2024年最新でおすすめの鶴見駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを10選ご紹介します。人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ16社から8個の基本項目を基に比較して解説しています。
これから鶴見駅周辺でヨガ・ホットヨガ・ピラティスを始めようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。
鶴見駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオのおすすめ厳選3選！
| 比較項目※税込み | LAVA(ラバ)鶴見店 | LAVA(ラバ)東神奈川店 | LAVA(ラバ)川崎ゼロゲート店 |
| 総合評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| コスパ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 店舗数 | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む |
| 体験レッスン | あり(100円)※時期により異なる | あり(100円)※時期により異なる | あり(100円)※時期により異なる |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 |
| レッスン予約 | 必要 | 必要 | 必要 |
| 他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 |
| 男性利用可 | × | 〇 | × |
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-32-1UNEXビル3F | 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-1サクラピア東神奈川2F | 神奈川県川崎市川崎区小川町1-1川崎ゼロゲート2F |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ |
鶴見駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオの料金相場
| 比較項目※税込み | 鶴見駅周辺の相場費用(月額料金) |
| フルタイム通い放題 | 21,735円 |
鶴見駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティスに通う費用(フルタイム・通い放題)は、平均相場が21,735円。
スタジオによって、平日コースや週2回コースなど、スケジュール別のコースが用意されているので、ご自身のプランにあうコースを選ぶようにしてください。
また、スタジオによってシャワーの有無や、タオル、ヨガマットのレンタル、無料貸し出しなど、設備やサービスも異なります。安心して継続するためにも、気になるポイントはしっかり確認してから入会するようにしましょう。
体験当日の入会で、入会金無料になるスタジオも多いので、体験を申し込む前にしっかり吟味しておくことも大切です。
鶴見駅周辺にあるおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ10選
それでは、2024年最新おすすめの鶴見駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを10社厳選してご紹介していきます。どれも人気のスタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
①LAVA(ラバ)鶴見店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-32-1UNEXビル3F |
| 営業時間 | 月～木 9:00～21:00 土・日 9:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 ※体験入会当日限定で、月額料金から最大1,000円割引(LAVAずっと割) |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(100円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)鶴見店」の口コミをみてみると、「滝汗かくのでリラックスできるし、程よく筋肉がついて姿勢改善効果もありました」「いろいろな種類・強度のレッスンがあり楽しくなりました」「体重の変化は無いのにサイズが変わって来たり、日常生活で体が動かしやすくなったりしまして来ました」など高評価のものばかり。みんな楽しんで通っているようです。
定期的な研修を受けて、常に最新の知識や技術を身に付けている質の高いインストラクターが揃っており、そのクオリティの高さが信頼される理由の1つでもあります。豊富なプログラムを体験し、自分に合ったヨガを見つけてくださいね。
どれを選べばいいか迷った方は、LAVA(ラバ)を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から無料体験できる公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
＼当サイト最もおすすめのホットヨガ／
LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら
②LAVA(ラバ)東神奈川店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-1サクラピア東神奈川2F |
| 営業時間 | 月～木 9:30～22:30 土・日 8:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 ※体験入会当日限定で、月額料金から最大1,000円割引(LAVAずっと割) |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(100円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)東神奈川店」は、東神奈川駅から徒歩1分で通いやすいホットヨガスタジオ。男女共用で、豊富なプログラムを楽しめる店舗です。
