2025年最新で月額料金(フルタイム・通い放題)の安いおすすめの学芸大学の人気マシンピラティススタジオを8選ご紹介します。人気のマシンピラティススタジオ8社から8個の基本項目を基に比較して解説しています。
これから学芸大学でマシンピラティスを始めようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。

厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」やJAPICA(日本ピラティス指導者協会)に沿って、さまざまなマシンピラティスに関する情報や口コミを日々徹底調査。悩みを抱える読者の方にお役立ち情報を発信中。
料金の安さでマシンピラティススタジオを選ぶ際の5つポイント
学芸大学ならではのポイントは、大型のスタジオから個人のスタジオまで幅広く自分に合ったスタイルを選びやすいところがあります。
また学芸大学のスタジオでは、仕事帰りに通ったり、レッスン後に出かけたりもしやすいため、レンタル用品やアメニティもチェックしておくといいでしょう。
1.自宅や職場からアクセスが良いか
比較項目※税込み | zen place pilates&yoga学芸大学 | LALA PILATES(ララピラティス)学芸大学スタジオ | STUDIO IVY学芸大学店 |
総合評価 | ★★★★★(4.5) | ★★★★★(4.3) | ★★★★☆(3.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.4) | ★★★☆☆(3.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.1) | ★★★★★(4.2) |
アクセス・行き方 | 学芸大学駅から徒歩3分 | 学芸大学駅東口から徒歩2分 | 学芸大学駅から徒歩3分 |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。アクセス・行き方は各公式サイトから引用。
始めはやる気に満ちているので、多少遠いスタジオでも通える気がするでしょう。ですが、実際に日々の習慣となっていくと、遠いだけで行くのが億劫になり、結果通えなくなることも珍しくありません。
できるだけ多く、そして便利に通いたいのであれば、職場や自宅から近いスタジオを選ぶのがベスト。
または、通勤や通学の途中にあるスタジオにすると、休日と仕事帰り、両方で通いやすくなります。定期券内で通えるスタジオであれば、交通費もかからずお得ですね。
東横線学芸大学駅周辺のマシンピラティススタジオは、その多くが駅から近い好立地。駅から歩いていく場合には、できるだけ短時間で行けるスタジオを選ぶのもポイントです。
2.店舗やスタジオ内に清潔感はあるか
ロッカールームやパウダールームだけでなく、スタジオ内やトイレなども清掃が行き届いているかは必ずチェックしましょう。
心身ともに心地良いと思える環境で楽しくレッスンを続けるためにも、「清潔感」は外せないポイントです。
3.インストラクターの質
マシンピラティスのレッスンを受ける上で大切になるのが、インストラクターの質や相性です。
優しくてスタイルの良い先生が教えてくれると、やはり「自分も頑張ろう」とモチベーションが上がりやすくなるものです。
また、認定資格の有無やインストラクターとしての経歴をチェックするだけでなく、先生の教え方が自分に合っているか、レッスンのペースはちょうど良いかなども重要です。
4.レッスン形式・プログラム内容を確認する
マシンピラティススタジオは、スタジオによってレッスンプログラムが異なります。たくさんの種類があることが強みのスタジオもあれば、マンツーマンで個人レッスンを受けられるのスタジオもあります。
種類が豊富なスタジオも、「くびれ」、「二の腕」などパーツに特化したレッスンや、全身を動かすリラックス系が多いなど、スタジオによりプログラム内容が異なります。
そのため自分の目的に合うレッスンがあるかどうかも、スタジオを選ぶポイントです。
レベルに関しても、運動強度が高いレッスンが多いところもあれば、初心者向けのレッスンが多い店舗もあります。
レベルに合わないスタジオはモチベーション維持が難しくなることもあるので、体験レッスンなどで確認するのがおすすめです。
5.スタジオ環境や設備が充実しているか
シャワールームやパウダールームの清潔さ、レンタルウェアやレンタルタオルの臭い、アメニティの充実度なども確認しましょう。
スタジオ環境や設備の情報は、ネット上で検索してもなかなか公開されていないことが多いです。
本当に自分に合ったスタジオかどうかを判断するには、実際に1日体験レッスンを受けてみるのがおすすめです。
入店してから着替え、レッスンを受けて退店するまで、スタジオ環境や設備で利用しにくい点や気になる点がなかったか、実際に肌で感じてみましょう。
学芸大学のマシンピラティススタジオおすすめ厳選3選!
