2025年最新で広島県にある個人サロンの人気ピラティススタジオを14選ご紹介します。
広島県内を中心に急激に店舗数が増えている個人サロンのピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
個人サロンのピラティススタジオは、まず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では無料体験レッスンのある個人サロンのピラティススタジオや選ぶポイントも解説していきます。
これから広島県内でどの個人サロンのピラティススタジオに通おうか迷っている方の参考になれば幸いです。
※当コンテンツは、「コンテンツ制作・編集ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」やJAPICA(日本ピラティス指導者協会)・PHI Pilates Japanに沿って、さまざまなマシンピラティスに関する情報や口コミを日々徹底調査。マシンピラティスの支払い方法にはクレジットカード払いを採用しているスタジオも多いので「プライバシーマーク」の有無やサイトの「SSL化」をチェックすることも重要です。記事内の料金は総額表示義務に基づき全て税込みです。
料金の安さでピラティススタジオを選ぶ際の5つポイント
広島県ならではのポイントは、韓国式ピラティスや新規オープンのお店も多く自分に合ったスタイルを選びやすいところがあります。
また広島県のスタジオは、広島駅や五日市、十日市や安佐南区エリアなど、駅からのアクセスが良い店舗も多く、仕事帰りに通ったり、レッスン後に出かけたりもしやすいため、レンタル用品やアメニティもチェックしておくといいでしょう。
1.自宅や職場からアクセスが良いか
比較項目※税込み | ルルト広島店 | DEP(デップ)広島店 | STUDIO IVY(スタジオアイビー)広島三川町店 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.7) | ★★★★☆(3.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.9) | ★★★☆☆(3.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.2) |
アクセス・行き方 | 広島駅から車で7分 | 十日市町駅から徒歩1分 | 八丁堀駅から徒歩8分 |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。アクセス・行き方は各公式サイトから引用。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
始めはやる気に満ちているので、多少遠いスタジオでも通える気がするでしょう。ですが、実際に日々の習慣となっていくと、遠いだけで行くのが億劫になり、結果通えなくなることも珍しくありません。
できるだけ多く、そして便利に通いたいのであれば、職場や自宅から近いスタジオを選ぶのがベスト。
または、通勤や通学の途中にあるスタジオにすると、休日と仕事帰り、両方で通いやすくなります。定期券内で通えるスタジオであれば、交通費もかからずお得ですね。
ピラティススタジオは、その多くが駅から近い好立地。駅から歩いていく場合には、できるだけ短時間で行けるスタジオを選ぶのもポイントです。
2.店舗やスタジオ内に清潔感はあるか
ロッカールームやパウダールームだけでなく、スタジオ内やトイレなども清掃が行き届いているかは必ずチェックしましょう。
心身ともに心地良いと思える環境で楽しくレッスンを続けるためにも、「清潔感」は外せないポイントです。
3.インストラクターの質
ピラティスのレッスンを受ける上で大切になるのが、インストラクターの質や相性です。
優しくてスタイルの良い先生が教えてくれると、やはり「自分も頑張ろう」とモチベーションが上がりやすくなるものです。
また、認定資格の有無やインストラクターとしての経歴をチェックするだけでなく、先生の教え方が自分に合っているか、レッスンのペースはちょうど良いかなども重要です。
4.レッスン形式・プログラム内容を確認する
ピラティススタジオは、各スタジオによってレッスンプログラムが異なります。
マットピラティスやマシンピラティスのレッスンの種類がたくさんあることが強みのスタジオもあれば、パーソナルでプライベートレッスンや個人レッスンを受けられる個人サロンやスタジオもあります。
種類が豊富なスタジオも、「くびれ」、「二の腕」などパーツに特化したレッスンや、全身を動かすリラックス系が多いなど、スタジオによりプログラム内容が異なります。
そのため自分の目的に合うレッスンがあるかどうかも、スタジオを選ぶポイントです。
レベルに関しても、運動強度が高いレッスンが多いところもあれば、初心者向けのレッスンが多い店舗もあります。
レベルに合わないスタジオはモチベーション維持が難しくなることもあるので、体験レッスンなどで確認するのがおすすめです。
5.スタジオ環境や設備が充実しているか
シャワールームやパウダールームの清潔さ、レンタルウェアやレンタルタオルの臭い、アメニティの充実度なども確認しましょう。
スタジオ環境や設備の情報は、ネット上で検索してもなかなか公開されていないことが多いです。
本当に自分に合ったスタジオかどうかを判断するには、実際に1日体験レッスンを受けてみるのがおすすめです。
入店してから着替え、レッスンを受けて退店するまで、スタジオ環境や設備で利用しにくい点や気になる点がなかったか、実際に肌で感じてみましょう。
広島県のピラティススタジオおすすめ厳選3選!
