2024年最新でおすすめの錦糸町駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを10選ご紹介します。人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ16社から8個の基本項目を基に比較して解説しています。
これから錦糸町駅周辺でヨガ・ホットヨガ・ピラティスを始めようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。
錦糸町駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのおすすめ厳選3選！
| 比較項目※税込み | LAVA(ラバ)錦糸町店 | LAVA(ラバ)住吉店 | CALDO(カルド)錦糸町店 |
| 総合評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★ | ★★★★ | ★★★★★ |
| コスパ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 店舗数 | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 80店舗以上 |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる | あり(0円)※時期により異なる | あり(0円) 土日祝のみ500円 ※時期により異なる |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 10,560円～12,760円＋営業管理費480円 |
| レッスン予約 | 必要 | 必要 | 不要 |
| 他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能※相互利用料1,980円 |
| 男性利用可 | × | × | 〇 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋3-9-7 国宝ビル5F | 東京都江東区住吉1-17-20 住吉ビル9F | 東京都墨田区江東橋3-13-1 KS15ビル7F |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://www.hotyoga-caldo.com/ |
錦糸町駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオの料金相場
| 比較項目※税込み | 錦糸町駅周辺の相場費用(月額料金) |
| フルタイム通い放題 | 23,884円 |
錦糸町駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティスに通う費用(フルタイム・通い放題)は、平均相場が23,884円。
スタジオによって、平日コースや週2回コースなど、スケジュール別のコースが用意されているので、ご自身のプランにあうコースを選ぶようにしてください。
また、スタジオによってシャワーの有無や、タオル、ヨガマットのレンタル、無料貸し出しなど、設備やサービスも異なります。安心して継続するためにも、気になるポイントはしっかり確認してから入会するようにしましょう。
体験当日の入会で、入会金無料になるスタジオも多いので、体験を申し込む前にしっかり吟味しておくことも大切です。
錦糸町駅周辺にあるおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ10選
それでは、2024年最新おすすめの錦糸町駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを10社厳選してご紹介していきます。どれも人気のスタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
①LAVA(ラバ)錦糸町店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋3-9-7 国宝ビル5F |
| 営業時間 | 月火水金 8:30～22:30 土日 8:30～18:30 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 ※体験入会当日限定で、月額料金から最大1,000円割引(LAVAずっと割) |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)錦糸町店」の口コミをみてみると、「レッスンの内容や先生・スタッフの対応は丁寧です」など評価する声がありました。みんな楽しんで通っているようです。
定期的な研修を受けて、常に最新の知識や技術を身に付けている質の高いインストラクターが揃っており、そのクオリティの高さが信頼される理由の1つでもあります。豊富なプログラムを体験し、自分に合ったヨガを見つけてくださいね。
どれを選べばいいか迷った方は、LAVA(ラバ)を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から無料体験できる公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
＼当サイト最もおすすめのホットヨガ／
LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら
②LAVA(ラバ)住吉店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都江東区住吉1-17-20 住吉ビル9F |
| 営業時間 | 月水木金 8:30～22:30 土日 7:30～18:30 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 ※体験入会当日限定で、月額料金から最大1,000円割引(LAVAずっと割) |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)住吉店」は、利用者のニーズに合わせたプログラムが多数用意された教室。はじめてでも丁寧に誘導してくれる初心者に優しいホットヨガスタジオです。
