2025年最新で月額料金(フルタイム・通い放題)の安いおすすめの千葉駅の人気マシンピラティススタジオを10選ご紹介します。人気のマシンピラティススタジオ10社から8個の基本項目を基に比較して解説しています。
これから千葉駅でマシンピラティスを始めようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。

厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」やJAPICA(日本ピラティス指導者協会)に沿って、さまざまなマシンピラティスに関する情報や口コミを日々徹底調査。マシンピラティスの支払い方法にはクレジットカード払いを採用しているスタジオも多いので「プライバシーマーク」の有無やサイトの「SSL化」をチェックすることも重要です。記事内の料金は総額表示義務に基づき全て税込みです。
料金の安さでマシンピラティススタジオを選ぶ際の5つポイント
千葉駅ならではのポイントは、船橋や津田沼へのアクセスも良く、新規オープンのお店や韓国式ピラティスなど自分に合ったスタイルを選びやすいところがあります。
また千葉駅のスタジオでは、仕事帰りに通ったり、レッスン後に出かけたりもしやすいため、レンタル用品やアメニティもチェックしておくといいでしょう。
1.自宅や職場からアクセスが良いか
比較項目※税込み | pilates K(ピラティスK)千葉店 | the SILK(ザシルク)千葉店 | Rintosull(リントスル)千葉店 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.4) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.1) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.7) |
アクセス・行き方 | 千葉駅東口から徒歩5分 | 千葉駅東口から徒歩2分 | 千葉駅東口から徒歩7分 |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。アクセス・行き方は各公式サイトから引用。
始めはやる気に満ちているので、多少遠いスタジオでも通える気がするでしょう。ですが、実際に日々の習慣となっていくと、遠いだけで行くのが億劫になり、結果通えなくなることも珍しくありません。
できるだけ多く、そして便利に通いたいのであれば、職場や自宅から近いスタジオを選ぶのがベスト。
または、通勤や通学の途中にあるスタジオにすると、休日と仕事帰り、両方で通いやすくなります。定期券内で通えるスタジオであれば、交通費もかからずお得ですね。
県内に100店舗以上あると言われているマシンピラティススタジオは、その多くが駅から近い好立地。駅から歩いていく場合には、できるだけ短時間で行けるスタジオを選ぶのもポイントです。
2.店舗やスタジオ内に清潔感はあるか
ロッカールームやパウダールームだけでなく、スタジオ内やトイレなども清掃が行き届いているかは必ずチェックしましょう。
心身ともに心地良いと思える環境で楽しくレッスンを続けるためにも、「清潔感」は外せないポイントです。
3.インストラクターの質
マシンピラティスのレッスンを受ける上で大切になるのが、インストラクターの質や相性です。
優しくてスタイルの良い先生が教えてくれると、やはり「自分も頑張ろう」とモチベーションが上がりやすくなるものです。
また、認定資格の有無やインストラクターとしての経歴をチェックするだけでなく、先生の教え方が自分に合っているか、レッスンのペースはちょうど良いかなども重要です。
4.レッスン形式・プログラム内容を確認する
マシンピラティススタジオは、スタジオによってレッスンプログラムが異なります。たくさんの種類があることが強みのスタジオもあれば、マンツーマンで個人レッスンを受けられるスタジオもあります。
種類が豊富なスタジオも、「くびれ」、「二の腕」などパーツに特化したレッスンや、全身を動かすリラックス系が多いなど、スタジオによりプログラム内容が異なります。
そのため自分の目的に合うレッスンがあるかどうかも、スタジオを選ぶポイントです。
レベルに関しても、運動強度が高いレッスンが多いところもあれば、初心者向けのレッスンが多い店舗もあります。
レベルに合わないスタジオはモチベーション維持が難しくなることもあるので、体験レッスンなどで確認するのがおすすめです。
5.スタジオ環境や設備が充実しているか
シャワールームやパウダールームの清潔さ、レンタルウェアやレンタルタオルの臭い、アメニティの充実度なども確認しましょう。
スタジオ環境や設備の情報は、ネット上で検索してもなかなか公開されていないことが多いです。
本当に自分に合ったスタジオかどうかを判断するには、実際に1日体験レッスンを受けてみるのがおすすめです。
入店してから着替え、レッスンを受けて退店するまで、スタジオ環境や設備で利用しにくい点や気になる点がなかったか、実際に肌で感じてみましょう。
千葉駅のマシンピラティススタジオおすすめ厳選3選!
