン
  • PHI Pilates認定スタジオ
  • 理学療法士が多数在籍
  • 各種マシン充実
  • 月額制も回数制も選べる
  • LINEによる24時間サポート
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間9:00~21:15
定休日年末年始
店舗
東京都内に2店舗
ピラティススタジオイグネス池袋東口店
ピラティススタジオイグネス池袋西口店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金9,250円
月会費20,000円(月2回)
28,500円(月3回)
37,000円(月4回)
54,000円(月6回)
初期費用入会金:15,000円
体験レッスンあり(3,000円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「ピラティススタジオイグネス」は、パーソナルレッスンを提供するPHI Pilates認定スタジオ。ピラティスに集中するための半個室空間は十分な広さと環境で、しっかりと自分に向き合うことができます。

口コミには「猫背や巻き肩が改善して姿勢も良くなってきました」「しっかり体も鍛えながらリラックスした状態でトレーニングができた」「ガチガチな身体がみるみる柔らかくなりました」などの声がありました。知識豊富なインストラクターによる専門的な指導が評価されているようです。
ピラティススタジオイグネスの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

68.Succy pilates studio【ピラティスを通して心身を知り育てるスタジオ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Succy pilates studioの特徴
  • 完全個室でのパーソナルレッスン
  • オーダーメイドレッスン
  • 国際ライセンス保持のインストラクター
  • マタニティや産後レッスン
  • 男性も受講できる
  • 月額制も回数制も選べる
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.4)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★☆(3.8)
営業時間9:00~22:00
定休日不定休
店舗
東京都内に2店舗
Succy pilates studio銀座店
Succy pilates studio日本橋店
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金12,000円
月会費24,000円(月2回)
36,000円(月3回)
48,000円(月4回)
96,000円(月8回)
初期費用記載なし
体験レッスンあり(8,500円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Succy pilates studio」は、姿勢や不調の改善にとどまらず、自分の身体や心を知り、自分で育てていくことを大切にするピラティススタジオ。オーダーメイドのレッスンでより深い気づきや変化を感じられます。

口コミには「メニューや指示が的確で一番身体の変化を感じた」「動きの意図や体の使い方を言葉で的確に伝えてくださる」「辛かった腰痛が改善したのは驚きでした」などの声がありました。豊富な知識で丁寧に寄り添うレッスンに満足している人が多いようです。
Succy pilates studioの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

69.ボディメイクラボTEPPEN【ピラィス・呼吸・筋トレを最適なバランスで】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ボディメイクラボTEPPENの特徴
  • ピラティス×呼吸×トレーニング
  • 完全個室のプライベートレッスン
  • 痛み、ダイエット、ゴルフプログラムも
  • 運動指導資格を有するインストラクター
  • 回数制でマイペースに通える
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.1)
営業時間火~金 10:00~21:00
土 9:00~19:00
日 12:30~19:00
定休日月曜日
店舗
東京都内に1店舗
ボディメイクラボTEPPEN
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金7,700円
月会費30,800円~36,960円(4回)
71,500円~85,800円(10回)
※会員・ビジターによって料金が異なる
初期費用入会金:20,000円
体験レッスンあり(6,600円)
男性利用可
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「ボディメイクラボTEPPEN」は、ピラティスとトレーニングのレッスンを行うパーソナルジム。目的や要望に合わせて最適なバランスのプログラムを組み合わせて提供します。

口コミには「感覚的な繊細なところまで指導してもらいました」「気さくなトレーナーさんなので些細なことでも相談できる」「知識も豊富で立ち姿を見ただけで不調を見抜いてくる」などの声がありました。専門的なきめ細かい指導で充実したレッスンを受けられるようです。
ボディメイクラボTEPPENの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

70.ヨガ&ピラティススタジオフローラス江戸川橋【美姿勢と自信を育む美軸ピラティス】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

