仙台市内の個人レッスンのマシンピラティススタジオおすすめ11選！

2025年最新で仙台市にある個人レッスンのマシンピラティススタジオを11選ご紹介します。

仙台市内を中心に急激に店舗数が増えている個人レッスンのマシンピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。

個人レッスンのマシンピラティススタジオは、まず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では無料体験レッスンのある個人レッスンのマシンピラティススタジオや選ぶポイントも解説していきます。

仙台市で人気のエリアである青葉区・宮城野区・太白区・泉区周辺などでおすすめの個人レッスンのマシンピラティススタジオもご紹介していきます。

これから仙台市内でどの個人レッスンのマシンピラティススタジオに通おうか迷っている方の参考になれば幸いです。
※当コンテンツは、「コンテンツ制作・編集ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

料金の安さでピラティススタジオを選ぶ際の5つポイント

仙台市ならではのポイントは、韓国式ピラティスや新規オープンのお店も多く自分に合ったスタイルを選びやすいところがあります。

また仙台市のスタジオは、仙台駅や長町駅、和泉中央駅など、駅からのアクセスが良い店舗も多く、仕事帰りに通ったり、レッスン後に出かけたりもしやすいため、レンタル用品やアメニティもチェックしておくといいでしょう。

1.自宅や職場からアクセスが良いか

ピラティスを長く続けるためには「通いやすさ」が大切です。

始めはやる気に満ちているので、多少遠いスタジオでも通える気がするでしょう。ですが、実際に日々の習慣となっていくと、遠いだけで行くのが億劫になり、結果通えなくなることも珍しくありません。

できるだけ多く、そして便利に通いたいのであれば、職場や自宅から近いスタジオを選ぶのがベスト。

または、通勤や通学の途中にあるスタジオにすると、休日と仕事帰り、両方で通いやすくなります。定期券内で通えるスタジオであれば、交通費もかからずお得ですね。

ピラティススタジオは、その多くが駅から近い好立地。駅から歩いていく場合には、できるだけ短時間で行けるスタジオを選ぶのもポイントです。

2.店舗やスタジオ内に清潔感はあるか

ロッカールームやパウダールームだけでなく、スタジオ内やトイレなども清掃が行き届いているかは必ずチェックしましょう。

心身ともに心地良いと思える環境で楽しくレッスンを続けるためにも、「清潔感」は外せないポイントです。

3.インストラクターの質

ピラティスのレッスンを受ける上で大切になるのが、インストラクターの質や相性です。

優しくてスタイルの良い先生が教えてくれると、やはり「自分も頑張ろう」とモチベーションが上がりやすくなるものです。

また、認定資格の有無やインストラクターとしての経歴をチェックするだけでなく、先生の教え方が自分に合っているか、レッスンのペースはちょうど良いかなども重要です。

4.レッスン形式・プログラム内容を確認する

ピラティススタジオは、各スタジオによってレッスンプログラムが異なります。

マットピラティスやマシンピラティスのレッスンの種類がたくさんあることが強みのスタジオもあれば、パーソナルでプライベートレッスンや個人レッスンを受けられる個人サロンやスタジオもあります。

種類が豊富なスタジオも、「くびれ」、「二の腕」などパーツに特化したレッスン、女性らしい身体づくりや全身を動かすリラックス系が多いなど、スタジオによりプログラム内容が異なります。

そのため自分の目的に合うレッスンがあるかどうかも、スタジオを選ぶポイントです。

レベルに関しても、運動強度が高いレッスンが多いところもあれば、初心者向けのレッスンが多い店舗もあります。

レベルに合わないスタジオはモチベーション維持が難しくなることもあるので、体験レッスンなどで確認するのがおすすめです。

5.スタジオ環境や設備が充実しているか

シャワールームやパウダールームの清潔さ、レンタルウェアやレンタルタオルの臭い、アメニティの充実度なども確認しましょう。

スタジオ環境や設備の情報は、ネット上で検索してもなかなか公開されていないことが多いです。

本当に自分に合ったスタジオかどうかを判断するには、実際に1日体験レッスンを受けてみるのがおすすめです。

入店してから着替え、レッスンを受けて退店するまで、スタジオ環境や設備で利用しにくい点や気になる点がなかったか、実際に肌で感じてみましょう。

仙台市の個人レッスンのマシンピラティススタジオおすすめ厳選3選！

多くのスタジオで、体験当日に入会すると入会金や事務手数料が無料になるキャンペーンを実施しています。一番気になるスタジオを最後に体験すると、お得に始められるかもしれません。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