口コミをみると「東神奈川店のスタッフさんはフレンドリーな方が多く、毎回声を掛けてくださいます」「基本的なレッスンでも情報たくさんいただけてとても充実感ある内容で満足しています」「日頃から姿勢や呼吸を意識できるようになり、どんどん変わっていく自分が楽しいです」など、インストラクターの質が高く充実したレッスンを受けられるようです。
どれを選べばいいか迷った方は、LAVA(ラバ)を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から無料体験できる公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
＼当サイト最もおすすめのホットヨガ／
LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら
③LAVA(ラバ)川崎ゼロゲート店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 神奈川県川崎市川崎区小川町1-1川崎ゼロゲート2F |
| 営業時間 | 月水木金 8:30～22:30 土・日 8:00～20:30 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 店舗数 | 全国500店舗以上 |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 ※体験入会当日限定で、月額料金から最大1,000円割引(LAVAずっと割) |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ＋初月・翌月の月謝 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円 |
| 体験レッスン | あり(100円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、30種以上 |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「LAVA(ラバ)川崎ゼロゲート店」は、光スタジオ、ウッドストーンスタジオなどスタジオ設備が充実しているホットヨガスタジオです。
口コミをみると「一時間のレッスンが終わるころにはたっぷり汗をかき心も身体もすっきり」「インストラクターの先生方の熟練度が高くて誘導がとても上手です」「ヨガに行った次の日は顔がスッキリしているように感じ、鏡を見るたびに少しテンション上がります」など、質の高いレッスンで1回のレッスンでも効果を感じられているようです。
どれを選べばいいか迷った方は、LAVA(ラバ)を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から無料体験できる公式サイトに飛びますのでクリックしてチェックしてみてください。
＼当サイト最もおすすめのホットヨガ／
LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら
④CALDO(カルド)鶴見店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2アビバビル鶴見6F |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00 土日祝 9:30～20:00 |
| 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日 |
| 店舗数 | 80店舗以上 |
| 会社ホームページ | http://www.inspa.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 11,000円～13,750円＋営業管理費480円 |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 +月会費初月日割り分+1ヶ月分＋営業管理費2か月分 |
| 体験レッスン | あり(990円/土日祝日1,320円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | ビギナーヨガ、ビューティーヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、ストレッチングヨガ、陰ヨガ、フローヨガ、パワーヨガ、デトックスヨガなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「CALDO(カルド)鶴見店」は、女性専用のホットヨガスタジオ。豊富なマシンをそろえた男女共用フィットネスジムも併設されていて、目的に合わせた身体作りができます。
口コミをみると「インストラクターの先生もいい人ばかりで、レベルに合わせたクラスがあるのでやりやすいです」「ここに入って半月ですが、ホットヨガしかしていないものの、既に3キロ痩せました」「夜遅くまでヨガレッスンがあるのがとてもありがたいです」など、ライフスタイルに合わせて通い続けやすいようです。
CALDOの公式サイトはこちら
⑤TIPNESS(ティップネス)鶴見店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-3-4鶴見えんため館4～7F |
| 営業時間 | 平日 9:30～23:00 土曜 9:30～22:00 日祝 9:30～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 店舗数 | 52店舗 |
| 会社ホームページ | https://www.tipness.co.jp/co/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 20,900円 |
| 初期費用 | 登録料：5,500円 入会金：22,000円 |
| 体験レッスン | あり(2,420円/1日)手ぶらOK・フルレンタルセットつき |
