2024年最新でおすすめの門前仲町駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを10選ご紹介します。人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ16社から8個の基本項目を基に比較して解説しています。
これから門前仲町駅周辺でヨガ・ホットヨガ・ピラティスを始めようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。
門前仲町駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのおすすめ厳選3選！
| 比較項目※税込み | LAVA(ラバ)門前仲町店 | LAVA(ラバ)月島店 | LAVA(ラバ)アーバンドックららぽーと豊洲3店 |
| 総合評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| コスパ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 店舗数 | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる | あり(0円)※時期により異なる | あり(0円)※時期により異なる |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 |
| レッスン予約 | 必要 | 必要 | 必要 |
| 他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 |
| 男性利用可 | 〇 | 〇 | × |
| 住所 | 東京都江東区牡丹1-15-5ポイントSTビル8・9F(受付9F) | 東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3F | 東京都江東区豊洲2-2-1 アーバンドック ららぽーと豊洲3 2F |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ |
門前仲町駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオの料金相場
| 比較項目※税込み | 門前仲町駅周辺の相場費用(月額料金) |
| フルタイム通い放題 | 28,490円 |
門前仲町駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティスに通う費用(フルタイム・通い放題)は、平均相場が28,490円。
スタジオによって、平日コースや週2回コースなど、スケジュール別のコースが用意されているので、ご自身のプランにあうコースを選ぶようにしてください。
また、スタジオによってシャワーの有無や、タオル、ヨガマットのレンタル、無料貸し出しなど、設備やサービスも異なります。安心して継続するためにも、気になるポイントはしっかり確認してから入会するようにしましょう。
体験当日の入会で、入会金無料になるスタジオも多いので、体験を申し込む前にしっかり吟味しておくことも大切です。
門前仲町駅周辺にあるおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ10選
それでは、2024年最新おすすめの門前仲町駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを10社厳選してご紹介していきます。どれも人気のスタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
①LAVA(ラバ)門前仲町店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都江東区牡丹1-15-5ポイントSTビル8・9F(受付9F) |
| 営業時間 | 月～木 8:30～22:30 土・日 7:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円(Webからの入会で1,250円) ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)門前仲町店」の口コミをみてみると、「ヨガレッスン受講後体力の向上と体の不調が改善されるのを実感しました」「頭痛や肩こり、冷え症が改善されました。レッスン後はスッキリ爽快です」「インストラクターの方も皆さん感じよく、丁寧にアドバイスしてくれて楽しく通えてます」など高評価のものばかり。みんな楽しんで通っているようです。
定期的な研修を受けて、常に最新の知識や技術を身に付けている質の高いインストラクターが揃っており、そのクオリティの高さが信頼される理由の1つでもあります。豊富なプログラムを体験し、自分に合ったヨガを見つけてくださいね。
どれを選べばいいか迷った方は、LAVA(ラバ)を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から無料体験できる公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
＼当サイト最もおすすめのホットヨガ／
LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら
②LAVA(ラバ)月島店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3F |
| 営業時間 | 月火水金 7:00～22:30 土・日 8:00～17:30 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円(Webからの入会で1,250円) ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)月島店」は、月島駅から徒歩1分と通いやすい立地にあるスタジオ。広々としたフロントやきれいなロッカールームなど、施設も充実しています。
口コミをみると「体の軸がずれているのを気がつきしっかりメンテナンスできると実感しています」「猫背の巻き肩なのですが 明らかに肩の位置が変わってきた感じがします」「冷え性が改善されました」と評価する声が多くありました。効果を実感しつつ楽しく通っている人が多いようです。
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③LAVA(ラバ)アーバンドックららぽーと豊洲3店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都江東区豊洲2-2-1 アーバンドック ららぽーと豊洲3 2F |