仙台市にある個人レッスンのマシンピラティスの料金相場

仙台市の個人レッスンのマシンピラティスに通う費用は、平均相場が35,378円。

スタジオによって、平日コースや月4回コースなど、スケジュール別のコースが用意されているので、ご自身のプランにあうコースを選ぶようにしてください。

また、スタジオによって1レッスンの人数や、タオル、ウェアのレンタル、予約の有無などサービスも異なります。安心して継続するためにも、気になるポイントはしっかり確認してから入会するようにしましょう。

体験当日の入会で、入会金無料になるスタジオも多いので、体験を申し込む前にしっかり吟味しておくことも大切です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

月額料金が安い仙台市の個人レッスンのマシンピラティススタジオ11社を比較

仙台市のピラティススタジオで、月額料金が最も安いのは、「ピラティススタジオDEP(デップ)」。

ただ、4位まではそこまで料金に大きな差はありませんが、5位以降は3万円を超えていきます。

ですので、料金だけで選ぶのでしたら「ピラティススタジオDEP(デップ)」。もし店舗数やスタジオの雰囲気など、都度払いの有無や料金以外にも気になる点があるようでしたら他のスタジオもチェックしましょう。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

無料体験レッスンがある個人レッスンのマシンピラティススタジオ2選

マシンピラティススタジオは、無料体験レッスンと有料体験レッスンの2種類。時期やキャンペーンにより異なる場合や、体験当日入会で無料やキャッシュバックを行っているスタジオもあります。

初めてピラティスを試す方は、無料体験レッスンができるピラティススタジオを選ぶのもおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

仙台市の個人レッスンのマシンピラティススタジオおすすめ11選

それでは、2025年最新おすすめの大阪府にある個人レッスンのマシンピラティススタジオを18社厳選してご紹介していきます。どれも人気のピラティススタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

①zen place pilates【全国120以上のスタジオが相互利用可能】

「zen place pilates」は、駅近・豊富なレッスン数で、正統派のピラティスレッスンを提供。長年の蓄積による科学的知見に基づいた方法論で、効果を最大化したプログラムを受けられます。

口コミには「人生で一番体が使いやすくなっています」「クラス内容もしっかり充実したもので大満足」「駅近で朝早くからレッスンが受けられて便利です」など、評価する声がありました。グローバル基準のインストラクターが在籍し、質の高い丁寧なレッスンを受けられるようです。

どれを選べばいいか迷った方は、zen place pilatesを選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から体験レッスンに申し込める公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。

＼当サイト最もおすすめのピラティス／
zen place pilatesの公式サイトはこちら

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

②CLUB PILATES(クラブピラティス)【世界最大級のマシンピラティススタジオ】

「CLUB PILATES(クラブピラティス)」は、世界各国で800店舗以上を展開している世界最大級のピラティススタジオ。4段階×8種類のプログラムで幅広いレベルに対応したレッスンを受講できます。

口コミには「先生の指導が心地良く、毎回充実した時間を過ごしています」「朝7時台から夜のクラスがあるのも魅力的です」「ニーズに合った多種多様なクラスを受けれられるのが魅力」など、評価する声がありました。ピラティスの国家資格を持ったインストラクターによる質の高いレッスンを受けられるようです。
CLUB PILATESの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