比較項目※税込み | pilates K(ピラティスK) | the SILK(ザシルク) | Rintosull(リントスル) |
総合評価 | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.5) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.3) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.7) |
体験レッスン | あり(0円) ※8店舗は2,000円 | あり(0円) ※時期により異なる | あり(0円) |
1回のレッスン料金 | 502円 | 689円 | 560円 |
月額料金 (フルタイム・通い放題) | 15,070円~16,170円+施設維持費825円 | 20,680円 | 16,800円~18,800円+管理費480円 |
店舗数 | 67店舗 | 33店舗 | 127店舗 |
他店舗利用 | 全店舗利用可能 | なし | 全店舗利用可能 |
男性利用可 | × | × | ×(※店舗により異なる) |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
千葉駅にあるマシンピラティスの料金相場
比較項目※税込み | 千葉駅の相場費用(月額料金) |
フルタイム通い放題 | 33,404円 |
スタジオ名 | 月額料金(フルタイム・通い放題)※税込み |
OLUTANApilates(オルタナピラティス) | 8,800円(月4回)~17,600円(月25回)+施設管理費550円※店舗により異なる |
pilates K(ピラティスK) | 15,070円~16,170円+施設維持費825円 |
Rintosull(リントスル) | 16,800円~18,800円+管理費480円 |
the SILK(ザシルク) | 20,680円 |
ピラティススタジオDEP(デップ) | 14,800円(月2回)~54,600円(月7回) |
Pilates Studio re.fel(リ・フェル) | 33,500円(4回)~81,000円(8回) |
CLUB PILATES(クラブピラティス) | 36,190円~40,590円※店舗により異なる |
ルルト | 29,700円(月3回)~72,000円(月8回) |
Hain pilates(ハインピラティス) | 44,000円 |
La pilates(ラピラティス) | 12,000円/回 |
自社にてリサーチした10社の「月額料金(フルタイム・通い放題)」の合計値より平均値(合計値/10)を算出。
スタジオによって、平日コースや月4回コースなど、スケジュール別のコースが用意されているので、ご自身のプランにあうコースを選ぶようにしてください。
また、スタジオによって1レッスンの人数や、タオル、ウェアのレンタル、予約の有無などサービスも異なります。安心して継続するためにも、気になるポイントはしっかり確認してから入会するようにしましょう。
体験当日の入会で、入会金無料になるスタジオも多いので、体験を申し込む前にしっかり吟味しておくことも大切です。
通い放題の月額料金が安い千葉駅のマシンピラティススタジオ10社を比較
比較項目※税込み | OLUTANApilates | pilates K(ピラティスK) | Rintosull(リントスル) | the SILK(ザシルク) | ピラティススタジオDEP(デップ) | Pilates Studio re.fel | CLUB PILATES(クラブピラティス) | ルルト | Hain pilates | La pilates(ラピラティス) |
入会金・手数料 | マンスリー登録料:5,500円 会員証発行料:1,100円 | 入会金:5,500円 登録料:5,500円 施設利用料:2,530円 ※体験当日入会で入会金・登録料0円 | 入会金:5,000円 登録金:5,000円 施設使用料:2,500円 ※体験・見学会当日入会で入会金・登録金0円 | 入会金:10,000円 事務手数料:1,000円 ※体験当日入会で0円 | なし | なし | 入会金:5,500円 ※体験当日入会で0円 | 入会金:22,000円 ※体験当日の入会で0円 | 入会金:22,000円 | 入会金:10,000円 ※体験当日の入会で無料 |
1回のレッスン料金 | 2,200円 | 502円 | 560円 | 689円 | 6,800円 | 8,375円 | 1,206円 | 9,000円 | 1,467円 | 12,000円 |
月額料金 (フルタイム・通い放題) | 8,800円~11,000円(月4回) 11,000円~13,200円(月8回) 13,200円~15,400円(月15回) 15,400円~17,600円(月25回) +施設管理費550円 ※店舗により異なる | 15,070円~16,170円+施設維持費825円 | 16,800円~18,800円+管理費480円 | 20,680円 | 14,800円~17,000円(月2回) 22,800円~32,000円(月4回) 47,600円~54,600円(月7回) | 33,500円~41,800円(4回) 64,800円~81,000円(8回) | 36,190円~40,590円 ※店舗により異なる | 29,700円(月3回) 38,400円(月4回) 55,800円(月6回) 72,000円(月8回) | 44,000円 | 12,000円/回 |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
スタジオ名 | 月額料金(フルタイム・通い放題)※税込み |
OLUTANApilates(オルタナピラティス) | 8,800円(月4回)~17,600円(月25回)+施設管理費550円※店舗により異なる |
pilates K(ピラティスK) | 15,070円~16,170円+施設維持費825円 |
Rintosull(リントスル) | 16,800円~18,800円+管理費480円 |
the SILK(ザシルク) | 20,680円 |