ヨガ&ピラティススタジオフローラス江戸川橋の特徴
  • ピラティスもヨガも
  • 少人数制レッスン
  • Balanced Body社製ピラティスマシン完備
  • 美軸ピラティス専門講師
  • 天然目を使用した上質なデザイン空間
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.6)
口コミ評価★★★★★(4.7)
コスパ評価★★★★★(4.5)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗
東京都内に1店舗
ヨガ&ピラティススタジオフローラス江戸川橋
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/プライベートレッスン
1回のレッスン料金733円
月会費グループレッスン:22,000円(通い放題)
プライベート:52,250円(5回)-99,000円(10回)
初期費用グループ会員入会金:5,500円
グループ会員登録料:5,500円
プライベート会員入会金:11,000円
フローラス会員入会金:5,500円
フローラス会員登録料:5,500円
※フローラス会員=グループとプライベートレッスンの両方を受講可能
体験レッスンあり(グループ:2,000円/1回・3,000円/2回、プライベート:7,700円/1回)
男性利用可
都度払い
プログラムベーシックピラティス、ピラティスリングエクササイズ、ピラティスintoヨガ、美姿勢バランスYoga×Pilatesなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「ヨガ&ピラティススタジオフローラス江戸川橋」は、流動的な動きのオダカヨガと姿勢改善に特化した美軸ピラティスを提供するスタジオ。身体のみならず心の在り方にも寄り添うスタジオです。

口コミには「質の良い講師が揃っており全体的に洗練された大人のスタジオです」「光が差し込み木目調の綺麗なスタジオ」「先生方が経験豊富で教え方も上手」などの声がありました。インストラクターの雰囲気や質に良い評価が多いようです。
ヨガ&ピラティススタジオフローラス江戸川橋の公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

71.Premium Yoga&Pilates【少人数制×指導力の通いやすいスタジオ】

泉岳寺 東京都港区 マシンピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Premium Yoga&Pilatesの特徴
  • 少人数制レッスン
  • パーソナルレッスンも
  • ヨガもピラティスも
  • 月額制も回数制も通い放題も選べる
  • ウェアレンタルやお水サービス
  • 系列店ではトレーニングやバレエも可能
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.5)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗数
東京都内に5店舗
Premium Yoga&Pilates白金高輪駅前店
Premium Yoga&Pilates白金一丁目店
Premium Yoga&Pilates白金本店
Premium Yoga&Pilates白金高輪店
Premium Yoga&Pilates白金高輪駅前店(3F)
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金1,081円
月会費マットグループ:32,450円
マシングループ:55,000円
初期費用入会金:11,000円
体験レッスンあり(2,200円)
男性利用可〇(※店舗により異なる)
都度払い×
プログラムビギナー、ベーシック、ベーシック、二の腕・美姿勢、スタンダード、全身バランス、美脚・美尻など

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Premium Machine Pilates」は、日常の中で心身を整えられるヨガ・ピラティススタジオ。少人数制&経験豊富なインストラクターによる指導で誰でも安心して利用できます。

口コミには「ピンポイントに身体に効く感覚が快感」「レッスンが豊富で体調に合わせてクラスが選べます」「誘導が的確ですごく身体に効いています」などの声がありました。丁寧な指導で身体への良い効果を感じられている人が多いようです。
Premium Machine Pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

72.Centreal Pilates Japan(セントリアルピラティス)【基本から丁寧に充実レッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

Centreal Pilates Japan(セントリアルピラティス)の特徴
  • プライベートorグループレッスン
  • 開放感あふれる表参道のレッスン空間
  • 初心者にも優しいメニューを用意
  • 各種マシン充実
  • 駅チカで通いやすい
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.5)
口コミ評価★★★★★(4.9)
コスパ評価★★★★☆(4.0)
営業時間月~金 10:00~20:00
土日 10:00~19:00
定休日不定休
店舗数
東京都内に1店舗
Centreal Pilates Japan(セントリアルピラティス)
レッスン方法マシンピラティス
レッスン内容グループレッスン/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金10,700円
月会費プライベート:53,500円(5回)
96,000円(10回)
176,000円(20回)
240,000円(30回)
360,000円(50回)
初期費用入会金:15,000円
体験レッスンあり(プライベート:6,000円/回、29,800円/3回)
男性利用可×(プライベートレッスンのみ可能)
都度払い×
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「Centreal Pilates Japan(セントリアルピラティス)」は、表参道にあるラグジュアリーな空間のピラティススタジオ。韓国で人気のマシンを使い、運動初心者にも優しい基本を丁寧に扱うレッスンを受けられます。