③ルルト【理学療法士監修の完全1対1レッスン】

「luluto(ルルト)」は、身体を変える、最短ルートのピラティスをコンセプトに、結果を出すことにこだわるピラティススタジオ。解剖学に基づいたパーソナル指導で、自分のためだけのレッスンを受講できます。

口コミをみると「とにかく一つ一つ丁寧に教えてくださり、一回のレッスンで効果抜群」「通って間違いないスタジオ」「楽しく鍛えながらもしっかり自分の体と向き合うことができる」など、評価する声がありました。プロフェッショナルな質の高い指導に満足している人が多いようです。
ルルトの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

④STUDIO IVY(スタジオアイビー)【なりたい自分を叶えるオーダーメイドレッスン】

「STUDIO IVY(スタジオアイビー)」は、なりたい自分になれる場所をコンセプトにしたピラティススタジオ。洗練されたサービス・空間で自分のためのプログラムを受講できます。

口コミをみると「知識が豊富で、身体の問題点を正しく見いだしてくれる」「全ての店舗で授業を受けられ便利」「毎回楽しみながら続けられていることに驚いています」などの声がありました。一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンで満足度が高いようです。
STUDIO IVYの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

⑤ピラティススタジオDEP(デップ)【有資格者によるオーダーメイドレッスン】

「ピラティススタジオDEP(デップ)」は、全スタッフが理学・作業療法士の資格を持つマシンピラティススタジオ。身体の構造を熟知した運動のプロが、丁寧な分析と改善方法を提案してくれます。

口コミをみると「時間は短くてもしっかり効果が出て感動しました」「ヒアリングを充分にしてもらい、それに準じたプランの提案が嬉しいです」などの声がありました。1回のレッスンで身体の変化を感じられるほど効果的なレッスンを受講できるようです。
ピラティススタジオDEPの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

⑥Hain pilates(ハインピラティス)【リーズナブルに通える女性専用パーソナル】

「Hain pilates(ハインピラティス)」は、1回30分で気軽に通えるマシンピラティススタジオ。インストラクターも含めて女性のみなので安心して通えます。

口コミには「スタジオの雰囲気は綺麗で、女性として快適な空間です」「数字以上に見た目が変わるのが嬉しいです」「どの先生も初心者にも丁寧に教えてくださいます」などの声がありました。リーズナブルに効果的なレッスンを受講できる点が評価されているようです。
Hain pilatesの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

⑦Two Three PILATES(ツースリーピラティス)【充実のマシンで幅広いレッスンを受講できる】

「Two Three PILATES(ツースリーピラティス)」は、初心者から上級者まで満足できる豊富なマシンが揃うピラティススタジオ。グループレッスンと個人レッスンの両方を受けられるプランなど、自分に最適な受講方法が選べます。

口コミには「通い始めてからは、腰痛、肩こり、生理痛が大幅に改善されました」「一人ずつ正しい動きが出来ているか確認してもらえる」「バリエーションに富んだ運動内容がある」などの声がありました。丁寧な指導で効果を実感しやすいようです。
Two Three PILATESの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

⑧pilates studio emile【心と体の真ん中を整えて軽やかに】

「pilates studio emile」は、自然体な美しさへ導くをコンセプトにしたピラティススタジオ。グループレッスン・パーソナルレッスンともに充実し、都合や目的に合わせて無理なく受講できます。

スタジオにはエンコンパスを導入し、マットピラティスと合わせて多様なメニューを提供。ゆったりとした空間でリラックスしながらレッスンを受講できるようです。
pilates studio emileの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

⑨ピラティス＆バレエストレッチエポーレ【大人のためのピラティスバレエスタジオ】

「ピラティス＆バレエストレッチエポーレ」は、ピラティスやバレエのレッスンを提供するスタジオ。料金システムや受講クラスなど、ライフスタイルに合わせてレッスンを選んで受講できます。

正しく楽しく身体を動かす習慣をつくり、心身ともにスッキリすることが可能。多くの女性が気になるところに焦点をあて、総合的にアプローチするオリジナルレッスンも魅力のひとつです。
ピラティス＆バレエストレッチエポーレの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