ピラティススタジオDEP(デップ) | 14,800円(月2回)~54,600円(月7回) |
Pilates Studio re.fel(リ・フェル) | 33,500円(4回)~81,000円(8回) |
CLUB PILATES(クラブピラティス) | 36,190円~40,590円※店舗により異なる |
ルルト | 29,700円(月3回)~72,000円(月8回) |
Hain pilates(ハインピラティス) | 44,000円 |
La pilates(ラピラティス) | 12,000円/回 |
自社にてリサーチした各社の「月額料金(フルタイム・通い放題/30日)にて算出。※OLUTANApilates(オルタナピラティス)・ピラティススタジオDEP(デップ)・Pilates Studio re.fel(リ・フェル)・ルルト・La pilates(ラピラティス)は、月4回の料金にて算出
ただ、3位まではそこまで料金に大きな差はありませんが、4位以降は2万円を超えていきます。
ですので、料金だけで選ぶのでしたら「OLUTANApilates(オルタナピラティス)」、もし店舗数やスタジオの雰囲気など料金以外にも気になる点があるようでしたら他のスタジオもチェックしましょう。
無料体験レッスンがあるマシンピラティススタジオ4選
比較項目※税込み | pilates K(ピラティスK) | the SILK(ザシルク) | Rintosull(リントスル) | CLUB PILATES(クラブピラティス) |
総合評価 | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.5) | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.7) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.6) |
体験レッスン | あり(0円) ※8店舗は2,000円 | あり(0円) ※時期により異なる | あり(0円) | あり(0円) |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
初めてマシンピラティスを試す方は、無料体験レッスンができるマシンピラティススタジオを選ぶのもおすすめです。
千葉駅のマシンピラティススタジオおすすめ10選
それでは、2025年最新おすすめの千葉駅のマシンピラティススタジオを10社厳選してご紹介していきます。どれも人気のマシンピラティススタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
①pilates K(ピラティスK)【汗をかかないから空き時間に利用しやすい】
- ピラティス初心者でも楽しめる
- 目的にあわせた豊富なプログラム
- 女性限定で安心して通える
- 首都圏を中心に店舗拡大中
- 普段使わない筋肉を動かせる
- 汗をかかないから空き時間に利用しやすい
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.8) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.6) |
営業時間 | 火~金 10:00~22:00 土日祝 10:00~20:00 ※店舗により異なる |
定休日 | 月曜日 |
店舗 | 千葉駅に1店舗 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン |
1回のレッスン料金 | 502円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 15,070円~16,170円+施設維持費825円 |
初期費用 | 入会金:5,500円 登録料:5,500円 施設利用料:2,530円 ※体験当日入会で入会金・登録料0円 |
体験レッスン | あり(0円)※8店舗は2,000円 |
男性利用可 | × |
都度払い | 〇(チケットプランあり) |
プログラム | ベーシック、アドバンス、バーエクササイズ、ポイントボディメイク、ストレッチ、ボディバランス、筋膜リリース、ストレッチなど |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「スタジオが清潔でスタッフの方も親切」「長年通って紹介もするほどおすすめ」「色々なジムやヨガに通ったことがありますが1番身体の変化を感じました」など、高評価の声が多くありました。ボディメイクプログラムが充実し、強度や目的に合わせて選べるので満足度が高いようです。
どれを選べばいいか迷った方は、pilates K(ピラティスK)を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から体験レッスンに申し込める公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
\当サイト最もおすすめのマシンピラティス/
pilates Kの公式サイトはこちら
②the SILK(ザシルク)【白を基調とした開放感のあるスタジオ】
- 女性限定なので安心して通える
- 駅チカでアクセス抜群の立地
- 気になる部分に効率よくアプローチ
- 音楽に合わせながら楽しく体を動かすトレーニング
- 白を基調とした開放感のあるスタジオ
- 設備やアメニティが充実している
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.8) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.8) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.9) |
営業時間 | 7:30~21:00※店舗により異なる |
定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