口コミには「スタッフの方も先生も気さくでとても優しいです」「個性的なレッスンが多いので勉強になります」「経験値の高いインストラクターさんばかりでしっかり教えてもらえます」などの高評価の声がありました。満足して通えている人が多いようです。
どれを選べばいいか迷った方は、LAVA(ラバ)を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から無料体験できる公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
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LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら
③CALDO(カルド)錦糸町店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋3-13-1 KS15ビル7F |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 |
| 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日 |
| 店舗数 | 80店舗以上 |
| 会社ホームページ | http://www.inspa.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 11,770円～14,960円＋営業管理費480円 |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 +月会費初月日割り分+1ヶ月分＋営業管理費2か月分 |
| 体験レッスン | あり(0円/土日祝日500円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ビギナーヨガ、ビューティーヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、ストレッチングヨガ、陰ヨガ、フローヨガ、パワーヨガ、デトックスヨガなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「CALDO(カルド)錦糸町店」は、錦糸町駅から徒歩1分という好立地にあるスタジオ。ホットスタジオは室温40℃、湿度55％に設定され、気持ちよく滝汗をかけるそうです。
口コミには「予約なしで通えるところや、受付の方の対応が良かった」「しっかり汗をかけてデトックスできて、気に入ってます」「ヨガは初めてでしたが、講師の方も優しく分かりやすくすすめてくださって、とても楽しかったです」などの声がありました。ビギナー向けのヨガや不調改善を目的としたプログラムもあり、自分に合ったレッスンを選びやすいようです。
CALDOの公式サイトはこちら
④CALDO(カルド)亀戸店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都江東区亀戸5-1-2 LIV亀戸2ビル2F |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 8:30～19:30 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 店舗数 | 80店舗以上 |
| 会社ホームページ | http://www.inspa.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 11,770円～14,960円＋営業管理費480円 |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 +月会費初月日割り分+1ヶ月分＋営業管理費2か月分 |
| 体験レッスン | あり(0円/土日祝日500円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ビギナーヨガ、ビューティーヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、ストレッチングヨガ、陰ヨガ、フローヨガ、パワーヨガ、デトックスヨガなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「CALDO(カルド)亀戸店」は、亀戸駅北口から徒歩30秒で通える通いやすさが魅力。事前予約不要なので、会社帰りや買い物の合間など好きなタイミングで通いやすいスタジオです。
口コミをみると「施設もスタッフの方も良く、カリキュラムも充実していて気に入っています」「心も身体もスッキリです」「ヨガ施設が広くて隣を気にすることなくゆったりと楽しめました」との声がありました。ホットヨガ以外に岩盤浴が利用できるのも魅力のようです。
CALDOの公式サイトはこちら
⑤zen place pilates 錦糸町スタジオ
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4-25-8 オカバ錦糸町ビル601 |
| 営業時間 | 平日 8:00～21:00 土日祝 8:00～18:00 |
| 定休日 | 年末年始など |
| 店舗数 | 140店舗 ※ヨガ・ピラティススタジオ含む |
| 会社ホームページ | https://corporate.zenplace.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,940円～25,300円 |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| 体験レッスン | あり(3,300円)※時期により割引キャンペーンあり |
| ヨガプログラム | フロー、ビギナー、基礎、セラバンド、アドバンスド、ベーシック、コアなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「zen place pilates 錦糸町スタジオ」は、錦糸町駅南口から徒歩4分のピラティス専門スタジオ。リフォーマーをはじめとして、世界最大規模のピラティス教育団体BASIピラティスが開発したマシンが揃っています。
