LAVAの悪い口コミってどんなの？

気になるヨガ情報

2026.02.13

リモートワーク続きで肩も凝るし、運動不足も気になる…同僚に勧められたホットヨガスタジオLAVA、良さそうだけど、契約してから「こんなはずじゃなかった」と後悔したくない。そんな思いで「LAVA 悪い口コミ」と検索していませんか？

LAVAの口コミを検索すると、不安になる情報も多いですよね。わかります。私もこれまで50以上のスタジオを体験してきましたが、どんなに良いサービスにも必ず光と影があります。

結論から言えば、LAVAの悪い口コミのほとんどは、正しい知識で「対策」できます。

この記事は、単なる口コミの羅列ではありません。あなたの不安を自信に変え、賢い選択をするための『対策マニュアル』です。読み終える頃には「自分はLAVAに行くべきか」が明確になり、自信を持って次の行動を決められるはずです。

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この記事を書いた人：佐藤響子 (Sato Kyoko)

フィットネスジャーナリスト / 全米ヨガアライアンス認定（RYT200）インストラクター
フィットネス専門誌「Wellness Today」で10年以上、消費者視点でのサービス評価を連載。これまでに50以上のヨガスタジオやジムを自腹で体験し、忖度のないレビューを信条とする。「大切なのは、サービスの良い・悪いでなく、あなたに合う・合わないを見極めること」がモットー。

まず結論：LAVAの悪い口コミは「致命的」ではないが「対策」が必須な2つの理由
【完全対策マニュアル】LAVAの代表的な悪い口コミ３選と具体的な回避法
それでも不安なあなたへ。LAVAが「向いている人 vs 向いていない人」自己診断リスト
LAVAの悪い口コミに関するFAQ
まとめ：自信を持って、あなたの答えを見つけに行こう
ほかの地域のホットヨガスタジオもチェック

まず結論：LAVAの悪い口コミは「致命的」ではないが「対策」が必須な2つの理由

「結局のところ、LAVAって良いんですか？悪いんですか？」これは私が最もよく受ける質問の一つです。しかし、この問題の本質は、単純な二元論では語れません。

LAVAの悪い口コミが決して致命的ではなく、逆に対策さえすれば多くの人にとって素晴らしい選択肢となり得る理由は、主に2つあります。

原因が「業界最大手ならではのビジネスモデル」にあるから
LAVAは全国に440店舗以上を展開する巨大チェーンです。その規模を維持・拡大するためには、一定のセールス活動や効率的な運営が不可欠になります。後述する「勧誘」や「混雑」といった口コミは、このLAVAのビジネスモデルが原因で発生するケースがほとんどです。サービスの質そのものに根本的な問題があるわけではありません。
原因が明確だからこそ、個人で「対策可能」だから
原因がわかっていれば、事前に対策を立てることができます。「勧誘があるかもしれない」と知っていれば断る準備ができますし、「混雑しやすい時間」がわかっていれば、それを避ける工夫ができます。つまり、悪い口コミに振り回されるのではなく、情報を先回りして賢く立ち回ることが可能なのです。

【完全対策マニュアル】LAVAの代表的な悪い口コミ３選と具体的な回避法

それでは、具体的な対策マニュアルに入りましょう。ここでは代表的な3つの悪い口コミについて、発生シナリオと具体的な対策法をセットで解説します。

1. 「勧誘がしつこい・断りづらい」への対策

【口コミの典型例】
「体験レッスン後の勧誘がすごかった。断るのが苦手なので、気まずい思いをした…」

【発生シナリオ】
体験レッスン後、アンケートを記入しながらスタッフの方と話す時間があります。この際に、当日入会のキャンペーン（入会金無料など）を提示され、入会やオプションプラン、ヨガグッズの購入を勧められることがあります。これはLAVAの運営上、重要な営業活動の一部であり、スタッフの方も仕事として行っています。

【具体的な対策法】
大切なのは、最初にあなたの意思を明確に、しかし丁寧に伝えることです。

言うべきセリフ例① (検討したい場合):
「とても良いレッスンでした！ただ、他のスタジオも見てから慎重に決めたいので、今日は一旦持ち帰って検討します。」
言うべきセリフ例② (断る場合):
「体験できてよかったです。ありがとうございます。ただ、今回は入会を見送らせていただきます。」

✍️ 専門家の経験からの一言アドバイス

【結論】: 「検討します」と伝えた後は、相手の話を聞きつつも、同じ言葉を繰り返しましょう。

なぜなら、セールストークのプロは「検討します」と言われた後の切り返しトークを必ず持っているからです。しかし、そこで新たな質問に答えたり、曖昧な返事をしたりすると、話が長引いてしまいます。「ありがとうございます、でも、やはり一度持ち帰って検討します」と丁寧に繰り返すことが、最も効果的で誠実な断り方です。

2. 「シャワーが混雑している・ロッカーが狭い」への対策

【口コミの典型例】
「レッスン後はシャワー待ちの行列がすごい。急いでいる時はストレスになるかも」

【発生シナリオ】
特に平日の夜や土日の午前中など、人気の時間帯のレッスン直後は、多くの人が一斉にシャワー室へ向かうため、混雑が発生しやすくなります。ロッカーも同様に、譲り合って使う必要があります。

【具体的な対策法】
少しの工夫で、混雑のストレスは大幅に軽減できます。

時間をずらす: レッスン終了後すぐにシャワーに向かわず、スタジオで5分ほどクールダウンのポーズをとるなど、数分の差でピークを避けられます。
比較的空いている店舗・時間を狙う: 可能であれば、平日の昼間のレッスンに参加したり、主要駅の店舗ではなく、少し離れた店舗を選んだりするのも有効です。
持ち物でカバーする: 大判の汗拭きシートを持参し、着替えだけ済ませて帰宅後にシャワーを浴びる、という割り切りも賢い方法です。