店舗 | 千葉駅に1店舗 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン/パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 689円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | グループレッスン:20,680円 パーソナルレッスン:19,800円(月2回)~72,160円(月8回) |
初期費用 | 入会金:10,000円 事務手数料:1,000円 ※体験当日入会で0円 |
体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる |
男性利用可 | × |
都度払い | × |
プログラム | イントロ、ベーシック、ヒップ&レッグ、ウエスト、バック&アームなど |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「丁寧にかつ音楽になせながらだったので楽しんで身体を使うことができました」「朝から夜までやっているので通いやすい」「スタジオ内も綺麗でモチベが上がる空間です」など、評価する声がありました。女性らしく洗礼されたこだわりの空間で、充実したレッスンを受けられるようです。
the SILKの公式サイトはこちら
③Rintosull(リントスル)【全国500店舗以上のホットヨガLAVAも利用可能】
- ピラティス初心者でも安心のサポート体制
- 気になるパーツに集中アプローチ
- 目的に合わせた多彩なプログラム
- 全国500店舗以上のホットヨガLAVAも利用可能
- 女性目線にこだわった充実した快適環境
- ライフスタイルに合わせて好きな時間に通える
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.5) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.3) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.7) |
営業時間 | 平日 9:30~22:00 土曜 8:00~18:00 ※店舗により異なる |
定休日 | 日曜日 |
店舗 | 千葉駅に1店舗 Rintosull(リントスル)千葉店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン |
1回のレッスン料金 | 560円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円~18,800円+運営管理費480円 |
初期費用 | 入会金:5,000円 登録金:5,000円 施設使用料:2,500円 初月・翌月の月会費 ※体験当日入会で入会金・登録金0円 |
体験レッスン | あり(0円) |
男性利用可 | ×(※店舗により異なる) |
都度払い | 〇 |
プログラム | ボディメイク、パーツボディメイク、代謝アップ、ボディライン引き締め、カラダメンテナンス、体幹、リフレッシュなど |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「インストラクターさんが細かくアジャストしてくれる」「レッスンメニューも豊富で飽きさせない方法が多数」「翌日すぐに筋肉痛になったのでボディメイク効果への期待大」など、評価する声がありました。朝から夜までライフスタイルに合わせて、目的に合った多彩なレッスンを受講できるようです。
Rintosullの公式サイトはこちら
④CLUB PILATES(クラブピラティス)【世界最大級のマシンピラティススタジオ】
- 世界最大級のマシンピラティススタジオ
- ピラティス初心者も安心して取り組める
- 8種類のクラス×4段階のレベルの32通りのレッスン
- 15種類のマシンを完備したスタジオ
- 最大12名のグループレッスン
- 男性も利用できる
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.7) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.6) |
営業時間 | 平日 7:00~21:00 土日 7:00~18:00 ※店舗により異なる |
定休日 | なし |
店舗 | 千葉駅に1店舗 CLUB PILATES(クラブピラティス)千葉 |
レッスン方法 | マシンピラティス/マットピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン/プライベートレッスン |
1回のレッスン料金 | 1,206円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 36,190円~40,590円※店舗により異なる |
初期費用 | 入会金:5,500円 ※体験当日入会で0円 |
体験レッスン | あり(0円) |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | 〇 |
プログラム | リフォーマーフロー、ストレッチ、リフォームローラー、筋膜リリース、ジャンプボード、バー、グライディングディスク、スプリングボード、TRXサスペンションなど |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「先生の指導が心地良く、毎回充実した時間を過ごしています」「朝7時台から夜のクラスがあるのも魅力的です」「ニーズに合った多種多様なクラスを受けれられるのが魅力」など、評価する声がありました。ピラティスの国家資格を持ったインストラクターによる質の高いレッスンを受けられるようです。
CLUB PILATESの公式サイトはこちら
⑤ピラティススタジオDEP(デップ)【有資格者によるオーダーメイドレッスン】
- 理学・作業療法士が指導
- PHIピラティス資格保有インストラクター
- 専用コミュニティや個別LINEで24時間サポート
- 個室空間でパーソナルレッスン
- 入会金・年会費・事務手数料0円
- アメニティ無料・ウォーターサーバーあり
