2024年最新でおすすめの町屋駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを10選ご紹介します。人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ16社から8個の基本項目を基に比較して解説しています。
これから町屋駅周辺でヨガ・ホットヨガ・ピラティスを始めようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。
町屋駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのおすすめ厳選3選！
| 比較項目※税込み | LAVA(ラバ)町屋店 | LAVA(ラバ)日暮里店 | LAVA(ラバ)北千住店 |
| 総合評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| コスパ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 店舗数 | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む |
| 体験レッスン | あり(100円)※時期により異なる | あり(100円)※時期により異なる | あり(100円)※時期により異なる |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 |
| レッスン予約 | 必要 | 必要 | 必要 |
| 他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 |
| 男性利用可 | × | × | × |
| 住所 | 東京都荒川区町屋1-2-5TKビル2・3F(受付3F) | 東京都荒川区東日暮里5-51-12日暮里安永ビル8F | 東京都足立区千住2-44TORII1F |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ |
町屋駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオの料金相場
| 比較項目※税込み | 町屋駅周辺の相場費用(月額料金) |
| フルタイム通い放題 | 20,122円 |
町屋駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティスに通う費用(フルタイム・通い放題)は、平均相場が20,122円。
スタジオによって、平日コースや週2回コースなど、スケジュール別のコースが用意されているので、ご自身のプランにあうコースを選ぶようにしてください。
また、スタジオによってシャワーの有無や、タオル、ヨガマットのレンタル、無料貸し出しなど、設備やサービスも異なります。安心して継続するためにも、気になるポイントはしっかり確認してから入会するようにしましょう。
体験当日の入会で、入会金無料になるスタジオも多いので、体験を申し込む前にしっかり吟味しておくことも大切です。
町屋駅周辺にあるおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ10選
それでは、2024年最新おすすめの町屋駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを10社厳選してご紹介していきます。どれも人気のスタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
①LAVA(ラバ)町屋店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都荒川区町屋1-2-5TKビル2・3F(受付3F) |
| 営業時間 | 月～木 8:30～22:30 土・日 7:30～18:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 ※体験入会当日限定で、月額料金から最大1,000円割引(LAVAずっと割) |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(100円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)町屋店」の口コミをみてみると、「行くたびに、スタッフの方が皆様温かくて、来てよかったなと思うことができる」「体調に合わせていろんなレッスンがあるので心身共にスッキリ」「肩こりが無くなり姿勢が良くなりました」など高評価のものばかり。みんな楽しんで通っているようです。
定期的な研修を受けて、常に最新の知識や技術を身に付けている質の高いインストラクターが揃っており、そのクオリティの高さが信頼される理由の1つでもあります。豊富なプログラムを体験し、自分に合ったヨガを見つけてくださいね。
どれを選べばいいか迷った方は、LAVA(ラバ)を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から無料体験できる公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
＼当サイト最もおすすめのホットヨガ／
LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら
②LAVA(ラバ)日暮里店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都荒川区東日暮里5-51-12日暮里安永ビル8F |
| 営業時間 | 月水木金 8:30～22:30 土・日 7:30～20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 ※体験入会当日限定で、月額料金から最大1,000円割引(LAVAずっと割) |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(100円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)日暮里店」は、駅から徒歩2分のアクセスしやすいホットスタジオ。ニーズに合ったさまざまなプログラムが用意され、目的に合ったレッスンを受講しやすいスタジオです。