比較項目※税込み | zen place pilates | LALA PILATES(ララピラティス) | STUDIO IVY |
総合評価 | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.1) | ★★★★★(4.2) |
体験レッスン | あり(1,000円-9,900円) ※時期により異なる | あり(1,500円) ※クーポンコードを入力すると500円 | あり(0円・500円・4,500円) ※店舗により異なる |
1回のレッスン料金 | 499円 | 3,245円 | 7,000円 |
月額料金(フルタイム・通い放題) | 14,960円~25,300円 | 10,725円(月3回) 12,980円(月4回) 17,490円(月6回) | 15,000円(月2回) 28,000円(月4回) 52,000円(月8回) |
店舗数 | 117店舗 | 4店舗 | 36店舗 |
他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 別途料金が必要 | 全店舗利用可能 |
男性利用可 | 〇 | × | 〇 |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
学芸大学にあるマシンピラティスの料金相場
比較項目※税込み | 学芸大学の相場費用(月額料金) |
フルタイム通い放題 | 23,244円 |
スタジオ名 | 月額料金(フルタイム・通い放題)※税込み |
Pilates studio Ciel学芸大学 | 8,160円 |
ピラティスミラー | 11,000円(月6回まで) |
LALA PILATES(ララピラティス) | 10,725円(月3回)~17,490円(月6回) |
zen place pilates | 14,960円~25,300円 |
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio | 14,300円(月2回)~48,400円(月8回) |
STUDIO IVY | 15,000円(月2回)~52,000円(月8回) |
パーソナルマシンピラティスYUZU | 31,600円(4回)~86,400円(12回) |
スタジオフルエーレ | 20,000円(月2~3回)~72,000円(月8~10回) |
自社にてリサーチした8社の「月額料金(フルタイム・通い放題)」の合計値より平均値(合計値/8)を算出。
スタジオによって、平日コースや月4回コースなど、スケジュール別のコースが用意されているので、ご自身のプランにあうコースを選ぶようにしてください。
また、スタジオによって1レッスンの人数や、タオル、ウェアのレンタル、予約の有無などサービスも異なります。安心して継続するためにも、気になるポイントはしっかり確認してから入会するようにしましょう。
体験当日の入会で、入会金無料になるスタジオも多いので、体験を申し込む前にしっかり吟味しておくことも大切です。
通い放題の月額料金が安い学芸大学のマシンピラティススタジオ8社を比較
比較項目※税込み | Pilates studio Ciel学芸大学 | ピラティスミラー | LALA PILATES | zen place pilates | パーソナルマシンピラティス&ジムLucio | STUDIO IVY(スタジオアイビー) | パーソナルマシンピラティスYUZU | スタジオフルエーレ |
入会金・手数料 | なし | 入会金:11,000円 | 入会金:10,000円 事務手数料:5,500円 ※体験当日入会で0円 | 入会金:22,000円or33,000円 ※体験当日入会で0円 | なし | 入会金:20,000円 事務手数料:3,300円 ※新規オープン店舗限定0円 | なし | 入会金:10,000円 ※体験当日入会+月謝登録で入会金無料 |
1回のレッスン料金 | 2,040円 | 1,833円 | 3,245円 | 499円 | 6,600円 | 7,000円 | 7,200円 | 9,500円 |
月額料金(フルタイム・通い放題) | 2,040円/時間 1,980円/時間(3時間以上) 1,920円/時間(5時間以上) | 11,000円(月6回まで) | 10,725円(月3回) 12,980円(月4回) 17,490円(月6回) | 14,960円~25,300円 | 14,300円(月2回) 26,400円(月4回) 48,400円(月8回) | 15,000円(月2回) 28,000円(月4回) 52,000円(月8回) | 31,600円(4回) 61,600円(8回) 86,400円(12回) | 20,000円(月2~3回) 38,000円(月4~5回) 72,000円(月8~10回) |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
スタジオ名 | 月額料金(フルタイム・通い放題)※税込み |
Pilates studio Ciel学芸大学 | 8,160円 |
ピラティスミラー | 11,000円(月6回まで) |
LALA PILATES(ララピラティス) | 10,725円(月3回)~17,490円(月6回) |
zen place pilates | 14,960円~25,300円 |
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio | 14,300円(月2回)~48,400円(月8回) |
STUDIO IVY | 15,000円(月2回)~52,000円(月8回) |
パーソナルマシンピラティスYUZU | 31,600円(4回)~86,400円(12回) |
スタジオフルエーレ | 20,000円(月2~3回)~72,000円(月8~10回) |