| 営業時間 | 月～土 8:30～22:30 日 8:30～20:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円(Webからの入会で1,250円) ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガ、キャンドルヨガ、ブラックライトヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)アーバンドックららぽーと豊洲3店」は、豊洲駅直結の女性専用ホットヨガスタジオ。キャンドルヨガやブラックライトヨガなどのメニューも用意されている店舗です。
口コミには「ホットヨガで、スッキリでき夜もぐっすり寝ることができます」「店舗もキレイで、帰りにはららぽーとでもお買い物できるので便利」「体調もよく日常的に姿勢を気にかけることもでき肩こりも解消されています」など満足して通っている声が多くありました。商業施設に隣接していて、お買い物のついでなどに寄りやすい点も評価されているようです。
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＞＞LAVA(ラバ)アーバンドック ららぽーと豊洲3店の口コミをもっと見る
④zen place pilates 門前仲町スタジオ
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都江東区門前仲町1-14-3 オフィスプラネット仲町ビル6F |
| 営業時間 | 平日 8:15～22:25 土日祝 7:40～22:25 |
| 定休日 | 年末年始など |
| 店舗数 | 140店舗 ※ヨガ・ピラティススタジオ含む |
| 会社ホームページ | https://corporate.zenplace.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,940円～25,300円 |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| 体験レッスン | あり(3,300円)※時期により割引キャンペーンあり |
| ヨガプログラム | フロー、ビギナー、基礎、セラバンド、アドバンスド、ベーシック、コアなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「zen place pilates 門前仲町スタジオ」は、キッズスペースを併設しているスタジオ。子ども連れでも気兼ねなくピラティスを楽しめます。
口コミには「肩こりや反り腰も改善されたのでやって良かったと思ってます」「とてもわかりやすく教えてもらえるので、楽しく通っています」「レッスン後は身体も気持ちもスッキリします」と楽しく通えている人が多いようです。少人数制で丁寧にレッスンをしてくれるので、満足度が高いようです。
zen place pilatesの公式サイトはこちら
⑤TIPNESS(ティップネス)木場店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都江東区木場1-5-10 |
| 営業時間 | 基本営業時間： 平日 10:00～23:00 土曜 9:00～22:00 日祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 店舗数 | 52店舗 |
| 会社ホームページ | https://www.tipness.co.jp/co/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 20,900円 |
| 初期費用 | 登録料：5,500円 入会金：22,000円 |
| 体験レッスン | あり(2,420円/1日)手ぶらOK・フルレンタルセットつき |
| ヨガプログラム | カラダしぼるヨガ、カラダほぐすヨガ、アロマヒーリングストレッチ、ピラティスボディメイク、ハタヨガ、フローなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「TIPNESS(ティップネス)木場店」は、ヨガやプール、ダンスなどさまざまなフィットネスが楽しめる複合型施設。ヨガやピラティスに限らず、いろいろなフィットネスを楽しみたい人におすすめです。
口コミをみると「様々なプログラムもあり時間とコースがあえばリフレッシュタイム過ごせます」など評価する声がありました。プログラムや設備の充実度に満足している人が多いようです。
TIPNESSの公式サイトはこちら
⑥ELEMENT(エレメント)豊洲店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都江東区豊洲2丁目1-14 ららぽーと豊洲2 2F ドゥ・スポーツプラザ豊洲内 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年末年始など |
| 店舗数 | 35店舗 |
| 会社ホームページ | https://migrids.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 55,000円 ※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 ※時期によりキャンペーンあり |
| 体験レッスン | あり(3,300円) ※初回体験後の入会で体験料無料 |
| ヨガプログラム | ボディメイク、シェイプアップ、コンディショニングなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「ELEMENT(エレメント)豊洲店」は、マンツーマンで通い放題のマシンピラティスジム。豊洲駅から徒歩3分の好立地にあるので、仕事帰りや休みの日にも通いやすいスタジオです。
知識豊富なインストラクターがマンツーマンで身体の歪みなどを見てくれるので、的確なアプローチをもらえるそうです。肩の位置が明らかに違うなど、効果を実感している人も多いようです。
ELEMENTの公式サイトはこちら
⑦YARD(ヤード)清澄白河スタジオ
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都江東区白河2丁目1番4号 Solid SHARES 2F〜4F |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土曜 8:15～20:00 日曜 8:15～17:00 祝日 8:15～15:00 |