比較項目※税込み | ルルト | ピラティススタジオDEP(デップ) | STUDIO IVY(スタジオアイビー) |
総合評価 | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.2) |
体験レッスン | あり(1,000円~5,000円) ※店舗により異なる | あり(2,980円) | あり(0円・500円・4,500円) ※店舗により異なる |
1回のレッスン料金 | 9,600円 | 6,800円 | 7,000円 |
月額料金 | 29,700円(月3回) 38,400円(月4回) 55,800円(月6回) 72,000円(月8回) | 14,800円~17,000円(月2回) 22,800円~32,000円(月4回) 47,600円~54,600円(月7回) | 15,000円(月2回) 28,000円(月4回) 52,000円(月8回) |
店舗数 | 68店舗 | 43店舗 | 48店舗 |
他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 記載なし | 全店舗利用可能 |
男性利用可 | 〇 | 〇 | 〇 |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
広島県にあるピラティスの料金相場
比較項目※税込み | 広島県の相場費用 |
月額料金 | 34,806円 |
スタジオ名 | 月額料金※税込み |
Studio Re | 6,600円(4回) |
Gerbera | 14,800円~19,900円 |
MOB LAB(モビラボ) | 18,000円~24,000円(月2回) ※レッスン時間によって異なる |
A8Pilates | 21,200円(月4回)~72,000円(月12回) |
ピラティススタジオDEP(デップ) | 14,800円(月2回)~54,600円(月7回) |
NEXTBODY | 26,000円(4回)~84,000円(8回)※コースによって異なる |
24/7Pilates | 14,500円(月2回)~74,400円(月12回) |
STUDIO IVY(スタジオアイビー) | 15,000円(月2回)~52,000円(月8回) |
Pilatest(ピラティスト) | 15,000円(月2回)~28,000円(月4回) |
CLASS THE PILATES | 17,600円(月2回)~66,400円(月8回) |
ルルト | 29,700円(月3回)~72,000円(月8回) |
La pilates(ラピラティス) | 12,000円(月1回)~72,000円(月8回) |
Reline Pilates | 43,780円※店舗により異なる |
ELEMENT(エレメント) | 55,000円※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 |
自社にてリサーチした14社の「月額料金」の合計値より平均値(合計値/14)を算出。
スタジオによって、平日コースや月4回コースなど、スケジュール別のコースが用意されているので、ご自身のプランにあうコースを選ぶようにしてください。
また、スタジオによって1レッスンの人数や、タオル、ウェアのレンタル、予約の有無などサービスも異なります。安心して継続するためにも、気になるポイントはしっかり確認してから入会するようにしましょう。
体験当日の入会で、入会金無料になるスタジオも多いので、体験を申し込む前にしっかり吟味しておくことも大切です。
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月額料金が安い広島県のピラティススタジオ14社を比較
比較項目※税込み | Studio Re | Gerbera | MOB LAB | A8Pilates | ピラティススタジオDEP(デップ) | NEXTBODY | 24/7Pilates | STUDIO IVY(スタジオアイビー) | Pilatest | CLASS THE PILATES | ルルト | La pilates(ラピラティス) | Reline Pilates | ELEMENT(エレメント) |
入会金・手数料 | 入会金:2,200円 ※体験後2週間以内の入会で不要 | 記載なし | 記載なし | 記載なし | なし | 記載なし | 入会金:5,000円 | 入会金:20,000円 事務手数料:3,300円 ※新規オープン店舗限定0円 | 記載なし | 入会金:10,000円 | 入会金:22,000円 ※体験当日の入会で0円 | 入会金:10,000円 ※体験当日の入会で無料 | なし | 入会金:33,000円 ※初回体験後の入会で半額 |
1回のレッスン料金 | 1,650円 | 493円 | 9,000円 | 5,300円 | 6,800円 | 6,500円 | 6,750円 | 7,000円 | 7,000円 | 8,500円 | 9,000円 | 10,000円 | 1,459円 | 1,833円 |
月額料金 | スタジオコース:6,600円(チケット4枚) リフォーマーピラティスコース:8,250円(チケット5枚) スタジオレッスン1回=チケット1枚 リフォーマーピラティス1回(マンツーマン)=チケット4枚 | グループフリー: 14,800円~19,900円 パーソナル: 16,000円(月2回) 30,800円(月4回) 45,000円(月6回) | 18,000円~24,000円(月2回) ※レッスン時間によって異なる | 50分レッスン: 24,000円(月4回) 48,000円(月8回) 72,000円(月12回) 30分レッスン: 21,200円(月4回) 31,800円(月6回) 42,400円(月8回) | 14,800円~17,000円(月2回) 22,800円~32,000円(月4回) 47,600円~54,600円(月7回) | 26,000円~64,000円(4回) 48,000円~84,000円(8回) ※コースによって異なる | 14,500円(月2回) 27,000円(月4回) 52,000円(月8回) 74,400円(月12回) | 15,000円(月2回) 28,000円(月4回) 52,000円(月8回) | 15,000円(月2回) 28,000円(月4回) | 17,600円(月2回) 34,000円(月4回) 66,400円(月8回) | 29,700円(月3回) 38,400円(月4回) 55,800円(月6回) 72,000円(月8回) | 12,000円(月1回) 22,000円(月2回) 40,000円(月4回) 72,000円(月8回) | 43,780円 ※店舗により異なる | 55,000円 |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
Studio Re | 6,600円(4回) |
Gerbera | 14,800円~19,900円 |
MOB LAB(モビラボ) | 18,000円~24,000円(月2回) ※レッスン時間によって異なる |
A8Pilates | 21,200円(月4回)~72,000円(月12回) |
ピラティススタジオDEP(デップ) | 14,800円(月2回)~54,600円(月7回) |
NEXTBODY | 26,000円(4回)~84,000円(8回)※コースによって異なる |
24/7Pilates | 14,500円(月2回)~74,400円(月12回) |
STUDIO IVY(スタジオアイビー) | 15,000円(月2回)~52,000円(月8回) |
Pilatest(ピラティスト) | 15,000円(月2回)~28,000円(月4回) |
CLASS THE PILATES | 17,600円(月2回)~66,400円(月8回) |
ルルト | 29,700円(月3回)~72,000円(月8回) |
La pilates(ラピラティス) | 12,000円(月1回)~72,000円(月8回) |
Reline Pilates | 43,780円※店舗により異なる |
ELEMENT(エレメント) | 55,000円※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 |
自社にてリサーチした各社の「月額料金(フルタイム・通い放題/30日)」にて算出。※Studio Re・A8Pilates・ピラティススタジオDEP(デップ)・NEXTBODY・24/7Pilates・STUDIO IVY(スタジオアイビー)・Pilatest(ピラティスト)・CLASS THE PILATES・ルルト・La pilates(ラピラティス)は月4回、MOB LAB(モビラボ)は月2回の料金にて算出
ただ、3位まではそこまで料金に大きな差はありませんが、4位以降は2万円を超えていきます。