さまざまな人たちとの出会いやつながりを大切にし、地域で1番楽しく学べる場の提供を目指しているというアットホームな教室のようです。マシンピラティスやマットピラティスも受講でき、マットピラティスは朝～夜までクラスを開催しているので自分に合ったレッスンを受講しやすいのも魅力です。
zen place pilatesの公式サイトはこちら
⑥pilates K(ピラティスK)オリナス錦糸町店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町4F |
| 営業時間 | 火水木金 10:00～22:00 土祝 10:00～20:30 日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 店舗数 | 41店舗 |
| 会社ホームページ | https://be-lifecreate.com/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,170円+施設維持費220～825円 |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 ※時期によってキャンペーンあり |
| 体験レッスン | あり(2,000円) |
| ヨガプログラム | ベーシック、アドバンス、バーエクササイズ、ポイントボディメイク、ストレッチ、ボディバランス、筋膜リリース、ストレッチなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「pilates K(ピラティスK)オリナス錦糸町店」は、女性のボディメイクに特化したマシン専門ピラティススタジオ。目的に合わせて選べるプログラムが豊富に用意されています。
口コミをみると「綺麗なスタジオで音楽に乗せて体を動かすので心地よかったです」「プログラムもたくさんあるので飽きずに通えています」「気分も体もリフレッシュして、呼吸も深くなりました」など評価する声がありました。気持ちよく身体をうごかせてしっかり効果も感じられるようです。
pilates Kの公式サイトはこちら
＞＞pilates K(ピラティスK)オリナス錦糸町店の口コミをもっと見る
⑦URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)錦糸町
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4丁目27-14 楽天地ビル5F |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび消毒実施のため利用不可 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 店舗数 | 約50店舗 |
| 会社ホームページ | https://venturebank-hd.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 14,080円※時期により異なる |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円 |
| 体験レッスン | なし(見学のみ) |
| ヨガプログラム | トータルボディ、ヒップ＆レッグス、バック＆アームズ、ウエストシェイプ、アッパーボディ、ローアーボディなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)錦糸町」は、30分のサーキット形式で本格ボディメイクを受けられるスタジオ。短い時間で効率的に身体を引き締めたいという方におすすめです。
口コミをみると「めっちゃ短時間で効く」「1年半くらい経過しますが、本当に体が変わりました」「正しい姿勢を持つようにちゃんと見てくれています」など効果を実感している人の声が多くありました。
URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトはこちら
⑧HOT YOGA SALON LUBIE(ラビエ)錦糸町店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前ll8階 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 9:00～19:00 |
| 定休日 | 金曜日 該当日が祝日に当たる場合は祝日スケジュールで営業し、翌平日が定休日となる |
| 店舗数 | 17店舗 ※姉妹店ホットヨガスタジオ・オーを含む |
| 会社ホームページ | https://olubie.jp/recruit/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 21,000円～36,000円 |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 事務手数料：5,000円 登録料：1,000円 ※当日入会で入会金・事務手数料が0円 |
| 体験レッスン | あり(455円)※時期による |
| ヨガプログラム | ベーシック、リラックス、骨盤、肩こり解消、脂肪燃焼、スクイーズ、フロウコース、パワーアクティブコースなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「HOT YOGA SALON LUBIE(ラビエ)錦糸町店」は、ホットヨガスタジオの老舗であるラビエは幅広い年齢が通いやすい教室です。少人数制のため集中してホットヨガを楽しめます。
口コミには「レッスンの内容がしっかり体に効く本格的なヨガ」「先生方もしっかり勉強されている方たちなので、本格的なヨガをやるにはとても良い」「ホットヨガ教室の老舗だけあってカリキュラムもシステムも利用しやすくできています」などの声がありました。レッスン内容や質を評価する人が多いようです。
HOT YOGA SALON LUBIEの公式サイトはこちら