口コミには「内装がとても洗練されていて気分が上がります」「先生がどなたであってもしっかりと個別に指導してくださる」「あたたかい雰囲気とオシャレな空間」などの声がありました。おしゃれな空間やインストラクターの雰囲気に満足している人が多いようです。
Centreal Pilates Japanの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

73.GLOW Pilates Barre Studio【パーソナルレッスン】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

GLOW Pilates Barre Studioの特徴
  • 完全プライベートレッスン
  • 子連れOK
  • 産後ピラティス
  • 女性の為のボディメイク
  • 月額制も回数制も選べる
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.4)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★☆(3.8)
営業時間レッスンスケジュール参照
定休日不定休
店舗数
東京都内に1店舗
GLOW Pilates Barre Studio
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金8,500円
月会費17,600円(月2回)
26,100円(月3回)
34,000円(月4回)
初期費用入会金あり(料金記載なし)
体験レッスンあり(5,000円)
男性利用可×(紹介のみ可能)
都度払い
プログラムオーダーメイドレッスン

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「GLOW Pilates Barre Studio」は、マシン、マット、自重エクササイズなどのレッスンを行うピラティススタジオ。完全プライベート空間で、女性に特化したボディメイクを受講できます。

口コミには「きつい動作も面白厳しくサポートしてくれるので毎回楽しく続けられています」「木場駅からすぐなので便利です」「とても丁寧に毎度教えていただけます」などの声がありました。厳しくも楽しいレッスンが評価されているようです。
GLOW Pilates Barre Studioの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

74.麻布ヨガ&ピラティススタジオKANOA【年齢問わず通えるハワイ風プライベートスタジオ】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

麻布ヨガ&ピラティススタジオKANOAの特徴
  • 姿勢改善ピラティス&美活ヨガ
  • リンパマッサージ
  • 1対1のパーソナルレッスンやペア割も
  • 回数制でマイペースに通える
  • ハワイアンテイストでアットホームな雰囲気
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.7)
口コミ評価★★★★★(5.0)
コスパ評価★★★★★(4.3)
営業時間9:00~21:00
定休日不定休
店舗数
東京都内に1店舗
麻布ヨガ&ピラティススタジオKANOA
レッスン方法マットピラティス
レッスン内容パーソナルレッスン
1回のレッスン料金5,600円
月会費28,000円(5回)
55,000円(10回)
初期費用なし
体験レッスンあり(4,500円)
男性利用可×
都度払い
プログラム骨盤の調整ストレッチピラティス、スターターピラティス、トレーニングピラティスなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「麻布ヨガ&ピラティススタジオKANOA」は、麻布十番にある小さなハワイアン風スタジオ。美姿勢ピラティスや美活ヨガなど女性のためのレッスンを提供しています。

口コミには「先生も優しくて素敵な方で通いやすい」「フレンドリーなご対応、アットホームな雰囲気と、費用対効果抜群です」などの声がありました。アットホームな雰囲気で気軽にエクササイズを楽しめるようです。
麻布ヨガ&ピラティススタジオKANOAの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

75.B-Posture【マシンで効率よくで美と健康を同時アップデート】

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

B-Postureの特徴
  • 少人数制マシングループレッスン
  • リフォーマーを使ったグループレッスン
  • 豊富なレッスン数
  • 資格保有インストラクター
  • 2時間前までのキャンセル可能
  • 女性専用で安心
店舗情報※税込み詳細
総合評価★★★★★(4.8)
口コミ評価★★★★★(4.8)
コスパ評価★★★★★(4.8)
営業時間7:00~21:00
定休日月曜日、年末年始
店舗数
東京都内に2店舗
B-Posture自由が丘店
B-Posture綾瀬店
レッスン方法マシンピラティス/マットピラティス
レッスン内容グループレッスン/パーソナルレッスン
1回のレッスン料金2,200円
月会費7,700円~11,000円(月3回)
8,800円~12,100円(月4回)
9,900円~19,800円(月8回)
※会員種別・店舗により異なる
初期費用入会金:5,500円
登録料:5,500円
体験レッスンあり(0円)
男性利用可×
都度払い〇(パーソナルのみ)
プログラムフォームの基礎・入門クラス、フォームの基礎・初級クラス、MAKE A RECOVERクラス、BODY MAKE FOCUSクラス、CENTER & STRETCHクラス、TOWERクラス、中上級クラス、FLOW PILATESクラス、JUMP BOARDクラス、バーチャルレッスンなど