ですので、料金だけで選ぶのでしたら「Studio Re」。もし店舗数やスタジオの雰囲気など、都度払いの有無や料金以外にも気になる点があるようでしたら他のスタジオもチェックしましょう。
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無料体験レッスンがあるピラティススタジオ2選
比較項目※税込み | STUDIO IVY(スタジオアイビー) | NEXTBODY |
総合評価 | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.8) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.2) | ★★★★★(4.6) |
体験レッスン | あり(0円・500円・4,500円) ※店舗により異なる | あり(0円) |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
初めてピラティスを試す方は、無料体験レッスンができるピラティススタジオを選ぶのもおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
広島県のピラティススタジオおすすめ14選
比較項目※税込み | ルルト | ピラティススタジオDEP(デップ) | STUDIO IVY(スタジオアイビー) | La pilates(ラピラティス) | ELEMENT(エレメント) | 24/7Pilates | NEXTBODY | Pilatest(ピラティスト) | MOB LAB(モビラボ) | CLASS THE PILATES | Studio Re | A8Pilates | Reline Pilates | Gerbera |
総合評価 | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.9) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(5.0) | ★★★★★(5.0) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(5.0) | ★★★★★(5.0) | ★★★★★(5.0) | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.2) | ★★★★★(4.3) | ★★★★☆(4.0) | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.5) | ★★★★★(4.8) |
店舗数 | 68店舗 | 42店舗 | 48店舗 | 44店舗 | 56店舗 | 18店舗 | 4店舗※系列店含む | 1店舗 | 3店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 2店舗 | 1店舗 |
体験レッスン | あり(1,000円~5,000円) ※店舗により異なる | あり(2,980円) | あり(0円・500円・4,500円) ※店舗により異なる | あり(3,000円) | あり(3,300円) ※初回体験後の入会で無料 | あり(4,500円) | あり(0円) | あり(3,000円~5,000円) | あり(5,500円) | あり(3,300円) | あり(2,200円) | あり(3,500円) | あり(1,650円) ※店舗により異なる ※体験当日入会で無料 | あり(リフォーマーピラティス:4,400円・グループ:2,800円・パーソナル:5,000円) ※リフォーマーピラティスは毎日3名限定 |
レッスン予約 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 |
他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 記載なし | 全店舗利用可能 | 記載なし | 全店舗利用可能 | × | 記載なし | なし | 全店舗利用可能 | なし | なし | なし | 記載なし | なし |
男性利用可 | 〇 | 〇 | 〇 | × | 〇 | × | 〇 | 記載なし | × | × | × | 〇 | 〇 | 〇 |
都度払い | × | 〇(パーソナルのみ可) | × | 〇 | × | × | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | × | 〇 |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
①ルルト【理学療法士監修の完全1対1レッスン】
- 理学療法士監修
- 完全マンツーマン指導
- 完全個室で周りの目が気にならない
- 全ての動きに詳細なフィードバック
- 実技試験に合格したトレーナーによる指導
- 各種ピラティスマシン完備
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗数 | 広島県内に1店舗 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | マンツーマンレッスン |
1回のレッスン料金 | 9,000円 |
月会費 | 29,700円(月3回) 38,400円(月4回) 55,800円(月6回) 72,000円(月8回) |
初期費用 | 入会金:22,000円 ※体験当日の入会で0円 |
体験レッスン | あり(1,000円-5,000円)※店舗により異なる |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | × |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミをみると「とにかく一つ一つ丁寧に教えてくださり、一回のレッスンで効果抜群」「通って間違いないスタジオ」「楽しく鍛えながらもしっかり自分の体と向き合うことができる」など、評価する声がありました。プロフェッショナルな質の高い指導に満足している人が多いようです。
どれを選べばいいか迷った方は、ルルトを選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から体験レッスンに申し込める公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
\当サイト最もおすすめのピラティス/
ルルトの公式サイトはこちら
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②ピラティススタジオDEP(デップ)【有資格者によるオーダーメイドレッスン】
- 理学・作業療法士が指導
- PHIピラティス資格保有インストラクター
- 専用コミュニティや個別LINEで24時間サポート
- 個室空間でパーソナルレッスン
- 入会金・年会費・事務手数料0円
- アメニティ無料・ウォーターサーバーあり
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.4) |
営業時間 | 9:00~18:00※店舗により異なる |
定休日 | 年末年始、他 |
店舗数 | 広島県内に2店舗 ピラティススタジオDEP(デップ)広島店 ピラティススタジオDEP(デップ)福山店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 6,800円 |
月会費 | 14,800円~17,000円(月2回) 22,800円~32,000円(月4回) 47,600円~54,600円(月7回) |
初期費用 | なし |
体験レッスン | あり(2,980円) |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | 〇(パーソナルのみ可) |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミをみると「時間は短くてもしっかり効果が出て感動しました」「ヒアリングを充分にしてもらい、それに準じたプランの提案が嬉しいです」などの声がありました。1回のレッスンで身体の変化を感じられるほど効果的なレッスンを受講できるようです。
ピラティススタジオDEPの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
③STUDIO IVY(スタジオアイビー)【なりたい自分を叶えるオーダーメイドレッスン】
- 1対1のマンツーマンレッスン
- 完全プライベート空間
- 男性も受講可能
- 他店舗の利用も可能
- パーソナルトレーニングジムとの併用利用可能
- 厳しい採用基準を通過したプロインストラクター