自社にてリサーチした各社の「月額料金(フルタイム・通い放題/30日)にて算出。※Pilates studio Ciel学芸大学・LALA PILATES(ララピラティス)・パーソナルマシンピラティス&ジムLucio・STUDIO IVY・パーソナルマシンピラティスYUZU・スタジオフルエーレは月4回、ピラティスミラーは月6回の料金にて算出
ただ、4位まではそこまで料金に大きな差はありませんが、5位以降は2万円を超えていきます。
ですので、料金だけで選ぶのでしたら「Pilates studio Ciel学芸大学」、もし店舗数やスタジオの雰囲気など料金以外にも気になる点があるようでしたら他のスタジオもチェックしましょう。
無料体験レッスンがあるマシンピラティススタジオ1選
比較項目※税込み | STUDIO IVY(スタジオアイビー) |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.2) |
体験レッスン | あり(0円・500円・4,500円)※店舗により異なる |
店舗詳細 | 詳細はこちら |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
初めてマシンピラティスを試す方は、無料体験レッスンができるマシンピラティススタジオを選ぶのもおすすめです。
学芸大学のマシンピラティススタジオおすすめ8選
それでは、2025年最新おすすめの学芸大学のマシンピラティススタジオを8社厳選してご紹介していきます。どれも人気のマシンピラティススタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
①zen place pilates【マットとマシンどちらのプランも充実】
- マットとマシンどちらのプランも充実
- 全国140のスタジオ相互利用可能
- 最低限の力で動くエクササイズ
- 運動が苦手でも通いやすい
- AIロールダウン解析で姿勢と動きを可視化
- 通えない時はオンラインで受講できる
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.4) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.7) |
営業時間 | 平日 7:00~21:00 土日祝 7:30~17:00 ※店舗により異なる |
定休日 | 年末年始など |
店舗 | 学芸大学に1店舗 zen place pilates&yoga学芸大学 |
レッスン方法 | マシンピラティス/マットピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン/プライベートレッスン |
1回のレッスン料金 | 499円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 14,960円~25,300円 |
初期費用 | 入会金:22,000円(グレード02)or33,000円(グレード01) ※体験当日入会で0円 |
体験レッスン | あり(マットグループ1,000円、マシングループ3,000円、プライベートレッスン9,900円)※時期により異なる |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | 〇(チケット制度あり) |
プログラム | フロー、ビギナー、基礎、セラバンド、アドバンスド、ベーシック、コアなど |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「人生で一番体が使いやすくなっています」「クラス内容もしっかり充実したもので大満足」「駅近で朝早くからレッスンが受けられて便利です」など、評価する声がありました。グローバル基準のインストラクターが在籍し、質の高い丁寧なレッスンを受けられるようです。
どれを選べばいいか迷った方は、zen place pilatesを選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から体験レッスンに申し込める公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
\当サイト最もおすすめのマシンピラティス/
zen place pilatesの公式サイトはこちら
②LALA PILATES(ララピラティス)【全店舗徒歩4分以内の駅チカ】
- 女性専用リフォーマー専用スタジオ
- 全店舗徒歩4分以内の駅チカでアクセス抜群の立地
- 全くの初心者でも安心して続けられる
- 最大8名までの少人数制レッスン
- 陽の光が入る明るいスタジオ
- レベルに合わせてクラスを選択できる
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.4) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.6) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.1) |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 10:00~17:00 ※店舗により異なる |
定休日 | 毎週木曜日or金曜日 |
店舗 | 学芸大学に1店舗 LALA PILATES(ララピラティス)学芸大学スタジオ |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン/プライベートレッスン |
1回のレッスン料金 | 3,245円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 10,725円(月3回) 12,980円(月4回) 17,490円(月6回) |
初期費用 | 入会金:10,000円 事務手数料:5,500円 ※体験当日入会で0円 |