⑩パーソナルジムハイライト仙台【ダイエット特化の独自メソッド】

「パーソナルジムハイライト仙台」は、ピラティスとトレーニングを融合したマンツーマンスタジオ。独自メソッドを用いてお腹痩せから全身のダイエットへと導くスタジオです。

口コミには「話しやすくて悩みなど毎回相談させてもらっています」「食事も無理ない範囲でアドバイスをしてくれる」「健康な体づくりのサポートをいただいております」などがありました。ダイエットに成功したという声やきめ細かい指導を評価する声がありました。
パーソナルジムハイライト仙台の公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

⑪pilates studio IDEAL byROOTS【私の理想が叶うマンツーマンサポート】

「pilates studio IDEAL byROOTS」は、勾当台駅から徒歩1分のところにある完全マンツーマンピラティススタジオ。それぞれの主観の理想を大切にし、健康で美しい身体づくりをサポートします。

口コミには「明るく清潔なお部屋で快適にピラティスができます」「回数を重ねるごとにボディラインの変化を実感」「質問もしやすい人柄と環境」などの声がありました。ピラティスを楽しめる環境が整っているようです。
pilates studio IDEAL byROOTSの公式サイトはこちら
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

迷ったら「zen place pilates」がおすすめ！その３つの理由とは？

仙台市内のおすすめの個人レッスンのマシンピラティスをご紹介してきました。どれも人気のスタジオで、魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。

もし迷ってしまったら「zen place pilates」が最もおすすめです。

1. 低料金で質の高いレッスンが受けられる
2. 口コミ評判が非常に良い＆人気がある
3. 予約も取りやすく他店舗利用も可能で忙しい方も通いやすい

以上のことから、当サイトではzen place pilatesが最もおすすめです。以下のリンク先から体験レッスンキャンペーンに申し込みできる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。
zen place pilatesの公式サイトはこちら

マシンピラティススタジオの体験レッスンを受けて入会するまでの流れ

今回は「pilates K(ピラティスK)」の体験レッスンを受けて入会するまでの流れをご紹介します。どのマシンピラティススタジオの体験レッスンもほぼ同じ流れとなります。ですので体験レッスン申し込み時の参考にしてみてくださいね♪

①まずは体験レッスン予約から！

「体験する店舗を探す」をクリックします。

pilates K(ピラティスK)の公式サイトはこちら

体験する店舗を選び「トライアルレッスン0円を予約する」をクリックします。
※店舗により「トライアルレッスン2,000円」の場合あり

スケジュールを見て予約日を決め、「検索」をクリックします。

「〇」のレッスンから選び、右隣りにある「予約」をクリックします。

必要事項を入力し、「申込内容を確認する」を押し、WEBから簡単予約します

②いざスタジオへ！

予約時間の30分前に来店しましょう。

簡単な体調チェックの用紙に記入いただいた後、スタジオ内をご案内いたします。
※30分過ぎての来店は、受講を断られる場合があるようなので注意しましょう。

pilates K(ピラティスK)のトライアルレッスンは、上下ウェアが(レンタル)含まれます。下記のものをご持参ください。

③体験レッスン

体験レッスンは、ピラティス初心者の方がほとんど。
体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。

④体験レッスン終了後

レッスンを終えたら、パウダールーム(ドライヤー完備)をご利用ください。

⑤当日入会のご案内

続けて通いたい場合、帰りのフロントで入会手続きの上、マンスリーメンバーに登録となります。

入会時に必要なものは支払い方法により異なります。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

マシンピラティスとは

マシンピラティスは、リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用して行うピラティスです。通常のマットピラティスと比べて、マシンの抵抗を利用することで、より効率的なトレーニングが可能です。