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.4) |
営業時間 | 9:00~18:00※店舗により異なる |
定休日 | 年末年始、他 |
店舗数 | 千葉駅に1店舗 ピラティススタジオDEP(デップ)千葉Schritt店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 6,800円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 14,800円~17,000円(月2回) 22,800円~32,000円(月4回) 47,600円~54,600円(月7回) |
初期費用 | なし |
体験レッスン | あり(2,980円) |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | 〇(パーソナルのみ可) |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミをみると「時間は短くてもしっかり効果が出て感動しました」「ヒアリングを充分にしてもらい、それに準じたプランの提案が嬉しいです」などの声がありました。1回のレッスンで身体の変化を感じられるほど効果的なレッスンを受講できるようです。
ピラティススタジオDEPの公式サイトはこちら
⑥ルルト【理学療法士監修の完全1対1レッスン】
- 理学療法士監修
- 完全マンツーマン指導
- 完全個室で周りの目が気にならない
- 全ての動きに詳細なフィードバック
- 実技試験に合格したトレーナーによる指導
- 各種ピラティスマシン完備
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗数 | 千葉駅に1店舗 ルルト千葉駅前店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | マンツーマンレッスン |
1回のレッスン料金 | 9,000円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 29,700円(月3回) 38,400円(月4回) 55,800円(月6回) 72,000円(月8回) |
初期費用 | 入会金:22,000円 ※体験当日の入会で0円 |
体験レッスン | あり(1,000円-5,000円)※店舗により異なる |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | × |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミをみると「とにかく一つ一つ丁寧に教えてくださり、一回のレッスンで効果抜群」「通って間違いないスタジオ」「楽しく鍛えながらもしっかり自分の体と向き合うことができる」など、評価する声がありました。プロフェッショナルな質の高い指導に満足している人が多いようです。
ルルトの公式サイトはこちら
⑦OLUTANApilates(オルタナピラティス)【女性特化の30分ボディメイク】
- グループリフォーマー×パーソナルトレーニング
- 女性専用で安心
- 音楽に合わせて楽しくエクササイズ
- 女性のカラダに合わせたプログラム
- 30分完結でスキマ時間に通いやすい
- パーソナルトレーニング専用ルーム完備
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.4) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.7) |
コスパ評価 | ★★★★☆(4.0) |
営業時間 | レッスンスケジュール参照 |
定休日 | 毎週木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日 |
店舗 | 千葉駅に1店舗 OLUTANApilates(オルタナピラティス)千葉店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | グループレッスン/プライベートレッスン |
1回のレッスン料金 | 2,200円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 8,800円~11,000円(月4回) 11,000円~13,200円(月8回) 13,200円~15,400円(月15回) 15,400円~17,600円(月25回) +施設管理費550円 ※店舗により異なる |
初期費用 | マンスリー登録料:5,500円 会員証発行料:1,100円 月会費2ヶ月分 |
体験レッスン | あり(1,100円-2,200円) ※時期により異なる |
男性利用可 | × |
都度払い | 〇 |
プログラム | ENTRY、STANDARD、WAIST、HIP、UPPER BODY、Lower Body、LEVEL1~3など |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「優しくわかりやすく各自に教えてくださる」「受ける度に身体が軽くなる」「アップテンポの音楽に合わせて気持ちよく身体を動かせる」などの声がありました。きめ細かい指導で効果を実感している人が多いようです。
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⑧Hain pilates(ハインピラティス)【リーズナブルに通える女性専用パーソナル】
- オーダーメイドレッスンのパーソナルレッスン
- リフォーマー専門スタジオ
- 1回30分で気軽にエクササイズ
- 当日予約も可能
- 駅チカで通いやすい
- ウォーターサーバー、更衣室
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.9) |
口コミ評価 | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.7) |
営業時間 | 10:00~21:00※店舗により異なる |
定休日 | 日曜日※店舗により異なる |