体験レッスン | あり(1,500円) ※クーポンコード「LALA0001」を入力すると500円 |
男性利用可 | × |
都度払い | 〇 |
プログラム | ビギナー、ストレッチ、ベーシック、ボディコントロール、スタイルアップ、ヒップアンドレッグ |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年11月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「先生の骨格や筋肉身体の仕組みの知識が素晴らしい」「レッスンメニューが豊富なのも嬉しい」「先生方も個性豊かな明るい先生ばかり」など、評価する声がありました。一人一人丁寧な指導を受けられ、中身の濃いレッスンを受講できるようです。
LALA PILATESの公式サイトはこちら
③STUDIO IVY(スタジオアイビー)【なりたい自分を叶えるオーダーメイドレッスン】
- 1対1のマンツーマンレッスン
- 完全プライベート空間
- 男性も受講可能
- 他店舗の利用も可能
- パーソナルトレーニングジムとの併用利用可能
- 厳しい採用基準を通過したプロインストラクター
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.2) |
営業時間 | 8:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 学芸大学に1店舗 STUDIO IVY(スタジオアイビー)学芸大学店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 7,000円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 15,000円(月2回) 28,000円(月4回) 52,000円(月8回) |
初期費用 | 入会金:20,000円 事務手数料:3,300円 ※新規オープン店舗限定0円 |
体験レッスン | あり(0円・500円・4,500円)※店舗により異なる |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | × |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミをみると「知識が豊富で、身体の問題点を正しく見いだしてくれる」「全ての店舗で授業を受けられ便利」「毎回楽しみながら続けられていることに驚いています」などの声がありました。一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンで満足度が高いようです。
STUDIO IVYの公式サイトはこちら
④Pilates Mirror(ピラティスミラー)【天井鏡で効率的に作るポジティブなカラダ】
- 6~10名の少人数制
- 女性専用で安心
- 天井の鏡で身体の動きを確認しやすい
- 音楽に合わせて楽しくレッスン
- 初心者にも使いやすい専用マシン
- 1レッスン30分でスキマ時間に通いやすい
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.6) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.6) |
営業時間 | レッスンスケジュール参照 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 学芸大学に1店舗 Pilates Mirror(ピラティスミラー)学芸大学 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン |
1回のレッスン料金 | 1,833円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 11,000円(月6回まで) |
初期費用 | 入会金:11,000円 |
体験レッスン | あり(2,200円) |
男性利用可 | × |
都度払い | 〇 |
プログラム | Basic light、Basic、Advance light、Advance、Back&Waist、Hip&Legs、Core strong、Strech feel、Jump!Jump!Jump!、Shape up&Ringなど |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「先生方に細やかに見てもらえる」「ミラーが天井についているので自分の動きが分かりやすい」「30分という短い時間なので予定の合間に入れやすい」など、評価する声がありました。少人数制で丁寧な指導を受けられるため効率的に身体を動かせるようです。
ピラティスミラーの公式サイトはこちら
⑤パーソナルマシンピラティスYUZU【駅チカでレンタルも充実した完全個室スタジオ】
- 完全個室で人目が気にならない
- オーダーメイドレッスン
- 各種マシン充実
- インストラクターは有資格者
- 自分のペースで通えるチケット制
- 全店駅チカで通いやすい
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.4) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.7) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.2) |
営業時間 | 8:15~21:45 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 学芸大学に1店舗 パーソナルマシンピラティスYUZU学芸大学店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 7,200円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 31,600円(4回) 61,600円(8回) 86,400円(12回) |
