Dr.つるかめキッチンの悪い口コミから良い評判まで解説！

制限食なのにホテルの朝食ビュッフェくらいおいしいと評判で人気の宅配制限食「Dr.つるかめキッチン」の口コミをご紹介します。

専門医と管理栄養士のダブル監修なので、療養中の方やダイエッターも安心して食べられると好評な口コミがある一方、メニューを自分で選べないという口コミも目にしました。

実際に調べてみると、良い口コミ～悪い評判までありました。ここではあくまでも中立的な立場で嘘なく真実を伝えていけたらと思います。

「Dr.つるかめキッチン」を利用しようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。

Dr.つるかめキッチンの基本情報

※サービス内容・料金については変更されている可能性があります。最新情報については公式ホームページを参考にしてください。

Dr.つるかめキッチンの良い口コミをまとめました！

Dr.つるかめキッチンの良い口コミを7件、中立～悪い口コミを3件を「インスタ」「X(旧ツイッター)」を中心にその他ネット上からまとめてみました。

Dr.つるかめキッチンのX(旧ツイッター)での良い口コミ4件

今日から始めます、
年末には減量出来とるはず😂
味は普通に飲食店で食べるのと
同じ位でした🤤#つるかめキッチン pic.twitter.com/8deT2NkoVG

— 兵庫の青い連星【改-Sub】 (@SwrtStiMonster0) January 22, 2023

飲食店で食べるのと同じくらいおいしいという口コミです。

他の口コミでは「ホテルの朝食ビュッフェくらいおいしい」「メイン以外のおかずもおいしい」といった感想もありました。

一般的に冷凍弁当は味が落ちがちですが、Dr.つるかめキッチンの宅配弁当は味にも期待ができそうです。

おかず面倒くさすぎて、つるかめキッチン始めて2ヶ月経つ。味好みだし、美味しいし、楽すぎて助かってる。決めた理由が口コミの味が薄いだったんで自分に合ってる。1人だと魚高くつくから魚助かるー魚美味いー。

— 冷凍砂肝 (@maguro75) May 6, 2022

おかずを作る必要がなく楽な上、薄味の味付けが好みで美味しいとの口コミです。

1人で魚を食べようとすると高くつくので、手軽に魚が食べられるのもプラスポイントのようです。

一人暮らしで料理をしない人にとっては、普段は食べないようなメニューが食べられるとの口コミも見られました。

今年買ったり契約して良かったと思う物
1位、つるかめキッチン(冷凍弁当)
2位、シミ取りレーザーペン
3位、パーソナルトレーニングジム
4位、最新のエアロバイク
こんな感じかな😄つるかめキッチンはちょっと高めだけど、栄養がしっかり考えられてて旨くて普通にビビるよ( *・ω・)ノこれは良かった-(X(旧Twitter)より引用)

1年を振り返って利用して良かったと思う物の第1位は、Dr.つるかめキッチンとの口コミです。

専門医と管理栄養士によってしっかり考えられた栄養バランスとおいしさが、購入者の満足度に繋がっているようです。

DR.つるかめキッチンのカロリー制限気づかい弁当
最初は少ないかと思ったけどごぼうとか歯ごたえある食べ物が多いから噛む回数増えて満腹感得られやすいし味も薄くないから飽きずに食べられるから続けられそう
ご飯はついてないのでどうしても足りない時はスープとか玄米足せば良さそう

— まにまに (@momiji1003) August 29, 2021

カロリー制限気づかい御膳は、歯応えのあるメニューが多く満腹感が得られるとの口コミです。

味付けも薄くなく飽きずに続けられそうと、高評価なコメント。

Dr.つるかめキッチンはおかずだけの弁当のため、足りない時は玄米を足すなど工夫されているようです。

Dr.つるかめキッチンのインスタグラムでの良い口コミ1件

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ご飯を作る手間は省きたいけど、体にいいものを食べたいという方におすすめとの口コミです。

制限食のイメージとは違い、味付けもしっかりしていて美味しく、お弁当にも使えるそうです。

1品ずつ個包装のわんまいるのお惣菜などもお弁当のおかずにおすすめです。

Dr.つるかめキッチンのその他ネット上の良い口コミ2件

★★★★☆
健康のために栄養面を考えた食事をしたいと考えているときに、この宅食を見つけて注文してみました。

選んだ理由としては、「専門医と管理栄養士が監修した食事メニュー」に魅力を感じたというところです。

自分で栄養面を考えて料理するのは手間がかかるので続かないと思いますが、医師が監修しているので安心できます。

塩分制限コースを注文しました。薄味じゃないか心配していましたが、食べてみると物足りなさはなく美味しく食べられました。

定期購入だと安くなるし、送料無料なのもお財布に優しいです。

料理の手間も省けて、健康にもなれてコスパの良い宅食です。-(みん評より引用)

専門医が監修のメニューは、栄養面で安心との口コミです。

管理栄養士だけでなく、専門医が一緒に監修しているのはDr.つるかめキッチンの大きな特徴。それが安心と信頼に繋がっています。

また、定期コースでは28％OFFと送料無料のサービスもあるので、コスパも良く健康的な食事ができるようです。

★★★★☆
妻に先立たれた独居高齢者です。

以前は自炊をしていたのですが、手間もかかりますし、どうしても好物に偏りがちで血糖値や尿酸値も気になってきたので、健康的な宅配食で知られているDr.つるかめキッチンを昼食と夕食に依頼するようにしてみました。

糖質制限メニューでお願いしていますが、カロリーをおさえたメニューが多く確実に血糖値が下がっており満足しています。

冷凍された状態で届くのですが、レンジでチンするだけという手軽さも気に入っています。

自炊が負担になってきた高齢者には特にお勧めできます。-(みん評より引用)