店舗 | 千葉駅に1店舗 Hain pilates(ハインピラティス)千葉駅店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | プライベートレッスン |
1回のレッスン料金 | 1,467円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 44,000円 |
初期費用 | 入会金:22,000円 |
体験レッスン | あり(2,200円) |
男性利用可 | × |
都度払い | × |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「スタジオの雰囲気は綺麗で、女性として快適な空間です」「数字以上に見た目が変わるのが嬉しいです」「どの先生も初心者にも丁寧に教えてくださいます」などの声がありました。リーズナブルに効果的なレッスンを受講できる点が評価されているようです。
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⑨La pilates(ラピラティス)【Wの美ボディメソッドを融合した骨ピラ】
- マシンピラティス×骨膜整体
- ピラティスマシン各種充実
- 骨膜整体で歪みのメンテナンス
- 専任女性インストラクター
- パーソナルレッスンで自分に最適なレッスン
- 各種レンタル可能
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.6) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.9) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.2) |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 年末年始 |
店舗 | 千葉駅に1店舗 La pilates(ラピラティス)千葉店 |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 12,000円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 12,000円/回 |
初期費用 | 入会金:10,000円 ※体験当日の入会で無料 |
体験レッスン | あり(3,000円) |
男性利用可 | × |
都度払い | 〇 |
プログラム | むくみケア/美脚メイク、ヒップアップなど |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「1回でしっかり効果は感じることが出来ました」「優しく丁寧に教えていただき、どの筋肉を使っているのかがとても分かりやすかったです」「とても効率的にからだを動かすことが出来て効果を感じています」などの声がありました。整体とマシンピラティスの相乗効果を感じられている人が多いようです。
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⑩Pilates Studio re.fel(リ・フェル)【ニーズや目標に合わせたカスタマイズプログラム】
- カスタマイズ可能なパーソナルレッスン
- 整体やトレーニングも
- 有資格で経験豊富なインストラクター
- ニーズに合わせたカスタマイズプログラム
- 初心者から経験者まで対応可能
店舗情報※税込み | 詳細 |
総合評価 | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.3) |
営業時間 | 月火木 7:00~22:00 水 10:00~13:00 金 13:00~22:00 土 10:00~22:00 日 9:00~13:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 千葉駅に1店舗 Pilates Studio re.fel(リ・フェル) |
レッスン方法 | マシンピラティス |
レッスン内容 | パーソナルレッスン |
1回のレッスン料金 | 8,375円 |
月会費(フルタイム・通い放題) | 33,500円~41,800円(4回) 64,800円~81,000円(8回) |
初期費用 | なし |
体験レッスン | あり(4,400円or5,500円) |
男性利用可 | 〇 |
都度払い | 〇 |
プログラム | オーダーメイドレッスン |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年4月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
口コミには「その日の状態に合わせてメニューを組んで下さる」「無理なく姿勢が整いました」「骨盤矯正と合わせて行うことで、効果的なボディメイクができています」などの声がありました。的確な指導で安心してエクササイズできるようです。
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千葉駅にあるマシンピラティススタジオ10社の基本情報を比較
比較項目※税込み | pilates K(ピラティスK) | the SILK(ザシルク) | Rintosull(リントスル) | CLUB PILATES(クラブピラティス) | ピラティススタジオDEP(デップ) | ルルト | OLUTANApilates(オルタナピラティス) | Hain pilates(ハインピラティス) | La pilates(ラピラティス) | Pilates Studio re.fel(リ・フェル) |
総合評価 | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.5) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.7) |