口コミをみると「スタジオが2つあり、広いスタジオでは場所によって色んな角度から鏡でチェックしながらレッスンを受けられる」「いろいろなレッスンがあって自分にあったレッスンを選べる」「先生方もとても気さくで良い方ばかりです」など、きもちよくレッスンに通えている人が多いようです。
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③LAVA(ラバ)北千住店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都足立区千住2-44TORII1F |
| 営業時間 | 月～木 8:30～22:30 土・日 7:30～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 ※体験入会当日限定で、月額料金から最大1,000円割引(LAVAずっと割) |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(100円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)北千住店」は、2スタジオ完備でレッスン本数の多いホットスタジオ。3Dセンサによる姿勢パーソナル診断も受けられる店舗です。
口コミをみると「少しずつ柔軟性が向上して嬉しいです」「レッスンも種類が豊富でゆったり目からハードなものまで自分の好みや体調に合わせて選んでいます」「身体も柔らかくなってきたし、肩凝りも少しずつ楽になってます」など、効果を実感しながら通えている人が多いようです。
どれを選べばいいか迷った方は、LAVA(ラバ)を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から無料体験できる公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
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LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら
④YARD(ヤード)日暮里スタジオ
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都荒川区東日暮里5丁目48-2第一ビル5F |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土日 8:15～17:00 祝日 8:15～15:00 |
| 定休日 | 木曜日他 ※事前告知あり |
| 店舗数 | 13店舗 |
| 会社ホームページ | https://www.yard.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 18,480円 |
| 初期費用 | 入会金：8,800円 登録料：2,200円 ＋2ヶ月分の月会費 ※キャンペーン・会員種別によって変更あり |
| 体験レッスン | あり(1回：2,420円/2回：4,290円/エアフロー：3,520円) |
| ヨガプログラム | りらっくすヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、ギアゾーンヨガ、エアフローヨガ、ホイールヨガ、アロマヨガ、ベーシックヨガ、ピラティスなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「YARD(ヤード)日暮里スタジオ」は、下町の雰囲気が残るエリアにあるヨガ・ピラティススタジオ。窓から光が差し込む開放感のあるスタジオでは、エアフローヨガなども受けられます。
口コミをみると「普段使わない体幹に刺激を与えられて、姿勢も矯正できて終わって爽快感を感じました」「雰囲気はとてもアットホームです」「体験レッスンですが、非常に満足度の高い内容でした」など、一度のレッスンが充実していて満足度の高い指導が受けられるようです。
YARD(ヤード)の公式サイトはこちら
⑤zen place pilates 北千住スタジオ
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都足立区千住1-21-7龍ビル2F |
| 営業時間 | 平日 8:00～21:00 土日祝 8:00～18:00 |
| 定休日 | 年末年始など |
| 店舗数 | 140店舗 ※ヨガ・ピラティススタジオ含む |
| 会社ホームページ | https://corporate.zenplace.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,940円～25,300円 |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| 体験レッスン | あり(1,000円)※時期により割引キャンペーンあり |
| ヨガプログラム | フロー、ビギナー、基礎、セラバンド、アドバンスド、ベーシック、コアなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「zen place pilates 北千住スタジオ」は、窓の多い心地よい空間で身体を動かせるピラティススタジオ。厳選されたエクササイズを少人数でしっかりと受講できます。
口コミをみると「スタジオは駅からも近くなり、自然光の入る素敵な空間です」「背中が疲れやすいのですがレッスン後はスッキリです」「受講後は身体も楽になりますし、レッスン自体も色々な種類があるからか、飽きやすい性格ですが続けられています」など、環境の良さや効果を感じられるレッスンが、通い続けたくなる理由のようです。
zen place pilatesの公式サイトはこちら
⑥the SILK(ザシルク)北千住店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都足立区千住3丁目1-14柏光ビル4F |
| 営業時間 | 7:30～21:00 |
| 定休日 | 年末年始(12/29～1/3) |
| 店舗数 | 29店舗 |
| 会社ホームページ | https://hyv.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 20,680円 |