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.2) |
営業時間 | 8:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 広島県内に1店舗 STUDIO IVY(スタジオアイビー)広島三川町店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 7,000円 |
月会費 | 15,000円(月2回) 28,000円(月4回) 52,000円(月8回) |
初期費用 | 入会金:20,000円 事務手数料:3,300円 ※新規オープン店舗限定0円 |
体験レッスン | あり(0円・500円・4,500円)※店舗により異なる |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | × |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミをみると「知識が豊富で、身体の問題点を正しく見いだしてくれる」「全ての店舗で授業を受けられ便利」「毎回楽しみながら続けられていることに驚いています」などの声がありました。一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンで満足度が高いようです。
STUDIO IVYの公式サイトはこちら
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④La pilates(ラピラティス)【Wの美ボディメソッドを融合した骨ピラ】
- マシンピラティス×骨膜整体
- ピラティスマシン各種充実
- 骨膜整体で歪みのメンテナンス
- 専任女性インストラクター
- パーソナルレッスンで自分に最適なレッスン
- 各種レンタル可能
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.2) |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 年末年始 |
店舗 | 広島県内に2店舗 La pilates(ラピラティス)安佐南店 La pilates(ラピラティス)広島店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 10,000円 |
月会費 | 12,000円(月1回) 22,000円(月2回) 40,000円(月4回) 72,000円(月8回) |
初期費用 | 入会金:10,000円 ※体験当日の入会で無料 |
体験レッスン | あり(3,000円) |
男性利用可 | × |
都度払い | 〇 |
プログラム | むくみケア/美脚メイク、ヒップアップなど |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「1回でしっかり効果は感じることが出来ました」「優しく丁寧に教えていただき、どの筋肉を使っているのかがとても分かりやすかったです」「とても効率的にからだを動かすことが出来て効果を感じています」などの声がありました。整体とマシンピラティスの相乗効果を感じられている人が多いようです。
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⑤ELEMENT(エレメント)【月額制通い放題マンツーマンレッスン】
- 手ぶらで通える(ウェア/シューズ/タオル/ドリンク/プロテイン全て無料)
- 当日キャンセルができる
- 入会する90%が初心者なので安心
- 全国の店舗で相互利用可能
- 1回30分からなので空き時間に利用しやすい
- 月額制の通い放題でマンツーマンレッスンを受けられる
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.3) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.6) |
コスパ評価 | ★★★★☆(4.0) |
営業時間 | 10:00~22:00※店舗により異なる |
定休日 | 年末年始など |
店舗 | 広島県内に2店舗 ELEMENT(エレメント)福山春日店 ELEMENT(エレメント)西条店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン/プライベートレッスン |
1回のレッスン料金 | 1,833円 |
月会費 | グループレッスン:55,000円※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 プライベートレッスン:36,300円(月8回) |
初期費用 | 入会金:33,000円 ※初回体験後の入会で半額 |
体験レッスン | あり(3,300円)※初回体験後の入会で体験料無料 |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | × |
プログラム | ボディメイク、シェイプアップ、コンディショニングなど |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「マンツーマンで指導してくださるのでとても分かりやすいです」「ウェアを無料で借りられるため、手ぶらで行くことができありがたいです」「30分でもしっかり動けて、心身共に大満足でした」など、評価する声がありました。短時間で効率的に身体を動かせる点に満足している人が多いようです。
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⑥24/7Pilates【トップクラスの安さで続けやすい】
- 完全個室のパーソナルレッスン
- 1人1人に合わせたオーダーメイドプログラム
- 女性限定で安心
- リフォーマーを使用した効率レッスン
- ウェアレンタル無料で手ぶらもOK
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) |
営業時間 | 月~金 9:00~21:00 土日祝 8:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗数 | 広島県内に1店舗 24/7Pilates福山店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 6,750円 |
月会費 | 14,500円(月2回) 27,000円(月4回) 52,000円(月8回) 74,400円(月12回) |
初期費用 | 入会金:5,000円 |
体験レッスン | あり(4,500円) |
男性利用可 | × |
都度払い | × |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「たまに笑いが起きたりとても楽しくレッスンができました」「一回目で効果が分かって感動しました」「毎回楽しい時間すぎてあっという間に終わってしまいます」などの声がありました。楽しく効果的なレッスンを受講できるようです。
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⑦NEXTBODY【ピラティスで叶えるダイエット指導】
- 1対1のマンツーマンレッスン
- 完全個室でのレッスン
- ダイエット栄養指導
- モデル事務所アドバイザーが監修
- ウェア、シューズ、タオルなどレンタル
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.8) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.6) |
営業時間 | 10:00~21:00※店舗により異なる |
定休日 | 不定休 |
店舗数 | 広島県内に2店舗 NEXTBODY広島並木通り本店 NEXTBODY広島LECT店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | マンツーマンレッスン |
1回のレッスン料金 | 6,500円 |
月会費 | 26,000円~64,000円(4回) 48,000円~84,000円(8回) ※コースによって異なる |
初期費用 | 記載なし |
体験レッスン | あり(0円) |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | 〇 |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「2週間で3.9kgのダイエットに成功しました」「今では行くたびに成果が出るので本当に嬉しくて楽しく続けられています」「食事やトレーニングについて丁寧に教えていただけた」などの声がありました。身体の変化を楽しみながら通えている人が多いようです。