⑨SOU＋(ソウプラス)Pilates錦糸町店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4-25-10 加藤ビル1F |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土 10:00～18:00 日祝 10:00～15:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗数 | 10店舗 |
| 会社ホームページ | https://sou-plus.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 22,000円 |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 ※体験当日の入会で無料 |
| 体験レッスン | あり(2,200円) |
| ヨガプログラム | シルクサスペンション、ホイールピラティス、骨格矯正BeBW、マスターストレッチなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「SOU＋(ソウプラス)Pilates錦糸町店」は、ピラティスやシルクサスペンションなどのボディーワークに独自のボディメイク法を取り入れた、女性のためのスタジオ。
口コミをみると「詰まった肩や股関節にフォーカスした動き満載で、60分でカラダの変化を感じられました」「レッスン後には前屈で床に指先が付くようになったり、確実に体が軽くなります」「コツコツと長い目で自分の体を育てていこうと思えるスタジオ」など評価する声が多くありました。施設やインストラクターの雰囲気が良く、効果も実感できるので通い続けたいと思えるスタジオのようです。
SOU＋Pilatesの公式サイトはこちら
⑩ILCHI BrainYoga(イルチブレインヨガ)錦糸町スタジオ
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル4階 |
| 営業時間 | 火～金・土日 10:00～21:00 |
| 定休日 | 月祝 スケジュールによって営業する場合あり |
| 店舗数 | 66店舗 |
| 会社ホームページ | https://dahnworldjapan.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,500円 |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 ※体験当日に入会で入会金無料 |
| 体験レッスン | あり(3,000円)※サイトからの予約で2,000円 |
| ヨガプログラム | ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想など |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「ILCHI BrainYoga(イルチブレインヨガ)錦糸町スタジオ」は、東洋医学と脳科学が統合された心身を整えるための総合的なヨガプログラムを提供するスタジオ。
口コミをみると「トレーニングをするうちに、姿勢が改善し、動かなかった肩甲骨も動くようになりました」「呼吸が深くなり、寝つきもよくなりました」「先生が会員さんの体の状態を注意深く見られていて、肩や背中を叩いてほぐしてくださるのですが、体がとても軽くなります」など、年齢を問わず効果を実感している人が多いようです。
ILCHI BrainYogaの公式サイトはこちら
錦糸町駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティス16社を比較
| 比較項目※税込み | LAVA(ラバ)錦糸町店 | LAVA(ラバ)住吉店 | CALDO(カルド)錦糸町店 | CALDO(カルド)亀戸店 | zen place pilates 錦糸町スタジオ | pilates K(ピラティスK)オリナス錦糸町店 | URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)錦糸町 | HOT YOGA SALON LUBIE(ラビエ)錦糸町店 | SOU＋(ソウプラス)錦糸町店 | ILCHI BrainYoga(イルチブレインヨガ)錦糸町スタジオ | ピラティススタジオB＆B錦糸町 | ヨガ スタジオ ラポール 錦糸町店 | 女性専用ヨガスタジオ pinnacle(ピナクル)西大島店 | マシンピラティスうるる | ピラティス＆うごくスタジオ health fit | OLUTANA pilates (オルタナピラティス) 亀戸 | StudioPlumeria(スタジオプルメリア) |
| 総合評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★ | ★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★★ |
| コスパ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★★ |
| 店舗数 | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 80店舗以上 | 80店舗以上 | 140店舗 ※ヨガ・ピラティススタジオ含む | 41店舗 | 約50店舗 | 17店舗 ※姉妹店ホットヨガスタジオ・オーを含む | 10店舗 | 66店舗 | 9店舗 | 4店舗 | 3店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 8店舗 | 1店舗 |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる | あり(0円)※時期により異なる | あり(0円) 土日祝のみ500円 ※時期により異なる | あり(0円) 土日祝のみ500円 ※時期により異なる | あり(1,000円)※時期により異なる | あり(2,000円) | なし(見学のみ) | あり(455円)※時期による | あり(2,200円) | あり(3,000円)※サイトからの予約で2,000円 | あり(5,500円) | あり(1,500円)※時期により異なる | あり(1,000円) | あり(6,600円) | あり(2,200円) | あり(4,400円)※時期により異なる | あり(3,300円) |