口コミ評価 | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.8) | ★★★★★(4.3) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(5.0) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(5.0) |
コスパ評価 | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.9) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.6) | ★★★★★(4.4) | ★★★★★(4.3) | ★★★★☆(4.0) | ★★★★★(4.7) | ★★★★★(4.2) | ★★★★★(4.3) |
店舗数 | 67店舗 | 33店舗 | 127店舗 | 73店舗 | 41店舗 | 54店舗 | 13店舗 | 12店舗 | 30店舗 | 1店舗 |
体験レッスン | あり(0円) ※8店舗は2,000円 | あり(0円) ※時期により異なる | あり(0円) | あり(0円) | あり(2,980円) | あり(1,000円~5,000円) ※店舗により異なる | あり(料金記載なし) | あり(2,200円) | あり(3,000円) | あり(4,400円or5,500円) |
レッスン予約 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 |
他店舗利用 | 全店舗利用可能 | なし | 全店舗利用可能 | 別途チケット代が必要 | 記載なし | 全店舗利用可能 | × | × | 記載なし | なし |
施設充実度 | ・ピラティスマシン ・レンタルウェア(有料) ・ボディメイクに特化 | ・ピラティスマシン ・リフォーマー ・パウダールーム ・ヘアアイロン、ヘアコテ ・ロッカールーム ・ウォーターサーバー | ・ピラティスマシン ・3Dセンサーパーソナル姿勢診断 ・更衣室 ・パウダールーム ・シャワールーム | ・各種ピラティスマシン ・認定インストラクター ・8種類のクラス×レベル4段階 ・ロッカー ・休憩スペース ・更衣室 | ・パーソナルレッスン ・オンラインレッスン ・施術調整、身体チェック ・返金保証 ・24時間サポート ・ドリンクサービス ・アメニティ無料 ・更衣室 | ・パーソナルレッスン ・理学療法士監修 ・PHI Pilates Japan ゴールド認定スタジオ | ・パーソナルトレーニングあり ・女性特化メニュー ・パーソナル専用ルーム完備 | ・プライベート ・リフォーマー専門 ・1レッスン30分 ・更衣室 ・ウォーターサーバー | ・骨膜整体 ・パーソナルレッスン ・レンタルウェア | ・整体×ピラティス ・パーソナルトレーニング |
男性利用可 | × | × | ×(※店舗により異なる) | 〇 | 〇 | 〇 | × | × | × | 〇 |
都度払い | 〇(チケットプランあり) | × | 〇 | 〇 | 〇(パーソナルのみ可) | × | 〇 | × | 〇 | 〇 |
店舗詳細 | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら | 詳細はこちら |
口コミ評価:各社の全店舗のグーグルマップの口コミ数(2025年3月時点)をリサーチし、良い口コミと悪い口コミを星(0.0から5.0の小数点第一位単位)で算出。口コミ数が0の店舗は3.0とする。算出した数値を元に★☆☆☆☆(0.0-1.0)、★★☆☆☆(1.1-2.0)、★★★☆☆(2.1-3.0)、★★★★☆(3.1-4.0)、★★★★★(4.1-5.0)にて記載。
コスパ評価:「(1回分のレッスン料金+初期費用+毎月の管理費+体験レッスン料金)/4」にて算出。詳しくはコンテンツ制作・編集ポリシーをご覧ください。
迷ったら「pilates K(ピラティスK)」がおすすめ!その3つの理由とは?
千葉駅のおすすめのマシンピラティスをご紹介してきました。どれも人気のスタジオで、魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。
もし迷ってしまったら「pilates K(ピラティスK)」が最もおすすめです。
- 低料金で質の高いレッスンが受けられる
- 口コミ評判が非常に良い&人気がある
- 予約も取りやすく他店舗利用も可能で忙しい方も通いやすい
以上のことから、当サイトではpilates K(ピラティスK)が最もおすすめです。以下のリンク先から体験レッスンキャンペーンに申し込みできる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。
pilates K(ピラティスK)の公式サイトはこちら
マシンピラティスとは
マシンピラティスは、リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用して行うピラティスです。通常のマットピラティスと比べて、マシンの抵抗を利用することで、より効率的なトレーニングが可能です。
特徴的な点は以下の3つです。
- マシンのスプリングによる負荷調整が可能
- 正しい姿勢をマシンがサポート
- 体の深層部の筋肉にアプローチしやすい
マシンピラティスの効果
継続的なマシンピラティスで得られる効果として、以下が挙げられます。
1.インナーマッスルの強化
- 体幹の安定性向上
- 姿勢改善
- 腰痛予防
2.ボディメイク効果
- 理想的なボディライン作り
- 代謝アップ
- 脂肪燃焼促進
3.メンタル面での効果
- ストレス解消
- 集中力向上
- 心身の調和
マシンピラティスの注意点
マシンピラティスで効果的にトレーニングを行うために、以下の点に注意が必要です。
- 初回は必ず体験レッスンを受講
- 無理のない範囲で段階的に負荷を上げる
- 食事管理との併用がおすすめ
- 既往症がある場合は事前に医師に相談
マシンピラティスは、正しい知識と適切な指導があれば、年齢や体力に関係なく始められるエクササイズです。ただし、過度な期待や無理な運動は逆効果となる可能性があるため、自分のペースで継続することが大切です。
マシンピラティスを始める前によくある質問疑問15選
- マシンピラティスは何に効くの?