| 初期費用 | 入会金：10,000円 事務手数料：1,000円 |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | イントロ、ベーシック、ヒップ＆レッグ、ウエスト、バック＆アームなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「the SILK(ザシルク)北千住店」は、リフォーマーを使用したマシンピラティス専門スタジオ。音楽に合わせたグループレッスンで、リズムに合わせて楽しく身体を動かせます。
口コミをみると「先生方が毎回レッスン後に一言声をかけて下さったり、苦手な動きがあった時により具体的に丁寧に教えて下さったりする」「レッスンの直前まで予約が取れる」「いつの間にか腰痛がなくなっていたり、周りからも姿勢を褒められることが増えました」など、レッスンやインストラクターの質に満足しているようです。
the SILKの公式サイトはこちら
⑦CLUB PILATES(クラブピラティス)町屋店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都荒川区町屋1-1-8オリエントビル2F |
| 営業時間 | 月～金 7:00～21:00 土日 7:00～18:00 |
| 定休日 | – |
| 店舗数 | 52店舗 |
| 会社ホームページ | https://wellnessx.asia/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 36,190円 |
| 初期費用 | 入会金：5,500円※体験当日入会で入会金0円 |
| 体験レッスン | あり(0円) |
| ヨガプログラム | リフォーマーフロー、ストレッチ、リフォームローラー、筋膜リリース、ジャンプボード、バー、グライディングディスク、スプリングボード、TRXサスペンションなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「CLUB PILATES(クラブピラティス)町屋店」は、町屋駅から徒歩1分にあるスタジオ。世界各国で800店舗以上を展開している世界最大級のピラティススタジオです。
8種類のクラス×4段階のレベル、さらに15種類のアイテムを使用してレッスンを行うため、多種多様なクラスの中からニーズに合ったレッスンを選べます。
CLUB PILATESの公式サイトはこちら
⑧ELEMENT(エレメント)北千住店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都足立区千住2丁目25西やよい共同ビル2階エクササイズコーチ店内 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始など |
| 店舗数 | 35店舗 |
| 会社ホームページ | https://migrids.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 55,000円 ※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 ※初回体験後の入会で半額 |
| 体験レッスン | あり(3,300円) ※初回体験後の入会で体験料無料 |
| ヨガプログラム | ボディメイク、シェイプアップ、コンディショニングなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「ELEMENT(エレメント)北千住店」は、北千住駅から徒歩3分にあるマシンピラティスジム。月額制の通い放題でレッスンを受けられ、楽しく運動習慣をつけやすい教室です。
口コミをみると「1対1で丁寧に見てアドバイスいただけて濃い30分でした」「体型の測定から丁寧にして頂き、自分に合ったトレーニングを考えてくれて行いました」「私の身体に合わせたメニューだった為、無理なく続けられそうです」など、パーソナルだからこそのよさを実感している人が多いようです。
ELEMENTの公式サイトはこちら
⑨SOELU(ソエル)日暮里
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都荒川区西日暮里2丁目29-6 4F |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年末年始など |
| 店舗数 | 8店舗 |
| 会社ホームページ | https://about.soelu.com/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 5,478円～8,778円 |
| 初期費用 | 入会金＋手数料：10,000円 ※キャンペーンにより0円の場合あり |
| 体験レッスン | あり(0円) |
| ヨガプログラム | マシンピラティス、お腹引き締めヨガ、フローヨガ、ヨガティス、リフレッシュヨガ、からだほぐしヨガ、ポップピラティス、腸整ヨガなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「SOELU(ソエル)日暮里」は、日暮里駅東口より徒歩2分にあるヨガ、ピラティススタジオ。24時間営業なので、曜日や時間帯を気にせず、ライフスタイルに合った活用ができます。
スタジオとオンラインの使い分けも可能で、レッスンはヨガ、ピラティス、ダンササイズなどが受け放題。女性専用スタジオなので、気兼ねなくレッスンに参加できるのもうれしいポイントです。
SOELUの公式サイトはこちら
⑩URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)町屋
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都荒川区荒川6丁目6-2グレイシャスグレイ6F |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび消毒実施のため利用不可 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 店舗数 | 約50店舗 |
| 会社ホームページ | https://venturebank-hd.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 14,080円※時期により異なる |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円 |
| 体験レッスン | なし(見学のみ) |