各評価の根拠について
総合評価:「(口コミ評価+コスパ評価)/2」にて算出※四捨五入

口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。

コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。

「B-Posture」は、リフォーマーを使ったグループレッスンやパーソナルレッスンを受講できるピラティススタジオ。レベル別の豊富なプログラムが揃い、自分にぴったりなエクササイズを楽しめるスタジオです。

口コミには「インストラクターの方からのアドバイスがもらいやすい環境」「使う体の部位や各動きの目的を細かく教えてくださる」「設備がとても綺麗で清潔感がありました」などの声がありました。一人一人に寄り添ったレッスンで、初心者でも安心してレッスンを受けられるようです。
B-Postureの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

迷ったら「pilates K(ピラティスK)」がおすすめ!その3つの理由とは?

東京都 ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性
東京都のおすすめのピラティスをご紹介してきました。どれも人気のスタジオで、魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。

もし迷ってしまったら「pilates K(ピラティスK)」が最もおすすめです。

  1. 低料金で質の高いレッスンが受けられる
  2. 口コミ評判が非常に良い&人気がある
  3. 予約も取りやすく他店舗利用も可能で忙しい方も通いやすい

以上のことから、当サイトではpilates K(ピラティスK)が最もおすすめです。以下のリンク先から体験レッスンキャンペーンに申し込みできる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。
pilates K(ピラティスK)の公式サイトはこちら

ピラティススタジオの体験レッスンを受けて入会するまでの流れ

今回は「pilates K(ピラティスK)」の体験レッスンを受けて入会するまでの流れをご紹介します。どのピラティススタジオの体験レッスンもほぼ同じ流れとなります。ですので体験レッスン申し込み時の参考にしてみてくださいね♪

①まずは体験レッスン予約から!

ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

「体験する店舗を探す」をクリックします。

pilates K(ピラティスK)の公式サイトはこちら

ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

体験する店舗を選び「トライアルレッスン0円を予約する」をクリックします。
※店舗により「トライアルレッスン2,000円」の場合あり

ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

スケジュールを見て予約日を決め、「検索」をクリックします。

ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

「〇」のレッスンから選び、右隣りにある「予約」をクリックします。

ピラティススタジオ おすすめ 安い 体験レッスン 比較 口コミ 男性

必要事項を入力し、「申込内容を確認する」を押し、WEBから簡単予約します

②いざスタジオへ!

予約時間の30分前に来店しましょう。

簡単な体調チェックの用紙に記入いただいた後、スタジオ内をご案内いたします。
※30分過ぎての来店は、受講を断られる場合があるようなので注意しましょう。

pilates K(ピラティスK)のトライアルレッスンは、上下ウェアが(レンタル)含まれます。下記のものをご持参ください。

持ち物
  1. 靴下(レッスン中は靴下着用必須となります)
  2. 動きやすいウエア(必要に応じて)
  3. 汗拭きタオル
  4. 水分補給の飲料(お水をお勧めいたします)

③体験レッスン

体験レッスンは、ピラティス初心者の方がほとんど。
体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。

④体験レッスン終了後

レッスンを終えたら、パウダールーム(ドライヤー完備)をご利用ください。

⑤当日入会のご案内

続けて通いたい場合、帰りのフロントで入会手続きの上、マンスリーメンバーに登録となります。

入会時に必要なものは支払い方法により異なります。

クレジットカード決済をご希望のお客様
  • クレジットカード
  • ご本人様確認ができる身分証明書(運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カード)
  • 月会費(2ヶ月分)※施設維持費を含む ※登録時に必要な月会費は、登録日によって異なります。
  • 施設利用料2,530円(税込)
口座引落をご希望のお客様
  • 金融機関のキャッシュカード
  • 金融機関のキャッシュカードをお持ちでない場合、郵便局または銀行の通帳(口座番号・金融機関・支店名がわかるもの)、金融機関届出印
  • ご本人様確認ができる身分証明書(運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カード)
  • 月会費(2ヶ月分)※施設維持費を含む ※登録時に必要な月会費は、登録日によって異なります。
  • 施設利用料2,530円(税込)