一人暮らしの高齢の男性からは、レンジで温めるだけという手軽さが気に入っているとの口コミです。

冷凍弁当なら、自炊が負担になってきた高齢者でも簡単に調理できるようです。

Dr.つるかめキッチンの中立～悪い口コミを3件まとめました！

お仕事納め、みなさんお疲れ様でした。
今日はつるかめキッチンの「豚ちり鍋風弁当」🐖
こちらは『塩分andたんぱく質制限御膳』のメニュー。
豚ちり鍋は食材たっぷり具沢山。味付けはなんだかぼやけたような味付けでイマイチかな。やっぱり塩分とたんぱく質制限の二つがあるから味付け難しいのかな😌 pic.twitter.com/VbA1Nt0yWf

— しゅう@宅配弁当365日 (@singlemeallife) December 29, 2022

「たんぱく＆塩分制限気づかい御膳」を実食した健康な方から、味がぼやけたような感じがしてイマイチとの口コミです。

栄養価の制限が必要ない健康な方にとっては、たんぱく質も塩分も制限された食事は薄味に感じるようです。

若い方、健康な方、よく運動している方など、300kcal以上のカロリーをしっかり摂りたい方は、nosh(ナッシュ)やワタミの宅食を検討してみるのもおすすめです。

 

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メニューが期待していたものとは違ったとの口コミです。

ダイエット目的で制限食を選んだ場合など、もともとの食事内容や食生活と大きな差がある方は、献立にがっかりするかもしれません。

まずはカロリー制限の緩やかなつるかめバランス栄養御膳からスタートして、慣れてきたらカロリー制限気づかい御膳など、段階を踏んで食事のバランスを整えていくといいでしょう。

食事について専門家に個別相談したい方には、管理栄養士が常駐して電話相談に対応してくれるやわらかダイニングやウェルネスダイニングなどもおすすめですよ。

★☆☆☆☆
お試しで購入しましたが中華メニューが多く味はしっかりついていましたが、野菜ばかりで肉が少ない、どれが主菜がわからないしあまり美味しくなかったです。-(みん評より引用)

野菜ばかりで肉が少ないとの口コミです。

基本的にメニューはお任せになるのと、旬の素材を取り入れるようにしているので、同系統の献立に偏ってしまうこともあるようです。

Dr.つるかめキッチンでは苦手な食材を主菜から抜いてもらえるサービスもあるので、ぜひ活用してみましょう。

もしくはワタミの宅食ダイレクトや三ツ星ファームなど、他のサービスも試してみてくださいね。

Dr.つるかめキッチンの口コミまとめ

個人ブログやSNSなどを調査した結果、やっぱり良い口コミと悪い口コミが混在していたのが事実です。利用者が100%満足するサービスなんて、なかなかないですよね。

ですが結論から言うと、Dr.つるかめキッチンの悪い口コミはそれほど悪質なものではありませんでした。この後ご紹介しますが、利用目的がマッチしている方からは良い口コミが多く見られます。

どの宅配食サービスでもそうなのですが、メニューや味付けについては美味しいと感じる人もいれば、あまり好みに合わない人もいるようでした。

口コミを書いた方のプロフィールを見ていると、もともと健康的な食事をされていた方は美味しいと感じている方が多かった印象です。

食事制限があっても、できれば食事は美味しいものが食べたいですよね。

そこで、Dr.つるかめキッチンの口コミを調査した結果、Dr.つるかめキッチンをおすすめしない人、おすすめな人を発表します。

Dr.つるかめキッチンをおすすめしない人

• 主食も一緒に届けてほしい人
• 食事制限の必要がない人
• メニューを自分で選びたい人

「Dr.つるかめキッチン」はおかずのみの宅配サービスのため、主食のご飯を自分で用意する必要があります。

それを面倒と感じる人は、DELIPICKSサブスクリプション(旧シェフボックス)ならご飯ありとなしが選べ、ニチレイフーズダイレクト@Home Barなら主食系の一品料理も選べますよ。

Dr.つるかめキッチンの宅配食のコースのほとんどは栄養制限食で、制限のない方向けの「つるかめバランス栄養御膳」であっても、健康のため塩分2.5g以下に抑えられています。

各種食事制限が必要ない人や、好き嫌いのある子どものいるファミリーにも不向きかもしれません。

また、メニューはお任せのDr.つるかめキッチン。好みのメニューを自分で選びたい人は、冷凍弁当のメニューが選べるOisix(オイシックス)もチェックしてみてくださいね。

Dr.つるかめキッチンをおすすめする人

• 専門医監修の制限食を試してみたい人
• 糖質や塩分などの食事制限があっても、おいしい食事を摂りたい人
• 栄養バランスが気になる人
• メニューを選ぶ手間を省きたい人
• お得な定期注文を希望している人

専門医と管理栄養士によるダブル監修のメニューを展開する「Dr.つるかめキッチン」。

特に医師監修による制限食は他にはあまり見られず、同サービスならではの特徴です。

食事制限が必要でも無理なく美味しく続けられるよう調理法にこだわり、食材そのものの旨味を活かす工夫がされています。

食事制限まではいかなくても、栄養バランスの良い食事をしたい方向けのコースもあり、1人暮らしの方や体型に気を遣っている方などにもおすすめです。

また、メニューはおまかせなので、選ぶ手間を省きたい方にはぴったりです。

それぞれのコース内に多彩なメニューがあり、毎日異なる食事ができるよう工夫されています。

Dr.つるかめキッチンの定期注文は都度注文の28%オフと、とてもお得です。

ご自身の都合に合わせて配送周期を選べ、送料も無料になるので、遠方にお住まいで他のサービスだと送料が高くなる場合や送料を払うことに抵抗がある方にもおすすめです。

Dr.つるかめキッチンの販売会社情報