特徴的な点は以下の3つです。

• マシンのスプリングによる負荷調整が可能
• 正しい姿勢をマシンがサポート
• 体の深層部の筋肉にアプローチしやすい

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

マシンピラティスの効果

継続的なマシンピラティスで得られる効果として、以下が挙げられます。

1.インナーマッスルの強化

• 体幹の安定性向上
• 姿勢改善
• 腰痛予防

2.ボディメイク効果

• 理想的なボディライン作り
• 代謝アップ
• 脂肪燃焼促進

3.メンタル面での効果

• ストレス解消
• 集中力向上
• 心身の調和

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

マシンピラティスの注意点

マシンピラティスで効果的にトレーニングを行うために、以下の点に注意が必要です。

• 初回は必ず体験レッスンを受講
• 無理のない範囲で段階的に負荷を上げる
• 食事管理との併用がおすすめ
• 既往症がある場合は事前に医師に相談

マシンピラティスは、正しい知識と適切な指導があれば、年齢や体力に関係なく始められるエクササイズです。ただし、過度な期待や無理な運動は逆効果となる可能性があるため、自分のペースで継続することが大切です。

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

マシンピラティスを始める前によくある質問疑問15選

Q1.マシンピラティスは何に効くの？

A　マシンピラティスは、専用のマシンを使用して体幹を中心に筋力を鍛え、体の柔軟性を向上させるエクササイズです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q2.マシンピラティスと普通のピラティスの違いは何ですか？

A　マシンピラティスは、普通のマットピラティスよりもエクササイズのバリエーションが多く、より細かな動きを指導できることが多いため、より高度なトレーニングが可能です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q3.マシンピラティスは痩せる効果があるのか？

A　マシンピラティス自体には痩せる効果はありませんが、適切な食事管理や有酸素運動と組み合わせることで、健康的なダイエット効果を得ることができます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q4.マシンピラティスは太っててもできますか？

A　マシンピラティスは体重が重く太っている方や筋力が弱い方も、負荷を調節することで身体に負担をかけずに実践できるようです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q5.マシンピラティスのデメリットは？

A　マシンピラティスは、マシンを自宅に設置するのが難しく、スタジオ以外で実践するのが難しいことです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q6.マシンピラティスはどの年齢層が適していますか？

A　マシンピラティスには年齢制限はありません。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q7.マシンピラティスはどのような人が向いていますか？

A　マシンピラティスに向いている人は、インナーマッスルを鍛えたい方、姿勢を良くしたい方、ボディメイクをしたい方などに向いています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q8.マシンピラティスははだしでやるの？

A　マシンピラティスのレッスンは、裸足で行うことも多いですが、専用の靴下を履くことで、より快適で安全にエクササイズを行えます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q9.マシンピラティスを1ヶ月続けていたらどんな効果がある？

A　マシンピラティスを1ヶ月続けると、全身の姿勢の改善、体の引き締め、特定の部位の筋肉の引き締めが期待できます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q10.マシンピラティスを10回続けた場合、どのような効果があるのでしょうか？

A　マシンピラティスを10回続けた場合、インナーマッスルが鍛えられ始め、柔軟性の向上や姿勢の改善が見え始めてきます。同時にストレス解消・姿勢への意識の高まりなど精神面にも良い変化が期待できます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q11.マシンピラティスは有酸素運動ですか？

A　マシンピラティスは、有酸素運動に分類されます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q12.マシンピラティスで30分運動するとどれくらいカロリー消費できますか？

A　30分のマシンピラティスで消費されるカロリーは、100～200キロカロリー程度です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q13.マシンピラティスは1回何分やればいいですか？

A　マシンピラティスは、一つ一つの動きを正しく行うためにも、1回あたり約1時間(50～60分)行うのが一般的とされています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q14.マシンピラティスで体重が減らないのはなぜ？

A　マシンピラティスでは、筋肉を鍛えることに重点を置いているため、筋肉量が増えることで体重が変わらないことがあります。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Q15.マシンピラティスは痩せる効果があるのか？

A　マシンピラティスでは、全身の筋肉をバランス良く鍛え筋力がアップすることで基礎代謝も上がり、健康的に体重を落とすことが期待できます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