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⑧Pilatest(ピラティスト)【芯と心を整えてウェルビーイングを育てる】
- 理学療法士によるマンツーマンレッスン
- 自分で感じる力を育てる独自プログラム
- 整形外科医監修スタジオ
- 月額制も回数制も選べる
- 駅チカで通いやすい
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) |
営業時間 | 水日祝 9:00~21:00 |
定休日 | 木曜、他日時要相談 |
店舗数 | 広島県内に1店舗 Pilatest(ピラティスト) |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 7,000円 |
月会費 | 15,000円(月2回) 28,000円(月4回) |
初期費用 | 記載なし |
体験レッスン | あり(3,000円~5,000円) |
男性利用可 | 記載なし |
都度払い | 〇 |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「理学療法士さんが配慮しながら進めてくれるので安心でした」「丁寧に指導して頂き楽しくできました」などの声がありました。身体を治すだけでなく、その先の健康やウェルビーイングを目指せるスタジオのようです。
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⑨MOB LAB(モビラボ)【骨格も筋膜も整える女性の新メンテナンス】
- オーダーメイドのパーソナルレッスン
- 筋膜整体×ピラティス
- 月額制も回数制も選べる
- 女性限定で安心
- 90日先までレッスンの繰り越し可能
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) |
営業時間 | 平日 11:00~20:00 土日祝 9:00~18:00 |
定休日 | なし |
店舗数 | 広島県内に1店舗 MOB LAB(モビラボ)NAMIKI STUDIO本店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 9,000円 |
月会費 | 18,000円~24,000円(月2回) ※レッスン時間によって異なる |
初期費用 | 記載なし |
体験レッスン | あり(5,500円) |
男性利用可 | × |
都度払い | 〇 |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「肩周りもほぐされるので、お仕事帰りにピッタリです」「肩、腰などしっかりほぐされて楽になりました」「終わった後も姿勢の変化がすごく嬉しかった」などの声がありました。施術とかけ合わされたレッスンで身体の変化をより実感できるようです。
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⑩CLASS THE PILATES【本場の韓国式ピラティスを完全個室パーソナルで】
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- ウェアレンタル可能
- 子連れOK
- 女性専用で安心
- 回数制と月額制を選べる
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) |
営業時間 | 7:30~21:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 広島県内に1店舗 CLASS THE PILATES |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | マンツーマンレッスン |
1回のレッスン料金 | 8,500円 |
月会費 | 17,600円(月2回) 34,000円(月4回) 66,400円(月8回) |
初期費用 | 入会金:10,000円 |
体験レッスン | あり(3,300円) |
男性利用可 | × |
都度払い | 〇 |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「最後にまっすぐ立ってみた時の身体の軽さが感動」「身体のことはもちろん食事のアドバイスまでして下さいました」「身体のことはもちろん、食事のアドバイスまでして下さいました」などの声がありました。1度のレッスンで身体の驚きの変化を感じられたという人が多いようです。
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⑪Studio Re【ライフスタイルに合わせて選べるピラティスヨガスタジオ】
- グループ、パーソナルを柔軟に選べる
- ピラティスもヨガも選べる
- エステコースも
- オンラインレッスンあり
- がん治療中、治療後のためのプログラム
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.9) |
口コミ評価 | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.8) |
営業時間 | 月~土 9:30~15:00、18:00~20:30 木曜はオンラインのみ |
定休日 | 日曜日 |
店舗 | 広島県内に1店舗 Studio Re |
レッスン方法 | マシンピラティス/マットピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン/プライベートレッスン |
1回のレッスン料金 | 1,650円 |
月会費 | スタジオコース:6,600円(チケット4枚) リフォーマーピラティスコース:8,250円(チケット5枚) スタジオレッスン1回=チケット1枚 リフォーマーピラティス1回(マンツーマン)=チケット4枚 |
初期費用 | 入会金:2,200円 ※体験後2週間以内の入会で不要 |
体験レッスン | あり(2,200円) |
男性利用可 | × |
都度払い | 〇 |
プログラム | ベーシックピラティス、FRP(ファンクショナルローラーピラティス)など |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「経験豊富で実力間違いなしのオーナーさん」などの声がありました。指導経験が豊富なインストラクターによる、効果的なレッスンを受けられるようです。
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⑫A8Pilates【静かに集中できるマシン&マットピラティス】
- 完全予約制パーソナルレッスン
- ペアレッスンも可能
- 各種マシン充実
- 月額制も回数制も選べる
- 駐車場あり
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) |
営業時間 | 月~金 9:00~20:00 土日 9:00~17:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 広島県内に1店舗 A8Pilates |
レッスン方法 | マシンピラティス/マットピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 5,300円 |
月会費 | 50分レッスン:24,000円(月4回)/48,000円(月8回)/72,000円(月12回) 30分レッスン:21,200円(月4回)/31,800円(月6回)/42,400円(月8回) |
初期費用 | 記載なし |
体験レッスン | あり(3,500円) |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | 〇 |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「柔軟とか姿勢が一回で良くなっててびっくりです」「丁寧に分かりやすく教えていただき楽しくできました」「なりやすい癖を声掛けしてくれるので効果的なトレーニングができた」などの声がありました。丁寧に寄り添うレッスンに評価が高いようです。
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⑬Reline Pilates【正しいボディラインを取り戻す通い放題ピラティス】
- オーダーメイドのパーソナルレッスン
- マタニティピラティスも
- 男性も受講可能
- 専用ピラティスカルテアプリを使用
- インストラクター養成コース
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.8) |
口コミ評価 | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.5) |