| ヨガプログラム | トータルボディ、ヒップ＆レッグス、バック＆アームズ、ウエストシェイプ、アッパーボディ、ローアーボディなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)町屋」は、町屋駅から徒歩1分にあるマシンピラティススタジオ。1回30分で効率的に本格的なボディメイクが叶うスタジオです。
口コミをみると「身体のことについても質問すると詳しく教えていただき、とても助かっています」「一回でもすっきりした感じがある」「遅くまでやっているのでちょっと運動したい時に本当に重宝してます」など、丁寧な指導や通いやすさが評価されているようです。
URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトはこちら
町屋駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティス16社を比較
| 比較項目※税込み | LAVA(ラバ)町屋店 | LAVA(ラバ)日暮里店 | LAVA(ラバ)北千住店 | YARD(ヤード)日暮里スタジオ | zen place pilates 北千住スタジオ | the SILK(ザシルク)北千住店 | CLUB PILATES(クラブピラティス)町屋店 | ELEMENT(エレメント)北千住店 | SOELU(ソエル)日暮里 | URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)町屋 | ホットコラーゲンスタジオ ルキナ三ノ輪 | YOGA ＆NAILstudio Chacra | スタジオ・ヨギー北千住 | スポーツクラブNAS町屋 | SharingYogaPilates(シェアリングヨガピラティス) | Pilates Studio AQUA |
| 総合評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★ | ★★★★★ | ★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ |
| コスパ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ |
| 店舗数 | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 13店舗 | 140店舗 ※ヨガ・ピラティススタジオ含む | 29店舗 | 52店舗 | 43店舗 | 8店舗 | 約50店舗 | 7店舗 | 1店舗 | 14店舗 | 約90店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
| 体験レッスン | あり(100円)※時期により異なる | あり(100円)※時期により異なる | あり(100円)※時期により異なる | あり(1回：2,420円/2回：4,290円/エアフロー：3,520円) | あり(1,000円)※時期により異なる | あり(3,850円) | あり(0円) | あり(3,300円) ※初回体験後の入会で体験料無料 | あり(0円) | なし(ビジター初回料金：3,800円) | あり(500円) | なし | あり(1,000円)※無料の会員登録が必要 | あり(スタート会員：3,850円/月)※時期によって異なる | あり(6,600円) | グループレッスンの体験なし(1回：3,000円) |
| 入会金・手数料 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：8,800円 登録料：2,200円 | 入会金：33,000円 ※時期によりキャンペーンあり | 入会金：10,000円 事務手数料：1,000円 | 入会金：5,500円 ※時期によってキャンペーンあり | 入会金：33,000円 ※初回体験後の入会で半額 | 入会金＋手数料：10,000円 ※キャンペーンにより0円の場合あり | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：2,200円 | 入会金：5,500円 事務手数料：3,300円 | なし | なし | 入会金：3,300円 入会事務手数料：3,300円 | 入会金：5,500円 | なし |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 18,480円 | 16,940円～25,300円 | 20,680円 | 36,190円 | 55,000円 ※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 | 5,478円～8,778円 | 14,080円※時期により異なる | 12,980円 | 1,000円/回 | 15,620円 | 17,050円 | 2,200円～3,300円/人 | 11,000円(4回券) 24,200円(10回券) |
| レッスン予約 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 不要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 |
| 他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | × | 別途チケット代が必要 | 全店舗利用可能 | × | 全店舗利用可能※別途チケット代が必要 | 記載なし | なし | 会員種類により利用可能 1スタジオプランの場合、他店利用料550円で利用可能(福岡天神スタジオは対象外) | 他店利用可能※会員種類による | なし | なし |