ほかの地域のピラティススタジオもチェック

東京都

東京都のピラティス｜東京都のマシンピラティス｜東京都の個人サロン｜東京都の都度払い｜東京都の韓国式ピラティス

葛飾区
亀有｜京成高砂｜新小岩｜
江戸川区
葛西｜小岩｜西葛西｜
江東区
東陽町｜門前仲町｜新木場｜豊洲｜森下｜木場｜南砂町｜清澄白河｜住吉｜辰巳｜
港区
三田｜赤坂｜田町｜麻布十番｜六本木｜新橋｜品川｜泉岳寺｜青山一丁目｜大門｜表参道｜溜池山王｜神谷町｜虎ノ門｜外苑前｜六本木一丁目｜乃木坂｜
荒川区
日暮里｜西日暮里｜町屋｜南千住｜
渋谷区
恵比寿｜笹塚｜渋谷｜代官山｜代々木上原｜原宿｜明治神宮前｜広尾｜代々木公園｜北参道｜
新宿区
高田馬場｜新宿｜四ツ谷｜新宿三丁目｜西武新宿｜新宿御苑前｜新宿西口｜東新宿｜南新宿｜西新宿｜西新宿五丁目｜早稲田｜四谷三丁目｜神楽坂｜西早稲田｜
杉並区
荻窪｜西荻窪｜阿佐ヶ谷｜浜田山｜新高円寺｜東高円寺｜南阿佐ケ谷｜高円寺｜
世田谷区
下北沢｜駒沢大学｜経堂｜三軒茶屋｜成城学園前｜千歳烏山｜二子玉川｜用賀｜桜新町｜尾山台｜
千代田区
神保町｜八重洲｜飯田橋｜東京｜秋葉原｜大手町｜有楽町｜市ヶ谷｜九段下｜神田｜水道橋｜霞ケ関｜麹町｜桜田門｜国会議事堂前｜日比谷｜赤坂見附｜新御茶ノ水｜永田町｜半蔵門｜淡路町｜麴町｜竹橋｜二重橋前｜末広町｜
足立区
北千住｜綾瀬｜
台東区
上野｜浅草｜新御徒町｜浅草橋｜三ノ輪｜仲御徒町｜入谷｜田原町｜上野広小路｜
大田区
蒲田｜大森｜池上｜下丸子｜大岡山｜御嶽山｜
中央区
銀座｜日本橋｜茅場町｜三越前｜人形町｜東銀座｜馬喰横山｜銀座一丁目｜八丁堀｜水天宮前｜月島｜築地｜新富町｜小伝馬町｜
中野区
中野｜中野坂上｜新中野｜落合｜
板橋区
成増｜地下鉄赤塚｜
品川区
戸越｜五反田｜大井町｜不動前｜武蔵小山｜大崎｜西小山｜旗の台｜
文京区
春日｜千駄木｜本郷三丁目｜茗荷谷｜御茶ノ水｜後楽園｜江戸川橋｜護国寺｜湯島｜根津｜東大前｜新大塚｜
豊島区
駒込｜池袋｜巣鴨｜大塚｜東池袋｜要町｜千川｜
北区
赤羽｜王子｜赤羽岩淵｜王子神谷｜
墨田区
錦糸町｜押上｜両国｜
目黒区
学芸大学｜自由が丘｜中目黒｜都立大学｜目黒｜祐天寺｜池尻大橋｜
練馬区
練馬｜大泉学園｜小竹向原｜石神井公園｜
東京都内の市町村
国分寺市｜国立市｜三鷹市｜武蔵小金井｜多摩センター｜聖蹟桜ヶ丘｜町田市｜調布市｜南大沢｜八王子｜府中市｜吉祥寺｜武蔵境｜立川市｜