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

ピラティスとは

ピラティスとは、呼吸と姿勢に意識を向けながらインナーマッスルを鍛えるエクササイズです。体幹の安定や柔軟性の向上に効果があり、姿勢改善や腰痛予防、ストレス解消にも役立ちます。年齢や運動経験に関係なく取り組める点も魅力です。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

ピラティスの効果

  1. 姿勢の改善
  2. インナーマッスルを鍛えることで骨盤や背骨の位置が整い、猫背や反り腰の改善につながります。

  3. 体の引き締め
  4. 全身をバランスよく使うため、特定の部位に偏らず、しなやかで引き締まった体を目指せます。

  5. ストレスの軽減
  6. 呼吸に集中しながら丁寧に体を動かすことで、心が落ち着き、リラックス効果が得られます。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

ピラティスの注意点

  1. 無理をしない
  2. ピラティスはゆっくりとした動きが特徴ですが、筋肉への負荷は意外と高めです。痛みを感じた場合はすぐに中止し、無理せず自分のペースで行いましょう。

  3. 正しいフォームを意識する
  4. 効果を得るには、正しい姿勢と呼吸法が重要です。自己流で続けると効果が半減したり、身体に負担がかかることもあるため、初心者はインストラクターの指導を受けるのがおすすめです。

  5. 食後すぐの実施は避ける
  6. 食後すぐの運動は消化の妨げになる場合があります。できれば食後1〜2時間は空けてから行うようにしましょう。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

ピラティスを始める前によくある質問疑問20選

Q1.ピラティスとヨガの違いは何ですか?

A ピラティスは主に体幹(コア)の強化や姿勢改善、筋肉バランスの調整を目的としたエクササイズで、胸式呼吸を用いながらリズミカルに動作を行います。一方、ヨガはインドの伝統的な修行法を起源とし、深い呼吸や瞑想を通じて心の安定や柔軟性の向上を図るのが特徴です。ピラティスはリハビリや運動機能の向上に適しており、ヨガは精神面のバランスを重視します。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q2.ピラティスを月4回やるといくらくらいかかりますか?

A ピラティスを月4回行う場合の費用は、スタジオの種類やレッスン形式(グループかパーソナルか)によって大きく異なります。マットピラティスのグループレッスンであれば、1回あたり2,000円〜3,500円程度が一般的で、月額換算では約8,000円〜14,000円ほどが目安です。一方、マシンピラティスやパーソナルレッスンになると、1回5,000円〜10,000円程度かかることもあり、月4回で20,000円〜40,000円と高額になる傾向があります。また、ピラティス専門スタジオでは入会金や事務手数料が別途かかる場合もあります。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q3.ピラティスはなぜ高いのですか?

A ピラティスはただのフィットネスではなく、解剖学や運動学に基づいたエクササイズであり、有資格インストラクターによる指導が求められます。質の高い指導を受けるためには、講師の教育コストや継続的な研修費も含まれるため、レッスン単価が高くなる傾向があります。また、マシンピラティスでは、リフォーマーやキャデラックといった専用機器を用いるため、スタジオ側の設備投資やメンテナンス費用がかかります。さらに、少人数制や完全個別指導によるレッスンが多く、プライベート空間やサービスの質も価格に反映されます。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q4.ピラティスとジム、どっちがいい?

A ピラティスは主にインナーマッスルや体幹を鍛え、姿勢改善や柔軟性向上を目指す方に最適です。特に腰痛や肩こり、骨盤のゆがみが気になる方に支持されています。一方、ジムでは筋力トレーニングや有酸素運動を中心に行うことが多く、筋肥大持久力向上、ダイエットを目的とする方に向いています。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q5.ピラティスの後にご飯を食べたらだめですか?