| 施設充実度 | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ ・ウッドストーンスタジオ ・3Dセンサによる姿勢パーソナル診断 | ・子連れプログラム多数 ・産後ヨガ ・全米ヨガアライアンス200時間を卒業したインストラクターが多数在籍 ・レンタルヨガマット(有料) ・ヨガマット預かり(有料) ・レンタルウェア(有料) ・少人数制 ・ワークショップ ・養成講座 | ・各種ピラティス専門マシン ・少人数制 ・プライベートレッスンあり ・studio live streaming | ・リフォーマー ・パウダールーム ・ヘアアイロン ・ヘアコテ ・ドライヤー ・ロッカールーム ・ウォーターサーバー ・レンタルウェア(有料) ・レンタルタオル(有料) | ・認定インストラクター ・8種類のクラス×レベル4段階 ・各種ピラティスマシン ・ロッカー ・ウォーターサーバー ・休憩スペース ・更衣室 ・プライベートあり | ・1対1のマンツーマン指導 ・公認資格保持者在籍 ・ウェアレンタル無料 ・ドリンク,プロテイン無料 ・タオルレンタル無料 ・シャワー ・パウダールーム | ・マシンピラティス、ヨガ ・よもぎ蒸し ・筋トレマシン ・子ども連れOKレッスンあり ・マタニティレッスンあり ・親子レッスン ・オンラインあり ・シアターレッスン ・マットレンタル ・子ども連れOK | ・リフォーマー ・TRX ・サーキット形式ボディメイク | ・ホットコラーゲンスタジオ ・遠赤外線サウナヒーター ・ロッカー ・ドレッサー ・シャワールーム ・タオル、ウェアレンタル(有料) ・水素水サーバー ・安心サポート(お見舞金サービス) ・スムージーバー ・ヨガマットレンタル無料 | ・ヨガ ・ネイル、フェイシャルエステ ・ホットストーントリートメント ・イベント ・オンラインあり ・ヨガマットレンタル(有料) ・プライベートレッスンあり | ・ビデオクラス受け放題 ・ヨガ、ピラティス ・ビューティペルヴィス ・ワークショップ ・メンテナンスサービス ・ママ、ベビークラスあり ・ロッカー ・更衣室 | ・ヨガ、ピラティス ・エステ ・プール ・ジム ・ストレッチコーナー ・サウナ ・シャワー ・パウダールーム ・ロッカールーム ・ウェア、タオルレンタル(有料) ・駐輪場 | ・ヨガ、ピラティス ・ヨガセラピー ・カウンセリング ・少人数制(4名まで) ・更衣室 ・シャワー ・マットレンタル無料 ・子ども連れOK ・個人レッスンあり | ・医療従事者在籍 ・マットレンタル無料 ・シルクサスペンション ・貸切レッスン |
| 男性利用可 | × | × | × | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | 〇 | × | 記載なし | 〇 | 〇 | 紹介あるいは以前レッスンを受けたことがある場合のみ | レッスンによる |
| 住所 | 東京都荒川区町屋1-2-5TKビル2・3F(受付3F) | 東京都荒川区東日暮里5-51-12日暮里安永ビル8F | 東京都足立区千住2-44TORII1F | 東京都荒川区東日暮里5丁目48-2第一ビル5F | 東京都足立区千住1-21-7龍ビル2F | 東京都足立区千住3丁目1-14柏光ビル4F | 東京都荒川区町屋1-1-8オリエントビル2F | 東京都足立区千住2丁目25西やよい共同ビル2階エクササイズコーチ店内 | 東京都荒川区西日暮里2丁目29-6 4F | 東京都荒川区荒川6丁目6-2グレイシャスグレイ6F | 東京都荒川区東日暮里1-8-1偕楽ビル2F | 東京都荒川区東尾久5丁目21-9 | 東京都足立区千住2-62大東通運ビル5F | 東京都荒川区荒川6-4-9 | 東京都荒川区荒川6丁目 | 東京都荒川区町屋2-7-14 |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yard-yp.com/ | https://www.zenplace.co.jp/ | https://the-silk.co.jp/ | https://clubpilates.co.jp/ | https://element-gym.com/element-top/pilates/ | https://lp.soelu.com/ | https://urbanclassic.jp/ | https://www.collagenstudio-lucina.jp/ | https://chacra2015.amebaownd.com/ | https://www.studio-yoggy.com/ | https://www.nas-club.co.jp/ | https://sharing-yoga.com/ | https://www.pilatesaqua.com/ |
町屋駅周辺の安い月額料金のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ16社を比較
| 比較項目※税込み | YOGA ＆NAILstudio Chacra | SOELU(ソエル)日暮里 | SharingYogaPilates | Pilates Studio AQUA | ルキナ三ノ輪 | URBAN CLASSIC PILATES町屋 | スタジオ・ヨギー北千住 | LAVA(ラバ)町屋店 | LAVA(ラバ)日暮里店 | LAVA(ラバ)北千住店 | zen place pilates 北千住スタジオ | スポーツクラブNAS町屋 | YARD(ヤード)日暮里スタジオ | the SILK(ザシルク)北千住店 | CLUB PILATES(クラブピラティス)町屋店 | ELEMENT(エレメント)北千住店 |
| 入会金・手数料 | なし | 入会金＋手数料：10,000円 ※キャンペーンにより0円の場合あり | 入会金：5,500円 | なし | 入会金：5,500円 事務手数料：3,300円 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：2,200円 | なし | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：33,000円 ※時期によりキャンペーンあり | 入会金：3,300円 入会事務手数料：3,300円 | 入会金：8,800円 登録料：2,200円 | 入会金：10,000円 事務手数料：1,000円 | 入会金：5,500円 ※時期によってキャンペーンあり | 入会金：33,000円 ※初回体験後の入会で半額 |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 1,000円/回 | 5,478円～8,778円 | 2,200円～3,300円/人 | 11,000円(4回券) 24,200円(10回券) | 12,980円 | 14,080円※時期により異なる | 15,620円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,940円～25,300円 | 17,050円 | 18,480円 | 20,680円 | 36,190円 | 55,000円 ※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 |