営業時間 | 9:00~20:00※店舗により異なる |
定休日 | 日曜日※店舗により異なる |
店舗 | 広島県内に1店舗 Reline Pilates |
レッスン方法 | マシンピラティス/マットピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 1,459円 |
月会費 | 43,780円※店舗により異なる |
初期費用 | なし |
体験レッスン | あり(1,650円) ※店舗により異なる ※体験当日入会で無料 |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | × |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「トレーナーの皆さんの知識が半端ではなく常に勉強されている」「身体のライン、動きが変わっていくことを実感できます」「丁寧に身体と向き合ってくれる」などの声がありました。身体の専門家による質の高いレッスンを受講できるようです。
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⑭Gerbera【整体×ピラティスヨガで身体の悩みを根本改善】
- ピラティスヨガ&整体
- 痛みやしびれの根本改善を目指せる
- 実績豊富で理学療法士のインストラクター
- 子連れOK
- 駅チカ、駐車場ありで通いやすい
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.9) |
口コミ評価 | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.8) |
営業時間 | 5:00~26:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 広島県内に1店舗 Gerbera |
レッスン方法 | マシンピラティス/マットピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン/パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 493円 |
月会費 | グループフリー:14,800円~19,900円 パーソナル:16,000円(月2回)/30,800円(月4回)/45,000円(月6回) |
初期費用 | 記載なし |
体験レッスン | あり(リフォーマーピラティス:4,400円・グループ:2,800円・パーソナル:5,000円) ※リフォーマーピラティスは毎日3名限定 |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | 〇 |
プログラム | 各種グループレッスン、オーダーメイドレッスンなど |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年9月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「理学療法士の免許を持たれているので安心して身体を任せられます」「要望に合わせたメニューを組んでもらえる」「初めて2週間でみんなから少し痩せた?と言って貰えるように」などの声がありました。目的や理想を叶える、結果につながるレッスンに満足しているようです。
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迷ったら「ルルト」がおすすめ!その3つの理由とは?
広島県にあるおすすめの個人サロンピラティススタジオをご紹介してきました。どれも人気のスタジオで、魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。
もし迷ってしまったら「ルルト」が最もおすすめです。
- 質の高いレッスンを受けられる
- 口コミ評判が非常に良い&人気がある
- 予約も取りやすく他店舗利用も可能で忙しい方も通いやすい
以上のことから、当サイトではルルトが最もおすすめです。以下のリンク先から体験レッスンキャンペーンに申し込みできる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。
ルルトの公式サイトはこちら
ピラティススタジオの体験レッスンを受けて入会するまでの流れ
今回は「pilates K(ピラティスK)」の体験レッスンを受けて入会するまでの流れをご紹介します。どのピラティススタジオの体験レッスンもほぼ同じ流れとなります。ですので体験レッスン申し込み時の参考にしてみてくださいね♪
①まずは体験レッスン予約から!
「体験する店舗を探す」をクリックします。
体験する店舗を選び「トライアルレッスン0円を予約する」をクリックします。
※店舗により「トライアルレッスン2,000円」の場合あり
スケジュールを見て予約日を決め、「検索」をクリックします。
「〇」のレッスンから選び、右隣りにある「予約」をクリックします。
必要事項を入力し、「申込内容を確認する」を押し、WEBから簡単予約します
②いざスタジオへ!
予約時間の30分前に来店しましょう。
簡単な体調チェックの用紙に記入いただいた後、スタジオ内をご案内いたします。
※30分過ぎての来店は、受講を断られる場合があるようなので注意しましょう。
pilates K(ピラティスK)のトライアルレッスンは、上下ウェアが(レンタル)含まれます。下記のものをご持参ください。
- 靴下(レッスン中は靴下着用必須となります)
- 動きやすいウエア(必要に応じて)
- 汗拭きタオル
- 水分補給の飲料(お水をお勧めいたします)
③体験レッスン
体験レッスンは、ピラティス初心者の方がほとんど。
体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
④体験レッスン終了後
レッスンを終えたら、パウダールーム(ドライヤー完備)をご利用ください。
⑤当日入会のご案内
続けて通いたい場合、帰りのフロントで入会手続きの上、マンスリーメンバーに登録となります。
入会時に必要なものは支払い方法により異なります。
- クレジットカード
- ご本人様確認ができる身分証明書(運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カード)
- 月会費(2ヶ月分)※施設維持費を含む ※登録時に必要な月会費は、登録日によって異なります。
- 施設利用料2,530円(税込)
- 金融機関のキャッシュカード
- 金融機関のキャッシュカードをお持ちでない場合、郵便局または銀行の通帳(口座番号・金融機関・支店名がわかるもの)、金融機関届出印
- ご本人様確認ができる身分証明書(運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カード)
- 月会費(2ヶ月分)※施設維持費を含む ※登録時に必要な月会費は、登録日によって異なります。
- 施設利用料2,530円(税込)
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ピラティスとは
ピラティスとは、呼吸と姿勢に意識を向けながらインナーマッスルを鍛えるエクササイズです。体幹の安定や柔軟性の向上に効果があり、姿勢改善や腰痛予防、ストレス解消にも役立ちます。年齢や運動経験に関係なく取り組める点も魅力です。
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ピラティスの効果
- 姿勢の改善
- 体の引き締め
- ストレスの軽減
インナーマッスルを鍛えることで骨盤や背骨の位置が整い、猫背や反り腰の改善につながります。
全身をバランスよく使うため、特定の部位に偏らず、しなやかで引き締まった体を目指せます。
呼吸に集中しながら丁寧に体を動かすことで、心が落ち着き、リラックス効果が得られます。
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ピラティスの注意点
- 無理をしない
- 正しいフォームを意識する
- 食後すぐの実施は避ける
ピラティスはゆっくりとした動きが特徴ですが、筋肉への負荷は意外と高めです。痛みを感じた場合はすぐに中止し、無理せず自分のペースで行いましょう。
効果を得るには、正しい姿勢と呼吸法が重要です。自己流で続けると効果が半減したり、身体に負担がかかることもあるため、初心者はインストラクターの指導を受けるのがおすすめです。
食後すぐの運動は消化の妨げになる場合があります。できれば食後1〜2時間は空けてから行うようにしましょう。
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ピラティスを始める前によくある質問疑問20選
- ピラティスとヨガの違いは何ですか?