| 入会金・手数料 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 ※キャンペーン・会員種別によって変更あり | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 ※キャンペーン・会員種別によって変更あり | 入会金：33,000円 ※時期によりキャンペーンあり | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 ※時期によってキャンペーンあり | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円 | 入会金：5,000円 事務手数料：5,000円 登録料：1,000円 ※当日入会で入会金・事務手数料が0円 | 入会金：5,500円 ※体験当日の入会で無料 | 入会金：5,000円 ※体験当日に入会で入会金無料 | 入会金：11,000円 | なし | 入会金：5,500円 登録事務手数料：1,000円 ※時期によってキャンペーンあり | 入会金：5,000円 ※体験当日コース入会で無料 | 入会金(グループレッスンのみの場合)：11,550円 ※パーソナルレッスン30分3回つき | 事務手数料：5,500円(パーソナルのみ) | 入会金：5,500円 事務手数料：2,200円 ※体験当日の入会で入会金無料 |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 10,560円～12,760円＋営業管理費480円 | 10,560円～12,760円＋営業管理費480円 | 16,940円～25,300円 | 16,170円+施設維持費220～825円 | 14,080円※時期により異なる | 21,000円～36,000円 | 22,000円 | 16,500円 | 90,750円(10回分) | 7,500円(3回券) 18,000円(10回券) | 9,900円 | 48,000円(6回券) | 13,200円(月10回) | 15,400円(月25回) | 17,600円 |
| レッスン予約 | 必要 | 必要 | 不要 | 不要 | 必要 | 必要 | 不要 | 必要※当日予約OK | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 |
| 他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能※相互利用料1,980円 | 全店舗利用可能※相互利用料1,980円 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 可能※別途チケット代が必要 | 利用可能※コースによって有料 | 全店舗利用可能 | コースによる | 田町店、武蔵小杉店、新丸子店との相互利用可 | 記載なし | 相互利用可 | なし | なし | 全店舗利用可能※他店利用料1,100円 | なし |
| 施設充実度 | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ ・ウッドストーンスタジオ ・3Dセンサによる姿勢パーソナル診断 | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ | ・ホットヨガスタジオ ・銀イオンスチーム ・ホットスタジオ ・ロッカールーム ・パウダールーム ・シャワールーム | ・溶岩ホットヨガスタジオ ・銀イオンスチーム ・ホットスタジオ ・ロッカールーム ・シャワールーム | ・各種ピラティスマシン ・少人数制クラス ・イベント、ワークショップ ・プライベートレッスンあり | ・マシンピラティス ・レンタルウェア(有料) ・ボディメイクに特化 | ・リフォーマー ・TRX ・サーキット形式ボディメイク | ・少人数制 ・シャワー ・パウダールーム ・ロッカー ・マッサージチェア ・レンタルウェア、タオル(有料) ・水素水(有料) | ・シルクサスペンション ・ホイール ・マスターストレッチ ・少人数制 ・貸切レッスン | ・ヨガマットレンタル無料 ・更衣室 ・ワークショップ、イベント ・オンラインクラスあり | ・ミネラルウォーター ・ロッカー ・プライベートレッスンあり ・ピラティスマシン ・キッズスペース | ・ヨガマット、ブロック、ブランケット、ベルト、ボルスターレンタス無料 ・マタニティ、産後ヨガ ・更衣室 ・ロッカー | ・マタニティヨガ、ママベビーヨガ ・講座 ・ヨガマットレンタル無料 | ・ピラティスマシン ・パーソナル ・エステ | ・少人数制 ・パーソナルあり ・マタニティ、産後(子連れ)レッスン ・オンラインレッスンあり | ・ピラティスマシン ・パーソナルレッスンあり | ・少人数制 ・空中フィットネス |
| 男性利用可 | × | × | 〇 | 〇 | 〇 | × | 〇 | × | × | 〇 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | 〇 | プライベートレッスンで家族での参加は〇 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋3-9-7 国宝ビル5F | 東京都江東区住吉1-17-20 住吉ビル9F | 東京都墨田区江東橋3-13-1 KS15ビル7F | 東京都江東区亀戸5-1-2 LIV亀戸2ビル2F | 東京都墨田区江東橋4-25-8 オカバ錦糸町ビル601 | 東京都墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町 4F | 東京都墨田区江東橋4丁目27-14 楽天地ビル 5F | 東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前ll8階 | 東京都墨田区江東橋4-25-10 加藤ビル1F | 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル4階 | 東京都墨田区錦糸2-4-10 ライオンズマンション錦糸町302 | 東京都墨田区錦糸2丁目13-1 堀越第一ビル5F | 東京都江東区大島1-33-12 西大島和田ビル8F | 東京都江東区大島3-12-1 | 東京都江東区亀戸6-16-8 ラ・トルチュ亀戸101 | 東京都江東区亀戸6丁目57-20 Fujisaki Kameido東口ビル4F | 東京都墨田区緑1-12-13喜久川ビル2階 |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://www.hotyoga-caldo.com/ | https://www.hotyoga-caldo.com/ | https://www.zenplace.co.jp/ | https://pilates-k.jp/ | https://urbanclassic.jp/ | https://hotyoga-lubie.com/ | https://sou-plus.jp/ | https://ilchibrainyoga.com/ | https://www.pilates-bb.com/ | http://rapportyoga.com/ | https://www.yoga-pinnacle.com/ | https://pilatesururu.com/ | https://healthfit-pilates.com/ | https://www.olutana-pilates.com/ | https://studio-plumeria.net/ |
錦糸町駅周辺の安い月額料金のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ16社を比較
| 比較項目※税込み | pinnacle西大島店 | CALDO(カルド)錦糸町店 | CALDO(カルド)亀戸店 | ピラティス＆うごくスタジオ health fit | URBAN CLASSIC PILATES錦糸町 | OLUTANA pilates亀戸 | pilates K(ピラティスK)オリナス錦糸町店 | ILCHI BrainYoga錦糸町スタジオ | LAVA(ラバ)錦糸町店 | LAVA(ラバ)住吉店 | zen place pilates 錦糸町スタジオ | StudioPlumeria(スタジオプルメリア) | ヨガ スタジオ ラポール 錦糸町店 | HOT YOGA SALON LUBIE(ラビエ)錦糸町店 | SOU＋(ソウプラス)錦糸町店 | マシンピラティスうるる | ピラティススタジオB＆B錦糸町 |
| 入会金・手数料 | 入会金：5,500円 登録事務手数料：1,000円 ※時期によってキャンペーンあり | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 ※キャンペーン・会員種別によって変更あり | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 ※キャンペーン・会員種別によって変更あり | 入会金(グループレッスンのみの場合)：11,550円 ※パーソナルレッスン30分3回つき | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円 | 事務手数料：5,500円(パーソナルのみ) | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 ※時期によってキャンペーンあり | 入会金：5,000円 ※体験当日に入会で入会金無料 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：33,000円 ※時期によりキャンペーンあり | 入会金：5,500円 事務手数料：2,200円 ※体験当日の入会で入会金無料 | なし | 入会金：5,000円 事務手数料：5,000円 登録料：1,000円 ※当日入会で入会金・事務手数料が0円 | 入会金：5,500円 ※体験当日の入会で無料 | 入会金：5,000円 ※体験当日コース入会で無料 | 入会金：11,000円 |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 9,900円 | 10,560円～12,760円＋営業管理費480円 | 10,560円～12,760円＋営業管理費480円 | 13,200円(月10回) | 14,080円※時期により異なる | 15,400円(月25回) | 16,170円+施設維持費220～825円 | 16,500円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,940円～25,300円 | 17,600円 | 7,500円(3回券) 18,000円(10回券) | 21,000円～36,000円 | 22,000円 | 48,000円(6回券) | 90,750円(10回分) |
| 公式サイト | https://www.yoga-pinnacle.com/ | https://www.hotyoga-caldo.com/ | https://www.hotyoga-caldo.com/ | https://healthfit-pilates.com/ | https://urbanclassic.jp/ | https://www.olutana-pilates.com/ | https://pilates-k.jp/ | https://ilchibrainyoga.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://www.zenplace.co.jp/ | https://studio-plumeria.net/ | http://rapportyoga.com/ | https://hotyoga-lubie.com/ | https://sou-plus.jp/ | https://pilatesururu.com/ | https://www.pilates-bb.com/ |