初期費用 | なし |
体験レッスン | あり(5,500円) |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | 〇 |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミをみると「その日の体調や身体の状態に合わせた動きを提案してくれる」「短時間で的確にほぐれる」「清潔感のあるスタジオ」などの声がありました。手軽に身体を整えられ、生活の一部として継続しやすいようです。
YUZUの公式サイトはこちら
⑥パーソナルマシンピラティス&ジムLucio【マシンピラティス×トレーニング×ヨガでなりたいを実現】
- カスタマイズされたパーソナルレッスン
- 人目が気にならないプライベート空間
- パーソナルトレーニング・ヨガの要素もプラス
- 運動未経験者から通える
- ペアレッスンも対応可能
- 月謝制と回数券のどちらも選べる
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.4) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.8) |
コスパ評価 | ★★★★☆(4.0) |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 木日 |
店舗 | 学芸大学に1店舗 パーソナルマシンピラティス&ジムLucio学芸大学店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 6,600円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 14,300円(月2回) 26,400円(月4回) 48,400円(月8回) |
初期費用 | なし |
体験レッスン | あり(7,700円) |
男性利用可 | 記載なし |
都度払い | × |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミをみると「45分でも姿勢、骨盤、身体の変化があります」「専門知識と丁寧なアプローチに感銘を受けました」「30分で変化がありすぎてビックリしました」などの声がありました。身体の知識の深さやレッスンの質に満足度が高いようです。
パーソナルマシンピラティス&ジムLucioの公式サイトはこちら
⑦スタジオフルエーレ【経験豊富なインストラクターが心身をサポート】
- 完全予約制プライベートスタジオ
- 月謝制と回数券のどちらも選べる
- オンラインレッスンあり
- 経験豊富なインストラクター
- 身体と心のメンテナンスをサポート
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.2) |
営業時間 | レッスンスケジュール参照 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 学芸大学に1店舗 スタジオフルエーレ |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | プライベートレッスン |
1回のレッスン料金 | 9,500円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 20,000円(月2~3回) 38,000円(月4~5回) 72,000円(月8~10回) |
初期費用 | 入会金:10,000円 ※体験当日入会+月謝登録で入会金無料 |
体験レッスン | あり(5,000円) |
男性利用可 | 紹介のみ |
都度払い | 〇 |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミをみると「どの先生も丁寧に親身になって教えてくれる」「レッスンが終わった後の体のスッキリ感がすごく好き」「駅から近くてアクセスもよく、スタジオはいつも清潔」などの声がありました。楽しく効果的なレッスンに良い評価が多くありました。
スタジオフルエーレの公式サイトはこちら
⑧Pilates studio Ciel学芸大学【インストラクターを指名して自分に最適レッスン】
- 提携インストラクター指名制
- 完全個室で人目が気にならない
- 駅チカで通いやすい
- ライフスタイルに合わせたレッスンを選択可能
- 子ども連れOKでベビーカー持ち込み可能
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.4) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 学芸大学に1店舗 Pilates studio Ciel学芸大学 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | プライベートレッスン |
1回のレッスン料金 | 2,040円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 2,040円/時間 1,980円/時間(3時間以上) 1,920円/時間(5時間以上) |
初期費用 | なし |
体験レッスン | あり(4,960円) |
男性利用可 | インストラクターによる |
都度払い | 〇 |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミをみると「静かな場所で集中して練習できます」「インテリアもステキでテンション上がりました」「スマホの充電器や撮影用のスマホスタンドもありとても便利」などの声がありました。東横線学芸大学駅から通いやすく利用しやすいスタジオのようです。