| ヨガプログラム | カラダしぼるヨガ、カラダほぐすヨガ、ヨガ、スクールヨガなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「TIPNESS(ティップネス)鶴見店」は、鶴見駅東口を出てすぐとアクセスの良いフィットネススタジオです。
口コミをみると「鶴見駅東口を降りてすぐ近くに有るので、利用しやすいです」「スタッフの皆さんとても親切で雰囲気もよいです」「プログラムもいろいろな年齢層の方が選択できるよう工夫されていて楽しいです」などの声がありました。立地やプログラムの充実度に良い評価が多いようです。
TIPNESSの公式サイトはこちら
⑥TIPNESS(ティップネス)川崎店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 神奈川県川崎市川崎区砂子2-11-17日土地川崎ビル3F |
| 営業時間 | 平日 9:30～23:00 土曜 9:30～22:00 日祝 9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 店舗数 | 52店舗 |
| 会社ホームページ | https://www.tipness.co.jp/co/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 20,900円 |
| 初期費用 | 登録料：5,500円 入会金：22,000円 |
| 体験レッスン | あり(2,420円/1日)手ぶらOK・フルレンタルセットつき |
| ヨガプログラム | カラダほぐすヨガ、PILATES BODY MAKE、HATA YOGA DEEP BREATH FLOW、ヨガなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「TIPNESS(ティップネス)川崎店」は、ヨガやピラティスをはじめ、さまざまなスタジオプログラムが充実したフィットネススタジオです。
口コミをみると「スタジオメニューは運動が苦手、体力に自信ない、体が固い自分でも大丈夫なメニューが多いです」「施設が充実しており、利用し易かったです」などの声がありました。幅広い人にフィットするメニューが揃っているようです。
TIPNESSの公式サイトはこちら
⑦pilates K(ピラティスK)川崎店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-1MEFULL川崎8F |
| 営業時間 | 火～金 10:00～22:00 土祝 10:00～18:30 日 10:00～16:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 店舗数 | 41店舗 |
| 会社ホームページ | https://be-lifecreate.com/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,170円+施設維持費825円 |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 |
| 体験レッスン | あり(2,000円) |
| ヨガプログラム | ベーシック、アドバンス、バーエクササイズ、ポイントボディメイク、ストレッチ、ボディバランス、筋膜リリース、ストレッチなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「pilates K(ピラティスK)川崎店」は、女性専用のマシンピラティススタジオ。スタイリッシュな店内で音楽に合わせたグループレッスンを楽しめます。
口コミをみると「1時間丸々没頭できるのと、常に呼吸を意識しているからか終わった後の開放感がとても心地良いです」「気分や鍛えたい部位によってレッスンを選べるのがとても楽しいです」「一回レッスンを受けただけで体のバランスが整った実感がありました」など、目標に合わせた効果的なレッスンを受講できるようです。
pilates Kの公式サイトはこちら
＞＞pilates K(ピラティスK)川崎店の口コミをもっと見る
⑧zen place pilates 川崎
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 神奈川県川崎市川崎区砂子2-11‐29平松川崎ビル6F |
| 営業時間 | 平日 8:00～21:30 土日祝 8:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始など |
| 店舗数 | 140店舗 ※ヨガ・ピラティススタジオ含む |
| 会社ホームページ | https://corporate.zenplace.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,940円～25,300円 |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| 体験レッスン | あり(1,000円)※時期により割引キャンペーンあり |
| ヨガプログラム | フロー、ビギナー、基礎、セラバンド、アドバンスド、ベーシック、コアなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「zen place pilates 川崎」は、マット・マシンのどちらのレッスンも受けられるピラティス専門スタジオ。レッスンを通して快適に過ごせる心身を目指せます。
口コミをみると「レッスンを受ける前後の心と体の違いがとても感じられます」「ピラティスを始めてから日常生活で疲労を感じる事が減り、風邪をひかなくなりました」「予約が取りやすいので、気軽に行きやすい」などの声がありました。継続的に通いやすく身体の変化を感じられているようです。
zen place pilatesの公式サイトはこちら
⑨Rintosull(リントスル)川崎店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目6番地2川崎三恵ビル6階 |