- ピラティスを月4回やるといくらくらいかかりますか?
- ピラティスはなぜ高いのですか?
- ピラティスとジム、どっちがいい?
- ピラティスの後にご飯を食べたらだめですか?
- ピラティスとホットヨガ、どっちがいい?
- ピラティスはどのような人に向いていますか?
- ピラティス 痩せない なぜ?
- ピラティスの前にヨーグルトを食べたらいいですか?
- ピラティスで体型は変わりますか?
- ピラティスは週に何回やるのが理想的ですか?
- ピラティスは何ヶ月で痩せる?
- ピラティスの服装は?
- ピラティスをやっている女性の特徴は?
- ピラティスは太ってる人でもできますか?
- ピラティスとホットヨガどっちが痩せますか?
- ピラティスに適した飲み物は?
- ピラティスは40代にどんな効果があるの?
- ピラティスのメンタル面への効果は?
- ピラティスを30分すると消費カロリーは?
Q1.ピラティスとヨガの違いは何ですか?
A ピラティスは主に体幹(コア)の強化や姿勢改善、筋肉バランスの調整を目的としたエクササイズで、胸式呼吸を用いながらリズミカルに動作を行います。一方、ヨガはインドの伝統的な修行法を起源とし、深い呼吸や瞑想を通じて心の安定や柔軟性の向上を図るのが特徴です。ピラティスはリハビリや運動機能の向上に適しており、ヨガは精神面のバランスを重視します。
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Q2.ピラティスを月4回やるといくらくらいかかりますか?
A ピラティスを月4回行う場合の費用は、スタジオの種類やレッスン形式(グループかパーソナルか)によって大きく異なります。マットピラティスのグループレッスンであれば、1回あたり2,000円〜3,500円程度が一般的で、月額換算では約8,000円〜14,000円ほどが目安です。一方、マシンピラティスやパーソナルレッスンになると、1回5,000円〜10,000円程度かかることもあり、月4回で20,000円〜40,000円と高額になる傾向があります。また、ピラティス専門スタジオでは入会金や事務手数料が別途かかる場合もあります。
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Q3.ピラティスはなぜ高いのですか?
A ピラティスはただのフィットネスではなく、解剖学や運動学に基づいたエクササイズであり、有資格インストラクターによる指導が求められます。質の高い指導を受けるためには、講師の教育コストや継続的な研修費も含まれるため、レッスン単価が高くなる傾向があります。また、マシンピラティスでは、リフォーマーやキャデラックといった専用機器を用いるため、スタジオ側の設備投資やメンテナンス費用がかかります。さらに、少人数制や完全個別指導によるレッスンが多く、プライベート空間やサービスの質も価格に反映されます。
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Q4.ピラティスとジム、どっちがいい?
A ピラティスは主にインナーマッスルや体幹を鍛え、姿勢改善や柔軟性向上を目指す方に最適です。特に腰痛や肩こり、骨盤のゆがみが気になる方に支持されています。一方、ジムでは筋力トレーニングや有酸素運動を中心に行うことが多く、筋肥大や持久力向上、ダイエットを目的とする方に向いています。
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Q5.ピラティスの後にご飯を食べたらだめですか?
A ピラティスを行った後にご飯を食べても基本的には問題ありません。ただし、ピラティスは体幹やインナーマッスルを意識した有酸素運動に近いエクササイズなので、運動後の栄養補給は体の回復や筋肉の修復に重要です。特に、タンパク質やビタミン、ミネラルをバランス良く摂ることが望ましいでしょう。ただし、ピラティス直後の激しい食事や脂肪分の多い重たい食事は、消化器官に負担がかかることがあります。そのため、運動直後は軽めの食事や消化の良い食品を選ぶことがポイントです。
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Q6.ピラティスとホットヨガ、どっちがいい?
A ピラティスは体幹の筋肉やインナーマッスルを強化し、姿勢改善や柔軟性向上に効果的です。呼吸法や動作の正確さに重点を置き、慢性的な腰痛や肩こりの改善にも適しています。一方、ホットヨガは高温多湿の環境で行うため大量の発汗を促し、デトックス効果や代謝アップが期待できます。精神的なリラックスやストレス解消にも役立ち、自律神経のバランスを整える効果もあります。
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Q7.ピラティスはどのような人に向いていますか?
A ピラティスは、姿勢改善や体幹の強化を目指す方に特におすすめのエクササイズです。デスクワークやスマホの長時間使用で肩こりや腰痛に悩む人、運動不足を感じている初心者にも適しています。ピラティスは、筋肉のバランスを整え、インナーマッスルを鍛えることで、身体の歪みを改善しやすい特徴があります。
また、リハビリや産後の体力回復を目的とする人、柔軟性や呼吸法の向上を望む方にも向いています。マットやマシンを使ったレッスンがあり、自分の体力や目的に合わせて選べるのも魅力です。ピラティスは無理なく続けやすいため、年齢や体力に関係なく幅広い層に支持されています。特に姿勢の乱れからくる慢性的な痛みや疲労感を改善したい方には効果的です。運動習慣をつけたい初心者から、身体のケアを重視する中高年まで、幅広くおすすめできる健康法です。
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Q8.ピラティス 痩せない なぜ?