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学芸大学にあるマシンピラティススタジオ8社の基本情報を比較
比較項目※税込み | zen place pilates | LALA PILATES(ララピラティス) | STUDIO IVY(スタジオアイビー) | Pilates Mirror(ピラティスミラー) | パーソナルマシンピラティスYUZU | パーソナルマシンピラティス&ジムLucio | スタジオフルエーレ | Pilates studio Ciel学芸大学 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.9) | ★★★★☆(4.0) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(5.0) | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.1) | ★★★★★(4.2) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.2) | ★★★★☆(4.0) | ★★★★★(4.2) | ★★★★★(4.4) |
店舗数 | 117店舗 | 4店舗 | 36店舗 | 53店舗 | 25店舗 | 2店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
体験レッスン | あり(1,000円-9,900円) ※時期により異なる | あり(1,500円) ※クーポンコードを入力すると500円 | あり(0円・500円・4,500円) ※店舗により異なる | あり(2,200円) | あり(5,500円) | あり(7,700円) | あり(5,000円) | あり(4,960円) |
レッスン予約 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 |
他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 別途料金が必要 | 全店舗利用可能 | × | 記載なし | 記載なし | なし | なし |
施設充実度 | ・各種ピラティス専門マシン ・少人数制 ・プライベートレッスンあり ・studio live streaming | ・セミプライベート(最大10名) ・リフォーマー ・タオル、ウェアレンタルあり ・アメニティ | ・更衣室 ・マンツーマンレッスン ・ウォーターサーバー | ・天井鏡 ・プライベートレッスンあり ・少人数制(最大6~10名) ・フィッティングルーム ・荷物置きBox | ・パーソナルレッスン ・各種マシンが充実 ・子ども連れOK ・キッズスペース完備 ・駅チカ ・各種レンタルあり | ・更衣室 ・子ども連れOK ・パーソナルレッスン | ・プライベートスタジオ ・オンラインレッスンあり | ・完全個室 ・プライベートレッスン ・インストラクター選択可能 ・子ども連れOK |
男性利用可 | 〇 | × | 〇 | × | 〇(男性は金額が異なる) | 記載なし | 紹介のみ | インストラクターによる |
都度払い | 〇(チケット制度あり) | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2024年12月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
迷ったら「zen place pilates」がおすすめ!その3つの理由とは?
学芸大学のおすすめのマシンピラティスをご紹介してきました。どれも人気のスタジオで、魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。
もし迷ってしまったら「zen place pilates」が最もおすすめです。
- 低料金で質の高いレッスンが受けられる
- 口コミ評判が非常に良い&人気がある
- 予約も取りやすく他店舗利用も可能で忙しい方も通いやすい
以上のことから、当サイトではzen place pilatesが最もおすすめです。以下のリンク先から体験レッスンキャンペーンに申し込みできる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。
zen place pilatesの公式サイトはこちら
マシンピラティスとは
マシンピラティスは、リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用して行うピラティスです。通常のマットピラティスと比べて、マシンの抵抗を利用することで、より効率的なトレーニングが可能です。
特徴的な点は以下の3つです。
- マシンのスプリングによる負荷調整が可能
- 正しい姿勢をマシンがサポート
- 体の深層部の筋肉にアプローチしやすい
マシンピラティスの効果
継続的なマシンピラティスで得られる効果として、以下が挙げられます。
1.インナーマッスルの強化
- 体幹の安定性向上
- 姿勢改善
- 腰痛予防
2.ボディメイク効果
- 理想的なボディライン作り
- 代謝アップ
- 脂肪燃焼促進
3.メンタル面での効果
- ストレス解消
- 集中力向上
- 心身の調和
マシンピラティスの注意点
マシンピラティスで効果的にトレーニングを行うために、以下の点に注意が必要です。
- 初回は必ず体験レッスンを受講
- 無理のない範囲で段階的に負荷を上げる
- 食事管理との併用がおすすめ
- 既往症がある場合は事前に医師に相談
マシンピラティスは、正しい知識と適切な指導があれば、年齢や体力に関係なく始められるエクササイズです。ただし、過度な期待や無理な運動は逆効果となる可能性があるため、自分のペースで継続することが大切です。
マシンピラティスを始める前によくある質問疑問15選
- マシンピラティスは何に効くの?