| 定休日 | 月曜日他 ※事前告知あり |
| 店舗数 | 13店舗 |
| 会社ホームページ | https://www.yard.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 18,480円 |
| 初期費用 | 入会金：8,800円 登録料：2,200円 ＋2ヶ月分の月会費 ※キャンペーン・会員種別によって変更あり |
| 体験レッスン | あり(1回：2,420円/2回：4,290円/エアフロー：3,520円) |
| ヨガプログラム | ヨガ、エアフローヨガ、ホイールヨガ、ピラティスなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「YARD(ヤード)清澄白河スタジオ」は、清潔感あふれる広々空間でエアフローが楽しめるスタジオ。エアフローをはじめとして様々な難易度のヨガを楽しめます。
口コミをみると「身体が伸びて、心地よい時間でした」「自力では伸ばせない部分が伸ばせて体がほぐれてとても良かったです」「ピラティス教室を初めて体験させていただきましたが、初回から筋肉がほぐれているのが実感できました」など、気持ちよく身体を動かせている人が多いようです。
YARD(ヤード)の公式サイトはこちら
⑧URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)門前仲町
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都江東区富岡1丁目9-9 つるやビル2F |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび消毒実施のため利用不可 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 店舗数 | 約50店舗 |
| 会社ホームページ | https://venturebank-hd.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 14,080円※時期により異なる |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円 |
| 体験レッスン | なし(見学のみ) |
| ヨガプログラム | トータルボディ、ヒップ＆レッグス、バック＆アームズ、ウエストシェイプ、アッパーボディ、ローアーボディなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)門前仲町」は、門前仲町駅から徒歩1分と、アクセス抜群のスタジオです。
口コミをみると「30分で軽く汗をかくくらいいい運動ができます」「スタッフさんが動きを1つ1つしっかりとレクチャーしてくださったので安心でした」「パーソナル感覚で短い時間でも充分満足」など短時間で満足している声が多くありました。予約なしでレッスンを受けられることも通いやすいポイントのようです。
URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトはこちら
⑨URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)月島
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都中央区佃3丁目2-10 オーケンビル5階 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび消毒実施のため利用不可 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 店舗数 | 約50店舗 |
| 会社ホームページ | https://venturebank-hd.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 14,080円※時期により異なる |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円 |
| 体験レッスン | なし(見学のみ) |
| ヨガプログラム | トータルボディ、ヒップ＆レッグス、バック＆アームズ、ウエストシェイプ、アッパーボディ、ローアーボディなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)月島」は、リーズナブルな価格でサーキット形式のボディメイク指導を受けられるピラティススタジオです。
口コミには「トレーナーの方も優しく、いい距離感でサポートしてくださいます」「日替わりでメニューが違うので飽きる事なく通うことができる」「部位でちゃんと効いているか確認してくれたり、動きも細かく説明してくださる」などセミパーソナルで丁寧に指導してくれる点が評価されているようです。
URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトはこちら
⑩溶岩ホットヨガ studio +plus 清澄白河店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都江東区深川2丁目23-12メゾンサカタ3階 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30 土日祝 6:30～12:30 |
| 定休日 | 月曜日他 ※事前告知あり |
| 店舗数 | 2店舗 |
| 会社ホームページ | https://www.hviewgroup.com/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 14,900円～17,900円 |
| 初期費用 | 入会金：3,000円 事務手数料：5,000円 ※時期によりキャンペーンあり |
| 体験レッスン | あり(3,000円)※時期によりキャンペーンあり |
| ヨガプログラム | ヒップデザインヨガ、アロマリラックス、フローヨガ、美アンチエイジング、シェイプアップ、ボディメイク、ストレッチヨガ、、筋膜リリース、岩盤浴など |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「溶岩ホットヨガ studio +plus 清澄白河店」は、オーガニックをモチーフにした内装のホットヨガスタジオ。音楽とプロジェクターマッピングでヨガの世界観を演出した、特別なレッスンを受けられます。