| 営業時間 | 月火水金 8:30～22:50 土・日 7:30～19:30 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 店舗数 | 500店舗以上※LAVAブランド含む |
| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋運営管理費480円 |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ＋初月・翌月の月会費 |
| 体験レッスン | あり(0円) |
| ヨガプログラム | ボディメイク、パーツボディメイク、代謝アップ、ボディライン引き締め、カラダメンテナンス、体幹、リフレッシュなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「Rintosull(リントスル)川崎店」は、女性専用のマシンピラティススタジオ。リフォーマーを使用して姿勢を整え、効果的なボディメイクが叶います。
口コミをみると「ピラティス始めてから反り腰が改善されて肩こりや腰痛がなくなりました」「整体に行くより根本的な解決になる気がしてます」「しっかり直接調整して頂ける点は大きいです」など、1人1人に合わせて指導してもらえるため身体の変化を感じやすいようです。
Rintosullの公式サイトはこちら
⑩the SILK(ザシルク)川崎店
| 店舗情報 | 詳細 |
| 住所 | 神奈川県川崎市川崎区砂子2-4-10ヒューリック川崎ビル8階 |
| 営業時間 | 7:30～21:00 |
| 定休日 | 年末年始(12/29～1/3) |
| 店舗数 | 29店舗 |
| 会社ホームページ | https://hyv.co.jp/ |
◆レッスン情報
| レッスン料金※税込み | 詳細 |
| 月会費(フルタイム・通い放題) | 20,680円 |
| 初期費用 | 入会金：10,000円 事務手数料：1,000円 |
| 体験レッスン | あり(0円)※時期により異なる |
| ヨガプログラム | イントロ、ベーシック、ヒップ＆レッグ、ウエスト、バック＆アームなど |
| 申込先 | 公式サイトはこちら |
「the SILK(ザシルク)川崎店」は、更衣室やパウダールーム、アメニティが充実した女性専用マシンピラティススタジオです。
口コミをみると「一人一人の動きを確認しに周りながら教えてくださったので、正しいフォームでトレーニングを行う事ができました」「予約も取りやすく、音楽に合わせて身体を動かすのがとても楽しいです」「インストラクターの方もすごく優しくて分かりやすく楽しくできました」など、豊富に用意された難易度別メニューで自分に合ったレッスンを選べるようです。
the SILKの公式サイトはこちら
鶴見駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティス16社を比較
| 比較項目※税込み | LAVA(ラバ)鶴見店 | LAVA(ラバ)東神奈川店 | LAVA(ラバ)川崎ゼロゲート店 | CALDO(カルド)鶴見店 | TIPNESS(ティップネス)鶴見店 | TIPNESS(ティップネス)川崎店 | pilates K(ピラティスK)川崎店 | zen place pilates 川崎 | Rintosull(リントスル)川崎店 | the SILK(ザシルク)川崎店 | ELEMENT(エレメント)鶴見中央店 | ELEMENT(エレメント)鶴見店 | URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)鶴見 | 鶴見 ヨガ教室 maire(マイレ) | COCO YOGA IHA | マハロピラティス |
| 総合評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★★ |
| コスパ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★ |
| 店舗数 | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 500店舗以上 ※Rintosullブランド含む | 80店舗以上 | 52店舗 | 52店舗 | 41店舗 | 140店舗 ※ヨガ・ピラティススタジオ含む | 500店舗以上 ※LAVAブランド含む | 32店舗 | 43店舗 | 43店舗 | 約50店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
| 体験レッスン | あり(100円)※時期により異なる | あり(100円)※時期により異なる | あり(100円)※時期により異なる | あり(990円)土日祝のみ1,320円 ※時期により異なる | あり(2,420円/1日) 手ぶらOK・フルレンタルセットつき | あり(2,420円/1日) 手ぶらOK・フルレンタルセットつき | あり(2,000円) | あり(1,000円)※時期により異なる | あり(0円) | あり(3,850円) | あり(3,300円) ※初回体験後の入会で体験料無料 | あり(3,300円) ※初回体験後の入会で体験料無料 | なし(ビジター初回料金：3,800円) | あり(1,000円) | あり(1,000円) | あり(1,100円) |
| 入会金・手数料 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 ※キャンペーン・会員種別によって変更あり | 登録料：5,500円 入会金：22,000円 | 登録料：5,500円 入会金：22,000円 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 | 入会金：33,000円 ※時期によりキャンペーンあり | 入会金：5,000円 登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験・見学会当日入会でマンスリーメンバーに登録した場合、入会金・登録金0円 | 入会金：10,000円 事務手数料：1,000円 | 入会金：33,000円 ※初回体験後の入会で半額 | 入会金：33,000円 ※初回体験後の入会で半額 