| 公式サイト | https://chacra2015.amebaownd.com/ | https://lp.soelu.com/ | https://sharing-yoga.com/ | https://www.pilatesaqua.com/ | https://www.collagenstudio-lucina.jp/ | https://urbanclassic.jp/ | https://www.studio-yoggy.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://www.zenplace.co.jp/ | https://www.nas-club.co.jp/ | https://yard-yp.com/ | https://the-silk.co.jp/ | https://clubpilates.co.jp/ | https://element-gym.com/element-top/pilates/ |
2024年最新おすすめの町屋駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを月額料金が安い順に16社厳選してご紹介しています。どれも人気のスタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
町屋駅周辺で自分にあうヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが見つからなかった場合
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ホットヨガとは
ホットヨガとは、室温が38〜42度、湿度55～65％と高温多湿な環境で行われるヨガのこと。身体が温まり、大量の汗をかくことによって、リラクゼーション効果を発揮します。
また、汗と一緒に老廃物が排出されることでストレスも解消され、心身ともにリセットして精神の安定にも繋がります。
ホットヨガの効果
ホットヨガの効果は、主に以下の3つです。
- 発汗作用が高い
- 柔軟性が高まる
- リラックス効果がある
通常のヨガよりも発汗作用が高く、ダイエットやデトックス効果が期待できます。
高温多湿な環境では、筋肉が柔らかくなるため、ヨガのポーズが取りやすくなります。柔軟性を高めたい方にもおすすめです。
ホットヨガは、呼吸法や瞑想を取り入れているため、心身ともにリラックスし、精神安定にも効果があります。
ホットヨガは、初心者でも始めやすく、効果を感じやすいヨガです。ほとんどのスタジオでは初心者向けのレッスンも充実しています。ぜひ挑戦してみてください。
ホットヨガの注意点
ホットヨガを始める際には、以下の点に注意しましょう。
- 水分補給をこまめに行う
- 柔軟性が高まる
- 無理をしない
- 通いやすいスタジオを選ぶ
通常のヨガよりも発汗作用が高く、ダイエットやデトックス効果が期待できます。
ホットヨガは発汗量が多いため、こまめな水分補給が必要です。1時間のレッスンに1リットルを目安に補給するようにしましょう。
高温多湿な環境では、体調を崩しやすくなります。無理をせず、自分のペースで行うようにしましょう。
ホットヨガは、継続することが大切です。通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
ホットヨガのよくある質問疑問12選
ここでは、ホットヨガに関するよくある疑問をピックアップして、Q＆A形式で解説します。
ホットヨガに通う前に、気になる点や疑問点はしっかり解決しておきましょう。
ホットヨガ週何回がベスト？
ホットヨガは、週に2〜3回がベストとされています。
ホットヨガは週に何回くらいやれば痩せますか？
ホットヨガで痩せるためには、週に2〜3回程度がおすすめです。
ホットヨガはどれくらいで効果が出る？
ホットヨガの効果が出始めるまでに、個人差はありますが、一般的には週に2〜3回、3ヶ月程度継続すると、体重や体型に変化が現れてくると言われています。
ホットヨガをやってはいけない人は？
- 高血圧、心臓病、糖尿病、骨粗しょう症などの持病がある人
- 妊娠中・授乳中の人
- 熱中症のリスクが高い人
上記に当てはまる方は、ホットヨガを行う前に医師に相談するようにしましょう。
ピラティスとホットヨガ、どちらがいいですか？
どちらがいいのかは、自分の目的や体質によって異なります。
ホットヨガとピラティス どっちが痩せる？
ホットヨガとピラティスは、どちらもダイエット効果が期待できるエクササイズですが、どちらが痩せるかというと、一概には言えません。
ホットヨガ後にだるいのはなぜですか？
ホットヨガ後にだるいと感じるのは、以下の理由が考えられます。
- 発汗による脱水症状
- 筋肉疲労
- 体調不良
- ホットヨガの好転反応
ホットヨガは空腹時がベストですか？
ホットヨガは、発汗作用が高いため、レッスン前に何も食べないと、空腹感や脱水症状を起こす可能性があります。
ホットヨガ 何も食べない？
ホットヨガのレッスン前は、フルーツやヨーグルト、バナナなど、軽めの食事を摂っておくことがおすすめです。
ホットヨガの後 何食べる？
ホットヨガ後は、筋肉の修復と回復のために、タンパク質とビタミンCを摂取することがおすすめです。
ホットヨガの後に甘いものを食べるとどうなる？
甘いものは、糖質が多く、タンパク質やビタミンCが少ないため、ホットヨガ後に甘いものを食べると、血糖値が急上昇し、その後に急降下します。
その結果、疲労感やイライラ感などの不調を感じることがあります。
ヨガをやっている人はなぜ痩せているのでしょうか？
ヨガを行うことで、カロリー消費量が増え、筋肉を鍛える効果も期待できます。筋肉量が増えると、基礎代謝がアップし、痩せやすい体質になります。
迷ったら「LAVA(ラバ)」がおすすめ！その３つの理由とは？
町屋のおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介してきました。どれも人気のスタジオで、魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。
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