口コミには「当日の夜はいつもより質の良い睡眠が取れ、疲れが身体から抜けた気がします」「他のホットヨガよりスペースも広くラグジュアリーな感じもしました」「心地よく滝のような汗をかき、溜まっていた疲れが流れ出て行った感覚」など気持ちよく汗をかけている人が多いようです。
溶岩ホットヨガ studio +plusの公式サイトはこちら
門前仲町駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティス16社を比較
| 比較項目※税込み | LAVA(ラバ)門前仲町店 | LAVA(ラバ)月島店 | LAVA(ラバ)アーバンドック ららぽーと豊洲3店 | zen place pilates 門前仲町スタジオ | TIPNESS(ティップネス)木場店 | ELEMENT(エレメント)豊洲店 | YARD(ヤード)清澄白河スタジオ | URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)門前仲町 | URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)月島 | 溶岩ホットヨガ studio +plus 清澄白河店 | ピラティススタジオ DIVA | studio SHEEP門前仲町 | ピラティス・Nokko studio | フレアプラス 佃(月島)スタジオ | UNSUNG PIlATES YOGA STUDIO(アンサングピラティスヨガスタジオ) | STUDIO CLAIR(スタジオクレール) |
| 総合評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ |
| コスパ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★ |
| 店舗数 | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 140店舗 ※ヨガ・ピラティススタジオ含む | 52店舗 | 43店舗 | 13店舗 | 約50店舗 | 約50店舗 | 2店舗 | 1店舗 | 3店舗 | 1店舗 | 2店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる | あり(0円)※時期により異なる | あり(0円)※時期により異なる | あり(1,000円)※時期により異なる | あり(2,420円/1日) 手ぶらOK・フルレンタルセットつき | あり(3,300円) ※初回体験後の入会で体験料無料 | あり(1回：2,420円/2回：4,290円/エアフロー：3,520円) | なし(見学のみ) | なし(見学のみ) | あり(3,000円)※時期によりキャンペーンあり | あり(2,000円) | あり(2,000円) | あり(8,800円) | あり(3,000円)※オープンクラス | あり(5,500円/プライベート初回) | あり(0円) |
| 入会金・手数料 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円(Webからの入会で1,250円) ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円(Webからの入会で1,250円) ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円(Webからの入会で1,250円) ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：33,000円 | 登録料：5,500円 入会金：22,000円 | 入会金：33,000円 ※時期によりキャンペーンあり | 入会金：8,800円 登録料：2,200円 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円 | 入会金：3,000円 事務手数料：5,000円 ※時期によりキャンペーンあり | 記載なし | 入会金：6,600円 事務手数料：2,200円 体験日に入会で入会金・事務手数料が無料 | 記載なし | なし | なし | 入会金：5,000円 |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,940円～25,300円 | 20,900円 | 55,000円 ※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 | 18,480円 | 14,080円※時期により異なる | 14,080円※時期により異なる | 14,900円～17,900円 | 3,000円/回 | 28,380円(月12会員) | 44,000円(4回チケット) 84,480円(8回チケット) 161,920円(16回チケット) | ドロップイン：4,000円 4回チケット：12,000円 | プライベート2回目以降：6,600円 グループ：2,000円(月2回程度) | 15,400円(週3回) |
| レッスン予約 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 不要 | 不要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 記載なし |
| 他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 会員種類により利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 可能※別途チケット代が必要 | 可能※別途チケット代が必要 | 記載なし | なし | 記載なし | なし | 他店利用可能 | なし | なし |