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：2,200円 | 入会金：3,000円 | なし | 入会金：11,000円 事務手数料：3,300円 |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 11,000円～13,750円＋営業管理費480円 | 20,900円 | 20,900円 | 16,170円+施設維持費825円 | 16,940円～25,300円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 20,680円 | 55,000円 ※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 | 55,000円 ※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 | 14,080円※時期により異なる | 10,000円(6回) | 2,500円/回 | 10,780円 |
| レッスン予約 | 必要 | 必要 | 必要 | 不要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 | 不要 | 必要 | 記載なし | 必要 |
| 他店舗利用 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能※相互利用料1,650円 | 会員種類により利用可能 | 会員種類により利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | × | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | 全店舗利用可能 | なし | なし | なし |
| 施設充実度 | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ | ・シャワー ・ロッカー ・水素水 ・マットキープ ・ホットスタジオ ・光スタジオ ・フローティング ・ウッドストーンスタジオ | ・溶岩ホットスタジオ ・最大70名収容可能スタジオ ・24時間ジムH!M鶴見 ・加圧ボディメイキング ・銀イオンスチーム ・ロッカールーム ・パウダールーム ・シャワールーム | ・トレーニングジム ・プール ・シャワー ・温泉 ・水風呂 ・ドライサウナ/ミストサウナ ・採暖室 ・エステティック ・ブティック ・ラウンジ ・レンタルタオル/ウェア ・水素水 ・ロッカー ・駐輪場 | ・トレーニングジム ・プール ・シャワー ・お風呂 ・ドライサウナ ・リラクゼーション ・ブティック ・ラウンジ ・マッサージチェア ・レンタルタオル/ウェア ・水素水 ・ロッカー | ・マシンピラティス ・レンタルウェア(有料) ・ボディメイクに特化 | ・各種ピラティス専門マシン ・少人数制 ・プライベートレッスンあり ・studio live streaming | ・3Dセンサーパーソナル姿勢診断 ・マシンピラティススタジオ ・イルミネーションピラティス ・更衣室 ・パウダールーム ・シャワールーム | ・リフォーマー ・パウダールーム ・ヘアアイロン ・ヘアコテ ・ドライヤー ・ロッカールーム ・ウォーターサーバー ・レンタルウェア(有料) ・レンタルタオル(有料) | ・1対1のマンツーマン指導 ・公認資格保持者在籍 ・ウェアレンタル無料 ・ドリンク,プロテイン無料 ・タオルレンタル無料 ・シャワー ・パウダールーム | ・1対1のマンツーマン指導 ・公認資格保持者在籍 ・ウェアレンタル無料 ・ドリンク,プロテイン無料 ・タオルレンタル無料 ・シャワー ・パウダールーム | ・リフォーマー ・TRX ・サーキット形式ボディメイク | ・少人数制(定員3名) ・プライベートレッスンあり ・マッサージ ・ヨガマットレンタル | ・ヨガ ・瞑想、呼吸 | ・マットピラティス ・マシンピラティス ・プライベートレッスンあり ・インストラクター指名可能 ・養成コースあり ・更衣室 |
| 男性利用可 | × | 〇 | × | × | 〇 | 〇 | × | 〇 | × | × | 〇 | 〇 | 〇 | レッスンによる | 記載なし | 〇 |
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-32-1UNEXビル3F | 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-1サクラピア東神奈川2F | 神奈川県川崎市川崎区小川町1-1川崎ゼロゲート2F | 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2アビバビル鶴見6F | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-3-4鶴見えんため館4～7F | 神奈川県川崎市川崎区砂子2-11-17日土地川崎ビル3F | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-1MEFULL川崎8F | 神奈川県川崎市川崎区砂子2-11‐29平松川崎ビル6F | 神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目6番地2川崎三恵ビル6階 | 神奈川県川崎市川崎区砂子2-4-10ヒューリック川崎ビル8階 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央5丁目1-3ツクダ中央ビル1階 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-16-2田中ビル2階 | 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町18-1ミナール鶴見5F | 神奈川県横浜市鶴見区中央4-2-9横山ビル4階7号室 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4丁目43-4 2F | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4丁目15-3山縣ビル301 |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://www.hotyoga-caldo.com/ | https://tip.tipness.co.jp/ | https://tip.tipness.co.jp/ | https://pilates-k.jp/ | https://www.zenplace.co.jp/ | https://rintosull.jp/ | https://the-silk.co.jp/ | https://element-gym.com/element-top/pilates/ | https://element-gym.com/element-top/pilates/ | https://urbanclassic.jp/ | https://yogamaire.wixsite.com/tsurumi | https://hrs-kango.com/ | https://mahalo-pilates.jp/ |
鶴見駅周辺の安い月額料金のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ16社を比較
| 比較項目※税込み | 鶴見 ヨガ教室 maire | COCO YOGA IHA | マハロピラティス | CALDO(カルド)鶴見店 | URBAN CLASSIC PILATES鶴見 | pilates K(ピラティスK)川崎店 | LAVA(ラバ)鶴見店 | LAVA(ラバ)東神奈川店 | LAVA(ラバ)川崎ゼロゲート店 | Rintosull(リントスル)川崎店 | zen place pilates 川崎 | the SILK(ザシルク)川崎店 | TIPNESS(ティップネス)鶴見店 | TIPNESS(ティップネス)川崎店 | ELEMENT(エレメント)鶴見中央店 | ELEMENT(エレメント)鶴見店 |
| 入会金・手数料 | 入会金：3,000円 | なし | 入会金：11,000円 事務手数料：3,300円 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 ※キャンペーン・会員種別によって変更あり | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：2,200円 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、マンスリーメンバー登録金0円 | 入会金：5,000円 登録金：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験・見学会当日入会でマンスリーメンバーに登録した場合、入会金・登録金0円 | 入会金：33,000円 ※時期によりキャンペーンあり | 入会金：10,000円 事務手数料：1,000円 | 登録料：5,500円 入会金：22,000円 | 登録料：5,500円 入会金：22,000円 | 入会金：33,000円 ※初回体験後の入会で半額 | 入会金：33,000円 ※初回体験後の入会で半額 |
| 月額料金(フルタイム・通い放題) | 10,000円(6回) | 2,500円/回 | 10,780円 | 11,000円～13,750円＋営業管理費480円 | 14,080円 | 16,170円+施設維持費825円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,800円～18,800円＋管理費480円 | 16,940円～25,300円 | 20,680円 | 20,900円 | 20,900円 | 55,000円 ※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 | 55,000円 ※通い放題プラン契約で、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 |
| 公式サイト | https://yogamaire.wixsite.com/tsurumi | https://hrs-kango.com/ | https://mahalo-pilates.jp/ | https://www.hotyoga-caldo.com/ | https://urbanclassic.jp/ | https://pilates-k.jp/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://yoga-lava.com/ | https://rintosull.jp/ | https://www.zenplace.co.jp/ | https://the-silk.co.jp/ | https://tip.tipness.co.jp/ | https://tip.tipness.co.jp/ | https://element-gym.com/element-top/pilates/ | https://element-gym.com/element-top/pilates/ |
2024年最新おすすめの鶴見駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを月額料金が安い順に16社厳選してご紹介しています。どれも人気のスタジオばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。
鶴見駅周辺で自分にあうヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが見つからなかった場合
今回は鶴見駅周辺エリアで人気のホットヨガスタジオやヨガスタジオについてご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。
今すぐにでもヨガを始めたいけど、人気の先生は予約が取りずらかったり、自宅からは遠いスタジオだったり…。
そんな時は営業時間にとらわれず、わざわざスタジオに行かなくても良いオンラインヨガをおすすめします。