3. 「料金体系が分かりにくい・追加料金がある」への対策

【口コミの典型例】
「月会費以外にも、オプションや商品の購入を勧められることがある。結局いくらかかるのか不安」

【発生シナリオ】
LAVAには様々な料金プランがあり、さらに水素水オプションやレンタルマット、ヨガウェアやドリンクなど、様々な追加サービス・商品があります。これらが体験レッスン後のカウンセリングで紹介されるため、「色々あって分かりにくい」「何か買わされそう」と感じてしまうことがあります。

【具体的な対策法】
体験レッスンは、料金プランを理解するための最終判断の場と捉え、事前に公式サイトで料金ページをチェックしておきましょう。

自分の通い方をシミュレーションする: 「平日の夜と週末に、月8回くらい通うかな」というように、自分のライフスタイルを基に、どのプランが合いそうか当たりをつけておきましょう。
オプションは「不要」と伝える: 水素水やレンタル品も、不要であれば「オプションは今のところ考えていません」とハッキリ伝えれば問題ありません。
当日の契約にこだわらない: 当日入会の特典は魅力的ですが、そのために慌てて判断を誤っては本末転倒です。冷静に判断するため、一度持ち帰る勇気を持ちましょう。

それでも不安なあなたへ。LAVAが「向いている人 vs 向いていない人」自己診断リスト

ここまで対策法を解説してきましたが、それでも「自分はうまくできるかな…」と不安な方もいるかもしれません。

悪い口コミを踏まえた上で、あなたがLAVAに向いているかどうかを客観的に判断するためのリストを用意しました。

【LAVAが向いている人】

とにかく店舗数が多く、通いやすいことを最優先したい人
様々な種類のヨガプログラムを飽きずに楽しみたい人
多少の混雑やセールストークは「大手だから仕方ない」と割り切れる人
自分の意思をハッキリと伝えられる人

【LAVAが向いていない可能性のある人】

セールスや勧誘を断るのが非常に苦手で、強いストレスを感じる人
レッスン後に広々とした空間で、ゆったりと過ごしたい人
月額料金を少しでも安く抑えたいと考えている人

✍️ 専門家の経験からの一言アドバイス

【結論】: もしあなたが「向いていない人」に当てはまるなら、無理にLAVAを選ぶ必要はありません。

なぜなら、ホットヨガスタジオにはLAVA以外にも素晴らしい選択肢があるからです。例えば、同じホットヨガ市場の競合であるCALDO（カルド）は、事前予約不要で、遠赤外線床暖房による設備の快適さに定評があります。一方で店舗数はLAVAほど多くありません。このように、各スタジオには明確な個性があります。自分の価値観に合う場所を選ぶことが、長く続けるための秘訣です。

LAVAの悪い口コミに関するFAQ

最後に、ここまでで触れきれなかった細かい疑問について、Q&A形式でお答えします。

Q1. 衛生面は大丈夫？汗の匂いなどが気になります。
A1. LAVAは清掃に関するマニュアルが徹底されており、基本的にどの店舗も清潔に保たれています。レッスンごとに入れ替えの清掃も行われます。ただし、利用者のマナーによっては、ロッカールームなどで気になる点が出てくる可能性はゼロではありません。体験レッスン時に、ご自身の目で清潔感を確認することをお勧めします。

Q2. インストラクターの質にばらつきはありますか？
A2. はい、正直に言ってばらつきはあります。これはLAVAに限らず、どのヨガスタジオでも起こり得ることです。LAVAには厳しい研修制度がありますが、経験豊富な人気インストラクターと、デビューしたての新人インストラクターがいるのは事実です。色々なインストラクターのレッスンを受けてみて、自分と相性の良い方を見つけるのも楽しみの一つと捉えると良いでしょう。

Q3. 人気のレッスンは本当に予約が取れないの？
A3. 平日の夜や土日の人気インストラクターのレッスンは、予約開始後すぐに埋まってしまうことがあります。しかし、キャンセル待ちは比較的繰り上がりやすい傾向にあります。また、少し時間をずらしたり、他のプログラムを試したりすれば、全く予約が取れないということはほとんどありません。

まとめ：自信を持って、あなたの答えを見つけに行こう

LAVAの悪い口コミについて、その原因から具体的な対策法までを解説してきました。

悪い口コミの多くは「勧誘」「混雑」に集約され、事前対策が可能であること。
大切なのは、悪い口コミに振り回されるのではなく、それが自分にとって許容範囲かを見極めること。

もうあなたは、情報に振り回されるだけの初心者ではありません。この記事で得た知識を基に、賢い消費者として、自信を持って判断できるはずです。

まずは、この記事の対策マニュアルを手に『体験レッスン』でご自身の目で確かめてみてください。それが、後悔しないための最も確実な一歩です。あなたの新しい習慣が、素晴らしいものになることを心から応援しています。

LAVA(ラバ)の詳細はこちら

参考文献リスト

LAVA公式サイト料金プランページ: https://yoga-lava.com/price/
LAVA公式サイト体験レッスン案内ページ: https://yoga-lava.com/first/

【この記事の信頼性について】

あなたの人生の重要な決断に関わる情報を扱うにあたり、この記事は経験に基づき執筆しています。さらに客観性と信頼性を高めるため、私たちは現在、第三者の方に内容の監修を依頼中です。承認が得られ次第、監修者プロフィールをここに掲載いたします。

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