A ピラティスは体幹やインナーマッスルを鍛え、姿勢改善に効果的ですが、消費カロリーは少なめです。そのため、ピラティスだけで大幅に痩せるのは難しいことがあります。筋肉がつくことで体重が増える場合もあるため、体重計の数字に変化が見えにくいことも。効果的に痩せたい場合は、有酸素運動や食事管理と組み合わせることが大切です。ピラティスは基礎代謝アップを助けるので、継続することで健康的なボディメイクに役立ちます。
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Q9.ピラティスの前にヨーグルトを食べたらいいですか?
A ピラティスの前にヨーグルトを食べるのはおすすめです。ヨーグルトは消化が良く、タンパク質や乳酸菌が豊富で、筋肉の修復や腸内環境に役立ちます。ただし、食べ過ぎると運動中にお腹が重くなることがあるので、軽めに摂るのがポイントです。呼吸や姿勢を重視するピラティスでは、胃に負担をかけないことが大切です。バランスの良い食事と水分補給も心がけましょう。
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Q10.ピラティスで体型は変わりますか?
A ピラティスは体幹のインナーマッスルを鍛え、姿勢改善や筋肉バランスを整えることで、引き締まった体型へと変化が期待できます。特に猫背や骨盤のゆがみを正し、美しいボディライン作りに効果的です。ただし、体重を減らしたい場合は有酸素運動や食事管理も必要です。ピラティスは基礎代謝を上げるため、継続することで健康的な体型維持につながります。
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Q11.ピラティスは週に何回やるのが理想的ですか?
A ピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。体幹やインナーマッスルを鍛え、姿勢改善や柔軟性向上に効果的なため、継続が重要です。初心者は無理せず週1回から始め、徐々に頻度を増やすとよいでしょう。継続することで筋肉バランスが整い、基礎代謝もアップし健康的な体作りにつながります。
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Q12.ピラティスは何ヶ月で痩せる?
A ピラティスで痩せるには個人差がありますが、継続して約3ヶ月で体の変化を感じる人が多いです。体幹やインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を上げて脂肪燃焼を促します。ただし、効果的に痩せるには有酸素運動や食事管理も必要です。週2〜3回の継続が健康的なボディメイクにつながります。
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Q13.ピラティスの服装は?
A ピラティスの服装は動きやすく体にフィットするものが適しています。伸縮性のあるレギンスやタンクトップなど、姿勢や動きを確認しやすい服が望ましいです。吸湿速乾素材を選ぶと快適に続けられます。裸足で行うことが多いですが、滑り止め付きソックスも使われます。アクセサリーは外して運動の妨げを防ぎましょう。
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Q14.ピラティスをやっている女性の特徴は?
A ピラティスを続ける女性は姿勢が良く、引き締まった体型が特徴です。体幹やインナーマッスルを鍛え、骨盤のゆがみや猫背を改善します。柔軟性や呼吸法を意識し、疲れにくい体づくりが可能です。肩こりや腰痛の軽減にも効果的で、心身ともに健康的な女性が多いです。
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Q15.ピラティスは太ってる人でもできますか?
A ピラティスは太っている人でも無理なく始められます。体幹やインナーマッスルを鍛え、姿勢改善や筋肉バランスを整えるのに効果的です。低負荷で関節への負担が少なく、運動初心者にも向いています。基礎代謝を上げて脂肪燃焼を助けるため、健康的に体を整えたい方におすすめです。
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Q16.ピラティスとホットヨガどっちが痩せますか?
A ホットヨガは高温多湿で大量発汗し、短期間で脂肪燃焼や代謝アップが期待できます。一方、ピラティスは体幹やインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を上げて健康的に痩せる効果があります。消費カロリーはホットヨガの方が多いですが、ピラティスは長期的なボディメイクに適しています。目的に合わせて選びましょう。
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Q17.ピラティスに適した飲み物は?
A ピラティス中の水分補給は重要で、水やスポーツドリンクがおすすめです。汗で失われるミネラルや電解質を補い、脱水を防ぎ集中力を保ちます。カフェインや糖分の多い飲み物は避け、運動前後に適量を摂ると筋肉の疲労軽減やパフォーマンス向上に役立ちます。
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Q18.ピラティスは40代にどんな効果があるの?
A ピラティスは40代におすすめで、体幹やインナーマッスルを鍛え姿勢改善や腰痛・肩こりの軽減に効果的です。柔軟性やバランス感覚も向上し、転倒予防や日常動作の改善にも役立ちます。呼吸法によるストレス軽減や自律神経の調整も期待でき、基礎代謝アップで健康的な体型維持につながります。
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Q19.ピラティスのメンタル面への効果は?
A ピラティスは呼吸法と動きを組み合わせ、ストレス軽減やリラックス効果があります。集中力を高め、自律神経を整えることで睡眠の質向上や気分の安定にも役立ちます。継続することで自己肯定感が高まり、心身のバランスを整えたい人におすすめです。
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Q20.ピラティスを30分すると消費カロリーは?
A ピラティスを30分行うと、約150〜250キロカロリー消費します。体重や強度で変わりますが、体幹やインナーマッスルを鍛え脂肪燃焼を促進。消費カロリーは有酸素運動より少なめですが、基礎代謝アップで長期的なダイエットや体型維持に効果的です。
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