- マシンピラティスと普通のピラティスの違いは何ですか?
- マシンピラティスは痩せる効果があるのか?
- マシンピラティスは太っててもできますか?
- マシンピラティスのデメリットは?
- マシンピラティスはどの年齢層が適していますか?
- マシンピラティスはどのような人が向いていますか?
- マシンピラティスははだしでやるの?
- マシンピラティスを1ヶ月続けていたらどんな効果がある?
- マシンピラティスを10回続けた場合、どのような効果があるのでしょうか?
- マシンピラティスは有酸素運動ですか?
- マシンピラティスで30分運動するとどれくらいカロリー消費できますか?
- マシンピラティスは1回何分やればいいですか?
- マシンピラティスで体重が減らないのはなぜ?
- マシンピラティスは痩せる効果があるのか?
Q1.マシンピラティスは何に効くの?
A マシンピラティスは、専用のマシンを使用して体幹を中心に筋力を鍛え、体の柔軟性を向上させるエクササイズです。
Q2.マシンピラティスと普通のピラティスの違いは何ですか?
A マシンピラティスは、普通のマットピラティスよりもエクササイズのバリエーションが多く、より細かな動きを指導できることが多いため、より高度なトレーニングが可能です。
Q3.マシンピラティスは痩せる効果があるのか?
A マシンピラティス自体には痩せる効果はありませんが、適切な食事管理や有酸素運動と組み合わせることで、健康的なダイエット効果を得ることができます。
Q4.マシンピラティスは太っててもできますか?
A マシンピラティスは体重が重く太っている方や筋力が弱い方も、負荷を調節することで身体に負担をかけずに実践できるようです。
Q5.マシンピラティスのデメリットは?
A マシンピラティスは、マシンを自宅に設置するのが難しく、スタジオ以外で実践するのが難しいことです。
Q6.マシンピラティスはどの年齢層が適していますか?
A マシンピラティスには年齢制限はありません。
Q7.マシンピラティスはどのような人が向いていますか?
A マシンピラティスに向いている人は、インナーマッスルを鍛えたい方、姿勢を良くしたい方、ボディメイクをしたい方などに向いています。
Q8.マシンピラティスははだしでやるの?
A マシンピラティスのレッスンは、裸足で行うことも多いですが、専用の靴下を履くことで、より快適で安全にエクササイズを行えます。
Q9.マシンピラティスを1ヶ月続けていたらどんな効果がある?
A マシンピラティスを1ヶ月続けると、全身の姿勢の改善、体の引き締め、特定の部位の筋肉の引き締めが期待できます。
Q10.マシンピラティスを10回続けた場合、どのような効果があるのでしょうか?
A マシンピラティスを10回続けた場合、インナーマッスルが鍛えられ始め、柔軟性の向上や姿勢の改善が見え始めてきます。同時にストレス解消・姿勢への意識の高まりなど精神面にも良い変化が期待できます。
Q11.マシンピラティスは有酸素運動ですか?
A マシンピラティスは、有酸素運動に分類されます。
Q12.マシンピラティスで30分運動するとどれくらいカロリー消費できますか?
A 30分のマシンピラティスで消費されるカロリーは、100~200キロカロリー程度です。
Q13.マシンピラティスは1回何分やればいいですか?
A マシンピラティスは、一つ一つの動きを正しく行うためにも、1回あたり約1時間(50~60分)行うのが一般的とされています。
Q14.マシンピラティスで体重が減らないのはなぜ?
A マシンピラティスでは、筋肉を鍛えることに重点を置いているため、筋肉量が増えることで体重が変わらないことがあります。
Q15.マシンピラティスは痩せる効果があるのか?
A マシンピラティスでは、全身の筋肉をバランス良く鍛え筋力がアップすることで基礎代謝も上がり、健康的に体重を落とすことが期待できます。
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