神奈川県

神奈川県のマシンピラティス｜横浜市のピラティス｜横浜市の個人サロン｜横浜市の都度払い｜横浜市の韓国式ピラティス｜横浜市の女性らしい身体づくりピラティス
横浜駅｜青葉台｜あざみ野｜たまプラーザ｜市が尾｜江田｜藤が丘｜横浜元町｜桜木町｜センター北｜センター南｜長津田｜白楽｜綱島｜日吉｜新横浜｜菊名｜大倉山｜上大岡｜戸塚｜東戸塚｜二俣川｜
川崎市
溝の口｜梶が谷｜高津｜川崎駅｜登戸｜元住吉｜武蔵小杉｜新百合ヶ丘｜鷺沼｜宮崎台｜宮前平｜
神奈川県内の市町村
相模大野｜橋本｜大和市｜中央林間｜藤沢｜湘南台｜辻堂｜鎌倉｜大船｜海老名｜茅ヶ崎｜本厚木｜

埼玉県

埼玉県のマシンピラティス

浦和｜大宮｜さいたま新都心｜武蔵浦和｜越谷レイクタウン｜南越谷｜鷲宮｜所沢｜川越｜川口｜和光市｜

千葉県

千葉県のマシンピラティス

浦安｜新浦安｜我孫子｜行徳｜妙典｜本八幡｜市川｜津田沼｜松戸｜千葉駅｜船橋｜西船橋｜原木中山｜柏｜｜柏の葉キャンパス｜流山おおたかの森｜

栃木県

宇都宮

群馬県

高崎

北海道

札幌市のピラティス｜札幌市の個人サロン｜札幌市の都度払い｜札幌市の韓国式ピラティス

札幌駅｜函館市｜

宮城県

仙台市のピラティス｜仙台市のマシンピラティス｜仙台市の個人サロン｜仙台市の都度払い｜仙台市の韓国式ピラティス｜仙台市の女性らしい身体づくりピラティス｜仙台市の個人レッスンマシンピラティス

新潟県

新潟駅

富山県

富山市

静岡県

静岡駅｜浜松駅

愛知県

愛知県のマシンピラティス｜名古屋市のピラティス｜名古屋市の個人サロン｜名古屋市の都度払い

名古屋駅｜栄｜金山｜太田川｜

三重県

津市

滋賀県

大津市

京都府

京都府のピラティス｜京都府のマシンピラティス｜京都府の個人サロン｜京都府の都度払い｜京都府の韓国式ピラティス｜京都府の女性らしい身体づくりピラティス｜京都府の個人レッスンマシンピラティス

四条烏丸

大阪府

大阪府のピラティス｜大阪府のマシンピラティス｜大阪府の個人サロン｜大阪府の都度払い｜大阪府の韓国式ピラティス｜大阪府の女性らしい身体づくりピラティス｜大阪府の個人レッスンマシンピラティス

なんば｜心斎橋｜淀屋橋｜本町｜天王寺｜鶴橋｜京橋｜南森町｜梅田｜天神橋筋六丁目(天六)｜大阪｜西梅田｜新大阪｜新今宮｜茨木市｜高槻市｜堺東｜江坂｜りんくう泉南｜住道｜八尾市｜千里中央｜豊中｜

兵庫県

兵庫県のマシンピラティス

三宮｜西宮｜塚口｜姫路｜

奈良県

奈良市

和歌山県

和歌山市

岡山県

岡山県のピラティス｜岡山県のマシンピラティス｜岡山県の個人サロン｜岡山県の都度払い｜岡山県の韓国式ピラティス

岡山市｜倉敷市

広島県

広島県のピラティス｜広島県のマシンピラティス｜広島県の個人サロン｜広島県の都度払い｜広島県の韓国式ピラティス

広島駅

山口県

下関市

愛媛県

松山市

福岡県

福岡県のピラティス｜福岡県のマシンピラティス｜福岡県の個人サロン｜福岡県の都度払い｜福岡県の韓国式ピラティス｜福岡県の女性らしい身体づくりピラティス｜福岡県の個人レッスンマシンピラティス

天神｜薬院｜博多｜北九州市｜筑紫野市｜

熊本県

熊本市

宮崎県

宮崎市