2024年最新おすすめの錦糸町駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを月額料金が安い順に16社厳選してご紹介しています。どれも人気のスタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
錦糸町駅周辺で自分にあうヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが見つからなかった場合
今回は錦糸町駅周辺エリアで人気のホットヨガスタジオやヨガスタジオについてご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。
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そんな時は営業時間にとらわれず、わざわざスタジオに行かなくても良いオンラインヨガをおすすめします。
元々トップインストラクターとして活躍していた先生が、有名になりすぎて予約を管理しきれずオンラインヨガに移籍することもよくあります。
オンラインヨガはYouTubeヨガと違いライブレッスンや動画レッスンなど幅広いプログラムを楽しめるサイトも多く大変おすすめですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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ホットヨガとは
ホットヨガとは、室温が38〜42度、湿度55～65％と高温多湿な環境で行われるヨガのこと。身体が温まり、大量の汗をかくことによって、リラクゼーション効果を発揮します。
また、汗と一緒に老廃物が排出されることでストレスも解消され、心身ともにリセットして精神の安定にも繋がります。
ホットヨガの効果
ホットヨガの効果は、主に以下の3つです。
- 発汗作用が高い
- 柔軟性が高まる
- リラックス効果がある
通常のヨガよりも発汗作用が高く、ダイエットやデトックス効果が期待できます。
高温多湿な環境では、筋肉が柔らかくなるため、ヨガのポーズが取りやすくなります。柔軟性を高めたい方にもおすすめです。
ホットヨガは、呼吸法や瞑想を取り入れているため、心身ともにリラックスし、精神安定にも効果があります。
ホットヨガは、初心者でも始めやすく、効果を感じやすいヨガです。ほとんどのスタジオでは初心者向けのレッスンも充実しています。ぜひ挑戦してみてください。
ホットヨガの注意点
ホットヨガを始める際には、以下の点に注意しましょう。
- 水分補給をこまめに行う
- 柔軟性が高まる
- 無理をしない
- 通いやすいスタジオを選ぶ
通常のヨガよりも発汗作用が高く、ダイエットやデトックス効果が期待できます。
ホットヨガは発汗量が多いため、こまめな水分補給が必要です。1時間のレッスンに1リットルを目安に補給するようにしましょう。
高温多湿な環境では、体調を崩しやすくなります。無理をせず、自分のペースで行うようにしましょう。
ホットヨガは、継続することが大切です。通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
ホットヨガのよくある質問疑問12選
ここでは、ホットヨガに関するよくある疑問をピックアップして、Q＆A形式で解説します。
ホットヨガに通う前に、気になる点や疑問点はしっかり解決しておきましょう。
ホットヨガ週何回がベスト？
ホットヨガは、週に2〜3回がベストとされています。
ホットヨガは週に何回くらいやれば痩せますか？
ホットヨガで痩せるためには、週に2〜3回程度がおすすめです。
ホットヨガはどれくらいで効果が出る？
ホットヨガの効果が出始めるまでに、個人差はありますが、一般的には週に2〜3回、3ヶ月程度継続すると、体重や体型に変化が現れてくると言われています。
ホットヨガをやってはいけない人は？
- 高血圧、心臓病、糖尿病、骨粗しょう症などの持病がある人
- 妊娠中・授乳中の人
- 熱中症のリスクが高い人
上記に当てはまる方は、ホットヨガを行う前に医師に相談するようにしましょう。
ピラティスとホットヨガ、どちらがいいですか？
どちらがいいのかは、自分の目的や体質によって異なります。
ホットヨガとピラティス どっちが痩せる？
ホットヨガとピラティスは、どちらもダイエット効果が期待できるエクササイズですが、どちらが痩せるかというと、一概には言えません。
ホットヨガ後にだるいのはなぜですか？
ホットヨガ後にだるいと感じるのは、以下の理由が考えられます。
- 発汗による脱水症状
- 筋肉疲労
- 体調不良
- ホットヨガの好転反応
ホットヨガは空腹時がベストですか？
ホットヨガは、発汗作用が高いため、レッスン前に何も食べないと、空腹感や脱水症状を起こす可能性があります。
ホットヨガ 何も食べない？
ホットヨガのレッスン前は、フルーツやヨーグルト、バナナなど、軽めの食事を摂っておくことがおすすめです。
ホットヨガの後 何食べる？
ホットヨガ後は、筋肉の修復と回復のために、タンパク質とビタミンCを摂取することがおすすめです。
ホットヨガの後に甘いものを食べるとどうなる？
甘いものは、糖質が多く、タンパク質やビタミンCが少ないため、ホットヨガ後に甘いものを食べると、血糖値が急上昇し、その後に急降下します。
その結果、疲労感やイライラ感などの不調を感じることがあります。
ヨガをやっている人はなぜ痩せているのでしょうか？
ヨガを行うことで、カロリー消費量が増え、筋肉を鍛える効果も期待できます。筋肉量が増えると、基礎代謝がアップし、痩せやすい体質になります。
迷ったら「LAVA(ラバ)」がおすすめ！その３つの理由とは？
錦糸町のおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介してきました。どれも人気のスタジオで、魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。
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