A ピラティスを行った後にご飯を食べても基本的には問題ありません。ただし、ピラティスは体幹やインナーマッスルを意識した有酸素運動に近いエクササイズなので、運動後の栄養補給は体の回復や筋肉の修復に重要です。特に、タンパク質やビタミン、ミネラルをバランス良く摂ることが望ましいでしょう。ただし、ピラティス直後の激しい食事や脂肪分の多い重たい食事は、消化器官に負担がかかることがあります。そのため、運動直後は軽めの食事や消化の良い食品を選ぶことがポイントです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q6.ピラティスとホットヨガ、どっちがいい?

A ピラティスは体幹の筋肉やインナーマッスルを強化し、姿勢改善や柔軟性向上に効果的です。呼吸法や動作の正確さに重点を置き、慢性的な腰痛や肩こりの改善にも適しています。一方、ホットヨガは高温多湿の環境で行うため大量の発汗を促し、デトックス効果や代謝アップが期待できます。精神的なリラックスやストレス解消にも役立ち、自律神経のバランスを整える効果もあります。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q7.ピラティスはどのような人に向いていますか?

A ピラティスは、姿勢改善や体幹の強化を目指す方に特におすすめのエクササイズです。デスクワークやスマホの長時間使用で肩こりや腰痛に悩む人、運動不足を感じている初心者にも適しています。ピラティスは、筋肉のバランスを整え、インナーマッスルを鍛えることで、身体の歪みを改善しやすい特徴があります。

また、リハビリや産後の体力回復を目的とする人、柔軟性や呼吸法の向上を望む方にも向いています。マットやマシンを使ったレッスンがあり、自分の体力や目的に合わせて選べるのも魅力です。ピラティスは無理なく続けやすいため、年齢や体力に関係なく幅広い層に支持されています。特に姿勢の乱れからくる慢性的な痛みや疲労感を改善したい方には効果的です。運動習慣をつけたい初心者から、身体のケアを重視する中高年まで、幅広くおすすめできる健康法です。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q8.ピラティス 痩せない なぜ?

A ピラティスは体幹やインナーマッスルを鍛え、姿勢改善に効果的ですが、消費カロリーは少なめです。そのため、ピラティスだけで大幅に痩せるのは難しいことがあります。筋肉がつくことで体重が増える場合もあるため、体重計の数字に変化が見えにくいことも。効果的に痩せたい場合は、有酸素運動や食事管理と組み合わせることが大切です。ピラティスは基礎代謝アップを助けるので、継続することで健康的なボディメイクに役立ちます。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q9.ピラティスの前にヨーグルトを食べたらいいですか?

A ピラティスの前にヨーグルトを食べるのはおすすめです。ヨーグルトは消化が良く、タンパク質や乳酸菌が豊富で、筋肉の修復や腸内環境に役立ちます。ただし、食べ過ぎると運動中にお腹が重くなることがあるので、軽めに摂るのがポイントです。呼吸や姿勢を重視するピラティスでは、胃に負担をかけないことが大切です。バランスの良い食事と水分補給も心がけましょう。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q10.ピラティスで体型は変わりますか?

A ピラティスは体幹のインナーマッスルを鍛え、姿勢改善や筋肉バランスを整えることで、引き締まった体型へと変化が期待できます。特に猫背や骨盤のゆがみを正し、美しいボディライン作りに効果的です。ただし、体重を減らしたい場合は有酸素運動や食事管理も必要です。ピラティスは基礎代謝を上げるため、継続することで健康的な体型維持につながります。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q11.ピラティスは週に何回やるのが理想的ですか?

A ピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。体幹やインナーマッスルを鍛え、姿勢改善や柔軟性向上に効果的なため、継続が重要です。初心者は無理せず週1回から始め、徐々に頻度を増やすとよいでしょう。継続することで筋肉バランスが整い、基礎代謝もアップし健康的な体作りにつながります。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q12.ピラティスは何ヶ月で痩せる?

A ピラティスで痩せるには個人差がありますが、継続して約3ヶ月で体の変化を感じる人が多いです。体幹やインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を上げて脂肪燃焼を促します。ただし、効果的に痩せるには有酸素運動や食事管理も必要です。週2〜3回の継続が健康的なボディメイクにつながります。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q13.ピラティスの服装は?