元々トップインストラクターとして活躍していた先生が、有名になりすぎて予約を管理しきれずオンラインヨガに移籍することもよくあります。
オンラインヨガはYouTubeヨガと違いライブレッスンや動画レッスンなど幅広いプログラムを楽しめるサイトも多く大変おすすめですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
オンラインヨガならLAVAのUCHIYOGA＋(うちヨガ＋)
中でも「LAVAのUCHIYOGA＋(うちヨガ＋)」はオンラインヨガ初心者の方にもオススメです。
- 大手企業が運営しており運営実績が20年以上
- スタジオまでの移動時間がゼロ
- 低料金で幅広いプログラムが受けられる
- 周りを気にしなくて良いので緊張しない
- トップインストラクターのレッスンが受けられる
- 自分の都合の良い時間にレッスンを受けられる
- わからないところを動画レッスンで確認できる
すぐにでもヨガを始めたい方、トップインストラクターから気軽にレッスンを受けてみたい方はぜひ参考にしてください。
＼当サイト最もおすすめのオンラインヨガ／
うちヨガ＋の公式サイトはこちら
＞＞LAVAのうちヨガ＋(UCHIYOGA＋)の口コミをもっと見る
ホットヨガとは
ホットヨガとは、室温が38〜42度、湿度55～65％と高温多湿な環境で行われるヨガのこと。身体が温まり、大量の汗をかくことによって、リラクゼーション効果を発揮します。
また、汗と一緒に老廃物が排出されることでストレスも解消され、心身ともにリセットして精神の安定にも繋がります。
ホットヨガの効果
ホットヨガの効果は、主に以下の3つです。
- 発汗作用が高い
- 柔軟性が高まる
- リラックス効果がある
通常のヨガよりも発汗作用が高く、ダイエットやデトックス効果が期待できます。
高温多湿な環境では、筋肉が柔らかくなるため、ヨガのポーズが取りやすくなります。柔軟性を高めたい方にもおすすめです。
ホットヨガは、呼吸法や瞑想を取り入れているため、心身ともにリラックスし、精神安定にも効果があります。
ホットヨガは、初心者でも始めやすく、効果を感じやすいヨガです。ほとんどのスタジオでは初心者向けのレッスンも充実しています。ぜひ挑戦してみてください。
ホットヨガの注意点
ホットヨガを始める際には、以下の点に注意しましょう。
- 水分補給をこまめに行う
- 柔軟性が高まる
- 無理をしない
- 通いやすいスタジオを選ぶ
通常のヨガよりも発汗作用が高く、ダイエットやデトックス効果が期待できます。
ホットヨガは発汗量が多いため、こまめな水分補給が必要です。1時間のレッスンに1リットルを目安に補給するようにしましょう。
高温多湿な環境では、体調を崩しやすくなります。無理をせず、自分のペースで行うようにしましょう。
ホットヨガは、継続することが大切です。通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
ホットヨガのよくある質問疑問12選
ここでは、ホットヨガに関するよくある疑問をピックアップして、Q＆A形式で解説します。
ホットヨガに通う前に、気になる点や疑問点はしっかり解決しておきましょう。
ホットヨガ週何回がベスト？
ホットヨガは、週に2〜3回がベストとされています。
ホットヨガは週に何回くらいやれば痩せますか？
ホットヨガで痩せるためには、週に2〜3回程度がおすすめです。
ホットヨガはどれくらいで効果が出る？
ホットヨガの効果が出始めるまでに、個人差はありますが、一般的には週に2〜3回、3ヶ月程度継続すると、体重や体型に変化が現れてくると言われています。
ホットヨガをやってはいけない人は？
- 高血圧、心臓病、糖尿病、骨粗しょう症などの持病がある人
- 妊娠中・授乳中の人
- 熱中症のリスクが高い人
上記に当てはまる方は、ホットヨガを行う前に医師に相談するようにしましょう。
ピラティスとホットヨガ、どちらがいいですか？
どちらがいいのかは、自分の目的や体質によって異なります。
ホットヨガとピラティス どっちが痩せる？
ホットヨガとピラティスは、どちらもダイエット効果が期待できるエクササイズですが、どちらが痩せるかというと、一概には言えません。
ホットヨガ後にだるいのはなぜですか？
ホットヨガ後にだるいと感じるのは、以下の理由が考えられます。
- 発汗による脱水症状
- 筋肉疲労
- 体調不良
- ホットヨガの好転反応
ホットヨガは空腹時がベストですか？
ホットヨガは、発汗作用が高いため、レッスン前に何も食べないと、空腹感や脱水症状を起こす可能性があります。
ホットヨガ 何も食べない？
ホットヨガのレッスン前は、フルーツやヨーグルト、バナナなど、軽めの食事を摂っておくことがおすすめです。
ホットヨガの後 何食べる？
ホットヨガ後は、筋肉の修復と回復のために、タンパク質とビタミンCを摂取することがおすすめです。
ホットヨガの後に甘いものを食べるとどうなる？
甘いものは、糖質が多く、タンパク質やビタミンCが少ないため、ホットヨガ後に甘いものを食べると、血糖値が急上昇し、その後に急降下します。
その結果、疲労感やイライラ感などの不調を感じることがあります。
ヨガをやっている人はなぜ痩せているのでしょうか？
ヨガを行うことで、カロリー消費量が増え、筋肉を鍛える効果も期待できます。筋肉量が増えると、基礎代謝がアップし、痩せやすい体質になります。
迷ったら「LAVA(ラバ)」がおすすめ！その３つの理由とは？
鶴見のおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介してきました。どれも人気のスタジオで、魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。
もし迷ってしまったらLAVA(ラバ)が最もおすすめです。
- 低料金で質の高いレッスンが受けられる
- 口コミ評判が非常に良い＆人気がある
- 予約も取りやすく他店利用も可能で忙しい方も通いやすい
以上のことから、当サイトではLAVA(ラバ)が最もおすすめです。以下のリンク先から体験レッスンキャンペーンに申し込みできる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。
LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら
コメント