| 施設充実度 | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ ・エステサロン併設 | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ ・ウッドストーンスタジオ | ・キッズスペースあり ・各種ピラティス専門マシン ・少人数制 ・プライベートレッスンあり | ・トレーニングジム ・プール ・シャワー ・温泉 ・水風呂 ・ドライサウナ ・エステティック ・ブティック ・マッサージチェア ・レンタルタオル/ウェア ・水素水 ・ロッカー | ・1対1のマンツーマン指導 ・公認資格保持者在籍 ・ウェアレンタル無料 ・ドリンク、プロテイン無料 ・タオルレンタル無料 ・パウダールーム | ・少人数制 ・子連れプログラム多数 ・産後ヨガ ・全米ヨガアライアンス200時間を卒業したインストラクターが多数在籍 ・レンタルヨガマット(有料) ・ヨガマット預かり(有料) ・レンタルウェア(有料) | ・リフォーマー ・TRX ・サーキット形式ボディメイク | ・リフォーマー ・TRX ・サーキット形式ボディメイク | ・プロジェクターマッピング ・オリジナルレッスン ・溶岩ホットヨガ ・常温ヨガ ・ヨガマットレンタル無料 ・イベント ・RYT200以上の取得者の講師 ・ヨガ資格取得スクール | ・ピラティス ・ジャイロトニック ・パーソナルあり ・ワークショップ | ・少人数制(最大4名まで) ・プライベートレッスンあり ・セミプライベートレッスンあり ・更衣室 ・休憩スペース ・レンタルウェア(有料) ・子連れ歓迎 | ・プライベート ・子アラインマシン ・リフォーマー ・ドリンクサービス ・メイクルーム ・ブライダルメニュー | ・少人数制 ・単発1orチケット制 ・男性講師 ・英語対応可能 ・ヨガマット無料レンタル ・ヨガブロック無料レンタル ・ヨガベルト無料レンタル | ・STOTT PILATES MAT＆REFOMER 認定インストラクター | ・キッズ、ジュニアダンス ・キッズ、ジュニアバレエ ・一般バレエ ・ピラティス ・マットレンタル無料 |
| 男性利用可 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | × | 〇 | レッスンによる | × | 〇 | 〇 | 〇 |
| 住所 | 東京都江東区牡丹1-15-5ポイントSTビル8・9F(受付9F) | 東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3F | 東京都江東区豊洲2-2-1 アーバンドック ららぽーと豊洲3 2F | 東京都江東区門前仲町1-14-3オフィスプラネット仲町ビル6F | 東京都江東区木場1-5-10 | 東京都江東区豊洲2丁目1-14 ららぽーと 豊洲2 2F ドゥ・スポーツプラザ豊洲内 | 東京都江東区白河2丁目1番4号 Solid SHARES 2F〜4F | 東京都江東区富岡1丁目9-9 つるやビル2F | 東京都中央区佃3丁目2-10 オーケンビル5階 | 東京都江東区深川2丁目23-12メゾンサカタ3階 | 東京都江東区牡丹3-12-8 山岸ビル2F | 東京都江東区佐賀1丁目9-12 サガフラット202 | 東京都江東区古石場2-14-1 ウェルタワー深川1902 | 東京都中央区佃1丁目3-14 | 東京都中央区月島2丁目 詳しい住所はレッスン時 | 東京都中央区月島１-1-9 |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://www.zenplace.co.jp/ | https://tip.tipness.co.jp/ | https://element-gym.com/element-top/pilates/ | https://www.yard.jp/ | https://urbanclassic.jp/ | https://urbanclassic.jp/ | https://yogastudioplus.com/ | https://divatokyo.com/ | https://studio-sheep.com/ | https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000432385/ | https://flareplus.com/ | https://unsung-studio.main.jp/ | http://studio-clair.com/ |
門前仲町駅周辺の安い月額料金のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ16社を比較
| 比較項目※税込み | UNSUNG PIlATES YOGA STUDIO | ピラティススタジオ DIVA | フレアプラス 佃(月島)スタジオ | URBAN CLASSIC PILATES門前仲町 | URBAN CLASSIC PILATES月島 | 溶岩ホットヨガ studio +plus 清澄白河店 | STUDIO CLAIR | LAVA(ラバ)門前仲町店 | LAVA(ラバ)月島店 | LAVA(ラバ)アーバンドックららぽーと豊洲3店 | zen place pilates 門前仲町スタジオ | YARD(ヤード)清澄白河スタジオ | TIPNESS(ティップネス)木場店 | studio SHEEP門前仲町 | ピラティス・Nokko studio | ELEMENT(エレメント)豊洲店 |
| 入会金・手数料 | なし | 記載なし | なし | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円 | 入会金：3,000円 事務手数料：5,000円 | 入会金：5,000円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円(Webからの入会で1,250円) ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円(Webからの入会で1,250円) ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円(Webからの入会で1,250円) ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：33,000円 | 入会金：8,800円 登録料：2,200円 | 登録料：5,500円 入会金：22,000円 | 入会金：6,600円 事務手数料：2,200円 | 記載なし | 入会金：33,000円 ※時期によりキャンペーンあり |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | プライベート2回目以降：6,600円 グループ：2,000円(月2回程度) | 3,000円/回 | ドロップイン：4,000円 4回チケット：12,000円 | 14,080円※時期により異なる | 14,080円※時期により異なる | 14,900円～17,900円 | 15,400円(週3回) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,940円～25,300円 | 18,480円 | 20,900円 | 28,380円(月12会員) | 44,000円(4回チケット) 84,480円(8回チケット) 161,920円(16回チケット) | 55,000円 ※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 |