A ピラティスの服装は動きやすく体にフィットするものが適しています。伸縮性のあるレギンスやタンクトップなど、姿勢や動きを確認しやすい服が望ましいです。吸湿速乾素材を選ぶと快適に続けられます。裸足で行うことが多いですが、滑り止め付きソックスも使われます。アクセサリーは外して運動の妨げを防ぎましょう。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q14.ピラティスをやっている女性の特徴は?

A ピラティスを続ける女性は姿勢が良く、引き締まった体型が特徴です。体幹やインナーマッスルを鍛え、骨盤のゆがみや猫背を改善します。柔軟性や呼吸法を意識し、疲れにくい体づくりが可能です。肩こりや腰痛の軽減にも効果的で、心身ともに健康的な女性が多いです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q15.ピラティスは太ってる人でもできますか?

A ピラティスは太っている人でも無理なく始められます。体幹やインナーマッスルを鍛え、姿勢改善や筋肉バランスを整えるのに効果的です。低負荷で関節への負担が少なく、運動初心者にも向いています。基礎代謝を上げて脂肪燃焼を助けるため、健康的に体を整えたい方におすすめです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q16.ピラティスとホットヨガどっちが痩せますか?

A ホットヨガは高温多湿で大量発汗し、短期間で脂肪燃焼や代謝アップが期待できます。一方、ピラティスは体幹やインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を上げて健康的に痩せる効果があります。消費カロリーはホットヨガの方が多いですが、ピラティスは長期的なボディメイクに適しています。目的に合わせて選びましょう。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q17.ピラティスに適した飲み物は?

A ピラティス中の水分補給は重要で、水やスポーツドリンクがおすすめです。汗で失われるミネラルや電解質を補い、脱水を防ぎ集中力を保ちます。カフェインや糖分の多い飲み物は避け、運動前後に適量を摂ると筋肉の疲労軽減やパフォーマンス向上に役立ちます。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q18.ピラティスは40代にどんな効果があるの?

A ピラティスは40代におすすめで、体幹やインナーマッスルを鍛え姿勢改善や腰痛・肩こりの軽減に効果的です。柔軟性やバランス感覚も向上し、転倒予防や日常動作の改善にも役立ちます。呼吸法によるストレス軽減や自律神経の調整も期待でき、基礎代謝アップで健康的な体型維持につながります。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q19.ピラティスのメンタル面への効果は?

A ピラティスは呼吸法と動きを組み合わせ、ストレス軽減やリラックス効果があります。集中力を高め、自律神経を整えることで睡眠の質向上や気分の安定にも役立ちます。継続することで自己肯定感が高まり、心身のバランスを整えたい人におすすめです。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q20.ピラティスを30分すると消費カロリーは?

A ピラティスを30分行うと、約150〜250キロカロリー消費します。体重や強度で変わりますが、体幹やインナーマッスルを鍛え脂肪燃焼を促進。消費カロリーは有酸素運動より少なめですが、基礎代謝アップで長期的なダイエットや体型維持に効果的です。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