- マシンピラティスと普通のピラティスの違いは何ですか?
- マシンピラティスは痩せる効果があるのか?
- マシンピラティスは太っててもできますか?
- マシンピラティスのデメリットは?
- マシンピラティスはどの年齢層が適していますか?
- マシンピラティスはどのような人が向いていますか?
- マシンピラティスははだしでやるの?
- マシンピラティスを1ヶ月続けていたらどんな効果がある?
- マシンピラティスを10回続けた場合、どのような効果があるのでしょうか?
- マシンピラティスは有酸素運動ですか?
- マシンピラティスで30分運動するとどれくらいカロリー消費できますか?
- マシンピラティスは1回何分やればいいですか?
- マシンピラティスで体重が減らないのはなぜ?
- マシンピラティスは痩せる効果があるのか?
Q1.マシンピラティスは何に効くの?
A マシンピラティスは、専用のマシンを使用して体幹を中心に筋力を鍛え、体の柔軟性を向上させるエクササイズです。
Q2.マシンピラティスと普通のピラティスの違いは何ですか?
A マシンピラティスは、普通のマットピラティスよりもエクササイズのバリエーションが多く、より細かな動きを指導できることが多いため、より高度なトレーニングが可能です。
Q3.マシンピラティスは痩せる効果があるのか?
A マシンピラティス自体には痩せる効果はありませんが、適切な食事管理や有酸素運動と組み合わせることで、健康的なダイエット効果を得ることができます。
Q4.マシンピラティスは太っててもできますか?
A マシンピラティスは体重が重く太っている方や筋力が弱い方も、負荷を調節することで身体に負担をかけずに実践できるようです。
Q5.マシンピラティスのデメリットは?
A マシンピラティスは、マシンを自宅に設置するのが難しく、スタジオ以外で実践するのが難しいことです。
Q6.マシンピラティスはどの年齢層が適していますか?
A マシンピラティスには年齢制限はありません。
Q7.マシンピラティスはどのような人が向いていますか?
A マシンピラティスに向いている人は、インナーマッスルを鍛えたい方、姿勢を良くしたい方、ボディメイクをしたい方などに向いています。
Q8.マシンピラティスははだしでやるの?
A マシンピラティスのレッスンは、裸足で行うことも多いですが、専用の靴下を履くことで、より快適で安全にエクササイズを行えます。
Q9.マシンピラティスを1ヶ月続けていたらどんな効果がある?
A マシンピラティスを1ヶ月続けると、全身の姿勢の改善、体の引き締め、特定の部位の筋肉の引き締めが期待できます。
Q10.マシンピラティスを10回続けた場合、どのような効果があるのでしょうか?
A マシンピラティスを10回続けた場合、インナーマッスルが鍛えられ始め、柔軟性の向上や姿勢の改善が見え始めてきます。同時にストレス解消・姿勢への意識の高まりなど精神面にも良い変化が期待できます。
Q11.マシンピラティスは有酸素運動ですか?
A マシンピラティスは、有酸素運動に分類されます。
Q12.マシンピラティスで30分運動するとどれくらいカロリー消費できますか?
A 30分のマシンピラティスで消費されるカロリーは、100~200キロカロリー程度です。
Q13.マシンピラティスは1回何分やればいいですか?
A マシンピラティスは、一つ一つの動きを正しく行うためにも、1回あたり約1時間(50~60分)行うのが一般的とされています。
Q14.マシンピラティスで体重が減らないのはなぜ?
A マシンピラティスでは、筋肉を鍛えることに重点を置いているため、筋肉量が増えることで体重が変わらないことがあります。
Q15.マシンピラティスは痩せる効果があるのか?
A マシンピラティスでは、全身の筋肉をバランス良く鍛え筋力がアップすることで基礎代謝も上がり、健康的に体重を落とすことが期待できます。
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