| 公式サイト | https://unsung-studio.main.jp/ | https://divatokyo.com/ | https://flareplus.com/ | https://urbanclassic.jp/iidabashi/ | https://urbanclassic.jp/iidabashi/ | https://yogastudioplus.com/ | http://studio-clair.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://www.zenplace.co.jp/ | https://www.yard.jp/ | https://www.tipness.co.jp/co/ | https://studio-sheep.com/ | https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000432385/ | https://element-gym.com/element-top/pilates/ |
2024年最新おすすめの門前仲町駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを月額料金が安い順に16社厳選してご紹介しています。どれも人気のスタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
門前仲町駅周辺で自分にあうヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが見つからなかった場合
今回は門前仲町駅周辺エリアで人気のホットヨガスタジオやヨガスタジオについてご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。
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ホットヨガとは
ホットヨガとは、室温が38〜42度、湿度55～65％と高温多湿な環境で行われるヨガのこと。身体が温まり、大量の汗をかくことによって、リラクゼーション効果を発揮します。
また、汗と一緒に老廃物が排出されることでストレスも解消され、心身ともにリセットして精神の安定にも繋がります。
ホットヨガの効果
ホットヨガの効果は、主に以下の3つです。
- 発汗作用が高い
- 柔軟性が高まる
- リラックス効果がある
通常のヨガよりも発汗作用が高く、ダイエットやデトックス効果が期待できます。
高温多湿な環境では、筋肉が柔らかくなるため、ヨガのポーズが取りやすくなります。柔軟性を高めたい方にもおすすめです。
ホットヨガは、呼吸法や瞑想を取り入れているため、心身ともにリラックスし、精神安定にも効果があります。
ホットヨガは、初心者でも始めやすく、効果を感じやすいヨガです。ほとんどのスタジオでは初心者向けのレッスンも充実しています。ぜひ挑戦してみてください。
ホットヨガの注意点
ホットヨガを始める際には、以下の点に注意しましょう。
- 水分補給をこまめに行う
- 柔軟性が高まる
- 無理をしない
- 通いやすいスタジオを選ぶ
通常のヨガよりも発汗作用が高く、ダイエットやデトックス効果が期待できます。
ホットヨガは発汗量が多いため、こまめな水分補給が必要です。1時間のレッスンに1リットルを目安に補給するようにしましょう。
高温多湿な環境では、体調を崩しやすくなります。無理をせず、自分のペースで行うようにしましょう。
ホットヨガは、継続することが大切です。通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
ホットヨガのよくある質問疑問12選
ここでは、ホットヨガに関するよくある疑問をピックアップして、Q＆A形式で解説します。
ホットヨガに通う前に、気になる点や疑問点はしっかり解決しておきましょう。
ホットヨガ週何回がベスト？
ホットヨガは、週に2〜3回がベストとされています。
ホットヨガは週に何回くらいやれば痩せますか？
ホットヨガで痩せるためには、週に2〜3回程度がおすすめです。
ホットヨガはどれくらいで効果が出る？
ホットヨガの効果が出始めるまでに、個人差はありますが、一般的には週に2〜3回、3ヶ月程度継続すると、体重や体型に変化が現れてくると言われています。
ホットヨガをやってはいけない人は？
- 高血圧、心臓病、糖尿病、骨粗しょう症などの持病がある人
- 妊娠中・授乳中の人
- 熱中症のリスクが高い人
上記に当てはまる方は、ホットヨガを行う前に医師に相談するようにしましょう。
ピラティスとホットヨガ、どちらがいいですか？
どちらがいいのかは、自分の目的や体質によって異なります。
ホットヨガとピラティス どっちが痩せる？
ホットヨガとピラティスは、どちらもダイエット効果が期待できるエクササイズですが、どちらが痩せるかというと、一概には言えません。
ホットヨガ後にだるいのはなぜですか？
ホットヨガ後にだるいと感じるのは、以下の理由が考えられます。
- 発汗による脱水症状
- 筋肉疲労
- 体調不良
- ホットヨガの好転反応
ホットヨガは空腹時がベストですか？
ホットヨガは、発汗作用が高いため、レッスン前に何も食べないと、空腹感や脱水症状を起こす可能性があります。
ホットヨガ 何も食べない？
ホットヨガのレッスン前は、フルーツやヨーグルト、バナナなど、軽めの食事を摂っておくことがおすすめです。
ホットヨガの後 何食べる？
ホットヨガ後は、筋肉の修復と回復のために、タンパク質とビタミンCを摂取することがおすすめです。
ホットヨガの後に甘いものを食べるとどうなる？
甘いものは、糖質が多く、タンパク質やビタミンCが少ないため、ホットヨガ後に甘いものを食べると、血糖値が急上昇し、その後に急降下します。
その結果、疲労感やイライラ感などの不調を感じることがあります。
ヨガをやっている人はなぜ痩せているのでしょうか？
ヨガを行うことで、カロリー消費量が増え、筋肉を鍛える効果も期待できます。筋肉量が増えると、基礎代謝がアップし、痩せやすい体質になります。
迷ったら「LAVA(ラバ)」がおすすめ！その３つの理由とは？
門前仲町のおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介してきました。どれも人気のスタジオで、魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。
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