ほかの地域のピラティススタジオもチェック

東京都

東京都のピラティス東京都のマシンピラティス

葛飾区
亀有京成高砂新小岩
江戸川区
葛西小岩西葛西
江東区
東陽町門前仲町新木場豊洲森下木場南砂町清澄白河|住吉|辰巳|
港区
三田赤坂田町麻布十番六本木新橋品川泉岳寺青山一丁目大門表参道溜池山王神谷町虎ノ門外苑前六本木一丁目|乃木坂|
荒川区
日暮里西日暮里町屋|南千住|
渋谷区
恵比寿笹塚渋谷代官山代々木上原原宿明治神宮前|広尾|代々木公園|北参道|
新宿区
高田馬場新宿四ツ谷新宿三丁目西武新宿新宿御苑前新宿西口東新宿南新宿西新宿西新宿五丁目早稲田|四谷三丁目|神楽坂|西早稲田|
杉並区
荻窪西荻窪阿佐ヶ谷浜田山|新高円寺|東高円寺|南阿佐ケ谷|高円寺|
世田谷区
下北沢駒沢大学経堂三軒茶屋成城学園前千歳烏山二子玉川用賀桜新町|尾山台|
千代田区
神保町八重洲飯田橋東京秋葉原大手町有楽町市ヶ谷九段下神田水道橋霞ケ関麹町桜田門国会議事堂前日比谷赤坂見附新御茶ノ水永田町半蔵門|淡路町|麴町|竹橋|二重橋前|末広町|
足立区
北千住綾瀬
台東区
上野浅草新御徒町浅草橋|三ノ輪|仲御徒町|入谷|田原町|上野広小路|
大田区
蒲田大森|池上|下丸子|大岡山|御嶽山|
中央区
銀座日本橋茅場町三越前人形町東銀座馬喰横山銀座一丁目八丁堀水天宮前月島築地|新富町|小伝馬町|
中野区
中野中野坂上|新中野|落合|
板橋区
成増|地下鉄赤塚|
品川区
戸越五反田大井町不動前武蔵小山大崎|西小山|旗の台|
文京区
春日千駄木本郷三丁目茗荷谷御茶ノ水後楽園|江戸川橋|護国寺|湯島|根津|東大前|新大塚|
豊島区
駒込池袋巣鴨大塚|東池袋|要町|千川|
北区
赤羽王子赤羽岩淵|王子神谷|
墨田区
錦糸町押上両国
目黒区
学芸大学自由が丘中目黒都立大学目黒祐天寺池尻大橋
練馬区
練馬大泉学園小竹向原|石神井公園|
東京都内の市町村
国分寺市国立市|三鷹市|武蔵小金井多摩センター|聖蹟桜ヶ丘|町田市調布市南大沢八王子府中市吉祥寺武蔵境立川市

神奈川県

神奈川県のマシンピラティス横浜市のピラティス
横浜駅青葉台あざみ野たまプラーザ|市が尾|江田|藤が丘|横浜元町桜木町センター北|センター南|長津田|白楽|綱島日吉新横浜菊名|大倉山|上大岡戸塚東戸塚|二俣川|
川崎市
溝の口|梶が谷|高津|川崎駅登戸元住吉武蔵小杉新百合ヶ丘|鷺沼|宮崎台|宮前平|
神奈川県内の市町村
相模大野橋本大和市中央林間藤沢|湘南台|辻堂|鎌倉大船海老名茅ヶ崎本厚木

埼玉県

埼玉県のマシンピラティス

浦和大宮|さいたま新都心|武蔵浦和|越谷レイクタウン|南越谷|鷲宮所沢川越川口和光市

千葉県

千葉県のマシンピラティス

浦安|新浦安|我孫子|行徳|妙典|本八幡|市川|津田沼松戸千葉駅船橋西船橋|原木中山|||柏の葉キャンパス|流山おおたかの森|

栃木県

宇都宮

群馬県

高崎

北海道

札幌市のピラティス

札幌駅函館市

宮城県

仙台市のピラティス仙台市のマシンピラティス

新潟県

新潟駅

富山県

富山市

静岡県

静岡駅浜松駅

愛知県

愛知県のマシンピラティス名古屋市のピラティス

名古屋駅金山太田川

三重県

津市

滋賀県

大津市

京都府

京都府のピラティス京都府のマシンピラティス

四条烏丸

大阪府

大阪府のピラティス大阪府のマシンピラティス

なんば心斎橋淀屋橋本町天王寺鶴橋京橋南森町梅田天神橋筋六丁目(天六)大阪西梅田新大阪新今宮茨木市高槻市堺東江坂りんくう泉南住道八尾市千里中央豊中

兵庫県

兵庫県のマシンピラティス

三宮西宮塚口姫路

奈良県

奈良市

和歌山県

和歌山市

岡山県

岡山市|倉敷市

広島県

広島県のピラティス広島県のマシンピラティス

広島駅

山口県

下関市

愛媛県

松山市

福岡県

福岡県のピラティス福岡県のマシンピラティス

天神薬院博多北九州市筑紫野市

熊本県

熊本市

宮崎県

宮崎市

コメント